Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 2: Alamin na Tanggapin ang Iyong Fetish
• Paraan 2 ng 2: Makipag-usap tungkol sa iyong fetish
• Mga Tip
• Mga babala

Ang isang fetish ay kapag ang isang tao ay sekswal na pinukaw ng ilang mga bagay, bahagi ng katawan o mga sitwasyon na sa pangkalahatan ay hindi itinuturing na sekswal sa maginoo. Ang isang fetish ay maaaring maging anumang, at ang pagkakaroon ng isang sekswal na fetish ay hindi bihira. Upang tangkilikin ito, kilalanin muna na ito ay isang likas na bahagi ng iyong pagnanasa sa sekswal at alamin na bukas na ibahagi ang iyong mga pangangailangan sa sekswal sa iyong kapareha.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Alamin na Tanggapin ang Iyong Fetish

1. 1 Tukuyin ang iyong fetish. Ang isang fetish ay maaaring maging sekswal na pagnanasa para sa anumang maiisip. Ang mga tao ay may mga fetish para sa paa, suso, braso, taba ng tiyan, utot, pinutol na mga paa, sapatos, hayop, furs ng hayop, at isang libong iba pang mga bagay.Upang malaman na tanggapin ang iyong fetish, kilalanin muna kung ano ang nakaka-sex sa iyo.
   • Pinaniniwalaang ang fetish ay mas karaniwan sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan, ngunit ang pagtantya na ito ay malamang na hindi maaasahan. Dahil ang mga kalalakihan ay nakakaranas ng paninigas at kasunod na bulalas, ang mga kababaihan at gendrkvir (mga tao na ang pagkakakilanlan ng kasarian ay naiiba mula sa lalaki at babae) ay hindi gaanong nakikilala sa pananaliksik bilang pagkakaroon ng isang fetish.
   • Katotohanang Katotohanan: Hindi bababa sa 1/4 ng mga pang-adultong video na ginawa sa US ay nagtatampok ng mga fetish.
2. 2 Humanap ng ibang mga tao na nagbabahagi ng iyong fetish. Maghanap ng mga positibong psychotherapy center at mga online group na sumusuporta sa paggalugad ng isang malawak na hanay ng sekswal na ekspresyon. Maaari mong i-type sa search bar ng iyong browser na "sex positive" + ang pangalan ng iyong fetish. Bilang karagdagan, may mga pamayanan sa social media.
   • Ang pangunahing bagay na iyong hinahanap ay bukas, matapat na komunikasyon tungkol sa iyong fetish. Kung ang isang website ay sumusubok na ibenta ka ng mga bagay o mapahiya ka sa iyong fetish, isaalang-alang ang paglipat sa ibang site.
   • Ang iyong fetish ay maaaring kapanapanabik at mapanganib, ngunit hindi ka dapat ilagay sa panganib. Maghanap ng mga pamayanan na gumagamit ng mas ligtas na pag-uugali sa sex.
   • Ang mga online na komunidad ay maaaring maging ligtas na lugar upang magtanong tungkol sa iyong fetish o maghanap ng mga item na nauugnay dito.
3. 3 Isaalang-alang kung ang iyong fetish ay sinasaktan ang sinuman. At habang walang mali sa pagkakaroon ng isang fetish, hindi mo dapat saktan ang ibang tao o ang iyong sarili. Karamihan sa mga oras, ang mga fetish ay hindi makakasama sa ibang tao. At ang pananakit sa sarili ay kadalasang nangyayari kung ikaw ay labis na nahuhumaling sa iyong fetish na makagambala sa iyong relasyon, trabaho, o kalusugan.
   • Ang pagsasalsal para sa pagpukaw ay maaaring maging isang ligtas na paraan upang makisali sa ilang mga fetish na maaaring makapinsala sa iyo (tulad ng sex sa mga hayop).
   • Kung mayroon kang isang fetish na maaaring maging sanhi upang ikaw o ang iba ay mapinsala sa pisikal, alamin kung paano ito gamitin nang ligtas. Kausapin ang ibang mga tao sa nakatuong komunidad tungkol sa kung paano mapanatili ang ligtas na pag-uugali sa sekswal sa loob ng frame ng iyong fetish.
4. 4 Maunawaan na ang mga fetish at quirks ay okay. Ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na ang mga fetish ay laganap na dapat silang ituring bilang bahagi ng pamantayan, malusog na pag-aaral ng sekswal. Alam na okay ang isang fetish ay isang mahalagang hakbang. Maliban kung tatanggapin mo ang iyong fetish bilang isang regular na bahagi sa iyo, malabong ma-enjoy mo ito.
   • Para sa maraming mga tao, sapat na ang bagay na fetish ay naroroon sa simula ng pakikipag-ugnay sa sekswal.
   • Ang item na fetish ay maaaring maging isang bagay na dapat naroroon bago ka mapukaw sa sekswal, o isang bagay na masisiyahan ka na sa pakikipagtalik nang wala.
5. 5 Ligtas na galugarin ang iyong sekswalidad. Upang masiyahan sa iyong fetish, tandaan na panatilihing ligtas, makatuwiran, at pare-pareho ang iyong sekswal na pag-uugali. Mahalagang tandaan na alagaan ang iyong sarili at ang iyong kasosyo sa sekswal, kapwa pisikal at itak.
   • Magsagawa ng pag-iingat upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit na nakukuha sa sekswal. Dapat mong palaging gumamit ng condom at iba pang proteksiyon na kagamitan kung kinakailangan.
   • Tandaan na ang komunikasyon ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng intimacy ng sekswal, lalo na kapag nag-eksperimento ka sa isang bagay o isang bago. Palaging magsalita kung nagsimula kang maging hindi ligtas at agad na tumugon sa mga palatandaan ng kakulangan sa ginhawa ng ibang tao.
6. 6 Iwasang ihiwalay. Ito ang pinakakaraniwang sanhi ng depression ng fetish. Kung wala kang makitang ibang mga tao sa internet na nagbabahagi ng iyong fetish, huwag sumuko. Hindi lahat ng pangkat ng fetish ay matatagpuan sa online. Ang mga visual ay mabuti para sa ilang mga fetish, ngunit hindi para sa iba.
   • Sa modernong kultura ng maraming mga bansa, ang ilang mga uri ng mga fetish (halimbawa, diaper fetish) ay mas bawal kaysa sa iba. Kung ipinagbawal ang iyong fetish, mas mataas ang peligro ng pagkakahiwalay at pagkalungkot.
   • Tandaan na ang iyong sekswalidad ay higit pa sa iyong fetish. Bagaman maaari itong maging isang mahalagang kadahilanan sa kasiyahan sa sekswal, hindi ito ang iyong pagkakakilanlan.
   • Ang sekswal na Dysfunction ay maaaring humantong sa depression. Ang pakikipag-usap sa isang nagsasanay ng positibong sex psychologist o psychotherapist ay maaaring makatulong sa iyo na makahanap ng suporta.

Paraan 2 ng 2: Makipag-usap tungkol sa iyong fetish

1. 1 Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong fetish. Kung nakilala mo ang isang bagong tao, marahil ay hindi mo dapat simulan ang paksang ito sa iyong unang petsa (maliban kung nakilala mo ang isang site ng pakikipag-date na may mga espesyal na interes). At kung nasa isang relasyon ka na at nais na ibahagi ang iyong fetish sa iyong kapareha, magsimula nang dahan-dahan. Magsalita tungkol dito nang may pag-apruba. Ang paggamot sa iyong fetish bilang isang normal, ligtas na karanasan ay magpapataas ng posibilidad na tanggapin din ito ng iyong kasosyo sa ganitong paraan.
   • Maaaring may kamalayan ang iyong kasosyo sa iyong mga interes, o hindi nila alam.
   • Depende sa dynamics ng iyong relasyon, baka gusto mong maglaan ng oras para sa isang mahabang pag-uusap tungkol sa fetish.
2. 2 Huwag magmadali. Maaaring magtagal ang iyong kasosyo sa ilang oras at privacy upang maproseso ang bagong impormasyon. Huwag asahan ang agarang pag-unawa (bagaman maaaring mangyari ito)! Mas mahusay na sundin ang iyong kapareha. Hayaan siyang malaman ang iyong fetish sa kanyang sariling bilis.
   • Wag kang mahiya. Kung sa tingin mo ay nahihiya ka, magpapadala ka ng magkahalong signal sa iyong kapareha at makakasakit sa iyong kumpiyansa sa sarili. Wala namang dapat ikahiya.
   • Hindi mo kailangang ipagtanggol ang iyong fetish sa harap ng sinuman, kaya't huwag makakuha ng isang nagtatanggol na pustura. Ang pagkakaroon ng isang fetish ay normal at natural.
3. 3 Makinig na may pag-unawa. Tandaan na natanggap mo na ang iyong fetish, at marahil hindi ito nangyari kaagad. Ngayon ang iyong kapareha ay may pagkakataon na gawin din ito. Marahil ay isisiwalat niya ang kanyang mga fetishes o sekswal na interes. Ang pagpapahintulot sa iyong sarili na bukas na makinig sa kanyang mga alalahanin, mga katanungan, at reaksyon ay maaaring magpalakas ng iyong relasyon.
   • Kung ang iyong kasosyo ay tumangging pag-usapan ang tungkol sa iyong fetish, bigyan siya ng oras. Siguro kailangan lang niyang isipin ito, o baka tumanggi siyang aminin ito.
   • Ang ilang mga tao ay maaaring nahihiya tungkol sa pagtalakay sa mga fetish. Huwag mapilit na pag-usapan ito.
4. 4 Magtanong. Maaaring hindi alam ng iyong kasosyo kung paano magtanong tungkol sa iyong fetish. Maaari kang magpakita ng suporta sa pamamagitan ng paggawa nito sa halip. Sa ganitong paraan maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa kanyang takot o pag-usisa tungkol sa iyong fetish. Huwag pakiramdam na ang mga katanungan ay dapat magmula sa iyong kapareha.
   • Ipakita sa kanya ang ilang impormasyon sa internet na maaari pa niyang tuklasin nang mag-isa.
   • Tandaan, maaaring hindi niya alam kung paano i-verbalize ang kanyang mga saloobin at damdamin tungkol sa iyong fetish. Magtatagal ng oras, ngunit makakatulong ka sa pamamagitan ng pagtatanong ng iyong sariling mga katanungan.
5. 5 Ibahagi ang mga larawan, larawan o video ng iyong fetish. Tutulungan nito ang iyong kapareha na maunawaan kung ano ang gusto mo. Marahil pagkatapos matingnan ang mga larawan, titingnan ng iyong kasosyo ang iyong fetish bilang isang bagay na normal at hindi kakaiba at pananakot.
   • Kung nakakita ka ng isang pangkat ng suporta, malamang na makahanap ka ng mga paraan upang turuan ang iyong kasosyo tungkol sa iyong fetish.
   • Minsan maaari ka ring makahanap ng isang pangkat para sa mga taong bago sa negosyo na maaaring maging isang mapagkukunan para malaman ng iyong kasosyo ang tungkol sa iyong fetish.
6. 6 Huwag ipataw sa ibang tao ang iyong fetish. Mahalaga ang pahintulot para sa isang malusog na relasyon. Kung ikaw at ang iyong kasosyo ay may magkakaibang mga pangangailangan sa sekswal, alamin ito at maghanap ng mga kahalili.
   • Ang isang therapist o psychologist ay maaaring makatulong sa iyo na malampasan ang bali na ito sa iyong relasyon.
   • Karamihan sa mga psychologist na nagsasanay ng pagiging positibo sa sex ay nakakatulong na iakma ang mga saloobin sa mga pangangailangan ng taong may fetish, kaysa sa pagtatrabaho upang maalis ang fetish mismo.

Mga Tip

• Kung ikaw at ang iyong kasosyo ay hindi komportable na pinag-uusapan ang tungkol sa iyong fetish, isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang psychologist na positibo sa sex.

Mga babala

• Kung ang iyong fetish ay labag sa batas o nakakapinsala sa iba, humingi ng tulong mula sa isang therapist o psychologist.
• Kung labis kang nag-aalala tungkol sa iyong fetish, maaaring sulitin ang pakikipag-usap sa isang psychologist o therapist. Ang Paraphilia ay isang sikolohikal na karamdaman na may listahan ng 8 pagpapakita. Ang isang fetish ay isinasaalang-alang lamang ng isang sikolohikal na karamdaman kung sanhi ito ng pagdurusa sa isang tao o makakasama sa iba.