Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo

Kapag nag-init ang panahon at komportable ang mga tao sa pagsusuot ng sandalyas, flip flop o open-toed na sapatos, oras na upang magkaroon ng malinis at magandang pedikyur. Habang maraming mga sanhi ng mga dilaw na kuko sa paa, ang pag-iwas at paglilinis ng mga kuko sa paa ay hindi mahirap.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Malinis na dilaw na mga kuko sa paa

1. 

   Alamin na ang mga dilaw na kuko sa paa ay madalas na resulta ng impeksyong fungal. Ang mga fungus ay umunlad sa mahalumigmig na mga kapaligiran na may mataas na pH, na ginagawang perpektong lugar ang mga medyas na puno ng pawis na perpektong lugar upang umunlad ang mga fungi. Ang impeksyong fungal ay madalas na sinamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng mas makapal o malutong na mga kuko, at mga flaky at flaky na kuko. Ang iba pang hindi gaanong karaniwang mga sanhi ng dilaw na mga kuko sa paa ay kinabibilangan ng:
   • Ang regular na polish ng kuko sa iyong mga kuko ay sanhi ng pananatili ng polish sa kuko.
   • Diabetes
   • Dilaw na nail syndrome, isang ugali ng genetiko
   • Lymphedema (talamak na pamamaga ng mga binti).

2. 

   
   
   Subukan ang mga antifungal cream para sa mga banayad na kaso. Kung ang iyong mga kuko ay malutong o malabo, maaari mong gamutin ang mga ito gamit ang over-the-counter cream. Ang dalawang pinakatanyag na mga cream ay ang Mycocide NS at Nonyx Nail Gel, na ginagamit ng aplikasyon nang dalawang beses sa isang araw sa loob ng maraming linggo.

3. 

   
   
   Magpatingin sa iyong doktor para sa isang reseta. Bagaman mayroong ilang mga over-the-counter na antifungal cream, karaniwang kinakailangan na magpatingin sa isang dalubhasa para sa isang mas malakas na reseta upang gamutin ang napapailalim na fungus. Kasama sa mga karaniwang gamot ang:
   • Cicloprox (pangkaraniwang pangalan), Zetaclear, Sporanox, at Lamisil.

4. 

   
   
   Alamin na ang onychomycosis ay magtatagal. Kakailanganin mong sirain ang buong kumpol upang pagalingin ang impeksyon at maiwasan ang pagbabalik sa dati. Magpatuloy sa paggamot hanggang sa matiyak mong wala na ito, at maging matiyaga. Ang panahon ng paggamot ay maaaring tumagal ng maraming buwan.
   • Kung ang iyong toenail ay mananatiling dilaw o malabo pagkatapos ng maraming linggo, muling makita ang iyong doktor.

5. 

   Pagtatanggal ng kuko sa paa kung nakakaranas ka ng sakit habang naglalakad. Ito ay dapat lamang gamitin kapag walang ibang paraan, dahil maaaring tumagal ng hanggang isang taon bago muling tumubo ang kuko. Gayunpaman, kung ang iyong kuko sa paa ay hindi ka komportable sa iyong pang-araw-araw na buhay, mas mahusay na magkaroon ng isang operasyon sa pagtanggal ng kuko. anunsyo

Paraan 2 ng 3: Pigilan ang mga dilaw na kuko sa paa

1. 

   Tumigil sa paninigarilyo. Ang mga nakagawian sa paninigarilyo ay maaaring makawala ng kulay ng balat, mga kuko, at buhok, kaya't ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring maging pinakamabilis na paraan upang maibalik ang iyong mga kuko sa kanilang orihinal na kulay.

2. 

   Limitahan ang polish ng kuko. Ang polish ng kuko sa mga kuko ay maaaring mantsan ang mga kuko at maiwasan din ang pagkakalantad ng oxygen sa kuko, at maaari itong humantong sa pamamaga. Tumagal ng ilang araw bawat linggo upang mapanatili ang iyong natural na mga kuko na hindi maipinta. Mapapanatili nitong malusog ang mga kuko.

3. 

   Magpalit ng medyas kung basa at marumi. Ang basa at maruming medyas ay isang mabuting kapaligiran para lumaki ang fungus. Kung nagsusuot ka ng ganyang mga medyas sa iyong mga paa, nangangahulugan ito na iniimbitahan mo ang mga kabute na dumami. Maglaan ng oras upang baguhin sa malinis, tuyong mga medyas hangga't maaari.

4. 

   Isuot ang sapatos. Ang mga sneaker, bukas na daliri ng paa, at karamihan sa mga sapatos na pang-ehersisyo ay gawa sa mata o nakahinga na materyal upang payagan ang hangin na paikot sa mga daliri ng paa, at mahalaga ito para sa malusog na mga kuko. .

5. 

   Hugasan ang iyong mga daliri sa paa at paa kapag naligo. Huwag kalimutang kuskusin ang iyong mga daliri ng paa at kuko sa paa upang matanggal ang mga bakterya, halamang-singaw, at dumi. Subukang magkaroon ng isang ugali ng pag-alala sa iyong mga paa kapag naligo ka. anunsyo

Paraan 3 ng 3: Mga remedyo sa bahay para sa mga dilaw na kuko sa paa

1. 

   Gumawa ng isang antifungal paste. Sukatin ang 2.5 kutsarang baking soda sa isang mangkok at magdagdag ng 1 kutsarang hydrogen peroxide. Paghaluin nang mabuti at gumamit ng isang cotton ball upang isawsaw sa halo, pagkatapos ay ilapat ito sa iyong mga kuko sa kuko. Iwanan ito sa loob ng 5 minuto, pagkatapos ay banlawan. Ulitin araw-araw.
   • Maaari mo ring gamitin ang hiwalay na baking soda at hydrogen peroxide kung mayroon ka lamang. Paghaluin lamang ang mga sangkap sa mangkok na may kaunting maligamgam na tubig at ilapat sa kuko.

2. 

   Gumawa ng solusyon sa suka sa paa. Paghaluin ang 3 bahagi ng tubig na may 1 bahagi ng suka sa isang palayok. Ibabad ang iyong mga paa sa isang palayok sa loob ng 4-5 minuto, isang beses sa isang araw, upang mapababa ang pH ng iyong mga daliri sa paa at gamutin ang fungus.

3. 

   Gumamit ng lemon juice upang matanggal ang kulay ng dilaw na kuko. Ang isang solusyon sa pagbubabad sa iyong mga kuko sa lemon juice ay makakatulong sa iyo na alisin ang mga dilaw na batik mula sa iyong mga kuko. Ibabad ang iyong mga kuko sa loob ng 10-15 minuto sa isang araw hanggang sa nasiyahan ka sa mga resulta.

4. 

   Subukan ang pagpapaputi ng toothpaste. Para sa mabilis na paggamot ng mga mantsa ng kuko, tulad ng mga rosas na kuko sa paa na natitira mula sa pulang polish ng kuko, subukang kuskusin ang iyong mga kuko gamit ang isang nagpaputi na toothpaste na may isang brush ng kuko. Gayunpaman, hindi ito para sa pangmatagalang mga batik.

5. 

   Subukang buffing nang bahagya ang iyong mga kuko para sa pansamantalang kaluwagan. Ang mga mantsa ay karaniwang nasa tuktok na layer ng kuko. Kapag pinipigilan ang iyong mga kuko ng pinong liha, lalamunin mo rin ang mga tuktok na layer ng kuko at alisin ang mga mantsa. Gayunpaman, hindi inirerekomenda ang pag-polish ng kuko dahil maaari nitong pahinain ang kuko. Kung pinili mo ang polish ng iyong mga kuko, subukang maglagay ng isang malinaw na coat of nail polish pagkatapos ng buffing. anunsyo

Payo

• Magpatingin sa iyong doktor kung magpapatuloy ang mga problema.