Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang mga madilim na spot (kilala rin bilang hyperpigmentation) na lilitaw sa balat dahil sa edad, pagkakalantad sa araw o acne ay maaaring hindi makaapekto sa iyong kalusugan, ngunit sigurado silang mapataob ang maraming tao. Kung mayroon kang ilang mga madilim na spot sa iyong mukha o kamay, baka gusto mong alisin ang mga ito pati na rin ang marami pa. Ang mga remedyo sa bahay, mga gamot na over-the-counter, at mga dalubhasang paggamot ay makakatulong na mabawasan ang mga madilim na spot. Gayunpaman, tandaan na ang anumang pamamaraan ay maaaring tumagal ng maraming buwan upang magtrabaho, kaya maging mapagpasensya.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Subukan ang mga remedyo sa bahay

1. 

   Samantalahin ang natural na mga katangian ng pagpapaputi ng lemon juice. Ang lemon juice ay likas na may likas na mga katangian ng pagpapaputi, bilang karagdagan naglalaman ito ng bitamina C, na gumagana din upang mabawasan ang pigmentation. Habang maaaring hindi ito mabisa tulad ng matatag na mga over-the-counter na produkto, tumutulong din ang lemon juice na gumaan ang mga madilim na lugar. Kuskusin ang sariwang lemon juice sa madilim na mga spot at maghintay ng 10 minuto bago ito hugasan. Gawin ang therapy na ito 3 beses sa isang linggo. Gayunpaman, dapat mong iwasan ang paglabas ng araw habang naglalagay ng lemon juice upang maiwasan ang mga masamang epekto.
   • Ang lemon juice ay matutuyo ang balat at gawin itong sensitibo sa araw, kaya mahalagang maglagay ng moisturizer at sunscreen pagkatapos gamitin ang paggamot na ito.

2. 

   
   
   Mag-apply ng apple cider suka ng 5-10 minuto upang pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng balat. Ito ay isang therapy na sinasabing maraming tao na maaari nitong pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng balat, ibig sabihin magdala ng bagong balat na mas maliwanag sa ibabaw ng balat. Maaari kang maghalo ng suka ng mansanas sa mga madilim na spot at hugasan ito pagkalipas ng 5-10 minuto.
   • Ulitin ang therapy na ito 2-3 beses sa isang linggo.

3. 

   
   
   Subukan ang malunggay (malunggay) para sa lightening ng bitamina C. Ang malunggay ay likas na mataas sa bitamina C, na gumagana upang magaan ang tono ng balat. Maaari mong ihalo ang malunggay at suka ng mansanas sa pantay na sukat at dab sa madilim na mga spot. Mag-iwan sa balat ng 5-10 minuto bago banlaw.
   • Gawin ito 2-3 beses bawat linggo.

4. 

   
   
   Paghaluin ang papaya na may lemon juice at honey para sa isang de-pigmentation mask. Naglalaman ang papaya ng alpha hydroxy acid na karaniwang matatagpuan sa mga naglilinis na acne upang ma-exfoliate ang mga patay na selyula, kaya maaari rin itong makatulong na mabawasan ang mga madilim na spot. Magbalat ka lamang ng papaya, alisin ang mga binhi, putulin ito at ilagay sa isang blender. Magdagdag ng sapat na tubig upang ihalo hanggang makinis, pagkatapos ay magdagdag ng honey at lemon juice, isang kutsara bawat isa (15 ML). Ilapat ang halo na ito sa mga madilim na spot at hayaang tumayo nang halos 30 minuto.
   • Parehong maayos ang berde o hinog na papaya.
   • Hugasan kapag natapos ang oras at maglagay ng moisturizer. Subukan ang therapy na ito 2-3 beses bawat linggo.
   • Maaari mong itago ang halo ng masking sa ref sa loob ng ilang araw.

5. 

   Gumamit ng sibuyas na juice para sa nakakapagpalit na mga epekto ng acid. Maaari kang bumili ng sibuyas na juice sa isang garapon sa online, o gilingin lamang ang isang sibuyas at pisilin ang katas gamit ang isang salaan o tela. Dampi ang sibuyas na juice sa madilim na mga lugar, maghintay ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan.
   • Subukang maglagay ng juice ng sibuyas 2-3 beses sa isang linggo.

6. 

   Gumamit ng isang electric scrub sa mukha upang tuklapin ang patay na mga cell ng balat nang walang paggamit ng mga kemikal. Ang brush na ito ay ginagamit upang malinis at matanggal ang pinakamalabas na patay na balat, sa gayong paraan makakatulong upang magaan ang madilim na mga spot. Gumamit ng brush ng 3 beses sa isang linggo gamit ang paglilinis, kuskusin ito sa balat ng 2-3 minuto hanggang sa malinis ito.
   • Maaari kang bumili ng isang maglilinis online o sa karamihan sa mga pangunahing kosmetiko at mga department store.
   • Tandaan na linisin ang dulo ng brush pagkatapos ng bawat paggamit sa pamamagitan ng pagbanlaw sa mainit na may sabon na tubig.
   anunsyo

Paraan 2 ng 4: Gumamit ng mga over-the-counter na produkto

1. 

   Subukang gumamit ng isang bitamina C serum upang likas na magamot ang mga madilim na spot. Ang bitamina C ay tumutulong upang magaan ang maitim na kulay na balat ngunit hindi nakakaapekto sa nakapalibot na balat. Basta hugasan ang iyong balat, pagkatapos ay maglapat ng 5-6 patak ng bitamina C sa iyong balat. Maaari mong ilapat ang suwero bago mag-apply ng sunscreen sa umaga.
   • Ang ilang mga produkto ay naglalaman lamang ng bitamina C, ang iba ay maaaring maglaman ng maraming iba't ibang mga sangkap.

2. 

   Pumili ng mga produktong may sangkap na tukoy sa mga madilim na spot. Sa pamamagitan ng isang madilim na paggamot sa lugar, maaari kang pumili ng bawat lugar na nais mong gumaan sa iyong balat. Bukod dito, mas mura ka rin upang magamit ang ganitong uri dahil hindi ito kailangang mailapat sa malalaking lugar ng balat. Karaniwan, maglalagay ka ng isang maliit na halaga ng suwero sa mga madilim na spot sa umaga o gabi.
   • Maghanap ng mga sangkap tulad ng azelaic acid (azelaic acid), hydroquinone 2%, kojic acid (kojic acid), glycolic acid (glycolic acid), retinoids, at bitamina C. Ang mga produktong ito ay madalas na may label na "spot-specific" na mga serum. madilim ".
   • Mag-ingat sa pagbili ng serum sa online. Dapat kang bumili ng mga dark spot serum o gamot na nabuo sa isang mataas na kinokontrol na bansa, tulad ng US o UK. Ang mga gamot na gawa sa isang hindi kontroladong lugar ay maaaring maglaman ng nakakalason na sangkap tulad ng steroid o mercury.

3. 

   Pumili ng isang suwero na hindi pantay ang tono ng balat upang magaan ang anumang mga madilim na spot nang sabay-sabay. Habang ang mga produkto na partikular na idinisenyo upang gamutin ang mga madilim na spot ay napakabisa, ang isang buong-lugar na suwero ay maaaring mas madaling gamitin. Makakatulong ang produktong ito na bigyan ang balat ng mas pantay na kulay sa pangkalahatan nang hindi lamang nagpapasaya ng mas madidilim na mga lugar. Karaniwan, ang suwero na ito ay dapat na ilapat minsan o dalawang beses sa isang araw.
   • Ang mga pangunahing sangkap na hahanapin ay ang tetrapeptide-30, phenylethyl resorcinol, tranexamic acid (tranexamic acid), at niacinamide. Ang mga produktong ito ay madalas na may label bilang "mga serum sa pagpaputi ng balat."

4. 

   Gumamit ng mga patch ng acne at mga mantsa upang maialis ang mga pores at magaan ang madilim na mga spot. Madilim na spot blurring patch para sa mga madilim na spot. Kailangan mo lamang idikit ito sa mga madilim na lugar, at magpapagaan ang iyong balat. Nakatutulong din ang mga patch ng acne dahil nililinaw nito ang mga pores at dahan-dahang pinapalabas ang patay na balat. Mahahanap mo ang mga produktong ito sa online o sa karamihan ng mga tindahan ng kosmetiko. anunsyo

Paraan 3 ng 4: Tingnan ang isang dermatologist

1. 

   Tanungin ang iyong doktor tungkol sa Retin-A upang alisin at maiwasan ang mga madilim na spot. Ang Retin-A ay isang night cream na gumagana upang magaan ang mga kulay ng kulay habang tumutulong din upang maiwasan ang mga madilim na spot. Ang isang dermatologist ay maaaring magreseta ng isang cream na may mataas na konsentrasyon ng produktong ito para sa pinakamahusay na mga resulta.
   • Mag-apply ng Retin-A cream sa gabi, dahil maaari nitong gawing sensitibo ang balat sa sikat ng araw.

2. 

   Alamin kung ang sobrang pagkagalos ng bata ay makakatulong na magaan ang mga kulay na lugar. Karaniwan ito ay isang hadhad ng balat, na gumagamit ng napakaliit na mga maliit na butil upang tuklapin ang mga patay na selula ng balat. Ang pamamaraang ito ay walang kemikal, nangangahulugang hindi gaanong nakakasama sa balat kaysa sa ibang mga pamamaraan, tulad ng mga peel ng kemikal.
   • Ang prosesong ito ay maaaring gumawa ng mga problema sa balat tulad ng mga pulang capillary sa mukha at mas kilalang pamumula, kaya't hindi ito ang pamamaraan para sa lahat.
   • Ang mga pangunahing epekto ng pamamaraang ito ay pula at scaly na balat, bagaman hindi lahat ay makakaranas nito.

3. 

   Magtanong tungkol sa cryotherapy. Ang pamamaraang ito ay pinakamahusay na gumagana sa maliliit na madilim na mga spot, tulad ng mga spot ng edad. Ang proseso ng pagyeyelo ng balat ay sumisira sa pigmentation at bumubuo ng bago, mas maliwanag na layer ng balat.
   • Ang Cryotherapy ay maaaring maging sanhi ng pagkawalan ng kulay at pagbuo ng peklat.

4. 

   Kumunsulta sa isang dermatologist tungkol sa mga peel ng kemikal para sa mas matinding pagbabago ng kulay. Tinatanggal ng pamamaraang ito ang pang-itaas na layer ng balat nang kemikal. Maaari mong balatan ng balat ang iyong balat sa bahay, ngunit hindi ito karaniwang epektibo para sa mas madidilim na mga spot kaysa sa ginagawa ng isang dalubhasa. Ang kabiguan ng pamamaraang ito ay kailangan mong gamutin nang maraming beses, posibleng hanggang 6 o 8 beses.
   • Ang mga peel ng kemikal ay maaaring makagalit sa balat at magdala ng peligro ng permanenteng pagkawalan ng kulay.
   • Tandaan na gumamit ng sunscreen pagkatapos ng paggamot, dahil ang balat ay magiging mas sensitibo.

5. 

   Magtanong tungkol sa mga paggamot sa laser. Ang mga laser ay nakatuon sa ilaw sa mga madidilim na lugar at binawasan ang hyperpigmentation. Karamihan sa mga dermatologist ay inirerekumenda ang pamamaraang ito, kahit na maaari silang magmungkahi din ng iba pang mga diskarte. Ang isa sa mga pinakamahusay na pamamaraan ay ang paggamit ng isang mabilis na nakatuon na sinag, tulad ng pamamaraang Lightpod Neolaser ng Aerolase.
   • Gayundin, tanungin kung ang kanilang paggamot ay nagpapalamig pagkatapos ng laser upang maiwasan ang pangangati.
   • Kahit na ang mga paggamot sa laser ay maaaring makagalit sa balat, sa pangkalahatan ay hindi gaanong nakakainis kaysa sa iba pang mga therapies. Gayunpaman, dapat mong ilapat ang sunscreen pagkatapos ng paggamot.
   anunsyo

Paraan 4 ng 4: Pigilan ang mga madilim na spot

1. 

   Mag-apply ng isang malawak na sunscreen na sunscreen na may SPF 30 o mas mataas araw-araw. Dadidilim ng araw ang mga madilim na spot sa paglipas ng panahon, na maaaring maging sanhi ng mga bagong spot. Sa tuwing lalabas ka, dapat kang maglagay ng sunscreen upang maprotektahan ang iyong balat mula sa araw, lalo na ang mga madilim na spot.
   • Upang gawing mas madali, pumili ng isang moisturizer na may mga sangkap ng sunscreen upang makamit ang pareho nang sabay.

2. 

   Subukang gumamit ng hydrocortisone cream sa mga pimples. Ang mga pimples mismo ay likas na nakakainis, at kung masira mo ang isang tagihawat o pigain ito, maaari silang maging isang pasa na tatagal ng maraming buwan at mas mahirap. Sa halip, maghalo ng isang gisantes na kasing sukat ng hydrocortisone cream sa mga pimples nang maraming beses sa isang araw upang gamutin ang acne.
   • Ang isang 1% na hydrocortisone cream ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamumula at pangangati, kaya't hindi ka matuksong umasa sa acne.

3. 

   Gumamit ng isang paglilinis ng mukha ng BHA o AHA. Ang mga paglilinis na naglalaman ng beta hydroxy acid (beta hydroxy acid) o alpha hydroxy acid (alpha hydroxy acid) ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang acne. Gayunpaman, nakakatulong din silang maiwasan ang acne sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga patay na selula ng balat at mga unclog pores.
   • Gayunpaman, dapat mong iwasan ang paggamit ng mga paglilinis na ito kung mayroon kang tuyo o sensitibong balat.

4. 

   Kausapin ang iyong doktor tungkol sa anumang mga gamot na iyong iniinom. Ang mga madilim na spot ay maaaring maging isang epekto ng ilang mga gamot. Kung napansin mo ang mga madidilim na spot na lumilitaw pagkatapos mong magsimulang gumamit ng isang bagong gamot sa loob ng ilang buwan, tanungin ang iyong doktor kung ito ay isang epekto sa gamot.
   • Magpatuloy sa pagkuha ng gamot hanggang sa makakuha ka ng impormasyon mula sa iyong doktor.
   anunsyo

Payo

• Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga madidilim na spot ay upang maprotektahan ang balat mula sa nakakapinsalang UV ray mula sa araw. Palaging magsuot ng sunscreen nang mahaba bago lumabas sa araw, at magsuot ng sumbrero at salaming pang-araw upang maprotektahan ang iyong mukha.

Babala

• Kumunsulta sa isang dermatologist bago subukan na magamot ng sarili ang mga madilim na spot, dahil ang mga spot na ito ay maaaring isang palatandaan ng ibang kondisyon.