May -Akda:
Robert Simon
Petsa Ng Paglikha:
16 Hunyo 2021
I -Update Ang Petsa:
24 Hunyo 2024
Nilalaman
May gusto ka ba ng isang tao ngunit nahihiya ka kapag may sasabihin ka sa kanila? Marahil ay natatakot kang tanggihan o mag-alala tungkol sa sinasabi mong bobo. Di bale, magsaya ka! Ang iyong mga pagkakataon ay hindi masama tulad ng iniisip mo (lalo na kung ikaw at ang taong gusto mo ay magkaibigan na). Tandaan, kung wala kang ginawa, ang iyong mga pagkakataon ay zero. Isaisip iyon at maging handa upang simulan ang pag-uusap sa taong mahal mo hindi hayaan mo akong tanggihan!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagpili ng tamang sandali
Maglaan ng kaunting oras upang maghanda bago kausapin sila. Ang paghahanda ay laging kapaki-pakinabang. Hindi ka maaaring lumakad lamang sa silid ng pagsusulit nang hindi nag-aaral, o kumuha ng pagsubok sa iyong lisensya sa pagmamaneho nang hindi nagsasanay dati. Ang mga taong gumugol ng oras at pagsisikap na sakupin ang mga taong gusto nila ay magkakaroon ng mas mataas na tsansa na magtagumpay.
- Subukang lumikha ng isang balanse upang maiwasan ang labis na paghahanda. Sino ang mahal mo mas gusto makuha ang iyong pansin, ngunit hindi nila nais na pakiramdam na iniisip mo sila bawat sandali ng nakaraang tatlong araw. Iyon ay medyo kakaiba kahit na ang totoo!
Maglaan ng kaunting oras upang makapagpahinga muna. Huminga ng malalim at kasanayan ang pagpapaalis sa iyong buong katawan. Minsan mas madaling gawin kapag ikaw ay nasa pribado. Mamahinga sa kama bago ka matulog, sa pag-uwi, o habang naliligo.
Magisip ka muna bago ka magsalita. Maaari mong mapagtagumpayan ang stress o mapupuksa ito nang buo sa pamamagitan ng paglalaan ng oras upang isaalang-alang ang iyong mga pagpipilian. Magsanay sa bahay bago ka talaga lumapit sa tao, at hindi ka mahuhulog sa isang sandali ng nakalilito na katahimikan. Huwag magmadali, lalo na kung nais mong mapahanga ang isang taong mahalaga sa iyo.- Magsanay sa harap ng salamin. Kailangan mong malaman kung ano ang iyong sasabihin, ngunit huwag sabihin ito tulad ng pag-ensayo mo. Pag-isipan ang iba't ibang mga sitwasyon kung saan nakakakuha ka ng pagkakataong makipag-usap sa taong gusto mo, at magsanay sa harap ng salamin. Mas handa ka, mas may kumpiyansa ka sa pag-uusap.
- Sabihin ito sa isang nakakatawang paraan. Oo naman, kailangan mong sanayin ang pagsasalita sa mga seryosong sitwasyon, ngunit maaari mo ring pag-usapan sa isang pipi na paraan upang mapapatawa kayo pareho. Kung hindi mo gaanong seryoso ang pagkuha nito, mas magiging natural ka pagdating ng sandali.
Alamin ng kaunti tungkol sa kanila. Gumugol ng oras sa pag-alam kung anong mga larawan ang mayroon sila sa kanilang mga notebook, kung ano ang kinakain nila para sa tanghalian, o kung anong mga isport ang nasisiyahan silang maglaro. Ang pag-alam sa maliliit ngunit mahahalagang detalye na ito ay makakatulong sa iyong gawin ang pag-uusap sa paglaon. Maaari mong sabihin ang mga bagay tulad ng:- "Napansin ko ang mga pelikulang iyon sa iyong kuwaderno. Talagang nagustuhan ko ang mga pelikula noong dekada '80. May gusto ka bang pelikula?"
- Sa gayon, siya at ang kanyang mga kaibigan ay pupunta sa larangan ng soccer pagkatapos ng pag-aaral. Gusto mo bang sumali? "
Maghanap ng mga malikhaing paraan upang mapalakas ang iyong kumpiyansa. Isa sa mga kadahilanang natatakot kang tanggihan ay dahil nasasaktan ang iyong kumpiyansa. Huwag hayaan na mangyari iyon. Nababaliw na hayaan ang iyong kumpiyansa na inalog ng isang tao lamang. Karamihan sa kumpiyansa sa sarili ay dapat magmula sa pag-iisip iyong tungkol sa Akin. Kaya kailangan mong maghanap ng mga paraan upang mapalakas ang iyong kumpiyansa bago ka magsimulang makilala ang iyong crush. Sa ganitong paraan ikaw ay magiging mas kaakit-akit sa mga mata ng taong iyon, at hindi masisira kung may masamang mangyari.
- Tingnan ang iyong personal na pader sa Facebook. Ipinapakita ng maraming mga pag-aaral na ang pagtingin lamang sa isang personal na pader sa Facebook sa loob ng 3 minuto ay maaaring makabuluhang taasan ang kumpiyansa. Sulit na subukan!
- Gumugol ng oras kasama si Itay. Ipinapakita rin ng pananaliksik na ang mga bata na gumugugol ng mas maraming oras sa kanilang mga ama sa panahon ng kanilang tinedyer ay magiging mas kumpiyansa kaysa sa mga bata na bihirang gumugol ng oras sa kanilang ama.Tandaan: Mahusay na mas mahusay na makisama sa iyong ama ng maraming oras bago kausapin ang isang gusto mo. Ang layunin ay upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
Hindi interesado sa mga resulta. Ano ang ibig sabihin nito Nangangahulugan iyon na dapat mong ilagay ang iyong sarili sa isang posisyon kung saan wala kang pakialam kung gusto ka nila pabalik o hindi. Bakit ito mahalaga? Mahalaga ito sa dalawang kadahilanan. Ang pag-iisip na iyon ay makakatulong sa iyo na harapin ang pagtanggi, na sa huli ay ang hadlang na sinusubukan mong pagtagumpayan. (Kung tiyak na hindi ka tinanggihan habang ipinagtapat ang iyong damdamin, hindi ka na magsumikap.) Pangalawa, makakatulong ito sa iyo na magkaroon ng isang malusog na relasyon sa taong gusto mo. Sa halip na buuin ang taong gusto mo bilang isang superhero na magliligtas sa iyong mundo, tratuhin sila tulad ng isang normal ngunit espesyal na tao.
- Sasabihin mo, Ano? Paano ko magagawa iyon? Hindi ko naman ito kontrolado. Maaaring hindi ka makontrol. Ngunit kung minsan ay masyadong naiisip natin ang tungkol sa ating minamahal, at naiisip ang buhay sa kanila, doon tayo nagsisimulang makabuo ng isang hindi malusog na relasyon sa haka-haka na taong iyon. Ang haka-haka na relasyon na ito ay naging hindi malusog na hindi namin maiisip ang isang buhay na wala sila, lahat ng mga bagay na kahit na ang tao ay hindi alam.
- Kung wala kang pakialam sa mga resulta, tataas ang kumpiyansa. Ito ay isang kagandahan para sa maraming tao. Hindi mo naramdaman na ang pagtanggi ng sinumang babae o lalaki ay isang malaking bagay, at sa gayon maaari mo lamang itong i-shrug. Ang iyong kumpiyansa ay mas malaki kaysa sa kanilang pagtanggi.
Bahagi 2 ng 2: Pagkilos
Lumapit sa iyong crush kapag wala ang ibang tao. Ang unang pagkakataong personal na antas ng pakikipag-ugnayan ay dapat gawin sa ilalim ng normal na mga pangyayari, na may hindi masyadong maraming mga tao sa paligid upang maiwasan ang mga nakakagambala. Halimbawa, ang lugar sa pagitan ng dance floor hindi dapat ay ang tamang lugar upang makausap ng mahabang panahon.
- Lumapit sa tao sa panahon ng pahinga sa tanghalian sa dorm. Hilingin sa kanila na umupo sila sa tabi nila at magsimula ng isang pag-uusap upang pag-usapan. Ang lahat ay kasing simple ng iyan.
- Kausapin ang taong gusto mo sa isang pagdiriwang. Hindi alintana kung ito ay isang birthday party o isang pool party, kung naanyayahan ka, dapat kang humiling ng pahintulot na makipag-chat sa kanila.
- Makipag-ugnay sa kanila sa pamamagitan ng isa sa kapwa kaibigan. Kung mayroon kayong kapwa kaibigan, makipagkita sa taong kausap, hintayin siyang bigyan ka ng pagkakataong magsimula.
Ipakilala mo ang iyong sarili. Kung ipinakilala mo nang pormal ang iyong sarili bago ang kailangan mo lang gawin ay sabihin ang "hello". Alalahaning makipag-eye contact kapag nagsabi ka. Madalas kang hindi sinasadyang masalita nang labis kung titingnan mo ang sapatos ng ibang tao habang binabati.
Tanungin ang tungkol sa kanilang sarili. Magtanong ng mga katanungang kailangang pag-isipan at nauugnay sa iyong kasalukuyang sitwasyon - "bakit" at "paano" ay karaniwang naaangkop kung nais mong makipag-usap sandali. Ang pamamaraang iyon ng pagtatanong ay madalas na humantong sa isang mas malalim na pag-uusap na maaaring makisali sa inyong dalawa, mainam para sa pakikipag-usap sa isang tao na gusto mo.
- Iwasang gumamit ng mga simpleng tanong na simpleng sumasagot ng "oo" o "hindi". Kung tatanungin mo sila, "Pumasok ka ba sa klase kahapon?", Hindi nila kailangan ng mahabang sagot. Kung tatanungin mo, "Paano ka tinuruan ng mga guro mo kahapon?", Marami silang sasabihin.
- Magtanong tungkol sa pamilya, kamag-anak. Saan sila galing, ano ang ginagawa ng kanilang mga magulang, paano nila malalaman ... at iba pa. Sa pangkalahatan, ang mga tao ay nais na pag-usapan ang tungkol sa kanilang sarili, kasama ang kanilang mga mahal sa buhay.
Alalahaning makipag-ugnay paminsan-minsan kung magkwento sila ng mahabang. Nangangahulugan ito na nagtanong ka ng ilang mga katanungan habang siya ay nagkukuwento. Ipinapakita nito sa iyo ang pagmamalasakit sa kung ano ang sinasabi nila. Kung mayroon kang isang kwento, pagkatapos maghintay para sa kanila upang matapos, panatilihin itong maikli at kaibig-ibig sa gayon ang iyong mahal ay hindi iniisip na nais mo lamang pag-usapan ang tungkol sa iyong sarili.
Bigyang-pansin ang wika ng katawan. Ang wika ng katawan ay nagpapadala ng maraming mga mensahe, kung nais mo ito o hindi. Minsan ang iyong katawan ay nagsasabi ng mga bagay na hindi mo nais na ibunyag. Ngunit kadalasan kung alam mo kung ano ang sinasabi ng iyong katawan, maaari mong ayusin ang problema kapag nagtaksil sa iyo. Narito kung ano ang kailangan mong bigyang-pansin:
- Tinginan sa mata. Gumawa at mapanatili ang pakikipag-ugnay sa mata na nagpapakita na interesado ka sa sinabi ng ibang tao.
- Ituro ang iyong katawan patungo sa kanila. Nangangahulugan iyon na nagmamalasakit ka sa kung ano ang sinasabi nila at huwag matakot.
- Ngiti Ipinapakita ng iyong ngiti na pinapasaya ka ng taong ito.
- Lumandi sa body language. Lalo na kapag babae ka. Dahan-dahang kumindat, magsipilyo ng iyong buhok, o hawakan ang kanilang mga balikat.
- Tumawa kapag nagbibiro. Kahit na ang kanilang mga biro ay hindi nakakatawa, dapat kang tumawa at subukang kalugdan ang mga ito.
Huwag sabihin halatang lumandi! Kahit anong gawin mo, hindi mo dapat sabihin ang mga bagay na iyon. Masama talaga ang tunog nila, at hindi rin sila gumana. Kung ikaw ay isang lalaki at hindi makapag-isip ng anumang sasabihin maliban sa isang pamilyar na pag-uusap ng babae, basahin ang artikulong ito kung paano simulan ang isang pag-uusap sa isang batang babae.
Huwag mong seryosohin ito. Sinasabi ko ang totoo! Kung ikaw ay isang normal na tao, ang pagiging malapit sa isang taong gusto mo ay mababaliw ka. Kapag ganoon ang nararamdaman mo, mayroon kang kakayahang gumawa ng mga hangal. Tanggalin natin ang kaseryosohan. Kung ikaw ay nag-aalinlangan, sabihin ang isang bagay tulad ng "Diyos. Hindi ako makapagsalita. Marahil ay dahil nasa paligid ako ng isang magandang babae, kaya't ginagawa ko." Kung nadapa ka at lumapit siya sa iyo, tinanong ka, "Ayos ka lang ba?", Sabihin ang isang bagay tulad ng "Oo, dapat napunta ako sa lupa".
Humingi ng appointment. Kung sa tingin mo ay maayos ang usapan, huwag mag-atubiling magtanong kung malaya na sila. Siguro ilang minuto lamang ng tanghalian bukas o isang totoong pakikipag-date sa mga pelikula at hapunan - ang iminumungkahi mo ay nakasalalay sa iyong kumpiyansa at mga aksyon ng tao habang pinag-uusapan.
- Matapos itong pag-isipan at mapagtanto na gusto ka rin nila, huwag mag-alala tungkol sa pagtatanong sa kanila kung kailan sila maaaring magkita muli.
Kamalayan sa sitwasyon. Hindi mo kailangang magkaroon ng isang maligayang pagtanggap noong una kang nagsimulang makipag-usap. Kung ang taong mahal mo ay tila hindi masigasig o naiinip, tanungin kung may mali; Marahil ay isang masamang araw para sa kanila, o baka abala sila sa pag-iisip ng kung ano.
- Kung tila walang nakakaabala sa kanila, at ang kanilang kakulangan sa ginhawa sa iyo ay patuloy na lumalaki, magalang at mabilis na mag-agawan, isaalang-alang na subukan ang ibang araw.
Mahusay na hawakan ang pagtanggi. Pagkakataon ay ang iyong crush ay maaaring hindi pakiramdam ang parehong paraan. Kung matutukoy mo iyan, maaari ka pa ring makipag-usap, ngunit kailangan mong tanggapin na walang romantikong relasyon sa inyong dalawa.
- Walang mas masahol pa sa pakiramdam ng walang pag-ibig na pagmamahal, kaya kung nakikita ka lang nila bilang normal na kaibigan, tanggapin at magpatuloy.
Payo
- Kung nakaligtaan ka ng isang salita o nagsabi ng isang bagay na walang pag-iisip, magpanggap na nagbibiro ka sa pamamagitan ng ngiti o pag-kunot.
- Subukang manatiling kalmado at tiwala, ngunit huwag maging mapilit.
- Ang kailangan mo lang gawin ay magalang at huwag magalit. Ang mga bagay ay maaaring magtapos ng mas mahusay kaysa sa maaaring iniisip mo.
- Huwag laging sumunod sa isang tao na gusto mo. Ang aksyon na ito ay nagpapakita ng kawalang respeto at ipinapakita ang iyong pagkapagod.
- Subukang umupo sa tabi nila kung ikaw ay nasa parehong klase.
- Huwag ipantasya ang tungkol sa isang romantikong relasyon sa kanila. Minsan maaari kang malubog nang malalim sa haka-haka na relasyon na ito at madaling tanggihan. Sa halip na maling akala tungkol sa isang relasyon, isipin ang tungkol sa pakikipag-usap sa tao hanggang sa handa kang kausapin sila.
- Biruin sila sa disenteng pamamaraan. Kung inaakit ka nila, gumagana ang iyong aksyon. Karaniwan ito ang pinakanakakatawang paraan ng pag-uusap upang makapagsimula ka.
- Huwag maging masyadong nagmamadali at gumawa ng mga pipi. Maaari kang hindi maintindihan ka at ipalagay na hindi ka handa na makipag-date.
- Siguraduhing makilala nang husto ang iyong crush bago mo sila imbitahin.
- Huwag magsimula sa pamamagitan ng pagsubok na makipag-usap sa kanila nang pribado! Sumali sa iyong pangkat na pag-uusap upang makakuha sila ng ilang impormasyon tungkol sa iyo.
- Sikaping makilala ang kanilang mga kaibigan. Ang pakiramdam nila ay komportable sa iyong presensya kung kilala mo ang kanilang mga kaibigan.
Babala
- Pagkatapos ng ilang mga nabigong pagtatangka, oras na upang kalimutan ang tungkol sa tao. Kahit na sa palagay mo ay maaari mong gawin ang mga ito kagaya mo kung magkaroon ka ng pagkakataong makapag-usap pa, ang uri ng sapilitang relasyon ay hindi nagtatapos ng maayos.
- Hangga't mayroon kang kasanayan at paghahanda, hindi ito magiging problema. Alam mo na ang dapat gawin sa anumang sitwasyon.
