Bawasan ang Mga Sintomas ng Spongiotic Dermatitis - Tip

Nilalaman

Mga hakbang

Ang spongiotic dermatitis ay isang kondisyon sa balat na madalas na tinukoy bilang isang matinding anyo ng eksema. Bagaman madalas na masakit, ang spongiotic dermatitis ay medyo madali upang maiwasan at gamutin. Kung nasuri ka na may spongiotic dermatitis, maaari kang gumamit ng mga remedyo sa bahay at mga interbensyong medikal upang gamutin ang kondisyon kung kinakailangan.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Tumanggap ng Diagnosis at Kilalanin ang Mga Sintomas

Kumuha ng diagnosis mula sa iyong doktor. Kung mayroon kang mga sintomas ng spongiotic dermatitis, kailangan mong makita ang iyong doktor upang masuri. Ang doktor ay gagawa ng mga hakbang upang gamutin ang sakit, alinman sa pamamagitan ng pag-iwas at home therapy o drug therapy.
Tukuyin ang mga sintomas ng spongiotic dermatitis. Ang mga sintomas ng sakit ay maaaring magkakaiba sa bawat tao, ngunit may ilang mga karaniwang palatandaan na makakatulong sa iyo na makilala ang sakit. Karaniwang mga sintomas ng spongiotic dermatitis ay kinabibilangan ng:
- Makati, lalo na sa gabi
- Pula o kulay-abong-kayumanggi na mga patch sa balat
- Ang maliliit na itinaas na pimples ay likido at kaliskis kapag bakat
- Ang balat ay makapal, basag, tuyo, at malabo
- Magaspang, sensitibo at namamaga ng balat sanhi ng pangangati
- Ang pinakakaraniwang mga site para sa spongiotic dermatitis ay ang dibdib, tiyan at pigi. Ang dermatitis sa mga lokasyon na ito ay maaaring kumalat sa iba pang mga bahagi ng katawan.
Mag-ingat sa mga nanggagalit at panganib na kadahilanan. Ang ilang mga pag-trigger at panganib na kadahilanan ay maaaring gawing mas madaling kapitan sa spongiotic dermatitis. Ang pag-iingat sa mga kadahilanang ito ay maaaring makatulong na maiwasan ka na magkasakit nang maayos.
- Ang pagtatrabaho sa isang kapaligiran na nakalantad sa mga metal tulad ng nickel, solvents o paglilinis ng mga solusyon ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na spongiotic dermatitis.
- Ang ilang mga kundisyon tulad ng congestive heart failure, Parkinson's disease at HIV / AIDS ay gumagawa ka ring madaling kapitan sa spongiotic dermatitis.
- Ang spongiotic dermatitis ay maaaring sumiklab kung ang iyong balat ay napaka-sensitibo at / o sanhi ng labis na malupit na sabon, na nagdudulot ng isang reaksiyong alerdyi sa balat.
anunsyo

Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Home Therapy

Tukuyin ang sanhi ng spongiotic dermatitis. Madalas itong sumiklab dahil sa isang tukoy na stimulant. Ang pagkilala kung ano ang ahente na iyon ay maaaring makatulong na maiwasan at gamutin ang sakit.
- Ang nag-trigger ay maaaring isang alerdyi, isang allergy sa pagkain, isang kosmetiko, isang kadahilanan sa kapaligiran, isang kagat ng insekto o masyadong malakas na sabon o detergent.
- Kung may pag-aalinlangan, limitahan ang iyong pagkakalantad sa mga stimulant upang makita kung ang mga sintomas ay humupa.
- Maraming mga panlabas na kadahilanan ay maaaring magpalala ng spongiotic dermatitis, kabilang ang tuyong balat na sanhi ng sobrang pag-init ng paliguan, stress, pagpapawis, suot na lana, pagkakalantad sa usok ng sigarilyo at polusyon.
- Ang ilang mga pagkain ay maaari ding magpalala ng spongiotic dermatitis, kabilang ang mga itlog, gatas, mani, soybeans, isda, at trigo.
- Gumamit ng banayad o "hypoallergenic" na mga sabon at detergent sa paglalaba. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng mas kaunting mga kemikal na maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat. Hugasan ang mga damit na may malinis na tubig pagkatapos ng paghuhugas upang matiyak na hugasan ang detergent.
- Ang mga produktong minarkahang "hypoallergenic" ay mga produktong nasubok para sa sensitibong balat at sa pangkalahatan ay hindi nagdudulot ng anumang pangangati sa balat.
Wag kang gasgas. Hindi mahalaga kung ano ang hinahanap mo upang matrato ang spongiotic dermatitis, huwag mag-gasgas. Ang paggalaw ay maaaring maging sanhi ng pagbukas ng mga pores at maging sanhi ng iba pang mga problema, kabilang ang impeksyon.
- Kung hindi mo maiiwasan ang pagkamot sa inis na lugar, maaari kang maglagay ng bendahe paminsan-minsan sa isang matinding spongiotic dermatitis. Bawasan nito ang iyong pagkakalantad sa mga nanggagalit at pipigilan ka mula sa pagkamot. Huwag ilapat ang bendahe nang madalas hangga't maaari upang maiwasan ang karagdagang pangangati.
Moisturizes ang balat upang mabawasan ang pangangati. Ang pagpapanatili ng natural na kahalumigmigan ng balat ay makakatulong na maiwasan ang pagkatuyo at maiwasan ang karagdagang pangangati. Maaari mong moisturize ang iyong balat sa iba't ibang mga paraan tulad ng paggamit ng moisturizer, pag-iwas sa matinding init at paggamit ng isang moisturifier sa hangin.
- Gumamit ng banayad na paglilinis para sa sensitibong balat kapag naliligo. Maaari mong gamitin ang mga produktong Dove, Aveeno at Cetaphil. Huwag maligo nang masyadong mainit upang maiwasan ang pagpapatayo at mang-inis sa balat.
- Maglagay ng moisturizer sa iyong balat ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw. Ang pinakamagandang oras upang mag-apply ng losyon ay pagkatapos maligo, habang ang balat ay mamasa-masa pa. Malapit sa pagtatapos ng araw, maaari mong gamitin ang langis upang ma-moisturize ang iyong balat.
- Gumamit ng isang walang kulay, walang amoy na moisturizer upang maiwasan ang pangangati ng iyong balat. Kung hindi ka sigurado kung ang isang losyon ay mabuti para sa iyong balat, tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko. Gumamit ng mga cream o pamahid na karaniwang mas makapal, mas epektibo kaysa sa losyon, at madalas na hindi gaanong nakakairita sa balat.
- Ang pagkuha ng 10-15 minutong paliguan sa maligamgam na tubig na halo-halong may baking soda, hindi lutong oatmeal o oatmeal ay makakatulong magbasa-basa sa iyong balat. Gayundin, gumamit ng cream o langis upang ma-moisturize ang iyong balat pagkatapos maligo.
- Ang paglalagay ng isang humidifier sa loob ng bahay ay magpapanatili ng basa na hangin at hindi matuyo ang iyong balat.
- Iwasan ang matinding init dahil matutuyo nito ang balat.
Uminom ng maraming tubig. Dapat kang uminom ng sapat na tubig upang mapanatili ang moisturize ng iyong balat. Uminom ng hindi bababa sa 8 baso ng tubig sa isang araw upang maiwasan ang balat na mapanatili ang likas na kahalumigmigan at maiwasan ang pagkatuyot.
Gumamit ng isang malamig na siksik upang mapawi ang pangangati at pamamaga. Ang pangangati at pamamaga sanhi ng spongiotic dermatitis ay sanhi ng histamine sa dugo. Ang isang malamig na siksik ay maaaring makatulong na mabawasan ang pangangati at pamamaga sanhi ng spongiotic dermatitis sa pamamagitan ng paghihigpit sa sirkulasyon ng dugo at paglamig ng balat.
- Ang histamine ay ginawa kapag ang isang alerdyen ay pumapasok sa katawan. Ito ay sanhi ng lahat ng mga sintomas ng isang reaksiyong alerdyi, kabilang ang pangangati at pamamaga.
- Maaari kang maglapat ng mga malamig na compress sa pantal sa loob ng 10-15 minuto bawat 2 oras o kung kinakailangan.
Protektahan ang balat. Maaari mong maiwasan at mabawasan ang mga sintomas ng spongiotic dermatitis sa pamamagitan ng pagprotekta sa balat. Ang pagbibihis, pagbibihis at paggamit ng mga spray ng insekto ay makakatulong din na protektahan ang iyong balat.
- Magsuot ng cool, maluwag, at malambot na tela tulad ng koton o sutla upang maiwasan ang iyong sarili mula sa pagkamot at maiwasan ang labis na pagpapawis. Huwag magsuot ng damit na lana upang maiwasan ang pangangati ng balat.
- Magsuot ng mahabang manggas at pantalon upang maiwasan ang iyong sarili mula sa pagkamot at protektahan ang kati mula sa mga nanggagalit sa labas.
- Kapag lumabas ka, nangangahulugang may peligro ng mga kagat ng insekto, maaari kang maglapat ng isang panlabas na insekto sa mga lugar kung saan wala ang pantal. Makatutulong ito upang malayo ang mga insekto at mapigilan ang mga ito na maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.
Mag-apply ng Calamine lotion o anti-itch cream. Ang isang over-the-counter na calamine lotion o anti-itch cream ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas ng spongiotic dermatitis. Maaari kang bumili ng mga cream na ito sa isang tindahan o botika (magagamit online).
- Ang isang over-the-counter na anti-itch cream, o hydrocortisone, ay maaaring makatulong na mapawi ang pangangati. Tandaan na bumili ng mga cream na naglalaman ng hindi bababa sa 1% na hydrocortisone.
- Ilapat ang cream sa apektadong lugar ng balat bago moisturizing ang balat.
- Sundin ang mga tagubilin sa produkto kung gaano kadalas ilalapat ang cream sa balat.
Gumamit ng isang over-the-counter antihistamine upang mabawasan ang pamamaga at pangangati. Hahadlangan ng mga gamot na ito ang histamine (na sanhi ng reaksyon ng alerdyi) at makakatulong na mabawasan ang pangangati at pamamaga sa balat. Mayroong iba't ibang mga over-the-counter antihistamines na matatagpuan sa mga parmasya at tindahan (magagamit online). Bago kumuha ng anumang gamot, dapat mo ring kumunsulta sa iyong doktor dahil maaari itong makipag-ugnay sa mga gamot o kondisyong medikal.
- Magagamit ang Chlorpheniramine sa 2 mg at 4 mg tablets. Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng 4 mg tuwing 4-6 na oras. Huwag kumuha ng higit sa 24 mg bawat araw.
- Ang Diphenhydramine (Benadryl) ay magagamit sa 25 mg at 50 mg tablets. Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng 25 mg bawat 6 na oras. Huwag kumuha ng higit sa 300 mg bawat araw.
- Ang Ceterizine (Zyrtec) ay magagamit sa 5 at 10 mg na tablet. Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng hanggang sa 10 mg bawat 24 na oras.
- Ang mga gamot na ito ay may nakakaakit na epekto, kaya't hindi ka dapat magmaneho ng kotse, uminom ng mga inuming nakalalasing o magpatakbo ng makinarya habang dinadala ito.
- Kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko tungkol sa tamang dosis kung nais mong gamutin ang iyong anak.
Gumamit ng isang over-the-counter na corticosteroid cream upang maibsan ang pangangati at pamamaga. Ang mga Corticosteroid cream ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga, sa gayon mabawasan ang pangangati at mabawasan ang pangangailangan na ito ay makalmot. Ang cream ay dapat na ilapat sa apektadong lugar ng balat isang beses bawat araw.
- Inirerekumenda ng mga dalubhasa na ilapat mo ang cream sa umaga pagkatapos maligo upang makatagos ito sa iyong balat sa buong araw.
- Ang isa pang cream ng corticosteroid ay ang 1% na hydrocortisone cream.
anunsyo

Paraan 3 ng 3: Kumuha ng Tulong sa Medikal

Magpatingin sa iyong doktor kung lumala ang iyong kalagayan. Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung ang mga paltos at pantal ay hindi nawala pagkalipas ng 1 linggo o kung nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot sa bibig, mga steroid cream, o light therapy upang gamutin ang spongiotic dermatitis.
- Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung: sa tingin mo ay hindi komportable na hindi ka makatulog o ang iyong sakit ay nakagagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay, ang iyong balat ay nararamdamang masakit, ang mga remedyo sa bahay at paggamot sa sarili ay hindi epektibo, o hinala mong nahawahan ang iyong balat magkasabay
Kumuha ng light therapy. Maaaring mag-order ang iyong doktor ng light therapy upang pagalingin ang spongiotic dermatitis. Ang mabisang paggamot na ito ay maaaring maging kasing simple ng limitadong sun expose o paggamit ng artipisyal na sikat ng araw. Kahit na, ang diskarte na ito ay mayroon ding mga panganib.
- Ang light therapy ay nagsasangkot ng paglalantad ng balat sa kontroladong dami ng natural na sikat ng araw o artipisyal na ultraviolet A (UVA) at makitid na bandang UVB. Ang therapy na ito ay maaaring isagawa nang mag-isa at kasama ng mga gamot.
- Ang pagkakalantad sa araw ay nagdaragdag ng peligro ng wala sa panahon na pagtanda at kanser sa balat.
Gumamit ng reseta na corticosteroid. Kung ang pangangati o pantal ay hindi bumababa sa paglalapat ng isang over-the-counter na corticosteroid, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang mas malakas na pangkasalukuyan o oral corticosteroid tulad ng Prednisone.
- Ang mga oral steroid at mas malakas na mga pangkasalukuyan na steroid ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto kung ginamit nang mahabang panahon. Samakatuwid, dapat mong sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor at huwag uminom ng gamot nang higit sa inirekumendang oras.
- Patuloy na moisturize ang balat kapag gumagamit ng oral o pangkasalukuyan corticosteroids. Ang hakbang na ito ay hindi lamang nakakatulong upang mapanatili ang moisturize ng balat, ngunit pinipigilan din ang sakit na maulit pagkatapos ihinto ang steroid.
Kumuha ng mga de-resetang antibiotics upang labanan ang impeksyon. Sa kaganapan ng isang nahawaang paltos o pantal, maaari kang uminom ng isang antibiotiko upang matulungan ang iyong katawan na malusog. Palaging kausapin ang iyong doktor kung napansin mo ang mga palatandaan ng impeksyon tulad ng pamumula, mainit na balat, o nana.
- Ang mga antibiotic na inireseta ng iyong doktor ay maaaring magkakaiba. Ang mga karaniwang antibiotics ay kasama ang Erythromycin, Penicillin, Dicloxacillin, Clindamycin, o Doxycycline.
Gumamit ng isang Calcineurin inhibitor cream upang makatulong na maibalik ang balat. Dapat kang gumamit ng isang calculine inhibitor na cream upang makatulong na maibalik ang iyong balat kapag hindi gumana ang iba pang mga pamamaraan. Ang mga gamot na ito, kabilang ang Tacrolimus at Pimecrolimus, ay makakatulong mapanatili ang normal na balat, makontrol ang kati, at mabawasan ang pag-flare ng spongiotic dermatitis.
- Ang Calcineurin inhibitors ay direktang nakakaapekto sa immune system at maaaring maging sanhi ng mga epekto tulad ng mga problema sa bato, mataas na presyon ng dugo, at sakit ng ulo. Malubhang ngunit bihirang mga epekto ay nagsasama ng isang mas mataas na peligro ng ilang mga cancer.
- Ang mga gamot na ito ay inireseta lamang sa mga pasyente na higit sa 2 taong gulang at kapag ang iba pang mga paggamot ay hindi matagumpay.
anunsyo