Gumawa ng isang strawberry smoothie - Tip

Video.: STRAWBERRY SHAKE TAGALOG | SMOOTHIE

Nilalaman

Payo
Babala
Ang iyong kailangan

Magdagdag ng yogurt. Ang buong yogurt ay magdaragdag ng taba sa isang mag-ilas na manlahi at bigyang diin ang lasa ng strawberry sa halip. Maaari kang magdagdag ng strawberry cream at / o juice kung nais mo.

Magdagdag ng mga ice cube. Ang pagdaragdag ng mga ice cube pagkatapos idagdag ang mga berry sa blender ay gagawing mas mahusay ang talim. Kung gumagamit ka ng mga nakapirming strawberry, maaari mong bawasan ang dami ng yelo sa ½ tasa. Dahil ang mga strawberry ay nagyeyelo, ang iyong mga smoothies ay cooled at magkaroon ng isang pare-pareho ng yelo.

Bigyan ang blender ng halos 5 segundo, huminto at magpatuloy sa paggiling. Ulitin hanggang ang lahat ng mga sangkap ay pinaghalo. Maaaring kailanganin mo ang isang kutsara upang pukawin ang makinis habang ikaw ay nakakagiling upang matiyak na ang mga berry at yelo ay hindi makaalis.

Pakinggan ang tunog ng blender. Kung ang blender ay gumawa ng isang malakas na ingay, panatilihin ang paggiling hanggang sa ang tunog ay pantay na mababa. Gumalaw ng isang huling oras sa isang kutsara upang matiyak na ang iyong makinis ay mahusay na pinaghalo.
Kung ang iyong makinis ay napakapal pa rin kapag tapos ka na, maaari kang magdagdag ng yelo hanggang sa magkaroon ito ng tekstura na gusto mo.

Magdagdag ng gatas sa pinaghalong. Idagdag ang pangwakas na gatas upang ang orange juice at ang gatas ay hindi direktang ihalo, na humahantong sa clumping.

Maaari mong gamitin ang nonfat, 2% fat o buong gatas upang magdagdag ng taba sa iyong mga smoothies.

Paghalo hanggang makinis. Ibuhos ang mga smoothies sa malamig na tarong kung nais mo o hatiin ang mga ito sa maliliit na tarong. Panghuli ilagay ang dayami sa makinis at tamasahin. anunsyo

Paraan 2 ng 5: Strawberry at itim na raspberry smoothie

Punan ang blender ng orange juice. Kung nais mo, maaari mong gamitin ang walang shrimp na orange juice o gumamit ng isa na may mga hipon upang magdagdag ng higit na pagkakapare-pareho sa iyong makinis. Ang orange juice ay nagdaragdag ng isang maasim na lasa sa iyong makinis, na taliwas sa tamis ng mga blackberry at raspberry.
Magdagdag ng mga ice cube. Ang pagdaragdag ng yelo pagkatapos idagdag ang prutas sa blender ay gagawing mas mahusay ang talim.
- Kung gumagamit ka ng frozen na prutas, maaari mong bawasan ang dami ng yelo sa ½ tasa. Kung ang mga berry at blackberry ay na-freeze, ang iyong makinis ay magiging malamig at mayelo.
Magdagdag ng yogurt kung ninanais (opsyonal). Ang buong yogurt ay magdaragdag ng isang maasim na lasa at magdagdag ng taba sa iyong mga smoothies.
Bigyan ang blender ng halos 5 segundo, huminto at magpatuloy sa paggiling. Ulitin hanggang ang lahat ng mga sangkap ay pinaghalo. Maaaring kailanganin mo ang isang kutsara upang pukawin ang mag-ilas na manliligaw habang nakakagiling ka upang matiyak na ang mga berry at blackberry o yelo ay hindi makaalis.
- Pakinggan ang tunog ng blender. Kung ang blender ay gumawa ng isang malakas na ingay, panatilihin ang paggiling hanggang sa ang tunog ay pantay na mababa. Gumalaw ng isang huling oras sa isang kutsara upang matiyak na ang iyong makinis ay mahusay na pinaghalo.
- Kung ang iyong makinis ay napakapal pa rin kapag tapos ka na, maaari kang magdagdag ng yelo hanggang sa magkaroon ito ng tekstura na gusto mo.
Masiyahan sa isang makinis. Ibuhos ang mga smoothies sa pinalamig na tasa o hatiin sa maliliit na tasa. Panghuli idagdag ang dayami sa tasa. anunsyo

Paraan 3 ng 5: Strawberry honey smoothie

Ibuhos ang 1 tasa ng payak na yogurt (gumamit ng 2 tasa kung sa tingin mo nauuhaw) sa blender. Ang yogurt ay magdaragdag ng taba at magsisilbing batayan ng strawberry smoothie. Maaari kang gumamit ng mababang taba, mababang taba na yogurt o payak na yogurt.
Pinagsama ang lahat ng sangkap. Bigyan ang blender ng halos 5 segundo, huminto at magpatuloy sa paggiling. Ulitin hanggang ang lahat ng mga sangkap ay pinaghalo. Maaaring kailanganin mo ang isang kutsara upang pukawin ang makinis habang ikaw ay nakakagiling upang matiyak na ang mga berry o yelo ay hindi makaalis.
- Pakinggan ang tunog ng blender. Kung ang blender ay gumawa ng isang malakas na ingay, panatilihin ang paggiling hanggang sa ang tunog ay pantay na mababa. Gumalaw ng isang huling oras sa isang kutsara upang matiyak na ang iyong makinis ay mahusay na pinaghalo.
Masiyahan sa makinis. Ibuhos ang mga smoothies sa matangkad na frozen na tasa o hatiin sa maliit na tasa. Ilagay ang dayami sa tasa at mag-enjoy!
- Magdagdag ng higit pang yelo habang ibubuhos mo ito, o gilingin ang ilang iba pang mga ice cube upang palamig ito kung nais mo.
anunsyo

Paraan 4 ng 5: Strawberry vanilla smoothie

Magdagdag pa ng gatas. Maaari mong gamitin ang nonfat, 2% fat o buong gatas upang magdagdag ng taba sa iyong mga smoothies.
Magdagdag ng strawberry o vanilla yogurt. Bibigyan ng Strawberry yogurt ang iyong mag-ilas na manliligaw ng isang masarap na lasa ng strawberry.Kung nais mo ang isang mas mayamang vanilla shake, pumunta para sa vanilla yogurt.
Pinagsama ang lahat ng sangkap. Bigyan ang blender ng halos 5 segundo, huminto at magpatuloy sa paggiling. Ulitin hanggang ang lahat ng mga sangkap ay pinaghalo. Maaaring kailanganin mo ang isang kutsara upang pukawin ang makinis habang ikaw ay nakakagiling upang matiyak na ang mga berry o yelo ay hindi makaalis.
Ibuhos ang orange juice sa pinaghalong. Kung nais mo, maaari mong gamitin ang walang shrimp na orange juice o gumamit ng isa na may mga hipon upang magdagdag ng higit na pagkakapare-pareho sa iyong makinis. Ang orange juice ay nagdaragdag ng isang maasim na lasa sa makinis, na taliwas sa tamis ng strawberry.
Pinagsama ang lahat ng sangkap. Bigyan ang blender ng halos 5 segundo, huminto at magpatuloy sa paggiling. Ulitin hanggang ang lahat ng mga sangkap ay pinaghalo. Maaaring kailanganin mo ang isang kutsara upang pukawin ang makinis habang ikaw ay nakakagiling upang matiyak na ang mga berry o yelo ay hindi makaalis.
- Pakinggan ang tunog ng blender. Kung ang blender ay gumawa ng isang malakas na ingay, panatilihin ang paggiling hanggang sa ang tunog ay pantay na mababa. Gumalaw ng isang huling oras sa isang kutsara upang matiyak na ang iyong makinis ay mahusay na pinaghalo.
- Kung ang iyong makinis ay napakapal pa rin kapag tapos ka na, maaari kang magdagdag ng yelo hanggang sa magkaroon ito ng tekstura na gusto mo.
Masiyahan sa isang makinis. Ibuhos ang mga smoothies sa malamig na tarong kung nais mo o hatiin ang mga ito sa maliliit na tarong. Panghuli ilagay ang dayami sa tasa. anunsyo

Paraan 5 ng 5: Natatanging strawberry smoothie

Ibuhos ang apple juice at blender. Ang apple juice ay matamis, kaya hindi mo kailangang magdagdag ng asukal sa iyong mga smoothies. Ang apple juice ay magsisilbing pangunahing lasa ng strawberry smoothie.
Magdagdag ng mga strawberry. Maaari kang gumamit ng mga sariwang strawberry o mga frozen strawberry. Kung gumamit ka ng mga nakapirming strawberry, hindi mo kakailanganin ng maraming yelo. Kung gumagamit ka ng mga sariwang strawberry, siguraduhing banlawan at alisin ang tangkay (ang berdeng dahon sa tuktok ng strawberry) bago idagdag ito sa blender.
Magdagdag ng mga ice cube. Ang pagdaragdag ng mga ice cube pagkatapos idagdag ang mga berry sa blender ay gagawing mas mahusay ang talim. Kung gumagamit ka ng mga nakapirming strawberry, maaari mong bawasan ang dami ng yelo sa ½ tasa. Dahil ang mga strawberry ay nagyeyelo, ang iyong makinis ay dapat na malamig at magkaroon ng isang pare-pareho ng yelo.
Pinagsama ang lahat ng sangkap. Bigyan ang blender ng halos 5 segundo, huminto at magpatuloy sa paggiling. Ulitin hanggang ang lahat ng mga sangkap ay pinaghalo. Maaaring kailanganin mo ang isang kutsara upang pukawin ang makinis habang ikaw ay nakakagiling upang matiyak na ang mga strawberry, saging o yelo ay hindi makaalis.
- Pakinggan ang tunog ng blender. Kung ang blender ay gumawa ng isang malakas na ingay, panatilihin ang paggiling hanggang sa ang tunog ay pantay na mababa. Gumalaw ng isang huling oras sa isang kutsara upang matiyak na ang iyong makinis ay mahusay na pinaghalo.
- Kung ang iyong makinis ay napakapal pa rin kapag tapos ka na, maaari kang magdagdag ng yelo hanggang sa magkaroon ito ng tekstura na gusto mo.
Tangkilikin Ibuhos ang mga smoothies sa malamig na tasa o hatiin sa maliit na tarong. Panghuli ilagay ang dayami sa tasa. anunsyo

Payo

Kung nais mo ang isang fatter na makinis, magdagdag ng 1 tasa ng gatas o cream.
Ang pagdaragdag ng cream ay gagawing mas makapal at mas mataba ang makinis.
Kung nais mo ang isang mas matamis na makinis, maaari mong subukang magdagdag ng 1.5 kutsarita ng asukal o honey at mahusay na paghalo.
Ang mga sariwang katas ay magiging mas mapait kaysa sa mga bottled fruit juice.
Tandaan na hugasan ang sariwang prutas bago gamitin!
Kung ang panahon ay sobrang init, siguradong masisiyahan ka sa isang mag-ilas na manliligaw sa isang malamig na tasa. Ilagay lamang ang tasa na gusto mo sa freezer habang naghalo ka. Sa ganitong paraan, mai-freeze ang iyong tasa habang inihahanda ang iyong makinis.
Kung mayroon kang hindi pagpapahintulot sa lactose o isang allergy sa mga produktong pagawaan ng gatas, maaari mong mapalitan ang soy milk o bigas ng gatas para sa isang masarap na makinis.
Gawing mas mahusay ang hitsura ng mag-ilas na manliligaw sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang dekorasyon na may ilang mga hiwa ng manipis na hiniwang mga strawberry o isang saging, itim na raspberry, o dahon ng mint sa itaas.
Magdagdag ng isang maliit na whipped cream sa isang makinis para sa isang mas hitsura ng dessert.