Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Pagsusuri sa Sitwasyon
• Paraan 2 ng 3: Paglilinis at Pagkasugat
• Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa sugat habang nagpapagaling
• Ano'ng kailangan mo

Bagaman ang basag na balat sa tuhod ay isang maliit na pinsala, dapat mo pa ring pagalingin ito nang mabilis at ligtas hangga't maaari. Sa isang simpleng hanay ng mga tool at materyales, maaari mong gamutin ang sugat. Sundin ang mga alituntunin sa artikulong ito at ang iyong tuhod ay mabilis na gagaling.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagsusuri sa Sitwasyon

1. 1 Suriin ang sugat. Kadalasan, ang nasabing pinsala ay hindi nagdudulot ng isang seryosong panganib - maaari itong gamutin sa bahay, ngunit sulit pa ring suriin ang sugat. Ang isang sugat ay maaaring maituring na menor de edad at hindi nangangailangan ng interbensyong medikal kung:
   • ito ay hindi napakalalim na ang mga kalamnan, buto at taba na deposito ay nakikita;
   • walang matinding pagdurugo;
   • ang mga gilid ng sugat ay hindi napunit o pinaghiwalay sa iba't ibang direksyon.
   • Kung anuman sa listahang ito ay naroroon, magpatingin sa iyong doktor.
   • Kung na-corrode mo ang iyong balat ng kalawangin na metal at walang pagbaril ng tetanus sa nakaraang ilang taon, humingi ng agarang medikal na atensyon.
2. 2 Hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang isang sugat. Hindi mo nais na makakuha ng impeksyon, kaya hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon. Upang mai-play ito nang ligtas, maaari kang magsuot ng guwantes na hindi kinakailangan.
3. 3 Itigil ang pagdurugo. Kung ang pagdurugo ay nagmumula sa sugat, itigil ang pagdurugo sa pamamagitan ng pagtulak sa lugar.
   • Kung mayroong dumi o labi sa sugat na humahadlang sa dumudugo na lugar, hugasan muna ang sugat. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang sugat ay dapat hugasan pagkatapos tumigil ang pagdurugo.
   • Upang matigil ang pagdurugo, ilagay ang isang malinis na tela o gasa sa ibabaw ng sugat at pindutin pababa ng ilang minuto.
   • Kung basa ang basahan o gasa, palitan ito.
   • Kung dumadaloy pa rin ang dugo makalipas ang 10 minuto, magpatingin sa iyong doktor na maaaring kailanganin ng mga tahi.

Paraan 2 ng 3: Paglilinis at Pagkasugat

1. 1 Hugasan ang sugat. Ilagay ang iyong tuhod sa ilalim ng tumatakbo na cool na tubig o ibuhos ang tubig sa itaas. Gawin ito hanggang sa mabanas ng tubig ang buong sugat at banlaw ang anumang dumi at labi.
2. 2 Linisin ang sugat gamit ang paglilinis. Linisin ang lugar sa paligid ng sugat gamit ang sabon na antibacterial, ngunit mag-ingat na huwag makuha ang sabon sa sugat mismo, dahil maaari itong makairita. Tatanggalin nito ang bakterya at maiiwasan ang pag-unlad ng impeksyon.
   • Karaniwan, ang hydrogen peroxide at iodine ay ginagamit upang magdisimpekta ng mga sugat. Gayunpaman, ang mga sangkap na ito ay maaaring makapinsala sa mga nabubuhay na cell, kaya suriin ang iyong doktor bago gamitin ito.
3. 3 Alisin ang mga labi sa sugat. Kung may naipit sa sugat (dumi, buhangin, basura), dahan-dahang alisin ang mga labi sa sipit. Una, banlawan at isteriliser ang mga sipit sa pamamagitan ng paghuhugas ng cotton wool na isawsaw sa alkohol. Matapos alisin ang mga labi, ibalik ang siko sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
   • Kung ang sugat ay malalim na nahawahan (upang hindi mo malinis ang mga labi), magpatingin sa iyong doktor.
4. 4 Dahan-dahang dahan dahan ng tubig ang sugat. Matapos hugasan ang sugat at magtrabaho sa paligid ng mga gilid, kumuha ng isang malinis na basahan o tuwalya at damputin ang sugat. Dapat mo lamang i-blotter, at hindi kuskusin ang sugat, upang hindi ito masyadong saktan.
5. 5 Mag-apply ng antibiotic pamahid o cream, lalo na kung ang sugat ay nahawahan. Pipigilan nito ang pagbuo ng impeksyon at mapabilis ang paggaling.
   • Maraming mga antibiotic na pamahid at cream na naglalaman ng iba't ibang mga aktibong sangkap o kombinasyon ng mga ito (halimbawa, bacitracin, neomycin, polymyxin). Sundin ang mga tagubilin sa pakete - sasabihin nito sa iyo kung paano ilapat ang pamahid at sa kung anong dami.
   • Ang ilang mga cream at pamahid ay naglalaman ng banayad na analgesics upang mabawasan ang sakit.
   • Ang ilang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Kung napansin mo ang pamumula, pangangati, pamamaga pagkatapos ilapat ang mga pamahid na ito, itigil ang paggamit sa kanila at subukan ang iba pa na may ibang aktibong sangkap.
6. 6 Takpan ang sugat. Ibalot ang isang bow sa paligid ng iyong tuhod upang maprotektahan ito mula sa dumi, impeksyon, at pangangati mula sa paghuhugas ng damit. Maaari kang gumamit ng isang malagkit na plaster o maglapat ng sterile gauze sa sugat at i-secure ito sa isang plaster o nababanat na bendahe.

Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa sugat habang nagpapagaling

1. 1 Baguhin ang bendahe kung kinakailangan. Palitan ang dressing araw-araw, o mas madalas kung basa o marumi. Tulad ng dati, banlawan ang dumi sa sugat.
   • Ipinapahiwatig ng mga resulta ng pagsasaliksik na mas mahusay na alisin ang plaster nang mabilis, hindi dahan-dahan, dahil hindi ito masyadong nasasaktan. Gayunpaman, depende rin ito sa katangian ng sugat.
   • Para sa isang mas kaaya-aya na pag-rip sa patch, coat ito ng langis at hayaan itong umupo ng ilang minuto.
2. 2 Maglagay ng pamahid na antibiotic sa sugat araw-araw. Ito ay malamang na hindi matulungan ang sugat na gumaling nang mas mabilis kung wala nang nagawa, ngunit ang pamahid ay protektahan ang tuhod mula sa mga impeksyon. Bilang karagdagan, ang pamahid ay mananatili sa kahalumigmigan sa sugat, sa gayon pag-iwas sa mga peklat na madalas na nangyayari bilang isang resulta ng pagkatuyo ng sugat. Karaniwan, ang pamahid ay inilalapat minsan o dalawang beses sa isang araw. Mahahanap ang impormasyon sa pamamaraan ng paggamit sa mga tagubilin para sa paghahanda.
3. 3 Bigyang pansin kung paano nangyayari ang proseso ng pagpapagaling. Ang bilis ng pagpapagaling ng sugat ay nakasalalay sa isang bilang ng mga kadahilanan, kabilang ang edad, diyeta ng isang tao, masamang ugali, antas ng stress at iba't ibang mga sakit. Bilang karagdagan, pinipigilan lamang ng mga pamahid na antibiotic ang impeksyon mula sa pagbuo ngunit hindi mas mabilis na pagalingin ang sugat. Kung ang iyong sugat ay napakabagal ng paggaling, magpatingin sa doktor dahil maaaring ito ay sintomas ng isang mas seryosong problema sa kalusugan.
4. 4 Kung lumala ang iyong kalagayan, magpatingin sa iyong doktor para sa tulong. Kakailanganin mo ng propesyonal na tulong kung:
   • ang tuhod ay tumigil sa baluktot;
   • ang tuhod ay manhid;
   • ang sugat ay dumudugo at ang dugo ay hindi mapigilan;
   • may mga labi o banyagang bagay sa sugat na hindi mo maabot ang iyong sarili;
   • ang sugat ay namula o namamaga;
   • ang mga pulang guhitan ay nakikita sa sugat;
   • ang sugat ay nabubulok;
   • mayroon kang mataas na lagnat (38 ° C).

Ano'ng kailangan mo

• Tubig
• Antibacterial na sabon
• Mga Tweezer
• Isang malinis na twalya o basahan
• Antibiotic pamahid
• Bendahe