Nilalaman

• Mga hakbang
• Babala

Karamihan sa mga tao ay maaaring makaranas ng pagkasunog ng dila ng ilang beses sa kanilang buhay. Ang pagkasunog ay maaaring maging banayad o matindi na may maraming paltos at labis na masakit. Kung naranasan mo lamang ang pagkasunog sa iyong dila, maraming mga paraan upang mapawi ang sakit at matulungan ang pagaling ng sugat.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Agarang Pagkilos

1. 

   Dumura ka ng anumang bagay na sinusunog ka. Mapapansin mo kaagad na ang pagkain o inumin na inilagay mo sa iyong bibig ay masyadong mainit. Dapat mong dumura kaagad ito, o magpapatuloy itong paso sa iyong bibig. Hindi laging posible na dumura ng pagkain, ngunit dapat mo itong gawin sa halip na lunukin ito upang hindi ito magpatuloy na masunog ang iyong lalamunan at lalamunan.

2. 

   
   
   Uminom kaagad ng malamig na tubig. Ito ay may dalawang benepisyo. Isa, papalamigin nito ang nasunog na lugar. Dalawa, inaalis nito ang pagkain o likido na mainit pa rin. Lalo na ang mga may langis na pagkain ay maaaring mag-iwan ng mga maiinit na langis sa iyong bibig at magpapatuloy na masunog kung hindi mo mabilis na hugasan.
   • Ang malamig na gatas ay banlawan sa loob ng iyong bibig nang mas mahusay kaysa sa natitirang bahagi ng bansa. Maaari kang maging mas kalmado kapag uminom ka ng malamig na gatas.

3. 

   
   
   Maglagay ng bato sa iyong dila. Matapos hugasan ang iyong bibig ng malamig na tubig, pagsuso sa isang ice cube sa loob ng 5-10 minuto. Mapapanatili nitong malamig ang iyong bibig at maiiwasan ang karagdagang pagkasunog, pinapanatili ang iyong bibig hangga't maaari.Papatayin din nito ang nasunog na lugar, na lubos na kapaki-pakinabang dahil ang paso sa dila ay maaaring maging masakit.

4. 

   
   
   Magmumog ng tubig na may asin. Matapos mong palamig ang iyong bibig, gugustuhin mong disimpektahan ang iyong dila. Ang iyong bibig ay puno ng bakterya, at ang pagkasunog ay maaaring mahawahan kung hindi mahawakan nang maayos. Makakatulong ang solusyon sa asin na linisin ang lugar ng paso at maiwasang mahawahan.
   • Dissolve 3g ng asin sa isang tasa ng maligamgam na tubig. Pukawin ang asin upang matunaw.
   • Hugasan ang bibig at lalamunan na may solusyon. Huwag lunukin ang tubig na may asin.
   anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Paggamot sa Burns Habang nagpapagaling

1. 

   Patuloy na banlawan ang iyong bibig ng asin na tubig araw-araw. Kailangan mo pang panatilihing malinis ang iyong bibig habang nagpapagaling ang sugat. Dapat mong patuloy na banlawan ang iyong bibig minsan o dalawang beses araw-araw hanggang sa gumaling ang paso.

2. 

   Panatilihin ang paltos sa lugar. Kung ang iyong pagkasunog ay lumala, ang isang paltos ay maaaring mabuo at maaari kang maging napakasakit. Kung ang paltos ay lilitaw sa iyong dila, huwag basagin o alisin ang tubig. Maaari silang pumutok sa kanilang sarili, ngunit hindi mo ito dapat sadyang gawin. Pinoprotektahan ng mga paltos ang mga bagong cell habang nabubuo at pinipigilan ang bakterya na mailakip ang sugat. Ang pagbagsak sa kanila ay maaaring makapagpabagal ng paggaling at posibleng humantong sa impeksyon.

3. 

   Uminom ng maraming tubig. Makakatulong ito na panatilihing mamasa-masa ang nasugatang lugar, at makakatulong sa sakit. Makatutulong din ito na pagalingin sa pamamagitan ng pagbabalanse ng ph ng bibig at pigilan ang acid mula sa makapinsala sa mga bagong cell. Bilang karagdagan, ang paltos ay maaaring mas madaling masira kapag ito ay dries.

4. 

   Kumain ng ice cream, frozen yogurt, ice cubes, at iba pang malambot at malamig na pagkain. Habang maaaring mawala sa iyo ang ilan sa iyong mga panlasa habang nagpapagaling ang paso, tinitiyak ng mga paggamot na ito ang isang mas kaayaayang proseso ng paggaling. Hindi lamang sila madaling kainin, ngunit ang malamig na lasa ay magpapanatili ng iyong dila na makakapagpahinga ng sakit.
   • Pagwiwisik ng kaunting asukal sa iyong dila ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit.

5. 

   Panatilihin ang malamig na pagkain o inumin sa iyong bibig hangga't maaari. Kapag uminom ka ng malamig na tubig o kumain ng sorbetes, iwanan ito sa paltos nang mahabang panahon. Ito ay manhid sa lugar ng paso at labanan ang sakit.

6. 

   Uminom ng pinaghalong gatas at pulot. Ang halo na ito ay kapwa nakapapawi at nagpapataas ng sirkulasyon sa bibig. Ang mas mataas na sirkulasyon ay nagbibigay ng sugat ng mga sustansya, na makakatulong upang gumaling nang mas mabilis at mas mahusay.
   • Bilang kahalili, maaari mo lamang kuskusin ang isang layer ng pulot sa paltos. Mapapaginhawa nito ang sugat at pasiglahin ang sirkulasyon. Naglalaman din ang honey ng natural na antimicrobial na makakatulong maiwasan ang mga impeksyon.
   • Huwag gumamit ng pulot para sa mga sanggol na wala pang 1 taong gulang. Maaari itong humantong sa pagkalason ng bata, sa malubhang kondisyon.

7. 

   Kumuha ng pampamanhid para sa mga paltos at masakit na mga spot. Kung ang ice cream at malamig na tubig ay hindi sapat na epektibo upang gamutin ang sakit, maaari kang kumuha ng anesthetic. Ang mga tatak tulad ng Orajel at Anbesol ay magagamit sa mga tindahan ng gamot at supermarket. Tinutulungan nilang manhid ang sugat habang nagpapagaling ito. Tiyaking kunin ang mga gamot na ito alinsunod sa mga tagubilin sa pakete o sa iyong manggagamot.

8. 

   Kumuha ng mga pain reliever kung sa tingin mo ay hindi komportable. Kung ang sakit mula sa paso ay nakakaabala, maaari mo itong gamutin sa isang pain reliever tulad ng acetaminophen.

9. 

   Maingat na magsipilyo. Ang parehong brushing at mga kemikal sa toothpaste ay maaaring makasakit at makapinsala sa pagkasunog. Kakailanganin mong maging maingat kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin upang maiwasan ang paglabag sa paltos at hadlangan ang proseso ng pagpapagaling.
   • Huwag magsipilyo ng dila. Pinapinsala mo ang mga bagong nabuo na mga cell at pinabagal ang proseso ng pagpapagaling. Maaari mo ring sirain ang malamig na sugat, na humahantong sa isang impeksyon.
   • Huwag maglagay ng toothpaste sa nasunog na lugar. Ang toothpaste ay maaaring mag-inis sa pagkasunog at maging sanhi ng sakit.
   • Limitahan ang banlaw sa mga antiseptiko, kung maaari. Tulad ng toothpaste, isang antiseptikong paghuhugas ng gamot ay magagalit sa paso. Mas mahusay na banlawan ang iyong bibig ng asin na tubig habang hinihintay mo ang paggaling ng paso.

10. 

    Magpatingin sa iyong doktor kung wala kang makitang pagpapabuti o masyadong masakit na hawakan. Ang mga cell sa iyong bibig ay mabilis na muling bumubuo, kaya't ang karamihan sa pagkasunog ng dila ay dapat mawala / gumaling sa loob ng 2-3 araw. Gayunpaman, kung ang iyong paso ay mas matindi, maaaring mas matagal bago gumaling ang iyong bibig. Kung higit sa 3-4 na araw at wala ka pa ring nakikitang pagpapabuti, magpatingin sa iyong doktor upang matiyak na wala kang impeksyon. Dapat mo ring makita ang iyong doktor sa lahat ng oras kung ang sakit ay mas matindi na maaari mong hawakan, o kung ang paso ay mukhang malawak o malalim, o kung ang pagkasunog ay nagdudulot ng kahirapan sa paghinga o paglunok. anunsyo

Bahagi 3 ng 3: Iwasan ang mga Nagagalit Habang Gumagamot ang Bibig

1. 

   Iwasan ang mga maiinit na pagkain at inumin habang nagpapagaling ang iyong bibig. Maaari ka pa ring uminom ng kape at tsaa, ngunit siguraduhing hinayaan mo itong ganap na cool bago uminom. Maaaring kailanganin mo ring isaalang-alang ang paglipat sa mga malamig na pagkain at inumin sa loob ng ilang araw. Ang mga bagong cell sa iyong bibig ay napaka-sensitibo - kung hahayaan mo silang makipag-ugnay sa mga maiinit na pagkain bago ganap na gumaling ang paso, maaari silang masunog muli. At ito rin ay magiging napakasakit.
   • Pumutok kaya't ang pagkain at inumin ay mas mabilis na cool. Para sa mga inumin, dapat kang magdagdag ng mga ice cubes upang matiyak na nasa ligtas na temperatura ang mga ito.
   • Suriin ang lahat bago mo ilagay sa iyong bibig. Hawakan ito sa dulo ng iyong dila upang matiyak na ito ay nasa isang ligtas na temperatura.

2. 

   Iwasan ang mga malutong pagkain. Ang mga pagkain tulad ng cookies, chips, at sandwich ay dapat itago sa menu hanggang sa gumaling ang iyong paso. Maaari nilang gasgas ang iyong paso, at maaaring maging napakasakit. Maaari rin nilang masira ang mga paltos, mabagal ang paggaling at madagdagan ang panganib na magkaroon ng impeksyon.

3. 

   Umiwas sa maaanghang na pagkain. Ang mga maaanghang na pagkain ay magdudulot ng maraming sakit para sa nakakagamot na bibig. Ang pangangati ng pampalasa ay maaari ring makapagpabagal ng paggaling. Kung nais mong kumain ng maaanghang na pagkain, mas mainam na mag-ayuno ng ilang araw habang nagpapagaling ang iyong paso. Iwasan din ang pagdaragdag ng anumang pampalasa tulad ng sili sa iyong mga pagkain.

4. 

   Itigil ang pagkain ng mga pagkain na acidic. Karamihan sa kanila ay mga prutas na sitrus tulad ng mga limon, dalandan, at mga pinya. Ang citric acid ay pumipinsala at nagpapabagal sa proseso ng pagpapagaling. Maghintay ng hindi bababa sa 3 araw bago ibalik ang mga pagkaing ito sa iyong diyeta. anunsyo

Babala

• Tingnan ang iyong doktor kung ang pagkasunog ay nasa ibang lugar ng bibig, lalo na sa likod ng lalamunan, o kung ang pagkasunog ay kemikal.
• Suriin ang mga palatandaan ng impeksyon. Kung nakakaranas ka ng pamumula, pamamaga, matinding sakit, o pus sa paligid ng pagkasunog, magpatingin kaagad sa iyong doktor.