Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 4: Paano Mag-diagnose ng mga Shingle
• Bahagi 2 ng 4: Paano Magagamot ang Mga Shingle
• Bahagi 3 ng 4: Paano maiiwasan ang shingles
• Bahagi 4 ng 4: Paano makagamit ng mga remedyo sa bahay
• Mga Tip
• Mga babala

Ang shingles, na kilala rin bilang herpes zoster, ay isang pantal sa balat na sanhi ng varicella-zoster virus (varicella-zoster virus). Ito ang parehong virus na nagdudulot ng bulutong-tubig. Matapos ang isang tao ay nagkaroon ng bulutong-tubig, ang BBO ay mananatili sa katawan.Karaniwan, ang virus ay hindi nagdudulot ng anumang abala. Gayunpaman, paminsan-minsan, lumilitaw muli ang virus, na nagdudulot ng pamumula (shingles). Inilalarawan ng sumusunod na artikulo ang mga paggamot para sa shingles.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Paano Mag-diagnose ng mga Shingle

1. 1 Suriin ang mga tipikal na sintomas ng shingles. Matapos ang isang tao ay mahawahan ng varicella-zoster virus, ang virus ay mananatili sa katawan, kung minsan ay lumilitaw sa anyo ng mga pantal at paltos. Ang pinakakaraniwang mga sintomas ng shingles ay:
   • sakit ng ulo;
   • sintomas ng trangkaso;
   • pagkasensitibo sa ilaw;
   • pangangati, pangangati, tingling kung saan nagsisimula ang pagbuo ng pantal, ngunit sa isang bahagi lamang ng katawan.
2. 2 Tandaan na mayroong tatlong yugto ng herpes zoster. Ang pag-alam sa mga sintomas ng bawat isa ay maaaring makatulong sa iyong doktor na matukoy ang naaangkop na paggamot.
   • Yugto 1 (bago lumitaw ang pantal): Pangangati, pangingiti, pamamanhid, o sakit sa lugar kung saan bubuo ang pantal sa paglipas ng panahon. Ang pagtatae, pananakit ng tiyan, at panginginig (karaniwang walang lagnat) ay kasama ng pangangati ng balat. Ang mga lymph node ay maaaring malambot o namamaga.
   • Stage 2 (pantal at paltos): Ang isang pantal ay bubuo sa isang bahagi ng katawan, nabuo ang mga paltos sa paglipas ng panahon. Pinupuno nila ng isang malinaw na likido na unti-unting nagiging maulap. Kung ang isang pantal ay nabuo sa paligid ng mga mata, magpatingin kaagad sa iyong doktor. Ang pantal at paltos ay minsan ay sinamahan ng matinding kirot na nasusunog.
   • Yugto 3 (pagkatapos ng pantal at paltos): Maaaring magkaroon ng sakit sa mga lugar ng balat na apektado ng pantal. Ang sakit na ito ay tinatawag na post-herpetic neuralgia (PHN) at maaaring tumagal ng mga linggo o kahit na taon. Ang PHN ay sinamahan ng labis na hypersensitivity, talamak na sakit, sakit at nasusunog na sensasyon.
3. 3 Alamin kung nasa panganib ka. Kung gumagamit ka ng mga immunosuppressant tulad ng mga steroid pagkatapos ng paglipat ng organ, nasa peligro ka. Kung magdusa ka mula sa mga sumusunod na kondisyon, ikaw ay nasa mas mataas ding peligro ng shingles:
   • crayfish;
   • lymphoma;
   • human immunodeficiency virus (HIV);
   • lukemya

Bahagi 2 ng 4: Paano Magagamot ang Mga Shingle

1. 1 Magpatingin kaagad sa doktor. Ang mas maaga na masuri ng iyong doktor ang lichen, mas mabuti. (Paumanhin, hindi inirerekumenda ang pagsusuri sa sarili.) Ang mga pasyente na nagsisimula ng gamot sa loob ng tatlong araw ng pagsisimula ng sintomas ay mas mahusay na gumaganap kaysa sa mga pasyente na naghihintay ng mas mahaba kaysa sa tatlong araw upang simulan ang paggamot.
2. 2 Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamot sa pantal at paginhawa ng sakit. Karamihan sa mga paggamot para sa shingles ay hindi napakahirap. Kabilang dito ang paggamot sa pantal at paginhawahin ang sakit ng pasyente. Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang sumusunod:
   • Ang mga anttiviral na gamot tulad ng acyclovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), famciclovir (Famvir) upang makatulong na mapawi ang sakit na sanhi ng pantal at mapabilis ito.
   • Over-the-counter non-steroidal anti-namumula gamot (NSAIDs) tulad ng ibuprofen, aspirin, o paracetamol para sa kaluwagan sa sakit.
   • Ang ilang mga pangkasalukuyan na antibiotics upang maiwasan ang impeksyon at pagkalat ng mga pantal o paltos.
3. 3 Kung nakakaranas ka ng malalang sakit pagkatapos na ang lichen ay nawala, tingnan ang iyong doktor para sa isang pangalawang diagnosis. Maaari niyang masuri ang post-herpetic neuralgia (PHN). Ang talamak na kondisyong ito ay nangyayari sa 15 sa 100 mga pasyente na may herpes zoster. Kung napansin ang PHN, maaaring inireseta ka ng iyong doktor:
   • Antidepressants (PHN ay madalas na nauugnay sa pagkalumbay dahil ang ilang mga pang-araw-araw na gawain ay nagiging masakit at / o mahirap).
   • Mga lokal na pampamanhid, kabilang ang benzocaine (Relief Advance) at mga patch ng lidocaine (Versatis).
   • Ang mga anticonvulsant, tulad ng ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga gamot na ito ay maaaring makatulong sa malalang sakit sa neuralgic.
   • Ang mga opioid, tulad ng codeine, para sa talamak na kaluwagan sa sakit.
4. 4 Gumamit ng mga remedyo sa bahay kasama ang gamot. Para sa mga shingle, kailangan mong magpatingin sa doktor at huwag magamot ng sarili, ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin sa bahay, kasama ang pagsunod sa mga rekomendasyon ng doktor. Kabilang dito ang mga sumusunod:
   • Huwag bendahe o gasgas ang mga pantal o paltos. Hayaang huminga sila kahit na bumuo ang isang tinapay sa kanila. Kung pinipigilan ka ng sakit na matulog, maaari kang gumamit ng sports brace.
   • Palamigin ang apektadong lugar sa loob ng 10 minuto, na may 5 minutong pahinga sa loob ng maraming oras. Pagkatapos matunaw ang isang maliit na aluminyo acetate (likido ng Burow) sa tubig at ilapat sa pantal bilang isang basang siksik.
   • Hilingin sa iyong parmasyutiko na ihalo ang pamahid. Hilingin sa iyong parmasyutiko na ihalo ang 78% Calamine Lotion na may 20% rubbing alkohol, 1% phenol, at 1% menthol. Ilapat ang produktong ito sa mga bula hanggang sa may form na crust.
5. 5 Panoorin upang makita kung lumala ang iyong kalagayan. Sa ilang mga kaso, ang mga pangmatagalang komplikasyon ay kasama ng mga shingle. Kung mayroon kang mga shingle o PHN, panoorin ang mga sumusunod na sintomas:
   • Pagkalat ng pantal sa malalaking lugar ng iyong katawan. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na dissemined herpes zoster at maaaring makaapekto sa mga panloob na organo pati na rin ang mga kasukasuan. Karaniwang kasama sa kanyang paggamot ang pag-inom ng parehong mga antibiotics at antiviral na gamot.
   • Pagkalat ng pantal sa mukha. Ang kondisyong ito ay tinatawag na herpes zoster ophthalmic at, kung hindi ginagamot, ay isang banta sa paningin. Kung napansin mong lumitaw ang shingles sa iyong mukha, magpatingin sa isang therapist o optalmolohista sa lalong madaling panahon.

Bahagi 3 ng 4: Paano maiiwasan ang shingles

1. 1 Magpasya kung nais mong makakuha ng bakuna sa shingles. Kung nagkaroon ka na ng bulutong-tubig at nag-aalala tungkol sa pagkuha ng shingles, o kung nais mong gawing hindi masyadong masakit ang iyong pag-atake, isaalang-alang ang mabakunahan. Mayroong bakuna upang maiwasan ang mga shingle, at ang isang may sapat na gulang na 50 pataas ay maaaring makakuha ng isang iniksyon hindi alintana kung mayroon man silang shingles.
   • Ang mga taong hindi pa nagkaroon ng bulutong-tubig o shingles ay dapat na iwasan ang bakunang ito. Sa halip, maaari silang makakuha ng bakuna sa bulutong-tubig.
2. 2 Iwasang makipag-ugnay sa mga taong nahawahan. Ang mga hindi pa nagkaroon ng bulutong-tubig o shingles ay dapat na iwasang makipag-ugnay sa mga nahawahan. Nakakahawa ang mga paltos; Ang pagkakalantad sa likido mula sa mga paltos ng lichen ay nagdudulot ng bulutong-tubig at posibleng mga shingles pagkatapos.
   • Ang shingles ay mas karaniwan sa mga taong higit sa 50 kaysa sa mga mas bata. Ang mga taong higit sa edad na 50 ay dapat na maging mas mapagbantay na hindi mahawahan.

Bahagi 4 ng 4: Paano makagamit ng mga remedyo sa bahay

1. 1 Maligo maligo Ang cool na tubig ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa na sanhi ng shingles. Gayunpaman, tiyakin na hindi ito masyadong malamig! Ang iyong balat ay sensitibo sa mataas o mababang temperatura, na maaaring magpalala ng sakit. Kapag natapos ka na maligo, tuyo ng husto gamit ang isang mainit na twalya.
   • Maaari ka ring maligo sa isang oatmeal o starch bath. Ang mga oats o starch na may halong tubig sa temperatura ng silid (hindi malamig o mainit) ay maaaring magbigay sa iyo ng kaluwagan. Para sa karagdagang payo, tingnan ang aming artikulo sa Paano Gumawa ng isang Oatmeal Bath.
   • Siguraduhing hugasan ang lahat ng mga tuwalya na iyong ginagamit sa maximum na temperatura. Hindi mo nais na kumalat ang impeksyon!
2. 2 Gumamit ng wet compress. Tulad ng isang paliguan, anumang cool at basa-basa ay magdudulot ng kaluwagan sa iyong balat. Kumuha lamang ng isang maliit na tuwalya, dampen ito sa cool na tubig, pilitin ito at ilapat sa iyong balat. Ulitin ang mga hakbang na ito pagkalipas ng ilang minuto.
   • Huwag gumamit ng mga compress ng yelo! Ngayon ang mga ito ay masyadong malamig para sa iyong balat - kung ito ay lubos na sensitibo sa normal na estado nito, ito ay hypersensitive sa shingles.
   • Laging maghugas ng mga tuwalya pagkatapos gamitin, lalo na kung mayroon kang shingles.
3. 3 Gumamit ng Calamine Lotion. Ang regular na mga losyon sa katawan, lalo na ang mga mabangong lotion, ay maaaring magpalala ng mga bagay. Gumamit ng isang nakapapawing pagod na produkto tulad ng Calamine at tiyaking hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos ng application. Tandaan na mag-apply lamang ng mga pondo sa apektadong lugar.
4. 4 Gumamit ng capsaicin. Maniwala ka o hindi, ang sangkap na ito ay matatagpuan sa mainit na pulang peppers. Tiyak na hindi mo dapat kuskusin ang iyong sarili ng paminta, ngunit maaari kang gumamit ng capsaicin cream. Hilingin ang pagkakaroon nito sa parmasya.
   • Tandaan na ang capsaicin ay hindi magpapawala ng mga shingle, ngunit mas magiging maayos ang pakiramdam mo. Ang pantal ay mawawala sa loob ng 3 linggo.
5. 5 Maglagay ng baking soda o cornstarch sa mga sugat. Sa mga sugat lang! Patuyuin ang mga ito at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Gumawa lamang ng isang i-paste na may 2 bahagi ng baking soda o starch at 1 bahagi ng tubig. Iwanan ang i-paste sa balat ng halos 15 minuto, pagkatapos ay banlawan at tapikin ng tuwalya. Kapag natapos, siguraduhing hugasan ang twalya!
   • Ang pamamaraang ito ay maaaring gawin nang maraming beses sa isang araw. Gayunpaman, huwag itong ulitin nang madalas! Maaari mong matuyo ang iyong balat at mapalala ang problema.

Mga Tip

• Ang sinumang nagkaroon ng bulutong-tubig ay maaaring makakuha ng shingles, kahit isang bata.
• Ang ilang mga tao ay hindi dapat mabakunahan o dapat maghintay para sa bakuna. Ang pagbabakuna laban sa shingles ay kontraindikado sa mga sumusunod na kategorya ng mga tao:
  • paghihirap mula sa AIDS / HIV-impeksyon o pagdurusa mula sa iba pang mga sakit na nakakaapekto sa immune system;
  • sumasailalim sa paggamot sa cancer tulad ng radiation o chemotherapy;
  • nagdurusa mula sa aktibong tuberculosis;
  • buntis o posibleng mga buntis na kababaihan. Ang mga kababaihan ay hindi dapat mabuntis ng hindi bababa sa tatlong buwan pagkatapos ng pagbabakuna;
  • ay nagkaroon ng isang nagbabanta sa buhay na reaksiyong alerdyi sa antibiotic neomycin, gelatin, o ibang bahagi ng bakuna sa shingles;
  • mayroong isang kasaysayan ng kanser na nakakaapekto sa sistemang lymphatic o utak ng buto, tulad ng lymphoma o leukemia.
• Ang isang taong may shingles ay nakakahawa kapag ang pantal ay nasa anyo ng mga paltos. Kapag ang isang crust ay nabuo sa kanilang lugar, ang tao ay hindi na nakakahawa.
• Ang virus ay maaaring kumalat mula sa isang taong may shingles sa isang tao na hindi pa nagkaroon ng bulutong-tubig sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnay sa isang pantal. Ang isang taong nahawahan ay magkakaroon ng bulutong-tubig, hindi mga shingles.
• Virus hindi nailipat ng mga droplet na nasa hangin.
• Ang panganib na mahawahan ang iba ay mababa kung ang pantal ay natatakpan ng damit.
• Maging responsable upang maiwasan ang pagkalat ng sakit. Kung mayroon kang shingles, ang pantal ay dapat na sakop ng damit. Iwasang hawakan o gasgas ang mga bula, at hugasan ang iyong mga kamay nang madalas.
• Ang virus ay hindi nakakahawa hanggang sa lumitaw ang mga paltos.
• Magpabakuna. Inirekomenda ang pagbabakuna upang mabawasan ang peligro ng shingles sa mga taong 60 pataas.

Mga babala

• Sa humigit-kumulang sa 1 sa 5 mga tao, ang matinding sakit ay maaaring magpatuloy kahit na nawala ang pantal. Ang sakit na ito ay tinatawag na post-herpetic neuralgia. Ang mga matatanda ay mas malamang na magkaroon ng post-herpetic neuralgia, at mas malamang na magkaroon sila ng isang malubhang anyo.
• Napaka-bihira, ang shingles ay maaaring humantong sa mga problema sa pandinig, pulmonya, pamamaga ng utak (encephalitis), pagkabulag, o pagkamatay.