Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 2: Paano Magagamot ang Isang Paltos
• Bahagi 2 ng 2: Paano maiiwasan ang pamumula

Ang paltos ay isang maliit na paltos na puno ng likido sa balat.Ang mga paltos ay madalas na nabubuo sa mga palad pagkatapos ng pagsusumikap sa bakuran o hardin bilang isang resulta ng mahabang pagpahid ng mga kamay laban sa isang bagay, tulad ng isang rake o pala. Ang mga paltos ay napakasakit at hindi komportable. Sa artikulong ito, mahahanap mo ang mga tip sa kung ano ang gagawin upang pagalingin ang paltos sa lalong madaling panahon.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 2: Paano Magagamot ang Isang Paltos

1. 1 Huwag buksan ang paltos. Kung ang paltos ay binuksan, ang dumi at bakterya ay maaaring pumasok sa butas ng balat. Bilang isang resulta, mapanganib kang makakuha ng impeksyon. Bilang karagdagan, ang isang napaka-sensitibo, hindi pa gumaling na panloob na layer ng balat ay malantad. Sa halip, maaari mong:
   • Banlawan nang banayad ang lugar ng maligamgam na tubig at sabon. Napakahalaga na banlawan ang dumi at bakterya mula sa parehong paltos at sa nakapalibot na balat. Kung bumukas ang paltos, mas malamang na makakuha ka ng impeksyon.
   • Takpan ang paltos ng adhesive tape. Bawasan nito ang masakit na sensasyon ng paghawak sa iyong kamay.
2. 2 Kung balak mong buksan ang paltos, disimpektahin muna ito. Bago butasin ang pantog, hugasan at disimpektahin ang balat sa paligid nito. Bawasan nito ang peligro ng impeksyon. Kaya mo:
   • Hugasan ang paltos na may maligamgam na tubig at sabon. Hindi mo kailangang kuskusin ang paltos upang maiwasan ang inisin ito. Ilagay lamang ang iyong kamay sa ilalim ng tubig at dahan-dahang banlawan ang paltos upang alisin ang dumi, pawis at bakterya.
   • Tratuhin ang lugar gamit ang yodo, hydrogen peroxide, o alkohol upang pumatay ng natitirang bakterya. Gumamit ng isang malinis na cotton swab upang marahang kuskusin ang paltos at maliit na lugar sa paligid nito.
3. 3 Patuyuin ang paltos. Sa pamamagitan ng pag-draining ng paltos, maaari mong mapupuksa ang likido nang hindi inilalantad ang sugat o nanganganib na impeksyon. Maaari itong magawa sa isang isterilisadong karayom ​​sa pananahi.
   • Hugasan ang karayom ​​ng sabon at tubig. Pagkatapos ay punasan ang karayom ​​ng rubbing alkohol upang pumatay dito. Dahil ang alkohol ay napakabilis na sumingaw sa hangin, pinakamahusay na magbasa-basa ng isang cotton swab dito, at pagkatapos ay punasan ang karayom.
   • Dahan-dahan at dahan-dahang sundutin ang isang maliit na butas sa gilid ng paltos. Kailangan mong gumawa ng isang butas sa layer ng balat na nasa itaas ng naipon na likido. Ang likido ay unti-unting maubos mula sa butas.
   • Huwag alisin ang balat na nasa tuktok ng paltos. Kailangan ito upang maprotektahan ang ilalim na layer ng sensitibo at inis na balat.
4. 4 Linisin ang paltos at takpan ito ng bendahe. Sa sandaling mabutas mo ang paltos, literal na nagiging isang bukas na sugat na kung saan ang dumi at bakterya ay maaaring pumasok sa katawan. Upang mabawasan ang panganib ng impeksyon, kailangan mong:
   • Hugasan ang anumang likido na dumaloy mula sa paltos. Ilagay ang iyong kamay sa ilalim ng maligamgam na tubig at hugasan ng marahan gamit ang sabon at tubig.
   • Dahan-dahang maglagay ng petrolyo jelly o pamahid na antibiotic sa pinatuyong paltos. Maaari silang bilhin sa anumang botika nang walang reseta.
   • Takpan ang paltos ng adhesive tape. Mag-ingat na huwag idikit ang tape sa balat na sumasakop sa paltos. Kung hindi man, maaari mong i-peel ito kapag tinanggal mo ang adhesive plaster.
   • Mas mahusay na gumamit ng isang parisukat na hugis na malagkit na plaster kaysa sa isang strip. Kung ang malagkit na bahagi ay wala sa dalawa, ngunit sa apat na panig, papayagan nitong hermetically na isara ang dressing at mas mahusay na maprotektahan ang sugat.
5. 5 Palitan ang band-aid araw-araw. Maingat na alisin ang band-aid, maglagay ng bagong layer ng pamahid, at muling selyuhan ang paltos. Pagkatapos ng ilang araw, ang balat sa ilalim ay gagaling at malumanay mong mapuputol ang flap ng patay na balat na tumatakip sa sugat. Maaari itong gawin sa gunting na isterilisado sa alkohol. Suriin ang sugat para sa mga palatandaan ng impeksyon sa tuwing binabago mo ang band-aid. Magpatingin sa iyong doktor kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod:
   • Sa paglipas ng panahon, pamumula, pamamaga, sakit nadagdagan, ang lugar ay naging mainit.
   • Umalis ang pus mula sa sugat. Hindi ito nangangahulugan ng likido na dadaloy mula sa paltos kung bubuksan mo ito.
6. 6 Kung ang paltos ay puno ng dugo, maglagay ng malamig. Kung ang paltos ay puno ng dugo at masakit, huwag buksan ito.Upang maiwasan ang impeksyon, ang paltos ay dapat na gumaling mag-isa. Ang yelo ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit:
   • Balutin ang ice pack sa isang manipis na tuwalya at ilagay ito sa paltos sa loob ng 20 minuto.
   • Kung hindi ka makakapag-attach ng isang ice pack, maaari kang gumamit ng isang balot na tuwalya na may nakapirming mga gisantes o mais.
7. 7 Magpatingin sa iyong doktor kung pinaghihinalaan mo ang paltos ay sanhi ng isang bagay na mas seryoso. Minsan ang mga paltos ay maaaring maging isang pagpapakita ng isang reaksiyong alerdyi o impeksyon. Tiyaking suriin sa iyong doktor kung pinaghihinalaan mo na ang paltos ay dahil sa:
   • Burn, kasama ang sunog ng araw
   • Reaksyon ng alerdyik sa isang gamot
   • Atopic dermatitis, kilala rin bilang eczema
   • Ang mga impeksyon tulad ng bulutong-tubig, shingles, herpes, impetigo

Bahagi 2 ng 2: Paano maiiwasan ang pamumula

1. 1 Magsuot ng guwantes kung balak mong gamitin ang iyong mga kamay. Ang mga guwantes ay maaaring makatulong na mabawasan ang alitan sa pagitan ng mga palad, kaya't isuot ito kapag gumagawa ng iba't ibang uri ng trabaho sa bahay o bakuran:
   • Nagsasabong ng mga dahon
   • Pala ng niyebe
   • Gardening
   • Pag-aayos ng mga kasangkapan sa bahay o pag-drag ng iba pang mabibigat na bagay
2. 2 Maglagay ng bendahe sa lugar kung saan lilitaw ang paltos. Makakatulong ito na mabawasan ang alitan at pangangati sa lugar. Gayundin, magsuot ng guwantes upang lumikha ng isang labis na layer ng proteksyon.
   • Gumamit ng moleskin o iba pang malambot na tela. Maaari kang maghanap para sa isang bagay na katulad sa mga parmasya.
   • Tiklupin ang moleskin o katulad na tela sa kalahati.
   • Gupitin ang isang kalahating bilog kasama ang tiklop ng tela. Ang ginupit ay dapat na parehong diameter ng lugar na nais mong protektahan.
   • Buksan ang tela. Sa gitna, magkakaroon ka ng isang maliit, bilog na butas na pareho ang laki ng lugar kung saan lumilitaw ang paltos.
   • Ikabit ang moleskin sa iyong palad upang ang sensitibong lugar ay nasa gitna ng pinutol na butas. Protektahan ng nakapaligid na tela ang lugar mula sa pag-chafing at maiwasan ang pamumula.
3. 3 Dagdagan ang pag-load nang paunti-unti. Kapag naglalaro ng isport na nagsasangkot ng patuloy na malakas na alitan ng iyong mga kamay, dagdagan ang pag-load nang paunti-unti. Ito ay kinakailangan upang ang mga kalyo ay maaaring mabuo sa mga palad. Ang mga kalyo ay matitigas na patch ng balat na nagpoprotekta sa mas malambot na balat sa ilalim. Kung sa palagay mo ay nagkakaroon ng paltos, dapat mong ihinto ang pag-eehersisyo at ipahinga ang iyong mga kamay. Maaari mong ipagpatuloy ang pagsasanay lamang kung ang balat sa iyong mga palad ay hindi na masakit. Kadalasan, ang mga paltos ay nabubuo kapag nakikibahagi sa mga naturang palakasan:
   • Paggaod
   • Gymnastics
   • Pagbubuhat
   • Pangangabayo
   • Pag-mountaineering