Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang hika ay ang pinaka-karaniwang talamak na sakit sa edad ng pag-aaral, nakakaapekto sa humigit-kumulang na 7 milyong mga bata sa Estados Unidos. Ito ay isang pamamaga na makitid ang mga daanan ng hangin at nahihirapan ang mga tao na huminga. Madalas silang makaranas ng pana-panahong "pag-atake ng hika" na may lumalalang mga sintomas. Kung hindi magagamot nang maayos, ang isang atake sa hika ay maaaring umunlad at humantong sa malubhang pinsala o pagkamatay. Kaya kailangan mong makita ang mga pag-atake ng hika sa mga bata nang mabilis at tumpak.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Makinig sa mga maliliit na bata

1. 

   Panoorin ang mga ahente mula sa kapaligiran. Karamihan sa mga bata na may hika ay karaniwang nagsisimulang magpakita ng mga palatandaan sa edad na 5, kapag nagsimula silang mag-reaksyon nang negatibo sa mga pag-trigger ng hika. Ang isang hudyat na hika ay anumang bagay na nagdudulot ng isang sintomas na sumiklab. Ang mga pag-trigger ay hindi pareho para sa bawat sanggol, kaya magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang maaaring magpalitaw ng isang pagsiklab, lalo na kung pinaghihinalaan mong darating ang isang atake sa hika. Ang ilang mga ahente (tulad ng mga dust mite at balahibo) ay maaaring matanggal, ngunit ang iba (tulad ng polusyon sa hangin) ay kailangang maingat na subaybayan. Ang mga karaniwang nag-uudyok ay:
   • Balahibo: regular na mag-vacuum o magpunas upang alisin ang buhok.
   • Mga dust mite: Gumamit ng tapiserya at mga unan upang maprotektahan ang iyong sanggol mula sa mga dust mite, madalas na hugasan ang mga kumot, iwasan ang mga pinalamanan na hayop sa silid ng sanggol at huwag gumamit ng mga unan o mga kumot.
   • Mga ipis: ang mga ipis at kanilang dumi ay isang pangkaraniwang gatilyo ng hika. Upang malayo ang mga ipis sa iyong tahanan, takpan ang lahat ng mapagkukunan ng pagkain at tubig. Linisan ang natapon na pagkain pagkatapos kumain at linisin ang bahay nang regular. Sumangguni sa pagbili ng kagamitan sa pagkontrol ng insekto.
   • Mould: ang amag ay sanhi ng kahalumigmigan, kaya maaari kang gumamit ng isang metro upang suriin ang kahalumigmigan sa loob ng bahay. Gumamit ng isang dehumidifier sa hangin upang maiwasan ang amag.
   • Usok: Anuman ang usok ng tabako o usok ng kahoy, maaari itong magpalitaw ng isang atake sa hika. Kahit na lumabas ka upang manigarilyo, ang natitirang usok sa iyong damit at buhok ay maglalagay sa iyong anak sa panganib.
   • Ang ilang mga pagkain: Ang mga itlog, gatas, mani, mga produktong toyo, harina, isda, molusko, salad, at sariwang prutas ay ang lahat ng mga pagkain na maaaring magpalitaw ng isang pagsunog ng hika kung ang iyong anak ay alerdye. naaayon sa kanila.
   • Polusyon sa hangin at matinding pagbabago ng panahon.

2. 

   
   
   Pagmasdan ang pag-uugali ng iyong anak. Pagpapanatiling malinis na kapaligiran na walang mga pag-trigger ay maaaring hindi sapat. Kapag ang isang bata ay may malakas na emosyon tulad ng malungkot, masaya, takot, at iba pa, mas mataas din ang peligro ng atake sa hika. Katulad nito, labis na ehersisyo ang sanhi ng mga bata na maubusan ng hininga at dapat huminga nang mabilis at malalim, madaling humantong sa isang atake sa hika.

3. 

   
   
   Tratuhin nang maayos ang mga impeksyon sa respiratory tract. Ang mga impeksyon sa viral o bacterial sa itaas na respiratory tract o sa mas mababang respiratory tract ay maaaring parehong magpalitaw ng isang atake sa hika. Dapat suriin ang mga bata sa pedyatrya kung nagpapakita sila ng mga palatandaan ng mga impeksyon sa paghinga. Maaaring kailanganin ng iyong sanggol na uminom ng gamot upang makontrol ang impeksyon o upang mas mabilis na makuha ang sakit.
   • Tandaan na ang mga antibiotics ay nagpapagaling lamang sa mga impeksyon sa bakterya. Ang mga impeksyon sa respiratory na viral ay kailangang lapitan mula sa isang kontrol sa halip na isang therapeutic na pananaw.
   anunsyo

Bahagi 2 ng 4: Nasusuri ang paghinga ng bata

1. 

   
   
   Panoorin ang mga palatandaan ng mabilis na paghinga. Karaniwan ang paghinga ng may sapat na gulang ay hindi mas mabilis kaysa sa 20 paghinga bawat minuto. Nakasalalay sa edad, ang mga bata ay maaaring makaranas ng mas mabilis na pagpapahinga sa mga rate ng paghinga. Mahusay na panoorin ang anumang mga palatandaan na ang iyong sanggol ay humihinga nang hindi normal na mabilis.
   • Ang mga batang 6-12 taong gulang ay karaniwang huminga ng 18-30 beats bawat minuto.
   • Ang mga batang 12-18 taong gulang ay karaniwang huminga ng 12-20 na paghinga bawat minuto.

2. 

   Pansinin kung ang iyong sanggol ay sumusubok na huminga. Kapag normal ang paghinga, ang mga maliliit na bata ay pangunahing gumagamit ng diaphragm para sa paghinga. Gayunpaman, sa mga batang may hika kailangan nilang gumamit ng iba pang mga kalamnan upang makatulong na makakuha ng mas maraming hangin. Maghanap ng mga palatandaan na ang leeg, dibdib at mga kalamnan ng tiyan ng iyong sanggol ay gumana nang mas mahirap kaysa sa dati.
   • Ang isang batang sumusubok huminga ay karaniwang yumuyuko gamit ang mga kamay sa mga tuhod o mesa. Kung nakikita mo ang posisyon na ito, malamang na ang iyong sanggol ay may atake sa hika.

3. 

   Makinig para sa mga tunog ng paghinga. Ang mga batang may hika, kapag humihinga, ay madalas na gumagawa ng isang maliit, nanginginig na tunog, lalo na kapag humihinga ang mga ito dahil ang hangin ay pinipilit sa pamamagitan ng makitid na mga channel.
   • Maaari mong marinig ang paghinga sa parehong paglanghap at pagbuga, at tandaan na kapag ang isang bata ay may banayad na atake sa hika o sa simula ng isang matinding pag-atake ng hika maaari mo lamang marinig ang paghinga kapag ang bata ay huminga nang palabas.

4. 

   Abangan ang ubo. Ang hika ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng malalang ubo sa mga bata. Ang pag-ubo ay sanhi ng pagtaas ng presyon sa mga daanan ng hangin at pinipilit na palawakin ang daanan, pansamantalang pinapayagan ang mas mahusay na daloy ng hangin. Kaya't kahit na mas madali ang paghinga ng mga sanggol kapag umuubo sila, sintomas ito ng mas malaking problema. Ang mga bata ay madalas na umubo kapag ang kanilang mga katawan ay sumusubok na itulak ang mga kadahilanan sa kapaligiran, na kung saan ay ang sanhi ng isang atake sa hika.
   • Gayunpaman, ang pag-ubo ay palatandaan din ng isang impeksyon sa paghinga, na maaaring magpalitaw ng isang atake sa hika.
   • Ang isang nagngangalit na ubo sa gabi ay isang pangkaraniwang sintomas ng banayad hanggang katamtamang hika sa mga bata, ngunit kung magpapatuloy ang pag-ubo nang mahabang panahon, malamang na magkaroon ng atake sa hika ang sanggol.

5. 

   Maghanap ng mga palatandaan ng pag-urong. Ang pagkakakontrata ay isang "nasa" hindi pangkaraniwang bagay na nakikita sa gitna o sa ibaba lamang ng mga tadyang o tubo habang ang bata ay humihinga. Nangyayari ito kapag ang mga kalamnan ay kailangang gumana nang mas mahirap upang maghugot ng hangin, ngunit hindi mapupuno ng hangin ang puwang sa oras dahil na-block ang mga daanan ng hangin.
   • Kung mayroong kaunting pag-urong sa pagitan ng mga tadyang, dapat mong makita ang iyong sanggol sa lalong madaling panahon. Kung ang kalagayan ay katamtaman hanggang malubha, ang iyong sanggol ay dapat na dalhin kaagad sa emergency room.

6. 

   Maghanap ng mga palatandaan ng pagpapalaki ng iyong mga butas ng ilong. Kapag ang iyong sanggol ay sumusubok na huminga, madalas mong mapansin na ang mga butas ng ilong ay pinalaki. Ito ay isang kapaki-pakinabang na tanda ng isang atake ng hika na nangyayari sa mga sanggol at napakaliit na bata.Sa edad na ito, ang bata ay maaaring hindi makapagpakita ng mga sintomas o magpakita ng posisyon ng pagkakayuko tulad ng sa isang mas matandang bata.

7. 

   Maghanap ng mga palatandaan ng "nakatayo sa dibdib". Kung ang iyong anak ay tila nagpapakita ng kakulangan sa ginhawa ngunit hindi mo maririnig ang paghinga, maaaring mangyari ang isang hindi pangkaraniwang kababalaghan. Ito ay isang palatandaan sa mga malubhang kaso kung ang mga daanan ng hangin ay naharang kaya't walang sapat na hangin upang makagawa ng ingay. Dapat mong dalhin kaagad ang iyong sanggol sa emergency room. Ang mga bata ay maaaring mapagod pagkatapos subukang huminga at wala nang sapat na lakas upang maitulak ang carbon dioxide, na nangangahulugang hindi nakakakuha ng sapat na oxygen para sa katawan.
   • Ang isa pang palatandaan na ang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon ay kapag ang sanggol ay hindi nakumpleto ang mga pangungusap.

8. 

   Gumamit ng isang rurok na metro ng daloy upang matukoy ang kalubhaan ng iyong atake sa hika. Ang isang meter ng daloy ng rurok ay isang simpleng aparato na ginagamit upang masukat ang "rurok na expiratory flow" (PEFR). Dapat mong sukatin ang daloy na ito araw-araw upang malaman ang normal na pagbabasa ng PEFR ng iyong anak. Ang mga hindi normal na pagbabasa ay magiging isang maagang tanda ng babala na makakatulong sa iyo na mahulaan ang mga pag-atake ng hika. Ang normal na saklaw para sa PEFR ay nakasalalay sa edad at taas ng bata; Dapat mong tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga halaga ng bawat "zone" at kung ano ang gagawin kung ang iyong anak ay nasa pula o dilaw na zone. Bilang isang pangkalahatang panuntunan:
   • Ang index ng PEFR ay 80-100% ng sukat ng PEFR na kinakailangan para sa isang indibidwal na nangangahulugang ang kalusugan ay nasa isang "berdeng sona" (mababang peligro ng hika).
   • Ang isang PEFR na 50-80% ng sukat ng PEFR na kinakailangan para sa isang indibidwal ay nangangahulugang ang kalusugan ay nasa "dilaw na sona" (average na peligro, pag-follow up at pag-aalaga para sa bata ayon sa itinuro ng doktor).
   • Mas mababa sa 50% ng sukat ng PEFR na kinakailangan para sa isang indibidwal ay nangangahulugang mayroong mataas na peligro ng isang atake sa hika. Bigyan ang iyong sanggol ng agarang paggamot at pumunta sa ospital pagkatapos.
   anunsyo

Bahagi 3 ng 4: Suriin ang hitsura ng bata

1. 

   Isaalang-alang ang pangkalahatang hitsura. Ang mga batang may atake sa hika ay madalas na subukang huminga, upang mapansin mo ito mula sa labas. Kung nakita mong sinusubukan mong huminga o "may mali" ang iyong sanggol, tiwala sa iyong intuwisyon. Gumamit ang iyong sanggol ng mga inhaler o iba pang agarang paggamot na inireseta ng doktor at magpunta sa ospital sa lalong madaling panahon.

2. 

   Panoorin ang maputla, malamig, at mamasa-masang balat. Sa panahon ng pag-atake ng hika, ang katawan ng bata ay kailangang gumana nang mas mahirap upang huminga lamang, kaya't madalas na pawisan o basa ang balat. Sa halip na magkaroon ng pula o kulay-rosas na kulay na sanhi ng isang ehersisyo, ang iyong balat ay magiging maputla o maputi sa panahon ng atake sa hika. Pula ang dugo kapag nakikipag-ugnay sa oxygen, kaya kung ang isang bata ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen hindi mo makikita ang kulay-rosas na kulay ng dugo.

3. 

   Bigyang pansin ang berdeng kulay ng balat. Kung napansin mo ang asul na balat o asul na mga labi at kuko, ang iyong sanggol ay nagkakaroon ng napakasamang atake ng hika. Ito ay isang palatandaan na ang sanggol ay malubhang kulang sa oxygen at dapat na gamutin kaagad. anunsyo

Bahagi 4 ng 4: Pangangalaga sa iyong anak sa panahon ng atake sa hika

1. 

   Magbigay ng gamot sa hika. Kung ang iyong anak ay nagkaroon ng hika sa nakaraan, maaaring mayroon siyang gamot na hika na inireseta sa bahay, karaniwang sa anyo ng isang spray. Kung gayon, kailangan mong hayaang lumanghap ang iyong sanggol ng gamot sa sandaling maganap ang atake sa hika. Kung paano gamitin ang spray ay medyo simple, ngunit ang pagiging epektibo ay mabawasan kung gagamitin mo ito nang hindi tama. Gamitin nang maayos ang inhaler tulad ng sumusunod:
   • Tanggalin ang takip at malakas na kalugin ang tubo.
   • Pagwilig ng konti sa hangin kung kinakailangan. Kung bago o hindi ginagamit nang mahabang panahon, dapat mong spray ang isang maliit na halaga ng gamot bago gamitin ito.
   • Hilingin sa iyong sanggol na ganap na huminga nang palabas, pagkatapos ay lumanghap habang nilanghap mo ang tableta.
   • Patuloy na tanungin ang iyong sanggol na huminga nang dahan-dahan at malalim sa loob ng 10 segundo.
   • Palaging gumamit ng spacer upang ang gamot ay mapunta sa baga sa halip na sa likod ng lalamunan kapag gumagamit ng isang baby inhaler. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung paano gamitin ang inhaler na may isang silid sa unan.

2. 

   Suriin ang label sa tubo ng gamot bago mo ibigay ang pangalawang dosis, upang malaman kung kailangan mong maghintay ng ilang sandali. Kung uminom ka ng thuốc2-agonist tulad ng albuterol, maghintay ng isang buong minuto bago bigyan ang iyong sanggol ng isa pang dosis. Ngunit kung ito ay hindi isang β2-agonist maaaring hindi ka maghintay.

3. 

   Pagmasdan kung gumagana ang gamot. Kadalasan ang gamot ay gagana ng ilang minuto pagkatapos mag-spray, kung hindi man dapat mong bigyan ang iyong anak ng higit na gamot. Sundin ang mga rekomendasyon ng dosis sa label ng gamot o sundin ang payo ng iyong doktor dahil maaari silang magrekomenda kaagad ng maraming mga spray. Kung magpapatuloy ang mga sintomas dapat mong dalhin ang iyong sanggol sa ospital.

4. 

   Makipag-ugnay sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng banayad ngunit paulit-ulit na mga sintomas. Ang mga banayad na sintomas ay maaaring magsama ng pag-ubo, paghinga, o paghinga ng hininga habang humihinga. Makipag-ugnay sa iyong pedyatrisyan kung ang isang atake sa hika ay banayad ngunit ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti pagkatapos uminom ng gamot. May mga kaso kung saan kailangang direktang gamutin ng doktor ang bata sa klinika o bigyan ka ng mas tiyak na mga tagubilin.

5. 

   Pumunta sa emergency room para sa napakatindi at pangmatagalang mga sintomas. Ang isang "nakatahimik na dibdib" o asul na mga labi at kuko ay nagpapahiwatig na ang isang bata ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen. Kapag naranasan mo ang mga sintomas na ito, kailangan mo ng agarang paggamot upang maiwasan ang peligro ng pinsala sa utak o kamatayan.
   • Kung may magagamit na gamot sa hika dapat mong ibigay ito sa iyong sanggol patungo sa emergency room, at huwag kailanman antalahin ang pagdadala sa kanya sa emergency.
   • Ang naantala na paggamot sa panahon ng isang matinding pag-atake ng hika ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala sa utak o kahit kamatayan.
   • Tawagan ang numero ng emerhensiya kung ang iyong anak ay namumutla na hindi nawala pagkatapos na uminom ng gamot, o kung ang mga palatandaan ng maputlang maputla ay kumalat mula sa mga labi o kuko.
   • Tumawag sa 911 kung ang iyong anak ay walang malay o mahirap magising.

6. 

   Kumuha ng emerhensiyang tulong medikal para sa mga pag-atake ng hika na nagaganap dahil sa isang reaksiyong alerdyi. Kung ang pag-atake sa hika ng isang bata ay napalitaw ng isang allergy sa pagkain, kagat ng insekto o paggamit ng gamot, humingi ng agarang medikal na atensiyon. Ang mga ganitong uri ng alerdyi ay maaaring mabilis na umusad at humantong sa pagharang sa daanan ng hangin.

7. 

   Ano ang gagawin nila sa emergency room? Una nang kinumpirma ng doktor ang mga palatandaan at sintomas ng hika. Matapos ang pagpunta sa emergency room, bibigyan ng kawani ng kalusugan ang bata ng oxygen kung kinakailangan at magbigay ng higit na gamot, ngunit kung ang atake sa hika ay masyadong malubha maaaring kailanganin nilang mag-iniksyon ng mga corticosteroids sa ugat. Karamihan sa mga pasyente ay gumagaling sa pangangalaga ng isang dalubhasa at maaari mong mauwi ang iyong sanggol nang maaga. Gayunpaman, dapat silang manatili sa ospital magdamag kung ang kondisyon ay hindi bumuti makalipas ang maraming oras.
   • Maaaring mag-order ang iyong doktor ng isang x-ray sa dibdib, isang pagsukat ng pulso o isang sample ng dugo.
   anunsyo

Payo

• Kilalanin ang mga sitwasyon na maaaring magpalitaw o magpalala ng isang atake sa hika, tulad ng pagkakalantad sa alerdyi, matagal na pisikal na aktibidad, pasibong paninigarilyo, impeksyon sa paghinga at matinding emosyon .

Babala

• Ang hika ay isang mapanganib at potensyal na nakamamatay na sakit. Laging humingi ng agarang paggamot para sa isang bata na may malubhang sintomas, kabilang ang paghihirap sa paghinga, maputla na pamumutla, mabilis na pulso, mabigat na pawis, biglaang pakiramdam ng hindi mapakali o pagkahilo.