Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang pagsasanay na maging kaliwa habang ikaw ay kanang kamay ay isang masaya at kapanapanabik na hamon. Kung magtagumpay ka, ikaw ay magiging ambidextrous tulad ng maraming magagaling na makasaysayang pigura tulad nina Einstein, Michelangelo, Harry Kahne, Tesla, Da Vinci, Fleming at Benjamin Franklin. Maraming mga pakinabang sa pagiging ambidextrous. Halimbawa, ang ambidextrous ay may kalamangan sa laro ng snooker dahil ang ilang mga linya ay umaangkop sa kanang kamay, habang ang iba ay may kaliwang kamay ka; at sa tennis din, ang isang pagbaril gamit ang iyong hindi nangingibabaw na kamay ay madaling magpadala ng bola sa labas ng mga hangganan at hindi mo maabot ang bola upang maabot ng iyong nangingibabaw na kamay. Kailangan mo ng oras at pasensya upang malaman na gamitin ang iyong kaliwang kamay, ngunit iyon lang Talaga maaaring makamit sa kaunting pagsisikap at pag-aaral.

Ang mga kaliwa ay maaari ding maging kanang kamay sa pamamagitan ng pag-reverse ng mga hakbang sa artikulong ito. Para sa ilang mga taong kaliwa, ang kanang kamay ay may isa pang pakinabang sa pag-iwas sa mga nakakaabala sa isang mundo kung saan ang karamihan sa mga widget ay dinisenyo para sa mga taong kanang kamay.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 2: Pagsasanay sa pagsulat

1. 

   Ugaliin ang paggamit ng iyong kaliwang kamay araw-araw. Upang makabisado ang kaliwang kamay ay hindi isang gabing bagay, ito ay isang proseso na tumatagal ng ilang buwan o kahit na mga taon upang makumpleto. Kaya kung nais mong malaman kung paano gamitin ang iyong kaliwang kamay, dapat kang maging determinadong magsanay araw-araw.
   • Magtabi ng oras bawat araw upang magsanay sa pagsusulat gamit ang iyong kaliwang kamay. Hindi masyadong maraming oras, 15 minuto lamang sa isang araw ay makakatulong din sa iyo na umunlad sa nais na bilis.
   • Sa totoo lang, mas mabuti kang huwag maging determinadong magsanay ng sobra araw-araw, ginagalit ka lang at madaling sumuko.
   • Ang paggawa ng isang maliit na ehersisyo araw-araw ay ang pinakamahusay na paraan.
   • Ugaliing iguhit ang mga tauhan sa hangin. Simulan ang ehersisyo na ito gamit ang iyong kanang kamay, pagkatapos ay lumipat sa kaliwang guhit na eksakto. Pagkatapos ay i-on mo ang kasanayang ito sa papel, dapat panatilihin ang kasanayan para masanay ang mga kalamnan.

2. 

   
   
   Hawakan nang maayos ang panulat. Kapag natututo na magsulat gamit ang iyong kaliwang kamay, mahalagang hawakan mo nang mahinahon ang iyong pen.
   • Maraming mga tao ang may gawi na hawakan ng mahigpit ang panulat, paikutin ang kamay sa paligid ng panulat. Gayunpaman, ang mahigpit na pagkakahawak na ito ay lumilikha ng pag-igting sa kamay, na ginagawang manhid at mabilis na pagkapagod. Sa sitwasyong ito hindi ka makakasulat ng maayos.
   • Sa halip, i-relaks ang iyong kamay, hawakan ito sa paraang naiiba sa paghawak ng panulat gamit ang iyong kanang kamay. Subukang pansinin na pinapahinga mo ang iyong kamay tuwing ilang minuto habang sumusulat ka.
   • Ang mga supply ng pagsulat ay gumagawa din ng isang makabuluhang pagkakaiba sa pakiramdam ng pagsusulat kapag hawak mo ang panulat gamit ang iyong kaliwang kamay. Gumamit ng mahusay na de-kalidad na papel na may mga linya, at mga panulat na may likidong tinta.
   • Ikiling ang papel o base upang ito ay 30-45 degree sa kanan. Ang pagsusulat sa anggulo na ito ay magiging mas natural ang pakiramdam.

3. 

   
   
   Magsanay sa pagsulat ng mga liham. Simulang gamitin ang iyong kaliwang kamay upang magsulat ng mga titik, parehong mga pattern ng pang-itaas at mas mababang kaso. Sumulat nang mabagal at maingat, na nakatuon sa pagsulat ng bawat titik nang maayos hangga't maaari. Ang kawastuhan ay mas mahalaga kaysa sa bilis sa puntong ito.
   • Para sa paghahambing dapat mo ring isulat ang mga titik sa iyong kanang kamay. Pagkatapos ay nakatuon ka sa pagsulat ng mga titik nang perpekto sa iyong kaliwang kamay tulad ng sulat-kamay.
   • I-save ang mga pahina ng notebook na ito sa kung saan. Kapag nabigo ka at balak mong talikuran ang iyong pagnanasang maging kaliwa, maaari mong suriin ang mga pahinang iyon at mapagtanto kung gaano ka napabuti. Ire-refresh nila ang iyong pagganyak na magpatuloy.

4. 

   Ugaliin ang pagsusulat sa mga pangungusap. Kapag nagsawa ka sa pagsusulat ng mga titik, maaari kang magsimulang magsulat ng mga pangungusap.
   • Magsimula sa mga simpleng pangungusap tulad ng "Sinusulat ko ang pangungusap na ito gamit ang aking kaliwang kamay". Alalahaning magsulat ng dahan-dahan at ituon ang pagiging maayos kaysa sa bilis.
   • Pagkatapos subukang isulat ang "Ang mabilis na brown fox ay tumatalon sa tamad na aso" nang paulit-ulit. Ito ay isang liham na pangungusap na Ingles na mahusay para sa kasanayan sa pagsulat.
   • Ang iba pang mga pangungusap ay naglalaman din ng 26 na titik: "Ang limang wizards sa boksing ay mabilis na tumalon" at "I-pack ang aking kahon na may limang dosenang mga garapon ng alak".

5. 

   Gumamit ng isang libro sa pagsulat. Nang una silang matutong magsulat, gumagamit din ang mga bata ng pagsusulat ng mga libro upang sundin ang mga tuldok na bumubuo ng mga salita. Ang paraang ito ay makakatulong sa mga sanggol na makontrol ang paggalaw ng kamay at mas tumpak na magsulat.
   • Kapag natutunan mong magsulat gamit ang iyong kaliwang kamay, mahalagang itinuturo mo kung paano magsulat mula sa simula hanggang sa pareho mong kamay at utak, kaya't ang paggamit ng isang libro sa pagsulat ay hindi isang masamang ideya.
   • Maaari mo ring manu-manong tuldok sa papel na may higit pang mga linya upang matiyak na ang mga character ay may mahusay na sukat.

6. 

   Ugaliing magsulat ng paatras. Sa wikang Vietnamese pati na rin ang maraming iba pang mga wika sa mundo, ang mga tao ay madalas na nagsusulat mula kaliwa hanggang kanan.
   • Iyon ang likas na disposisyon ng mga taong may kanang kamay. Pinipigilan din nito ang pagdikit ng tinta sa iyong mga kamay kapag lumilipat sa pahina.
   • Gayunpaman, ang mga taong kaliwa, natagpuan ang kilusang ito na hindi likas, at pinahiran ang tinta sa papel kapag igagalaw ang kanilang mga kamay. Sa kadahilanang ito ang mga taong kaliwa ay madalas na mas komportable na sumulat ng paatras.
   • Sa katunayan, si Leonardo da Vinci ay kaliwa rin at madalas na isinulat muli ang kanyang mga tala. Maaari nilang decode ito sa pamamagitan ng paghawak ng pahina sa harap ng salamin at pagbabasa ng salamin.
   • Sanayin ang muling pagsusulat ng iyong sarili sa iyong kaliwang kamay at magulat ka dahil ang pagsusulat muli ay hindi kasing kahirap ng iniisip mo. Siguraduhing gamitin ang iyong kaliwang kamay upang magsulat mula kanan hanggang kaliwa, at isulat din ang mga titik paatras upang makakuha talaga ng isang transcript!

7. 

   Kasanayan sa pagguhit. Bagaman ang layunin ay upang magsanay sa pagsusulat gamit ang iyong kaliwang kamay, ang pagguhit gamit ang iyong kaliwang kamay ay kapaki-pakinabang para sa iyo. Ito ay isang mahusay na kasanayan upang mapabuti ang kontrol at lakas ng kaliwang kamay.
   • Simulang gumuhit ng mga simpleng linya, tulad ng mga pangunahing hugis tulad ng mga bilog, parisukat, at tatsulok. Pagkatapos ay patuloy kang naglalagay ng sketch ng mga bagay sa paligid mo tulad ng mga puno, lampara sa paaralan, at kasangkapan, at kung sa palagay mo ay tiwala ka na maaari kang gumuhit ng mga tao o hayop.
   • Ang pagguhit mula sa itaas (tinatawag ding pagbabaligtad) gamit ang iyong kaliwang kamay ay mahusay ding kasanayan. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang nagpapabuti sa iyong mga kasanayan sa pagsusulat, ngunit din sanayin ang iyong utak nang napakahusay, na tumutulong sa iyo na bumuo ng malikhaing pag-iisip.
   • Maraming magagaling na artista tulad nina Michelangelo, da Vinci at Edwin Henry Landseer ay ambidextrous din. Pinapayagan sila ng lakas na ito na lumipat mula sa kamay patungo sa kamay habang gumuhit o pagpipinta kung ang kanilang kamay ay pagod o kailangang gumuhit sa isang tiyak na anggulo. Ang Landseer ay bantog din sa kanyang kakayahang gumuhit ng parehong mga kamay nang sabay-sabay.

8. 

   Pasensya. Sa nasabing iyon, ang pag-aaral na sumulat gamit ang iyong kaliwang kamay ay isang proseso na nangangailangan ng oras at pagpapasiya. Kailangan mong maging mapagpasensya sa iyong sarili at huwag sumuko ng masyadong madali.
   • Tandaan na tumatagal ng maraming taon upang makabisado ang iyong kanang pagsulat ng kamay, at kahit na hindi ito magtatagal upang magsulat gamit ang iyong kaliwang kamay (bilang bahagi ng kasanayan ay maaaring ilipat), ngunit ang oras ng pag-aaral ay hindi rin maikli.
   • Huwag mag-alala tungkol sa bilis ng pagsulat sa una, patuloy na pagsasanay nang may mataas na kontrol at kawastuhan, sa oras na mas mabilis at mas tiwala kang magsusulat.
   • Ipaalala sa iyong sarili ang kahanga-hanga at kapaki-pakinabang na kasanayan na makukuha mo sa pamamagitan ng kakayahang magsulat gamit ang iyong kaliwang kamay. Ang pananatiling motivate ay ang pinakamalaking hamon na kinakaharap mo sa panahon ng iyong pagsasanay.
   anunsyo

Bahagi 2 ng 2: Lakas ng pagsasanay

1. 

   Gawin ang lahat sa iyong kaliwang kamay. Ang bahagi ng kasanayan ay awtomatikong lumipat mula sa kanang kamay patungo sa kaliwang kamay sa mga nakaraang taon ng buhay, kaya sa unang lugar hindi ito magiging masyadong mahirap upang gumana sa iyong kaliwang kamay. Dahil ang bahagi ng kasanayan ay awtomatikong inililipat mula sa isang gawain patungo sa isa pa, mas mabilis mong masasanay ang ilang mga kasanayan kung gagawin mo ang lahat sa iyong kaliwang kamay, kumpara sa paggawa mo lamang sa iyong kaliwang kamay. . Pagpasensyahan mo Sinasabi ng ilan na kung ikaw ay mas matanda, mas mahirap gawin na baguhin ang iyong nangingibabaw na kamay, ngunit iyan ay mali. Ang kuru-kuro na ang pagbabago ng iyong nangingibabaw na kamay ay mas madali kapag ang isang tao ay batang nagmumula sa katotohanang mas bihasa ang iyong kanang kamay, mas mababa ang pasensya na kakailanganin mong magsanay ng gayong kasanayan sa iyong kaliwang kamay. Sa katunayan, mas tumanda ka, mas kaunting oras ang kinakailangan sa iyo upang makabisado ang ganap na kasanayan sa kaliwang kamay. Ang pinakamadali ngunit pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin upang palakasin ang iyong kaliwang kamay ay ang paggamit nito upang gawin ang lahat ng mga gawain at aktibidad na karaniwang gagawin mo sa iyong kanang kamay.
   • Subukang hawakan ang sipilyo gamit ang iyong kaliwang kamay. Maaari mo ring i-brush ang iyong buhok, hawakan ang mga tasa ng kape, mag-toast at buksan ang pinto gamit ang iyong kaliwang kamay, bukod sa iba pang mga pang-araw-araw na gawain.
   • Sinubukan mo ang mga dart (sa ligtas na espasyo), maglaro ng bilyar o magtapon at mahuli ang mga malambot na bola gamit ang iyong kaliwang kamay.
   • Kung may posibilidad kang kalimutan at madalas gamitin ang iyong kanang kamay nang hindi sinasadya, subukang itali ang mga daliri ng iyong kanang kamay. Sa ganoong paraan hindi mo magagamit ang iyong kanang kamay at kailangang gamitin ang iyong kaliwang kamay nang pilit.

2. 

   Itaas ang mga dumbbells gamit ang iyong kaliwang kamay. Ang pagtaas ng timbang ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang madagdagan ang lakas ng iyong kaliwang braso at kamay, at iwasto ang kawalan ng timbang sa pagitan ng lakas ng iyong nangingibabaw at ng iyong hindi nangingibabaw na kamay.
   • Hawakan ang mga dumbbells sa iyong kaliwang kamay at magsanay tulad ng biceps curl, biceps pushback, martilyo dumbbells, at head push.
   • Magsimula sa magaan na timbang at unti-unting iangat ang mga antas ng timbang habang gumagaling ka.

3. 

   Matuto kung paano juggle. Ang pag-aaral kung paano mag-juggle ng tatlo pagkatapos ng apat na bola ay isang mahusay na paraan upang mapahusay ang lakas ng iyong kaliwang kamay, habang binibigyan ka rin ng kaunting kaluwagan sa mga partido!

4. 

   Magsanay ng bola ng bounce. Ang isa pang mahusay na ehersisyo upang mapabuti ang forehand at lakas ng hindi nangingibabaw na kamay ay ang paggamit ng dalawang mga raket na may dalawang bola, at gamitin ang raket upang bounce ang bola gamit ang parehong mga kamay.
   • Kapag pinagkadalubhasaan, maaari kang gumamit ng isang mas maliit na raket o kahit isang malawak na ulo na martilyo.
   • Bilang karagdagan sa pagpapabuti ng paggamit ng kaliwang kamay, narito ang isang ehersisyo sa utak!

5. 

   Nagpe-play ng instrumentong pangmusika. Ang mga manlalaro ng instrumentong pangmusika (nangangailangan ng parehong mga kamay) ay likas na ambidextrous sa ilang antas.
   • Kaya't ang pagpili ng isang instrumento upang maglaro - sabihin ang isang piano o isang flauta - at ang pagsasanay araw-araw ay makakatulong na palakasin ang iyong kaliwang kamay.

6. 

   Paglangoy Ang paglangoy ay isang aktibidad din sa binaural at ipinakita upang makatulong na balansehin ang dalawang hemispheres, na pinapayagan kang magamit nang mas madali ang iyong hindi nangingibabaw na kamay.
   • Pumunta sa pool at lumangoy para sa ilang mga lap upang palakasin ang kaliwang bahagi ng iyong katawan, at ito rin ay isang mahusay na ehersisyo sa cardio!

7. 

   Hugasan ang mga pinggan gamit ang iyong kaliwang kamay. Ang pang-araw-araw na paghuhugas gamit ang iyong kaliwang kamay ay isang simple at ligtas na paraan upang mapabuti ang kagalingan ng kamay ng iyong hindi nangingibabaw na kamay. Sa pangmatagalan masaya din ito at kapaki-pakinabang, hindi lamang tungkol sa paghuhugas ng pinggan.

8. 

   Simulang gumawa ng masusing paggalaw tulad ng pagsulat nang paurong, paglalaro ng snooker, pagkuha ng mga thread ng hipon at darts gamit ang iyong hindi nangingibabaw na kamay, at ngayon tinaas mo na ang bar sa mga simpleng gawain. Ang kasanayan na iyon ay higit na nagpapabuti ng kakayahang awtomatikong ilipat ang isang kasanayan mula sa kamay patungo sa kamay, upang kapag nagsimula kang gamitin ang iyong kaliwang kamay upang gumawa ng isang bagay na karaniwang ginagawa mo sa iyong kanang kamay, makakatrabaho ka. Medyo mas bihasa sa iyong kaliwang kamay na hindi mo maaaring makamit kung hindi mo pa nagawa ito sa anumang kamay dati. Maaaring tumagal ng maraming taon bago mahabol ng iyong kaliwang kamay ang kasanayan ng iyong kanang kamay, ngunit kung minsan sa mas mababa sa 2 buwan ang iyong kaliwang kamay ay naging kasing likas ng iyong kanang kamay.Kapag ang kaliwang kamay ay sapat na may kasanayan upang gumana nang madali, walang dahilan para mawalan ka ng pasensya dito, kahit na bihasa ito ngunit hindi sa iyong kanang kamay. Maaari mong laktawan ang mga hakbang 2-7 kung nais mong pabilisin ang iyong bilis ng ambidextrous, at harapin ang inip ng mabagal na pagsasanay sa una.

9. 

   Tandaan na laging gamitin ang iyong kaliwang kamay. Ang mga kasanayan sa kanang kamay ay malalim na nakatanim sa utak, kaya awtomatiko mo itong magagamit nang hindi iniisip. Mahirap ito kapag nais mong maging kaliwang kamay. Upang mapagtagumpayan ang problemang ito, kailangan mong mag-isip ng isang paraan upang paalalahanan ang iyong sarili na gamitin ang iyong kaliwang kamay tuwing nais mong gumawa ng isang bagay.
   • Halimbawa, isulat ang salitang "kaliwa" sa likuran ng iyong kaliwang kamay at ang salitang "kanan" sa likuran ng iyong kanang kamay. Ito ay magiging isang imahe ng paalala sa tuwing kukunin mo ang panulat o kumpletuhin ang isang gawain.
   • Maaari mo ring subukang isuot ang relo sa iyong kanang pulso sa halip na iyong kaliwang pulso. Papayagan nitong tandaan ang iyong hindi malay na sinusubukan mong baguhin ang mga kamay.
   • Ang isa pang bagay na maaari mong gawin ay idikit ang iyong mga malagkit na tala sa mga bagay tulad ng mga telepono, refrigerator, at mga hawakan ng pinto. Susubukan ka nila na gamitin ang iyong kaliwang kamay tuwing hinahawakan mo ito gamit ang iyong kamay.
   anunsyo

Payo

• Sanayin lamang ang pagsusulat gamit ang iyong kaliwang kamay sa bahay. Habang nasa paaralan o nagtatrabaho, sumulat gamit ang iyong kanan o kanang kamay hanggang sa makapagsulat ka nang maayos at mabilis gamit ang iyong kaliwang kamay. Ito ay upang maiwasan ang pag-aksaya ng oras at masira ang iyong trabaho o papel.
• Habang natututo magsulat, ayusin ang posisyon ng iyong pagkakaupo upang umangkop sa paraan ng paghawak mo sa bolpen sa iyong kaliwang kamay.
• Kapag sinimulan mong gamitin ang iyong kaliwang kamay nang higit pa, iwasang gamitin ang iyong kanang kamay hangga't maaari.
• Gamitin ang iyong kaliwang kamay sa mga pang-araw-araw na gawain tulad ng paglalaro ng volleyball, agahan, at higit pa.
• Ugaliing magsulat ng "mabilis na brown fox na tumatalon sa tamad na aso" nang madalas dahil kasama dito ang lahat ng mga titik ng alpabeto.
• Gamitin ang iyong kanang mata habang nagsasanay ng pagsusulat gamit ang iyong kaliwang kamay.
• Simulang palitan ang iyong kamay kapag tumanda ka, sabihin mong 20 taong gulang. Kung talagang nais mong lumipat sa kaliwang kamay na ginagawa ang lahat ng mga kumplikadong bagay sa araw sa halip na para lamang sa isang tiyak na tagal ng panahon, dahil ang kanang kamay ay likas na mas may kasanayan, ang kaliwang kamay ay nangingibabaw lamang sa pangalawang antas sa likod ng kamay. tama
• Gamitin ang iyong telepono gamit ang iyong kaliwang kamay lamang.

Babala

• Maunawaan na ang layuning ito ay tumatagal ng oras upang makamit, kaya maging mapagpasensya.
• Huwag ipako ang kuko gamit ang iyong kaliwang kamay hanggang sa ikaw ay maging ambidextrous.
• Huwag subukang gupitin ang pipino sa manipis na mga hiwa gamit ang iyong kaliwang kamay at gamitin ang iyong mga knuckle upang gabayan ang talim, lalo na huwag sanayin ang paggupit nang mabilis hanggang sa ganap kang maging ambidextrous, dahil ang kutsilyo ay maaaring aksidenteng maputol sa daliri .
• Ang pagpapalit ng iyong kamay sa trabaho ay maaaring humantong sa disorientation, kaya dahan-dahan itong gawin upang masanay.