Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 2: Ginagawa ang tunog ng isang patak ng tubig sa iyong bibig
• Bahagi 2 ng 2: Pag-areglo
• Mga Tip

Maaari mong malaman na gayahin ang tunog ng isang patak ng tubig na nahuhulog sa isang lawa gamit ang iyong bibig at kamay lamang. Maaari itong tumagal ng maraming pagsasanay, ngunit dahil hindi mo kailangan ng anumang mga tool, maaari mo lang itong sanayin kapag mayroon kang kaunting minuto at wala kang magawa.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 2: Ginagawa ang tunog ng isang patak ng tubig sa iyong bibig

1. Moisten ang iyong mga labi. Uminom ng isang baso o dalawa ng tubig kapag ang iyong mga labi ay tuyo at kung kailangan mo habang ehersisyo. Mag-apply ng lip balm at subukang muli sa ibang pagkakataon kung sa palagay nila ay nasira ng masama.
2. Flute. Ang mga plawta ay tungkol sa hugis ng bibig na kailangan mo at maaaring mas madaling malaman ito. Kung hindi ka maaaring sumipol, kunin ang iyong mga labi nang kaunting puwang sa pagitan ng mga labi upang payagan ang hangin na dumaan. Hilahin ang iyong dila pabalik ng bahagya.
   • Hilahin ang iyong ibabang panga upang mabatak ang iyong mga pisngi at bigyan ang iyong sarili ng mas maraming hangin upang magtrabaho.
3. Pigilan mo ang iyong paghinga. Hindi mo maaaring ibagsak ang tunog ng tubig habang hinihipan o humihinga sa pamamagitan ng iyong ilong. Ugaliing huminga sa pamamagitan ng iyong ilong habang nagsasanay ka.
4. Sanayin ang salitang "hoink". Ugaliin ito nang hindi bababa sa lima o sampung minuto. Ulitin nang paulit-ulit ang salitang "hoink" at pagkatapos ay ulitin ang parehong paggalaw ng bibig nang hindi binibigkas o napaungol. Mabilis na ilipat ang iyong panga at ang mansanas ni Adan at ilipat ang iyong dila pataas at pasulong.
   • Dapat mong maramdaman ang isang maikling daloy ng hangin habang sinasabi mo ito, kahit na hindi ka humihinga.
   • Kung alam mo ang Ruso, ang isang tiyak na bulgar na tatlong titik na salita na nagsisimula sa Х ay gumana nang mas mahusay.
5. I-tap o sampalin ang iyong pisngi sa paggalaw ng bibig. Ulitin ang paggalaw ng bibig na "hoink". Bago pa makumpleto ang paggalaw ng dila, i-tap ang iyong daliri sa labas ng iyong pisngi. Gumagawa din ang isang maikling sampal sa iyong pisngi at makakatulong lumikha ng isang mas malakas na tunog nang una mong sanayin ito, ngunit napakahampas mo kung bibigyan mo ang iyong sarili ng isang pula, nakatutok na pisngi.
   • Ang ilang mga tao ay mas madaling mag-tap gamit ang isang pambura ng lapis sa halip na isang daliri.
   • Ang hakbang na ito ay madalas na tumatagal ng 45 minuto ng nakatuon na pagsasanay at maaaring tumagal ng araw kung nagsasanay ka paminsan-minsan.
   • Maaari mo ring subukang i-tap ang guwang sa pagitan ng iyong mga ngipin, sa likod ng iyong ibabang panga, sa gilid ng iyong harap na aso, at saanman nasa pagitan.

Bahagi 2 ng 2: Pag-areglo

1. Alamin ang tamang hugis ng bibig kahit na hindi ka makawang sumipol. Ang trick na ito ay mas madali upang malaman kung maaari kang sumipol, ngunit hindi ito nangangahulugang hindi mo magagawa. Upang makuha ang tamang hugis ng bibig, ituloy ang iyong mga labi sa pamamagitan ng bahagyang pagkontrata sa magkabilang sulok ng bibig. Huwag palampasan ito sa isang "mukha ng pato." Ang iyong mga labi ay dapat na nakausli lamang nang bahagya, na may isang agwat sa pagitan nila upang ang hangin ay maaaring dumaloy sa kanila.
2. Dahan-dahan kung ang iyong kalamnan ay nagsisimulang saktan. Kung ang iyong panga o pisngi ay panahunan, iyong ibinaba ang iyong panga masyadong malayo. Kung ang iyong pisngi ay pula at nangangagat, napakahirap mong tapikin. Walang bahagi sa prosesong ito ang dapat makaramdam ng sakit o hindi komportable.
   • Kung nararamdaman mo lamang ang sakit mula sa pagsasanay ng mahabang panahon, kumuha ng 10 minutong pahinga.
3. Iwasang huminga. Kung patuloy mong nakakalimutan na hindi suminghot sa iyong pag-eehersisyo, lumanghap sa pamamagitan ng iyong ilong at ang daanan sa likod ng iyong bibig ay dapat na awtomatikong isara.
4. Hintayin ang daloy ng hangin sa paggalaw ng "hoink". Kung hindi mo makuha ang tunog sa loob ng limang minuto ng pag-vibrate, huminto at tumuon lamang sa paggalaw na "hoink". Bigyang-pansin ang hangin na dumadaloy sa iyong mga labi. Kung hindi mo ito nararamdaman, ilipat ang iyong dila o panga at subukang muli. Sa sandaling mapansin mo ang isang maikling stream ng hangin, tulad ng mahinang pamumulaklak, simulang muling tapikin ang iyong pisngi at subukang gawin ito kasabay ng stream na iyon.
   • Kung ikaw ay mapalad, kahit dito maaari mong marinig ang isang guwang sumisipol na tunog o kahit isang mahinang tunog ng patak ng tubig nang hindi nag-tap - pagkatapos ay tiyak na nasa tamang track ka.

Mga Tip

• Kung ang iyong mga pisngi ay nababagabag o nasaktan, magpahinga o bigyan sila ng masahe upang mas pahayahin sila. Ang malamig na pisngi ay maaari ring matigas at makagambala sa iyo.
• Kung pinamamahalaan mo ang tunog, subukang palakihin ito sa pamamagitan ng pagpalakpak ng iyong bibig. Una, sa paghabol ng iyong mga labi, ilagay ang isang hinlalaki sa bawat pisngi at palakpak ang iyong mga labi. Itaas ang iyong mga pumapalakpak na kamay pataas at pababa hanggang sa maramdaman mong pumutok ang hangin sa iyong mga labi. Ulitin ang palakpak na iyon kapag normal mong pumitik ang iyong pisngi.
• Ang mas mahirap na pamamaraan ng paggawa ng tunog na ito ay kasama ang pag-tap sa ilalim ng iyong panga, o kahit na tapikin ang likod o tuktok ng iyong ulo nang basta-basta. Sa sapat na pagsasanay, ang ilang mga tao ay maaaring paluwagin ang hangin sa pamamagitan lamang ng paggalaw ng bibig.