Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Nakapunta ka na ba sa isang lugar at talagang nasugatan, ngunit hindi mo alam kung paano ka makakapagbigay ng mabisang pangunang lunas? Tutulungan ka ng mga tip na ito na panatilihing ligtas ang iyong sarili.

Mga hakbang

1. 1 Subukang maghanap ng isang bagay na malinis (o bilang malinis hangga't maaari). Kung hindi ka makahanap ng anuman tulad ng isang malinis na basahan, tuwalya, pakete ng mga napkin, o papel na tuwalya, gamitin ang iyong kamay.
2. 2 Takpan ang sugat ng malinis na bagay at maglapat ng presyon. Dapat kang maglagay ng pare-parehong presyon para sa hindi bababa sa 4 (apat) minuto - kung ito ay isang maliit na sugat. Kung ang sugat ay malaki, lalo na kung pinutol mo o sinira ang isang ugat o arterya, pagkatapos ay mas mahaba pa.
3. 3 Kung nasugatan mo ang isang malaking sisidlan at ang pagdurugo ay hindi titigil, at ang sugat ay nasa braso o binti, pagkatapos ay dapat maglapat ng isang paligsahan. Maghanap ng isang piraso ng tela, lubid, o katulad na materyal (ngunit hindi walang katulad sa isang makitid na kawad na maaaring maputol o mabali ang sugat kapag humihigpit ...) na madali mong maitali ang paa, sa pagitan ng puso at ng sugat. Kung hindi mo mahihigpit ito nang sapat upang manu-manong ihinto ang daloy ng dugo, gumawa ng isang loop at itulak ang isang bagay (tulad ng isang matibay na sangay) sa pamamagitan nito. Gamitin ang aparatong ito bilang isang hawakan upang paikutin at higpitan ang bendahe hanggang sa tumigil ang dumudugo.
4. 4 Maaari lamang magamit ang tourniquet upang makatipid ng mga buhay. Paano at kailan gagamitin ang paligsahan. Kung naglagay ka ng isang paligsahan hindi maayos, maaari itong humantong sa pinsala, at pantay pagkawala mga binti o braso. Pansin: Ang pamamaraang ito ng pagtigil sa pagdurugo ay talagang ginagamit bilang huling paraan, at kung ang sugat ay napakalubha na nasa panganib ka, dumudugo at hindi mapigilan ang dumudugo. Pagkatapos humingi kaagad ng tulong.
5. 5 Kung nasa kagubatan o malapit ka sa anumang uri ng mapagkukunan ng tubig, hugasan nang mabuti ang sugat, ngunit huwag kuskusin ito. * * Tingnan ang tala sa ibaba.
6. 6 Ang pagpapanatiling mataas ng sugat ay magbabawas ng pagdurugo at gawing normal ang presyon ng dugo.
7. 7 Magmadali sa pinakamalapit na bayad na telepono, highway, o daanan na posibleng humantong sa ilang sibilisasyon.
8. 8 Tumawag o hilingin sa sinumang tumawag sa mga serbisyong pang-emergency o i-dial ang iyong sarili kung maaari mong maabot ang telepono.

Mga Tip

• Palaging magdala ng isang first aid kit sa iyo kapag naglalakbay gamit ang iyong sariling kotse / scooter, atbp. Kapaki-pakinabang (at napaka-simple) na mga bagay: isang roll ng gasa, surgical tape, bendahe, malagkit na plaster, antibiotic na pamahid, mga antiseptiko na punas.
• Mayroong ilang kontrobersya tungkol sa payo na linisin ang sugat sa ligaw. Kung mayroon kang isang sugat na dumudugo at ang iyong kasamang (o makikita mo ito mismo) ay nagsasabi sa iyo na walang mga banyagang bagay sa sugat, maaaring mas mabuti hindi hugasan ito, lalo na kung ang tubig ay hindi dumadaloy (posibleng hindi dumadaloy). Ang dugo na lumalabas sa iyong katawan ay sterile, at maaari mong ipakilala ang bakterya o mga parasito sa sugat sa pamamagitan ng pag-flush nito ng tubig na maaaring mahawahan. Kung ang sugat ay marumi, siyempre subukang linisin ito, ngunit maaaring mas mahusay na gumamit ng kaunting inuming tubig para dito, lalo na kung may malapit na tubig na iyong pinakuluan upang may malinis na tubig.
• Gumamit ng isang lumang shirt o kahit isang huling shirt.
• Kung wala kang iba kundi isang takip ng libro, pagkatapos ay gamitin ito.

Mga babala

• Ang anumang sugat sa mga kamay o mukha ay dapat suriin ng doktor.
• Ang anumang sugat na may malalim, hindi pantay na mga gilid ay dapat suriin. Malamang, ang mga tahi ay kakailanganin!
• Gumamit lamang ng paligsahan sa matinding pangyayari kung saan kasangkot ang buhay at kamatayan, upang maiwasan ang hindi kinakailangan, malubhang pinsala at pinsala mula mismo sa tourniquet.
• Kung ang pagdurugo ay hindi titigil pagkalipas ng sampung minuto, magbuod ambulansya! Maaari kang magkaroon ng isang nasirang arterya, kung saan ka hindi makakatulong ka sa sarili mo.
• Ang paggamit ng isang paligsahan ay maaaring humantong sa gangrene, pagkamatay ng tisyu, o pagkawala ng isang paa.