Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip

Paano magsagawa ng lap dance para sa iyong lalaki? Seksi ito, nakakatuwa, hindi nakakasama, nakakapagpalaya, at magugustuhan ito ng iyong kapareha!

Pansin:ang artikulong ito ay inilaan para sa mga taong higit sa 18 taong gulang.

Mga hakbang

1. 1 Magtaguyod ng ilang mga alituntunin sa lupa.
   • Sa buong sayaw, huwag hayaang hawakan ka ng kasosyo mo. Maaari mong hawakan ito, dilaan ito, kuskusin ito at haplusin kahit anong gusto mo nang hindi pinapalamig. Ang mabagal na pang-akit ay isang tiyak na paraan upang sumayaw nang maayos. Ang buong punto ng isang pribadong sayaw ay upang mabaliw ang isang tao na walang pasensya at pagnanasa.
   • Ikaw ang nakatala. Dalhin ang iyong oras, kontrolin at magsaya sa panunukso sa kanya.
   • Kung nakarating siya sa iyong direksyon o nagsimulang buksan ang kanyang mga braso, hinampas siya sa pulso, at ipaalam sa kanya na kung gagawin niya ito muli, ang sayaw ay tapos na para sa kanya, walang mga pagbubukod.
2. 2 Upang masiyahan sa iyong lap dance, kailangan mong komportable. Hindi ka magiging seksi kung hindi ka nakakaramdam ng kaseksihan. Tanggapin ang iyong katawan kung ano ito at tamasahin, hindi mahalaga ang iyong hugis o sukat. Ang sinumang babae ay maaaring gumawa ng isang striptease o isang lap dance, hindi alintana kung siya ay nahihiya o iniisip na mayroon siyang mga hindi perpektong porma. Hindi lahat ng mga mananayaw sa lap ay supermodel, kumikilos lamang sila tulad ng mga supermodel. Ngayon ang iyong oras upang mahalin, palayain ang iyong senswal na espiritu, at maging kaakit-akit. Iwanan ang mga pagbabawal at pagtatangi.Ikaw ay isang seksing dyosa.
3. 3 Pumili ng mga damit na pakiramdam mo ay mainit at seksi, at ang iba ay susundan. Mayroong isang malaking pagpipilian ng mga damit! Ito ang mga bra, panty, garter, sinturon, medyas, kamiseta, robe, mga pinalamanan na hayop, damit panlangoy, damit na pang-club, mga damit na fetish na may malalaking pindutan sa tuktok ng shirt at marami pa. Sa kahulihan ay magsuot ng isang bagay na madaling alisin. Puntahan mo! Sinabi na, alalahanin na aasarin mo ang lalaki, kaya mahalaga na magbukas ng kaunting laman.
   • Magsimula sa pamamagitan ng pagpili ng iyong damit na panloob, dahil ito ang magiging huling bagay na naiwan sa iyo. Isang seksing bra, thongs, stocking (mas madaling magtrabaho ang mga ito) at posibleng mga suspender.
   • Dapat bigyang diin ng panty ang iyong pigi, habang ang likod ng panty ay dapat na kasing taas hangga't maaari. Subukan ang mataas na base panty, thongs na dumidikit mula sa iyong shorts upang makita kung aling pinakamahusay na gumagana para sa iyo. Ang mga panty na nag-iiwan ng mga marka sa katawan pagkatapos ng pagtanggal ay kailangang alisin - malamang na masikip sila at dapat iwasan.
   • Ang mga stocking na mataas na hita o walang garter ay isang sekswal na karagdagan sa halos anumang sangkap. Subukan ang isang pares na madali para sa iyo na lumipat. Kung hindi mo planong alisin ang iyong mga medyas at garter sa buong sayaw, ilagay ang iyong panty sa labas upang maalis ang mga ito nang hindi inaalis ang garter.
   • Para sa tuktok na layer, subukan ang maliliit na shorts, isang inosenteng manipis na balabal, isang seksing panturo sa high school / mag-aaral na uniporme, isang bagay na vamp, desperadong mga maybahay, o iba pa tulad ng isang klasikong pula o itim na gown na gabi na may retro na pantulog sa ilalim.
   • Iwasan ang mga corset o damit na masyadong masikip at mahirap madulas. Gayundin, iwasan ang mga damit na may back zipper o maraming sinturon na tatagal upang matanggal.
   • Ang mga sapatos na may mataas na takong ay karaniwang ang pinakaangkop para sa anumang sangkap. Ginagawa nitong matte, makinis at mas mahaba ang mga binti. Kahit na medyo ikaw ay hindi komportable, subukan ito - hindi mo na kailangang maglakad sa takong nang mahabang panahon. Kung hindi man, magsuot ng anumang komportable para sa iyo. Bilang huling paraan, sumayaw ng walang sapin.
   • Alisin ang maraming bagay hangga't gusto mo. Maaari kang pumili upang maging ganap na hubad, walang damit, sekswal na pantulog, damit na puntas, o buong damit. Gayunpaman, ang iyong minamahal ay dapat manatiling buong damit.
   • Kung pipiliin mo ang sapatos na may mga buckle, isaalang-alang kung paano mo huhubarin ang iyong damit nang hindi tinatanggal ang iyong sapatos. Maaaring alisin ang mga kahabaan ng damit o magaan na damit gamit ang sapatos, ngunit dapat mong tiyakin na ito nang maaga. Walang fit na pagpipilian sa sapatos? Sumayaw ng walang sapin at i-on ang iyong tao nang mas malakas hangga't maaari.
   • Kung gagawin mo ito sa takong, huwag alisin ang mga ito (maliban kung alisin mo ang iyong mga medyas, o mas mabuti pa, panatilihin ang iyong medyas). Maaaring kailanganin mong isuot muli ang iyong sapatos pagkatapos alisin ang mga medyas. Ang mga sapatos na walang webbing at strap ay mas madaling alisin kaysa sa sapatos na may sinturon o buckles.
   • Kung napili mo ang isang bagay na maaaring madaling alisin sa iyong ulo, dumulas ng seductive, hilahin ang mga damit mula sa ilalim hanggang sa mga gilid, habang nakatayo nang tuwid at hindi nakayuko.
   • Ang isang button-up shirt ay maaaring maging isang napaka-seksing piraso ng damit kapag hinubad. Sa bukas na huling pindutan, maglaro ng walang balikat sa bawat panig, at pagkatapos ay hayaang dumulas ang shirt sa sahig.
   • Ang payat na pantalon o maong ay magtatagal upang mag-alis. Ang palda ng lapis ay maaaring madaling buksan at maitulak. Gawin ito sa isang bahagyang yumuko, at kapag humupa ito, "lumabas" mula rito. Maaaring alisin ang mga palda nang hindi inaalis ang mga sapatos o medyas.
   • Ugaliing alisin ang iyong mga medyas bago ang oras. Para sa sobrang balanse (at panunukso), ilagay ang iyong mga daliri sa paa sa pagitan ng iyong mga binti o sa mga armrest ng upuan habang tinatanggal ang bawat stocking at dahan-dahang igulong o igulong ang mga ito sa buong haba ng iyong binti.
   • Huwag kalimutan na asarin siya. Para sa mga nagsisimula: Dalhin ang iyong oras upang alisan ng balat ang bawat layer. Hilahin ang iyong palda o damit na panloob pababa ng ilang sentimetro bago alisin.Mahigpit na hawakan ang mga gilid ng iyong pantalon, palda, o damit na panloob gamit ang isa o dalawang daliri at dahan-dahang ibababa ang damit upang asaran ang iyong minamahal.
   • Hilahin ang mga strap ng bra sa iyong balikat bago ibaba ang mga ito. Ang isang klasikong paraan upang alisin ang isang bra, kung aling mga propesyonal na naghuhugas ng resort ang dalhin, ay talikuran ang iyong lalaki at hayaan ang bra na mahulog sa sahig, o sa iyong likod sa kanya, hawakan ang bra sa iyong ulo bago itapon ito sa sahig . Pagkatapos ay i-on, itatago ang iyong kamay sa iyong dibdib, at dahan-dahang ilipat ito at palayo sa iyong dibdib. Mukha itong napaka-seksi.
   • Kapag tinatanggal ang iyong damit na panloob, subukang i-slide ang mga ito sa iyong sapatos, o kapag nakatayo nang tuwid na may mga paa. Gawin ito sa pamamagitan ng baluktot nang bahagya sa baywang at gabayan ang mga ito hanggang sa sahig, at pagkatapos ay lumabas sa kanila. Kung hindi ito madali para sa iyo, subukang baluktot ang iyong tuhod o tanggalin ang iyong damit habang nakahiga sa iyong likuran. Huwag maglupasay ng sobra.
   • Huwag maghubad hanggang sa wakas, ngunit kapag naghubad ka, tuksuhin ang imahinasyon ng lalaki hanggang sa maubos ang kanyang pasensya.
4. 4 Pumili ng 2-3 na senswal na mga kanta na kapwa mo nasisiyahan. Mag-isip ng isang bagay na nakatutuwa at nakakaakit. Iwasan ang mga kanta na may malaking tinig. Masarap na kumuha ng isang bagay mula sa mga pop singers at divas ng 60s, hindi bababa sa kung nais mo ang isang bagay na romantikong. Gagabay ka ng senswal na ritmo sa pamamagitan ng sayaw. Mahusay kung maramdaman mo ang musika at komportable ka rito. Magsimula sa 2-3 kanta.
   • Ang unang kanta ay para sa warm-up. Ito ang iyong oras upang akayin ang iyong kapareha sa isang upuan, umupo, ipaliwanag ang mga patakaran at simulang mabagal at madali siyang akitin.
5. 5 Hindi mo kailangang magsimula sa simula pa lamang ng kanta. Dalhin ang iyong oras, lakarin ang paligid ng iyong minamahal, hawakan siya, palasingsingan ang kanyang buhok at pakiramdam ang ritmo.
6. 6 Kung pinili mo ang 2-3 na kanta, hindi ka na mag-aalala at matapos ang pagmamadali. Malaya kang pumili ng maiikling mga matamis na aklat ng awitin o mahaba at mahihina. Marahil ay mahahanap mo ang iyong sarili sa tuktok ng iyong pagkahilig para sa pagtatapos sa kanila, upang maaari mong ligtas na pumili ng isang dosenang mga kanta, kung gayon ang kasiyahan sa wakas ay hindi malilimutan.
   • Kung maaari, sunugin ang lahat ng mga kanta sa isang CD o lumikha ng isang playlist sa isang portable player. Huwag tumigil doon, maghanap ng mga bagong kanta at i-update ang iyong CD.
7. 7 Kailangang mahuli ng mga nagsisimula ang ritmo at maglaan ng kanilang oras sa proseso ng pang-akit. Ipikit ang iyong mga mata, maramdaman ang musika, tumingin sa isang ulirat at magsimulang mag-indayog.
   • Gumugol ng 30 minuto sa isang araw bago subukan ang mga damit, pati na rin ang pag-eensayo ng mga pose at paggalaw. Sumayaw sa iyong mga paa at sa sahig. Maaaring ito ang mga bagay na hindi mo pa nagagawa. Subukang i-slide ang pader at pagkatapos ay umakyat. Maglakad sa iyong mga kamay.
   • Habang nakatayo sa sahig, subukang buksan at isara ang iyong mga binti o nakahilig sa iyong mga tuhod mula sa isang gilid hanggang sa kabilang panig. Eksperimento sa iba't ibang mga anggulo. Umupo sa isang upuan. Hinahaplos ang iyong mga hita, leeg, tiyan, at mga binti. Isara ang iyong mga binti at pagkatapos ay buksan ito sa kamay na kumakalat sa iyong mga hita. Buksan ulit Ipikit mo ang iyong mga mata kung nahihiya ka.
   • Kung sa tingin mo ay hindi komportable habang sumasayaw, isipin ito bilang ehersisyo sa aerobic. Mag-unat, yumuko, umupo sa mga pinaghiwalay. Gamitin ang iyong mga bisig, iginuhit ang mga ito sa mga gilid, at hilahin ang iyong mga bisig patungo sa iyong mga kamay. Kung nagsanay ka ng martial arts, yoga o Pilates, ilapat ang iyong kaalaman upang lumikha ng iyong sariling seksing imahe.
   • Isipin ang iyong sayaw bilang isang tai chi session sa gym. Mabagal na paggalaw at isang pangkalahatang pakiramdam ng kagalingan ang kailangan sa isang magandang sayaw.
8. 8 Aakitin ang iyong minamahal nang may masidhing sulyap. Masasalamin ng iyong ekspresyon sa mukha ang iyong kaisipang sekswal at buhayin ang tensyon ng sekswal sa hangin. Tingnan ang iyong katawan, hawakan ito, tangkilikin ito, at pagkatapos ay tingnan ang iyong minamahal, mata sa mata, at pansinin kung ano ang reaksyon niya sa iyo at sa iyong katawan.Panatilihin ang pakikipag-ugnay sa mata sa lahat ng oras. Kung nasa likod mo ang iyong kapareha, tingnan ang iyong balikat.
9. 9 Magdagdag ng ilang mga accessories para sa iyong pang-araw-araw na pagsayaw, mga item na gusto mong maglaro. Ginagawa mo rin ito para sa iyong sariling kasiyahan.
   • Makakatulong ang mga blindfold na panatilihing tensiyon ang damdamin ng iyong kapareha. Naiintriga siyang malaman kung ano ang susunod na mangyayari.
   • Ang isang pares ng posas o isang scarf na sutla ay maaaring magamit upang mapanatili ang mga kamay ng iyong kasosyo kung nilalabag nila ang mga patakaran.
   • Gumamit ng isang malambot na balahibo upang mapatakbo ito sa katawan ng iyong kasosyo. Umupo sa isang upuan at, pinapanatili ang iyong katawan patayo, i-slide ang balahibo sa iyong mga binti at dahan-dahang iguhit ito mula sa iyong leeg hanggang sa iyong panloob na hita.
   • Kung magsuot ka ng mga shirt na pang-button, maaari kang gumamit ng isang kurbatang. Itali ang isang noose sa leeg niya upang hilahin siya palapit sa iyong mukha, o itali ang kanyang mga kamay kung nilabag niya ang panuntunan na hindi hinawakan.
   • Kung ikaw ay isa sa mga batang babae na nais na maging malikot, gamitin ang iyong paboritong laruan para sa iyong kasiyahan at sa kanyang "pagpapahirap".
   • Biruin mo siya ng panyo o sutla na kapa, o gamitin ang mga ito upang magtakip kung gagawin kang mas komportable.
   • Gamitin ang iyong buhok. Habang nakaluhod o nakaupo, iniunat mo ang iyong katawan, ibalik ang iyong buhok at hayaan itong mahulog muli. Gamitin ang mga ito upang akitin.
   • Gumamit ng isang ice cube mula sa isang cocktail. Ilagay ang kubo sa iyong bibig at patakbuhin ito sa katawan ng iyong kasintahan o patakbuhin ito sa kanyang mga utong.
   • Ang iyong mga labi at mata ay malakas na kasangkapan sa pang-akit. Subukang mag-pout o ngumiti nang klasiko. Maglaro ng mga ekspresyon ng mukha.
   • Sa isang maliit na kasanayan, gumamit ng isang sumbrero, scarf, baston, o costume ng rider upang akitin at akitin ang isang lalaki.
10. 10 Lumikha ng perpektong kapaligiran. Naka-ilaw na ilaw, pabango, nagsindi ng kandila. Maaari mong idagdag ang ilaw ng isang lampara sa sahig o isang kuwintas na bulaklak sa mga kandila. Ang mga kandila ay nagdaragdag ng isang malambot, mainit na glow sa iyong katawan. Ang hindi direktang pag-iilaw ay magiging kapuri at mas kilalang-kilala. Iwasan ang mga ilaw na fluorescent o puting mga ilaw na LED.
    • Tiyaking komportable ang temperatura ng kuwarto upang hindi ito masyadong malamig o masyadong mainit, kung hindi man ay makagagambala ito sa iyo.
    • Patayin ang lahat ng posibleng mga nakakaabala - Mga TV, mobile phone, at iba pa.
11. 11 I-clear ang lugar kung saan ka sasayaw upang hindi ka makagambala.
    • Siguraduhin na ang upuang upuan ng iyong kapareha ay maaaring suportahan ang pareho. Umupo sa kanya at isipin ang iyong sarili sa kanyang lugar, at pagkatapos - habang nakaupo ka sa kanyang kandungan.
12. 12 Magpadala sa kanya ng isang nakakaakit na SMS o cryptic email, ngunit tiyaking hindi niya ito huli. Mag-iintriga sa kanya ang paanyaya at magpapasunog sa kanya ng buong araw. Bilang kahalili, huwag magpadala ng anuman, ngunit bigyan siya ng sorpresa. Sa anumang kaso, kakailanganin mo ng oras upang ihanda ang "eksena" at din upang kalmahin ang iyong sarili, lalo na kung ito ang iyong unang pagkakataon.
13. 13 I-on ang musika at gabayan ang iyong minamahal sa upuan. Hayaan siyang umupo na naka-cross ang mga binti. Magsimula sa pamamagitan ng pagtingin sa kanya nang diretso sa isang ngiting pang-aasar. Gumalaw sa paligid ng lalaki, hawakan siya, palasingsingan ang kanyang buhok at lumipat sa ritmo ng musika. Ipaliwanag ang mga patakaran at simulang dahan-dahang sumayaw, madali at mapang-akit.
14. 14 Ilipat ang iyong tingin sa pagitan niya at ng iyong sarili, hawakan ang mga tukoy na lugar ng iyong katawan. Patakbuhin ang iyong mga daliri sa iyong buhok, pagkatapos ay gawin ang iyong paraan sa likod ng iyong ulo, sa ibabaw ng iyong dibdib, pagkatapos ay pababa sa iyong mga hita at sa harap ng iyong katawan. Ang paglipat ng iyong mga kamay, isipin na ito ang kanyang mga kamay. Masiyahan sa pagdampi ng iyong (kanyang) mga kamay sa iyong katawan. Patuloy na hawakan ang iyong katawan at ilipat ang mga ito mula sa mga gilid patungo sa likuran ng ulo. Tumingin sa kanyang mga mata at subukang dahan-dahan at dahan-dahang ibalot ang kanyang ulo sa kanyang ulo (ang ulo ay nahuhulog at pagkatapos ay tumaas), hinayaan ang iyong buhok na mahulog sa kanyang mukha.
15. 15 Pagkatapos subukang igalaw ang iyong balakang. Lumipat upang ang iyong singit ay nasa lugar ng kanyang tuhod, pagkatapos ay yumuko na parang hahalikan mo siya, at magtagal sa posisyon na ito upang maamoy niya ang iyong pabango, at pagkatapos ay mahigpit na lumayo.
16. 16 Gumawa ng ilang mga hakbang sa harap ng iyong kapareha. Mag-isip ng sekswal at ipakita ito sa iyong mga paggalaw. Simulang ilipat ang iyong balakang sa tuktok ng musika sa banayad na pabilog na paggalaw. Ipikit ang iyong mga mata ng ilang segundo at tamasahin ang sandali. Wala sa paligid mo maliban sa iyong kapareha. Dalhin ang iyong oras, dahan-dahang lumapit sa kanya, paglalagay ng isa o iba pang mga binti, sa isang estilo ng pusa. Kumuha ng sapat na malapit upang makuha ang iyong lap dance sa susunod na antas.
17. 17 Subukang ipagpatuloy ang lap dance, pag-sway sa pagitan ng mga binti ng iyong kasosyo, pagbunggo sa iyong katawan sa kanyang singit. Tumalikod at umupo sa pagitan ng kanyang mga binti. Yumuko, umupo sa kanyang tuhod at dahan-dahang gumalaw (at dahan-dahang).
18. 18 Bumalik at simulang hubarin ang iyong damit. Ang tuktok ay dapat mauna. Mapang-akit at unti-unting alisin ang isa pang item o dalawang mga item ng damit (marahil isang palda o shorts) at bumalik muli sa iyong kasosyo. Kumuha ng sapat na malapit upang praktikal na umupo sa kanyang kandungan. Sumandal sa kanya ng senswal, at ipadama sa kanya ang iyong mainit na hininga at malambot na madamdamin na daing. Marahang kumagat sa kanyang tainga o hinahawakan ang kanyang leeg gamit ang isang sipilyo, malanghap ang halimuyak ng iyong minamahal upang ipakita sa kanya kung gaano ka kaaya-aya ang kanyang bango sa iyo.
19. 19 Subukan ang ilang mga nakakaakit na paggalaw ng sahig. Tumingin sa kanya sa mata at haplusin ang iyong sarili sa iba't ibang mga lugar at mula sa iba't ibang mga anggulo. Subukan ang paggalaw ng paggalaw at pagkatapos ay bumalik muli sa panimulang posisyon.
20. 20 Sa buong pribadong sayaw, ipagpatuloy ang pag-alaga ng iyong sarili at huwag maging masyadong malapit sa iyong kasosyo sa mahabang panahon. Halika saglit lang. Tandaan, ang pakikipag-ugnay sa mata ay napakahalaga. Hayaan ang iyong mga mata ihatid ang lahat ng mga sekswal na iniisip, at tandaan na ngumiti.
21. 21 Kung nasa isang mapaglarong kalagayan ka, lumakad muli sa kanya na para bang dadalhin mo siya ng buong pag-iibigan, ngunit sa halip ay halikan siya sa pisngi, umatras at ibalik ang iyong damit. Pagkatapos ay pumunta sa ibang bahagi ng bahay o mamasyal. Baka kailangan mong tumakbo.
22. 22 Subukan ito ng ilang beses sa iba't ibang mga costume, istilo at iba't ibang musika at malapit kang maging dalubhasa sa lahat ng mga seksing sayaw. Ang mga posibilidad ay walang katapusan at ang mga resulta ay palaging mahusay.
23. 23 Sa wakas, hubarin mo ang lahat ng iyong damit at sabihin sa kanya na ang iyong katawan ay pag-aari niya. Gustung-gusto ito ng iyong kapareha!
24. 24 Maghanda para sa sex. Huwag kalimutan ang tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis!

Mga Tip

• Alam mo na kung paano maghubad ng iyong damit, dahil ginagawa mo ito araw-araw. Kaya't maaari mong ligtas na simulan ang pagsasanay ng striptease - baguhin lamang ang iyong mga taktika, kunan ito sa paraang manatiling hubad o kalahating hubad. Alisan ng marka ang iyong shirt gamit ang isang kamay at hawakan ang isa sa iyong balakang. Tanggalin nang dahan-dahan ang iyong maong upang makita mo muna ang iyong damit na panloob, at pagkatapos ay itulak ang mga ito nang dahan-dahan pababa, pagtatayon ang iyong balakang mula sa isang gilid patungo sa gilid. Maaari mong gawin ang pareho sa palda, at kapag nasa sahig ito, "lumabas" mula dito. Paikutin nang paunti-unti ang mga pampitis o medyas na medyas, isang paa pagkatapos ng isa pa, hanggang sa igulong mo ito pababa sa mga paanan. Ugaliing alisin ang iyong bra sa pamamagitan ng paghawak sa iyong ulo. Hilahin ang panty, pagkatapos ay hayaan silang mahulog sa sahig, at makalabas sa kanila. Alam mo na ang lahat ng mga paggalaw, kailangan mo lamang muling buhayin ang iyong mga alaala nang kaunti.
• Palaging maging maingat sa iyong balakang. Ang mga ito ang batayan ng bawat kilusan, kilos at mungkahi. Patuloy silang gumalaw.
• Mas madalas na magsuot ng sekswal na pantulog upang maginhawa ang pakiramdam mo dito. Magsuot ng sekswal na pantulog sa ilalim ng iyong mga damit sa trabaho o kapag pupunta sa supermarket, at pagsasanay na tanggalin ito nang dahan-dahan pagdating sa bahay. Magsanay at magsanay muli.
• Habang yumuko ka sa kanyang tagiliran, tinatawid ang iyong mga braso sa iyong dibdib, dahan-dahang pinisil ang iyong mga suso upang lumikha ng karagdagang dami. Ang iyong dibdib ay magiging mas bilog at mas malaki kung mag-apply ka ng presyon mula sa iyong bisig.
• Ang susi sa isang matagumpay na lap dance ay nakasalalay sa kakayahang ilipat at hawakan ang iyong katawan bago lumipat sa mas kilalang mga haplos, kung ang "biktima" ay wala nang magawa.
• Hindi mo kailangang hubarin lahat ng iyong damit. Mag-seksing kumilos, gawin ang lahat upang maging ligaw ang kanyang emosyon. Hindi mo kailangang hubad na hubad upang pukawin siya. Ang pangunahing bagay ay sa tingin mo komportable ka sa parehong oras.
• Kung sumasayaw ka ng walang sapin, o sa sandaling nakuha mo ang iyong sapatos, subukang sumayaw sa iyong mga daliri. Ang pagsayaw sa tiptoe ay makakatulong sa iyo na makamit ang parehong pisikal na epekto tulad ng sa sapatos at gawing mas mahaba, payat, at mas matatag ang iyong mga binti. Pipilitin ka nitong ituwid ang iyong dibdib, i-arko ang iyong likod, at bigyang-diin ang iyong mga guya bilang isang idinagdag na bonus.
• Ang susi sa isang matagumpay na erotikong sayaw ay nakasalalay sa maraming mga layer ng damit at kung paano mo hinuhubad ang mga ito nang paisa-isa.
• Habang inililipat mo ang iyong balakang mula sa gilid patungo sa gilid, panatilihin ang iyong mga bisig sa hangin sa iyong mga pulso na naka-cross. Gagawin nitong mas nakikita ang mga suso. Ito ay isang mahusay na kahabaan, bukod sa iba pang mga bagay.
• Sa tuwing inilalagay mo ang iyong kamay sa iyong balakang, siguraduhing nakaturo ang iyong mga kamay at bumaba ang iyong pulso upang ang braso at pulso ay bumuo ng isang V. Sa ganitong posisyon, mananatiling tuwid ang mga balikat, pinahaba ang katawan at lumilikha ng isang magandang epekto ng hourglass.
• Ang isang mabagal, mainit na sayaw ay magpapa-seksi sa iyo. Maglakad nang may kumpiyansa sa iyong kamay sa iyong balakang at ipakita ang iyong katawan.
• Ang ilang mga klasikong kanta para sa lap dance:
  • Prince - Cream
  • Prince - Peach
  • Madonna - Justify My Love
  • Gwen Stefani - Marangyang
  • Justin Timberlake - Ano ang Pupunta sa paligid ng Paikot / Aking Pag-ibig
  • Siyam na Inch Kuko - Mas Malapit
  • Timbaland - Ang Paraan Ako
  • Beyonce - Freakum Dress
  • Kylie Minogue - Chocolate
  • White Stripes - Hindi ko lang alam kung ano ang gagawin sa sarili ko
  • Goldfrapp - Ooh La La
  • Kyuss - Gloria Lewis
  • Jimi Hendrix - Hoy Joe
  • Joe Cocker - Maaari Mong Iiwan ang iyong Hat sa
• Isipin na ang iyong mga kamay ay kanyang mga kamay. Hawakan ang iyong sarili kung saan nais niyang hawakan ka.
• Gamitin ang iyong kapaligiran. Isandal ang iyong likuran sa dingding, magbalot, dumulas sa iyong mga haunches at bumangon muli. Gumamit ng ekstrang upuan. Sumulong at paatras o umupo sa gilid niya upang alisin ang mga medyas na may pataas na paa sa hangin, nang paisa-isa.
• Tumayo nang bahagya sa isang anggulo at ibaling ang iyong ulo patungo sa kanya. Ang sulok na profile ay mukhang napaka-ulog sa malambot na ilaw. Ang mga bituin sa pelikula sa Hollywood ay gumagamit ng pamamaraang ito sa mga pelikula nang may kadahilanan.
• Tandaan, kailangan mong maging komportable.
• Stripper Stance: Bend na paatras, pasulong sa dibdib, suot ng takong na stiletto, o nakatayo sa tiptoe, dahan-dahang lakad na may mga nakabuka na mga daliri sa tuwing nasa sahig ang iyong paa. Sa tuwing aangat mo ang iyong binti, baluktot ito pabalik at pataas bago ilagay ito. Habang naglalakad, subukang ilagay ang isang paa nang direkta sa harap ng isa pa, tulad ng isang modelo sa isang catwalk, dahan-dahan lamang. Ugaliing maglakad ng ganito ay makakaramdam sa iyo ng mas matangkad, mas nangingibabaw, at seksing.
• Matapos ang pagkuha ng apat hanggang limang hakbang sa isang direksyon, huminto ka, huminto gamit ang isa o dalawang kamay sa iyong balakang at tingnan ang kanyang mga mata.
• Kung umiinom ka, kumuha ng ilang paghigop ng alak o cocktail upang kalmado ang iyong nerbiyos. Humigop din ang iyong kapareha, o hangga't nagpapasya kang pahintulutan siyang panatilihin siyang toned.
• Kung kinakabahan ka, magsanay sa harap ng salamin ng ilang araw bago ang kaganapan. Pagkatapos, pagdating ng oras, isipin mo lamang ang iyong sarili na sumasayaw sa harap ng isang salamin.
• Simulang magsuot ng medyas sa halip na pampitis. Magsuot ng matataas na medyas o garter stockings sa ilalim ng iyong maong kapag gumagawa ng mga gawain, o kapag pumunta ka sa supermarket kung nahihiya kang isusuot ang mga ito gamit ang isang palda.