Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang artikulong ito ay isang pangkalahatang gabay sa mga ipinanganak na babae ngunit nakikilala ang kanilang mga sarili bilang kalalakihan. Hindi mo kailangang gumawa ng isang kumpletong paglipat ng pisikal: Hindi mahalaga kung magpasya kang huminto sa isang yugto kung saan pakiramdam mo ay maayos ka. Maaari mong palaging i-convert ang karagdagang kung nais mo, ngunit sa karamihan ng oras hindi mo magawa.

Mga hakbang

1. 

   Tanggapin mo ang iyong sarili. Ang unang mahalagang bahagi ng isang paglipat ay ang pagtanggap sa iyong sarili. Marahil ito ay isang bagay na iyong matagal na nalaman, o napagtanto / tinanggap lamang. Gumugol ng maraming oras sa pag-iisip tungkol sa mga bagay, paghahanap ng impormasyon, pag-iyak ng lungkot, paggawa ng anumang kailangang gawin. Dapat mong malaman na hindi ka nag-iisa dahil maraming mga transgender na tao.
   • Subukang maghanap ng isang lokal na pangkat ng suporta kung saan makakasalubong mo ang mga taong katulad mo, marinig ang kanilang mga kwento, mangalap ng karagdagang impormasyon, magtanong, at tanggapin ang iyong sarili.
   • Subukang alamin kung ano ang kailangan mong gawin upang makahanap ng kapayapaan.Ang ilang mga transgender na tao ay ganap na nasiyahan sa pagsusuot lamang ng mga damit na tumutugma sa kanilang kinikilalang totoong kasarian, o nais na tawagan siya ng iba o gamitin ang pangkaraniwang panghalip (apelyido). Nararamdaman ng iba na kailangang gumawa ng higit pa sa kanilang mga katawan upang makuha ang tamang pagkilala at tanggapin ang kanilang sarili sa salamin, kaya nais nila ang therapy ng hormon (testosterone injection o gamot sa anyo ng gel o cream). Ang ilang mga transgender na tao ay naramdaman na hindi komportable kaya kailangan nilang ganap na mag-convert, nangangahulugang kailangan ng isang buong operasyon (itaas at / o ibaba). Tandaan, hindi mo kailangang magmadali upang magpasya, sa katunayan, malayo pa ang lalakarin. Ang ilang mga tao ay naiinis dahil lamang sa napakabagal ng proseso. (Ang mga hormon ay tumatagal ng ilang buwan upang gumana, ang balbas ay maaaring hindi maging makapal, ang ilang mga bansa ng seguro ay hindi saklaw ang operasyon na ito at masyadong mahal, atbp.)

2. 

   
   
   Pampubliko. Walang "tamang" oras upang maging publiko sa mga transgender na tao, at hindi kinakailangan na gawin ang pangalawang hakbang sa paglipat. Iyon ay isang bagay na dapat mong isaalang-alang nang maingat kung natukoy mo na ang paghahayag ay para sa iyong sariling kapakinabangan. Alamin na wala kang obligasyong moral na magbukas sa iba, kung nasa sa iyo ang gawin. Ito ay magiging isang napakahabang proseso at isang napakahirap na proseso - kailangan mong bumuo ng isang network ng suporta ng mga taong handang tumulong.
   • Marahil dapat mo munang ipagtapat sa isang tunay na matalik na kaibigan o sa iyong mga magulang (ginusto sila kung nakikitira ka sa kanila). Ang pagsulat ng isang liham ay perpekto kung hindi ka magaling magsalita o hindi alam kung ano ang sasabihin.
   • Maaari mong suriin ang mga saloobin ng iyong pamilya sa paksang ito sa pamamagitan ng pagbanggit ng isang transgender na lalaki sa isang artikulo. Maghanap ng isang nakakatawa tulad ng isang "buntis na tao" at talakayin ito sa kanila. Maghintay upang makita kung ano ang kanilang reaksyon bago lumabas sa kanilang sarili, lalo na kung ikaw ay underage. Sa ilang mga pamilya ay may peligro ng pisikal na karahasan. Huwag magpubliko maliban kung sa tingin mo ay ligtas ka at may plano para sa "pinakamasamang sitwasyon" kung ang sitwasyon ay naging marahas.
   • Karamihan sa mga tao ay magtatanong ng maraming mga katanungan (lalo na ang mga kamag-anak). Gamit ang kaalaman, alam kung ano ang susunod na gagawin, at ang mga pagpipilian sa dulo ng kalsada na iyong tinitingnan. Pagpasensyahan ang kanilang mga katanungan at huwag asarin ang mga walang kamuwang-muwang na sinasabi nila. Huwag maging malabo o hindi sigurado tungkol sa iyong plano, dahil maaaring makita nila ito bilang isang palatandaan na hindi mo naisip nang mabuti ang problema o naisip na baka kumbinsihin ka nitong itigil ang paglipat. Tiyak, sa bawat halimbawang ibinibigay mo upang mapatunayan na kabilang ka sa ibang kasarian (tulad ng hindi komportable na paglalaro kasama ang isang pangkat ng mga batang babae, na nais na maging isang kabisera, o nangangarap na maging isang sikat na putbolista noong bata ka pa) ay haharapin. Sa mga argumento tulad ng kung bakit okay sa lahat ng ibang mga babae, dahil sinusubukan nilang makahanap ng isang paraan upang mapatunayan na mali ka.
   • Mayroong isang bilang ng mga pangkat ng suporta na magagamit sa mga pamilya at kasosyo sa transgender kung nais nilang sumali. Maaari mong malaman sa online ang tungkol sa PFLAG at mayroon silang mga sangay sa buong Estados Unidos. Maaari ka ring sumama sa kanila sa mga pagtitipon kung sumali ka sa isang pangkat na pinapayagan ito (humingi ng pahintulot nang maaga dahil ang mga pangkat na ito ay madalas na kumpidensyal).
   • Kadalasang nalilito ng mga tao ang mga taong transgender na may mga homosexual, kaya't maaaring mahirap maintindihan kapag lumabas ka. Mula sa transgender hanggang sa pagkakakilanlan ng SEX ng tao - ang isang transgender na tao ay maaaring magkaroon ng alinman sa parehong oryentasyong sekswal: homosexual, prangka, bisexual, asexual, at iba pa. Marahil ay lumitaw ang pagkalito kapag hindi nila alam kung paano "tawagan" ang mga tao sa proseso ng paglipat. Kaya't kung ikaw ay transgender ikaw ay isang lalaki, na nangangahulugang kailangan mong ipaliwanag sa lahat na ikaw ay bakla kung gusto mo ng mga lalaki, tuwid ka kung gusto mo ng mga batang babae, at ikaw ay bisexual kung gusto mo ng mga lalaki. Mga lalaking bakla at tuwid na kababaihan, ngunit kahit na sino ang ligawan mo ay isang lalaki ka. Ang isa pang kadahilanan para sa mga tao na lituhin ang mga transsexual sa mga homosexual ay nagmula sa mga taong nakadamit ng iba't ibang kasarian (na inilarawan ng media bilang homosexual ngunit kung minsan ay prangka), at mga tomboy na may pagkalalaki. siguradong hindi lalaki ngunit bihis tulad ng lalaki, pekeng lalaki at babae ay bakla o hindi.
   • Tandaan kung ang isang tao ay nalilito o nagulat sa iyong publisidad, dapat kang laging respetuhin ka tulad ng paggalang mo sa kanila, hindi alintana kung lubos nilang naiintindihan o hindi. Kung may nakakakita sa iyo na nagpapabigat o sumisigaw sa iyo, seryosong isaalang-alang ang paghiwalay ng mga relasyon sa kanila.

3. 

   
   
   Naging lalake. Kung hindi mo pa nagagawa ito, malamang na gugustuhin mong magbihis bilang isang lalaki upang ipakita ang labas ng iyong totoong kasarian. Mayroong isang bilang ng mga site doon na nag-aalok ng payo sa kung paano "kumilos" tulad ng isang tao, ngunit maaari mong makita na hindi epektibo ang payo na iyon, dahil ayaw mong kumilos, ngunit maging sarili mo. Ang ilang payo para sa mga transgender na tao ay maging bastos, dumura, magsalita ng mga kabastusan at magsumpa ng mga salita, kumuha ng maraming puwang sa pamamagitan ng pagpapanatiling bukas ng iyong mga binti kahit na sumakay sa bus, at lumalakad pailid. Karamihan sa mga kalalakihan sa paligid mo ay malamang na hindi, kaya mas mabuti mong obserbahan lamang ang dating itinuro sa pagkababae at isuko ito.
   • Maingat at maselan tungkol sa kung paano ito ipahayag. Ang katotohanan na bigla kang nagbago bago mag-publiko ay maaaring magulat sa iyong mga magulang, na humahantong sa stress at hindi komportable na komunikasyon. Kung sa paaralan, lalo na ang elementarya at high school, o trabaho, magdudulot ka ng maraming problema sa iyong mga kaibigan at kasamahan. Sa una, dapat mong limitahan ang "paglipat" sa loob ng iyong pamilya, o sa publiko kung mahirap makilala ang isang kakilala mo. Kapag handa ka nang subukan ang mga damit na tumutugma sa iyong kasarian sa paaralan o trabaho, dapat mo itong gawin nang paunti-unti, halimbawa, upang magbihis at magsuot ng panlalaking damit, pagkatapos ay palitan gamit ang mga shirt na panglalaki, maong o sapatos, at pagkatapos ay dahan-dahang gupitin ang iyong buhok kung gusto mo. Ang mabagal na mga conversion ay mas mahusay sa pangmatagalan, basta nasa sa iyo. Ngayon ikaw ang namamahala sa iyong sariling kapalaran.
   • Huwag mag-atubiling magbigay ng impormasyon sa mga kamag-aral at kasamahan tungkol sa mga taong transgender upang mas komportable ka sa iyong bagong hitsura. Muli, hindi lahat ng tao sa mundong ito ay may tumatanggap na pag-uugali na dapat mayroon sila, kung minsan ay maaaring sabihin nila ang isang bagay na nakasasakit at hindi totoo. Tumugon nang mahinahon sa bawat isyu, nakikipag-usap sa koponan ng suporta kung kinakailangan, kahit na online lamang ito.
   • Tandaan na ang pagiging lalaki ay hindi nangangahulugang isuko mo ang lahat ng babae. Kung mayroon kang mga interes ng kababaihan, mga katangian ng pagkatao o mga pagpipilian sa fashion, hindi mo na kailangang isuko ang lahat. Lalaki rin ang mga babaeng pambabae. Ang mga kalalakihang hindi gaanong girly ay maaaring magkaroon ng isang mas madaling panahon ng "paglipat", ngunit mas mahusay na maging ikaw mismo maliban kung nasa isang sitwasyon ka kung saan hindi mo magawa ito para sa mga kadahilanang pangkaligtasan.

4. 

   
   
   Humanap ng therapist. Mahalaga ito sa dalawang kadahilanan. Una, ang mga taong transgender ay madalas na may mga karanasan na maaaring maging sanhi ng stress o hindi mapakali, tulad ng takot na panliligalig / pananakit, o pakiramdam ng kawalan ng katiyakan. Ang mga taong transgender ay may mataas na rate ng depression at saloobin ng pagpapakamatay (mga 50%). Madalas mong nais na makipag-usap sa ibang tao upang malutas ang mga problemang ito at damdamin. Ang pangalawang dahilan ay, bago ka makapunta sa anumang malayo, kailangan mo ng isang psychologist upang kumpirmahing transgender ka talaga, upang i-refer ka nila sa isang endocrinologist para sa paggamot. Ang paggamit ng mga hormon at siruhano upang magsagawa ng iba't ibang mga operasyon, bagaman sa ilang mga lugar hindi na ito totoo dahil ang mga pagbabago sa DSM 5 (Handbook for Statistics and Diagnosis of Mental Diseases) ay tinanggal transgender mula sa listahan ng sakit sa isip (tala: ang homosexual ay matagal nang inalis). Ang mga siruhano sa Estados Unidos (minimum ng mga ligal na magsasanay) ay hindi magsasagawa ng operasyon sa ibaba ng baywang nang walang tala ng doktor o psychologist.Huwag kailanman bumili ng testosterone online o lutong bahay! Hihilingin sa iyo ng iyong doktor o psychologist na magpatingin sa isang endocrinologist para sa isang pagsusuri sa dugo upang suriin ang antas ng mga hormone. Hinding hindi ka nila mabibigyan ng labis na testosterone, kung hindi man ang iyong katawan ay magiging estrogen at masisira ang iyong mga plano. Kaya't kung kinakailangan ka ng mga regulasyon na magpatingin sa isang psychologist pagkatapos ay gawin ito at matiyagang maghintay. Kung masuwerte ka na manirahan sa isang lugar na walang pagsasaayos na ito, magiging mas mabilis ang proseso.
   • Mahusay na maghanap para sa isang itaas na kalahating siruhano o isang psychologist na dalubhasa sa pagsusuri sa mga taong transgender. Kung hindi ka makahanap ng isa, subukang sumali sa isang pangkat ng suporta o suriin sa online upang makita kung sino ang maaari nilang i-refer (at kung aling mga doktor ang dapat iwasan).
   • Ang transsexuals ay isang napakahalagang hakbang sa buhay, kaya huwag magmadali. Kung nakakita sila ng isang doktor, kailangan nila ng maraming mga tipanan upang makita ka para sa isang tiyak na pagsusuri, kaya't patuloy silang nakikipagtulungan sa iyo sa pamamagitan ng paglipat.

5. 

   Plano Maraming mga hakbang upang isaalang-alang, tulad ng paggamit ng hormon, operasyon, buong pagsisiwalat sa mga taong iyong katrabaho / nakakasama o nakikipag-ugnay, kaya't ang isang pangunahing oryentasyon ay lubos na kapaki-pakinabang. Ipapakita nito sa iyo ang lahat sa panoramic view, dalhin ka sa tamang landas, subaybayan ang mga mapagkukunan, gumawa ng isang listahan ng magagaling na doktor, planuhin kung kailan babaguhin ang mga pangalan sa mga ligal na papel (lisensya sa pagmamaneho, pasaporte, sertipiko ng kapanganakan, atbp.) at uudyok ka na magbadyet (nagkakahalaga ito ng maraming pera, dahil ang karamihan sa mga plano sa seguro ay hindi saklaw ang lahat, kailangan mong makatipid ng ilang daang milyong dong) .
   • Subukang maging makatotohanang. Karaniwan mong nais na matapos ang lahat sa isang taon, ngunit tumatagal ng maraming taon upang matapos ito. Kung nais mo ng isang ganap na pagbabago, ang iyong makatotohanang layunin ay nasa limang taon. Ito ay isang sunud-sunod na oras ng pagsasaayos, at para din sa oras ng pamilya, mga kaibigan at kasamahan upang makapagkilala. Maaaring paganahin ka ng therapist sa panahon ng sunud-sunod na proseso ng paghahanda, sa ilang mga estado sa US at sa iba pang lugar sa buong mundo kinakailangan na ikaw ay ganap na lalaki sa loob ng isang taon bago tratuhin ng mga hormon o operasyon (kahit na nagbabago ito).
   • Ang isang therapist ay ang pinakamahusay na tao para sa iyo upang matulungan ang iyong plano. Alam nila ang dami ng oras na kinakailangan upang maghintay sa pagitan ng mga hakbang at marahil ay alam kung ano ang naaayon batay sa kanilang mga karanasan sa ibang mga pasyente. Kung hindi mo makita ang isang therapist, tanungin ang mga miyembro ng pangkat ng suporta ng transgender, dahil dumaan sila sa mga hakbang na ito.

6. 

   Nagsisimula ang hormon therapy (opsyonal). Hindi lahat ng mga lalaking transgender ay pumili ng Hormone Replacement Therapy (HRT), sa iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang gastos o dahil ang katawan ay may "T" (pagiging sensitibo sa mga sex hormone). lalaki), na ginagawang hindi mas panlalaki o transgender ang mga ito. Ang mga kalalakihan na transgender ay napaka masuwerte pagdating sa testosterone, na kilala rin bilang isang "T", dahil napakalakas nito at babaguhin ang katawan sa paglipas ng panahon, hindi katulad ng estrogen na ginagamit para sa mga transgender na kababaihan. Tinutulungan ng testosterone ang katawan na magmukhang mas panlalaki sa pamamagitan ng:
   • kinokontrol ang pamamahagi ng taba, inililipat ang taba mula sa balakang, pigi, hita, at dibdib (maliit na halaga) at inihatid sa tiyan (hindi mawawala ang taba ngunit muling pamamahagi, kaya't kailangan mo pang mag-ehersisyo upang mawala ang timbang) .
   • dagdagan ang masa ng kalamnan (kung nag-eehersisyo ka, kung nakaupo ka, hindi mo magagawa ito), dagdagan ang lapad ng balikat at potensyal na makapal ang iyong mga kamay at paa (maaaring gawing mas malawak ang mga kamay at paa salamat sa paglago ng kartilago, ngunit walang katiyakan).
     • Ang pagtaas ng pagbabago ng kalamnan at muling pamamahagi ng taba ay madalas na nagreresulta sa isang mas parisukat na mukha (kung ikaw ay wala pang 21 taong gulang ay maaaring lumaki ka ng ipinagbabawal na prutas).
     • Ang mga kalalakihan ay maaaring sunugin ang taba nang mas mabilis dahil madali silang nagkakaroon ng mga kalamnan (ang proseso ng pagsunog ng maraming taba) at sa huli ay mawawalan ka ng taba sa tiyan (ngunit una ay makakakuha ka ng maraming timbang dahil sa madalas na sipon). sa tingin mo nagugutom, ngunit tandaan na hindi ka maaaring mawalan ng timbang sa testosterone kung hindi ka aktibo, kailangan mong pasiglahin ang iyong metabolismo anuman ang pagiging lalaki o babae.)
     • Karamihan sa mga kalalakihan ay nag-uulat na mas malakas ang pakiramdam matapos ang paggamot sa testosterone.
   • Mas maraming buhok sa katawan at paglago ng buhok sa mukha (pagkawala ng buhok sa mga templo, kung minsan ay humahantong sa pagkakalbo ng pattern ng lalaki na hindi maaaring baligtarin kahit na huminto ka sa paggamit ng testosterone).
   • Gawing mas tahimik ang boses (katulad ng kababalaghan ng pagbasag ng tunog 'sa pagbibinata sa mga lalaki at maaaring mawala ang saklaw ng tinig kapag kumakanta).
   • Mas makapal ang balat at tumataas ang paglaban nito sa malamig.
   • Pagbabago sa amoy ng katawan at dagdagan ang pagpapawis.
   • Maaaring bigyan ng testosteron ang iyong katawan ng kaunting tulong kung hindi ka lumipas sa pagbibinata at lumalaki pa rin.
   • Ititigil din ng testosterone ang siklo ng panregla, kadalasan sa loob ng 3 buwan (depende sa dosis).
   • Tataas ang sex drive, pati na rin mas gana.
   • Ang klitoris ay nagsisimulang umunlad. Ang klitoris at ari ng lalaki ay nabuo mula sa parehong uri ng cell sa embryonic yugto, at pinasisigla ito ng T na lumago. Kadalasan ang klitoris ay lalago sa 2-5cm.
     • Ito ay mahalaga para sa penile plastic surgery (isa sa dalawang mga pagpipilian para sa mas mababang bahagi ng operasyon), na kung saan ay ang pamamaraan na gumagamit ng clitoris upang bumuo ng isang ari ng lalaki.
   • Ang pagsisimula ng paggamot sa hormon ay tulad ng pagdaan sa pagbibinata sa pangalawang pagkakataon; Tandaan na kung naalis mo lang ang acne, maaari kang muling lumitaw o magkaroon ng mas may langis na balat (maghanda na bumili ng acne cream para sa mga kalalakihan).
   • Walang eksaktong timeframe para sa mga pagbabago sa hitsura, ngunit ang siklo ng panregla ay huminto sa loob ng 6 na buwan. Ang boses ay magiging mababa ng hanggang sa 6 na buwan hanggang isang taon mamaya, katulad ng pag-unlad ng clitoral.
   • Karamihan ay gumagamit ng injectable testosterone, ngunit maaari mo itong palitan ng mga tabletas, patch, cream, o gel. Ang gastos ng testosterone therapy ay hindi pareho, depende sa dosis, form ng gamot, at seguro (kung wala kang seguro dapat mong bayaran ito mismo; kung mayroon kang seguro, ang ilang mga patakaran ay sumasaklaw sa therapy. mga hormone para sa mga transsexual, ang ilan ay hindi Tandaan na ang ilang mga unibersidad ay mayroong programa ng seguro ng mag-aaral na sasakupin ang bahagi o lahat ng gastos ng paggamot sa hormon, at kung minsan ilang gastos ng operasyon).
   • Ang ilang mga kalalakihan na transgender ay pinili na magkaroon ng pang-itaas na operasyon bago kumuha ng T therapy. Maraming mga kadahilanan para dito: ang ilan ay piniling pumili muna ng pang-itaas na operasyon dahil kung mayroon kang mga suso kapag nagsimula kang magmukhang isang lalaki, ay magiging napaka nakakahiya; para sa iba, ang pagtitistis sa itaas na bahagi ay hindi lamang para sa hitsura ngunit din para sa sikolohikal na mga kadahilanan - madalas na isinasaalang-alang ng lipunan ang mga dibdib na kumakatawan sa mga kababaihan, at para sa maraming taong transgender, ang dibdib ay hindi komportable na bahagi at hindi. pinaka gusto. Sa ilang mga kaso, ang operasyon sa itaas na bahagi bago gamitin ang T ay nagbibigay ng mas mahusay na mga resulta, ang iba na gumagamit ng T ay nagbibigay muna ng mas mahusay na mga resulta, kaya dapat kang kumunsulta sa iyong doktor at doktor. Magpa-opera upang makita kung ano ang pinakamahusay para sa iyo. Ngunit mayroon ding mga tao na piniling gamitin ang damit upang mabawasan ang laki ng dibdib habang nagse-save ng pera sa operasyon; sinimulan din nila ang mga programa sa pagbawas ng timbang upang subukang mawala ang laki ng dibdib at magkaroon ng mas maraming mga pagpipilian para sa pang-itaas na operasyon (mayroong tatlong uri batay sa laki ng dibdib; tandaan na hindi lahat ng nawalan ng timbang ay mawawalan ng laki ng tisyu. dibdib).

7. 

   Palitan ang pangalan. Karamihan sa mga transgender na tao ay pumili ng isang pangalan ng lalaki para tawagan ng mga kaibigan at kamag-anak sa simula ng paglipat. Kadalasan bago mo simulang gamitin ang T ay ang pinakamahusay na oras upang baguhin ang iyong pangalan, dahil talagang magmumukha kang isang lalaki. Kakailanganin mong suriin ang mga batas sa iyong estado / bansa. Karaniwan may bayad para sa proseso ng pagpapalit ng pangalan.
   • Tiyaking i-update ang opisyal na pagkakakilanlan na inisyu ng gobyerno (lisensya sa pagmamaneho, numero ng seguridad panlipunan, social insurance, atbp.) Na may bagong pangalan at isang bagong larawan kung kinakailangan ng batas. Dapat mo ring ipagbigay-alam sa paaralan o lugar ng trabaho, lalo na kung kinakailangan mong dalhin ang iyong pagkakakilanlan sa iyo sa paaralan o trabaho (Tandaan: Kung nakatira ka sa isang dormitoryo, magkakaroon ng problema kung ikaw ay nasa babaeng dormitory.Ang ilang mga paaralan ay nagbibigay ng mga pribadong silid para sa mga mag-aaral ng transgender sa panahon ng paglipat, pinahintulutan pa rin sila ng iba na manirahan sa mga silid ng mag-aaral ng kasarian na kanilang paglilipat. Gayunpaman, maraming mga paaralan ang hindi gagawa nito hanggang hindi ka sumunod sa kahulugan ng batas ng transgender. Dapat mo munang suriin sa paaralan upang hindi ka magtaka).

8. 

   Magsagawa ng operasyon. Tulad ng HRT, hindi lahat ng mga lalaking transgender ay pumili ng operasyon. Kung sa tingin mo ay maayos sa iyong katawan nang walang operasyon, magagawa mo. Ang mga katawan ng transgender na lalaki ay may iba't ibang mga hugis at sukat, tulad din sa mga lalaki. Mayroong talagang tatlong uri ng mga operasyon na maaari mong mapagpipilian upang maging mas manly.
   • Sa itaas na operasyon: pag-aalis ng tisyu ng dibdib at paghuhubog ng isang mas panlalaki na dibdib. Mayroong isang bilang ng mga iba't ibang mga pamamaraan na magagamit depende sa laki ng dibdib, pagkalastiko ng balat, at kung ano ang gusto mo (pagkakapilat, oras ng pagbawi, mga panganib / benepisyo). Ang tatlong pangunahing operasyon ay:
     • Pag-opera upang alisin ang parehong suso (kung mayroon kang mga laki ng dibdib C, D o mas malaki, ito lamang ang iyong pagpipilian)
     • Pag-opera upang alisin ang dibdib sa ilalim ng balat mabuti Ang diskarteng Keyhole (pinakamahusay para sa mga taong may maliit na tisyu ng dibdib, tulad ng laki ng AA)
     • Pag-opera upang alisin ang dibdib sa ilalim ng balat mabuti Teknolohiya ng Peri-Areolar (Hindi lumilikha ng maraming mga peklat tulad ng Keyhole, ngunit kung ang dibdib ay mas malaki kaysa sa laki ng B imposibleng gawin)
   • Pag-opera upang matanggal ang matris. Ang pagtitistis na ito ay karaniwang ginagawa kasabay ng operasyon upang alisin ang mga ovary at bilateral fallopian tubes.
     • Dahil pinahinto ng testosterone ang mga siklo ng panregla, hinuhulaan ng ilang mga doktor na maaaring madagdagan ang panganib na magkaroon ng cancer sa reproductive organ (maraming pag-aaral ang isinasagawa upang matukoy ang problemang iyon). Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang pamamaraang ito nang halos 5 taon pagkatapos magsimula ng testosterone. Mahalagang tandaan na pagkatapos na maalis ang iyong mga ovary at matris, ang iyong katawan ay hindi makagagawa ng testosterone sa sarili nitong at ganap kang umaasa sa testosterone therapy. Kung magpasya kang ihinto ang therapy ng hormon para sa anumang kadahilanan, kakailanganin mong uminom ng estrogen at progesterone supplement upang maiwasan ang osteoporosis.
     • Maraming mga kalalakihan ang pumili na magkaroon ng isang hysterectomy upang maiwasan na pumunta sa isang pagsusuri sa ginekologiko, sapagkat nahihiya sila.
     • Ang ilang mga estado / bansa ay nangangailangan ng pagtitistis ng genital bago ligal na mabago ng mga taong transgender ang kanilang kasarian.
   • Mas mababang bahagi ng operasyon: paghuhubog ng ari ng lalaki. Mayroong dalawang uri ng operasyon: maliit na paghubog ng ari o lumikha ng isang tunay na titi.
     • Sa parehong oras, pahabain ng siruhano ang yuritra upang magamit mo ang bagong likhang ari ng lalaki upang umihi. Ang puki ay sarado din sa panahon ng pamamaraang ito, at ang pasyente ay maaaring pumili na magkaroon ng isang eskrotum at pagpapasok ng mga testicle.
   • Ang ilang mga patakaran sa seguro sa kalusugan ay tumutukoy sa napapailalim na operasyon bilang cosmetic surgery, ibig sabihin ang pasyente ay responsable para sa napakamahal na gastos. Ang halaga ng operasyon para sa itaas na bahagi ay halos 125-160 milyong VND, ang halaga ng isang hysterectomy ay pareho. Ang mas mababang bahagi ng operasyon ay nagkakahalaga ng tungkol sa 115-450 milyong VND, depende sa aling pamamaraan ang pipiliin mo.

9. 

   Legal na pagbabago ng kasarian. Muli, ang bawat estado / lalawigan / bansa ay may sariling mga batas na kailangang sundin ng bawat isa upang mabago ang kasarian. Maraming mga lugar ang nangangailangan ng patunay ng totoong kasarian ng isang psychologist o doktor. Ang New York State ay nangangailangan ng isang endocrinologist upang kumpirmahing ang tao ay kumukuha ng testosterone, pati na rin ang siruhano upang kumpirmahing nagsagawa ng pang-itaas na operasyon at isang hysterectomy. anunsyo

Payo

• Maging sarili mo Gawin kung ano ang komportable, ngunit laging magkaroon ng kamalayan ng iyong kaligtasan.
• Pakikiramay sa iyong mga kaibigan at pamilya, kailangan nila ng oras upang masanay sa mga pagbabago. Maaaring alam mo at naramdaman na isang lalaki sa mahabang panahon, ngunit ngayon natutunan nila ang impormasyong ito. Hindi ka dapat magpakita ng kawalang galang sa kanila, ngunit maging matiyaga. Kahit na naramdaman nilang ganap na normal ang tungkol sa kung sino ka mula sa oras na sila ay lumabas, maaaring kailanganin nila ng oras upang matandaan at pamilyar ang kanilang mga sarili sa mga pangalan ng lalaki, o upang gumamit ng mga bagong panghalip kapag banggitin ka
• Huwag magmadali lalo na't bata ka pa. Marahil ay naramdaman mo na agad ang lahat ng ito o nararamdaman mong hindi maipagpatuloy sa babaeng katawang ito. Maging matatag, matiyaga, at tiyaking makakagawa ng tamang desisyon. Makipag-usap sa mga taong kakilala at pinagkakatiwalaan mo, bisitahin ang mga pangkat ng suporta (alinman sa live o online), at makipag-chat sa ibang mga transgender na tao. Ang mga pagpapasyang ito ay magbabago ng iyong buhay, at maraming mga doktor ay hinihiling pa sa iyo na magpatingin sa isang psychologist at manirahan bilang isang lalaki nang ilang sandali bago nila payagan ang paggamot sa hormonal o operasyon. Ang ilang mga "nakaraang henerasyon" na mga tao ay nanirahan sa kanilang buong buhay na naghahanda at hinayaan ang lipunan na tanggapin ang transgender na mundo. Ang ilan ay nagbayad ng mabibigat na presyo (pagkagumon, paghihiwalay sa sarili, pagpapakamatay at maging ang pagpatay) ngunit marami ang namuhay nang masaya, sumailalim man sila sa operasyon o hindi. Suriin ang iyong mga pagpipilian at huwag ihiwalay ang iyong sarili. Transform sa isang paraan na gagana para sa iyo.
• Maghanda ng mabuti bago isapubliko ang isyu habang ang mga kaibigan at pamilya ay magtatanong ng maraming mga katanungan. Sabihin kung bakit nararamdaman mo iyon, lalo na kung balak mong kausapin ang iyong doktor tungkol sa therapy sa hormon at pag-opera. Magbigay ng mga halimbawang nangyari sa iyong buhay upang mailarawan kung ano ang naramdaman mo sa mga nakaraang taon, at hindi ito ang iyong pansamantalang pakiramdam o ang iyong paslit na desisyon. Humanap ng mga materyal sa mga isyu sa transgender upang mapag-usapan ang iyong mga susunod na hakbang at iminungkahing plano. Alam ang gastos. Maaaring hindi sakupin ng seguro ang hormon therapy o operasyon, at ang pamilya at mga kaibigan ay maaaring hindi handa na magbigay o magpahiram ng pera para sa paggamot. Alamin ang tungkol sa pagpaplano sa pananalapi, o makipagkita sa isang tagaplano sa pananalapi upang matukoy ang mga paraan upang maitayo ang iyong pondo sa paggamot.
• Walang pagmamadali upang ihayag ang bagong kasarian. Hayaan ang mga taong pinagkakatiwalaan mo kapag nararamdamang tama ito. Ipaalala sa kanila na ito ang iyong personal na personal na isyu, at dahil dahil pinagkakatiwalaan mo sila, hindi mo nais na ibahagi nila ang impormasyong iyon sa iba - kung nais mong malaman ng iba, sasabihin mo sa kanila ang iyong sarili. sa kanila kung tama ang pakiramdam.
• Piliin ang tamang puwang upang ibunyag sa "mahahalagang tao" (tulad ng mga magulang). Pumili ng isang walang kinikilingan na lugar na sa tingin mo ay komportable ka, kung saan ang sinuman ay maaaring madaling umalis kung kinakailangan. Hindi mo dapat hayaan silang makaalis kapag mayroon silang malakas na damdamin at kailangang makahanap ng isang tahimik na lugar upang mag-isip nang malalim, at kailangan mo ring pumili ng isang lugar kung saan ka maaaring umalis nang mabilis kung lumala ang sitwasyon. o panganib.
• Tumayo at protektahan ang iyong sarili kung kinakailangan. Kahit na hindi ka dapat maging malupit sa sinuman, kung pinagtatawanan ka nila bilang transgender, huwag umupo doon at hayaang pahirapan sila. Tumayo at protektahan ang iyong totoong sarili! Mas maganda ang pakiramdam mo dahil sa paggawa nito.

Babala

• Ang pagiging bukas sa iba ay maaaring mapanganib, lalo na para sa iyong pamilya, kahit na hindi ka na menor de edad at hindi na nakatira kasama ang iyong pamilya. Alalahaning pumili ng isang oras kung kailan sila kalmado at hindi masyadong nababalisa o nagagalit. Kung alam mo na sila ay kampi laban sa mga taong transgender at inaasahan na maaari silang kumilos nang marahas sa pagdinig ng impormasyong iyon, maging maingat lalo na kapag nagsasalita. Kung inaasahan mong isang kilos ng karahasan dapat kang humingi ng payo ng mga taong pinagkakatiwalaan mo muna, at isaalang-alang kung ibabahagi ang impormasyong ito sa kanila. Ang iyong kaligtasan ay may pinakamahalagang kahalagahan.
• Mag-ingat sa mga bulag at mga taong hindi tumatanggap ng transgender na tao. Ang ilang mga tao ay simpleng masungit, ngunit ang iba ay nananakot at mapanganib.
• Huwag hayaang may pumipilit sa iyo na kumuha ng mga hormone o magpa-opera kung hindi mo nais, dahil lamang sa sinabi nilang hindi ka "totoong transgender" o "totoong lalaki". Maraming mga kalalakihan na transgender ang namumuhay ng napakasayang buhay at namumuhay ng totoong buhay nang walang paggamit ng mga hormon o operasyon. Ang bawat isa ay may kani-kanilang mga kadahilanan sa pagpili o hindi pagpili ng mga medikal na solusyon.Bukod dito, ang operasyon ay isang napakamahal at personal na pagpipilian. Ang ilang mga tao ay walang pera upang magsagawa ng operasyon, ang ilan ay tumutugon sa kawalan ng pakiramdam, at ang ilan ay natatakot lamang na magsagawa ng opsyonal na operasyon dahil natatakot sila sa sakit, komplikasyon, o kawalan ng pakiramdam. Ang mga tao lamang na talagang kailangang malaman kung ano ang hitsura ng iyong katawan ay ang doktor, iyong kasosyo, at ang iyong sarili.
• Kung pinili mong mag-opera para sa mga transsexual, ang mga resulta ay hindi maibabalik. Bagaman maaari nilang iangat ang mga dibdib at muling ibahin ang anyo ng puki, walang tatag ng tatag na muling maitayo ang iyong katawan sa orihinal na kondisyon. Kahit na ang maraming mga epekto ng testosterone therapy (paglaki ng balbas, malawak na balikat, pinalaki na klitoris, pagbabago ng boses, atbp.) Ay maaaring maging permanente sa sandaling tumigil ang paggamot, subalit kung mayroon kang mga ovary. pagkatapos ang mga katangiang babae na taba at kalamnan ay karaniwang maibabalik. Ang mga sekswal na pagnanasa, may langis na balat at amoy ng katawan ay maaaring maibalik sa kanilang orihinal na estado, ngunit maaari ding panatilihing panatilihin. Napagtanto kung ano ang iyong ginagawa at kung ano ang gusto mo. Matutulungan ka ng isang psychologist na magawa ang pasyang ito, ngunit sa huli desisyon mo pa rin ito. Gawin ang nararamdaman mong tama.