Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 2: Linisin ang Iyong Katawan Naturally
• Paraan 2 ng 2: Pagtulong at Pagpapabilis ng Detoxification
• Mga Tip
• Mga babala

Ang Cocaine ay isang iligal na stimulant na gamot na nagpapadama sa isang tao ng energized at euphoric sa loob ng maikling panahon. Sa kasamaang palad, nagdudulot din ito ng hindi kasiya-siyang mga epekto, potensyal na nakamamatay na mga problema sa kalusugan, at pagkagumon sa droga. Bagaman ang epekto ng cocaine ay tumatagal lamang ng 20-30 minuto, sa katawan ay naantala ito para sa mas mahabang panahon. Kung magpasya kang linisin ang iyong katawan ng cocaine, alamin na ito ang tamang desisyon, na hindi mo pagsisisihan. Kung kukuha ka ng isang pagsubok sa gamot o nais mo lamang na linisin ang iyong katawan ng cocaine, pagkatapos ihinto ang paggamit nito at pagkatapos ay bantayan ang iyong balanse sa tubig, sundin ang malusog na gawi at subukan ang hindi gaanong pang-agham na pamamaraan.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Linisin ang Iyong Katawan Naturally

1. 1 Itigil ang pagkuha ng cocaine. Ang unang bagay na dapat gawin upang linisin ang iyong katawan ng cocaine ay ang ihinto ang paggamit nito. Kung sinubukan mo minsan ang cocaine, tiyak na mananatili ito sa ihi ng 4-8 na oras, ngunit maaari pa rin itong makita sa loob ng 4 na araw pagkatapos ng paglunok. Sa mga taong regular na gumagamit ng cocaine, ang pagsubok ay maaaring magbigay ng positibong resulta para sa susunod na buwan. Ang mas maaga mong ihinto ang pagkuha nito, mas mabilis ang iyong katawan ay malinis.
2. 2 Asahan ang mga sintomas ng pag-atras. Kapag ang unang epekto ng gamot ay nawala, ang tao ay nagsimulang magpakita ng mga sintomas ng pag-atras. Ito ang paraan kung paano binibigyang timbang ng iyong katawan ang lakas at kondisyon. Asahan ang pagkapagod at pagkalungkot sa loob ng maikling panahon (hanggang sa 2-3 araw).
   • Ang pag-atras mula sa cocaine at withdrawal sintomas (withdrawal sintomas) ay dalawang magkakaibang bagay, bagaman maaaring may magkatulad na sintomas.
3. 3 Maghanda para sa mga sintomas ng pag-atras. Kung regular kang gumamit ng cocaine at nagpasyang alisin ito mula sa iyong buhay, malamang na maaari kang magkaroon ng mga sintomas sa pag-atras. Ang pag-alam sa katotohanang ito ay magbibigay-daan sa iyo upang mapagtagumpayan at maghanda para sa mga sumusunod na sintomas:
   • masigasig na pagkagumon sa droga;
   • pagduwal at pagsusuka;
   • paranoia, depression, o pagkabalisa;
   • pag-swipe ng mood o pagkamayamutin;
   • pangangati at pandamdam na parang may gumagapang sa balat;
   • hindi pagkakatulog, pag-aantok, o makatotohanang at hindi mapakaliang mga pangarap;
   • pagod at pagod.
4. 4 Kumpletuhin ang isang programa ng detox ng katawan. Kung madalas kang gumamit ng cocaine o sa mahabang panahon, maaaring kailanganin mong sumailalim sa isang proseso ng detoxification sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Dahil walang likas na droga na maaaring alisin ang cocaine mula sa katawan, makakatulong sa iyo ang mga doktor na mapagtagumpayan ang mga sintomas ng pag-atras sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga gamot upang maibsan ang mga sintomas ng pag-atras.Kung kailangan mo ng tulong, maghanap sa internet para sa pinakamalapit na rehabilitation center.
   • Nakasalalay sa iyong mga sintomas at kung gaano mo kadalas gumamit ng cocaine, ang programa ng detoxification ay maaaring tumagal kahit saan mula 3 araw hanggang isang linggo. Ang isang kurso sa paggamot sa pagkagumon sa droga na inpatient ay maaaring tumagal ng hanggang 30 araw.
   • Ang detoxification ng outpatient ay maaaring gastos sa iyo ng 15,000 rubles o higit pa, habang ang isang buong kurso ng paggamot ay mas mahal.
5. 5 Teka lang Ang paglilinis ng cocaine at mga metabolite nito (ang mga pagkaing ginawang pag-cocaine ng iyong katawan) ay hindi isang agarang proseso, kaya't ang paghihintay ay isang mahalagang bahagi nito. Ang oras na kinakailangan upang mailabas ang cocaine mula sa katawan ay nakasalalay sa isang iba't ibang mga kadahilanan:
   • Gaano karaming cocaine ang iyong kinuha: Ang mas maraming cocaine, mas matagal ang katawan ay malinis ito.
   • Gaano kadalas mo kinuha: mas madalas kang kumuha, mas matagal itong mananatili sa katawan.
   • Ano pa ang halo-halong sa cocaine (gaano kadalisay ito): Ang purong cocaine ay nag-iiwan ng higit na gamot sa katawan.
   • Nakainom ka ba ng alak: pinapabagal ng alkohol ang pag-atras ng gamot, na nangangahulugang mananatili ito sa katawan nang mas matagal.
   • Gaano kahusay gumagana ang iyong atay at bato? Kung mayroon kang mga problema sa atay o bato, mananatili ang cocaine sa iyong katawan sa mas mahabang panahon.
   • Ang iyong timbang: Ang Cocaine ay tumatagal ng mas matagal sa mas mabibigat na tao.

Paraan 2 ng 2: Pagtulong at Pagpapabilis ng Detoxification

1. 1 Uminom ng maraming tubig. Uminom ng maraming likido, tulad ng tubig, juice, o tsaa (mas mabuti na tubig). Makakatulong ito na alisin ang mga metabolite ng cocaine mula sa katawan nang mas mabilis. Pansamantalang ang epektong ito, kaya manatiling hydrated habang ang cocaine ay nasa iyong katawan.
2. 2 Kumuha ng ehersisyo. Kung ikaw ay aktibo at malusog, ang iyong katawan ay maglilinis ng cocaine nang mas mabilis kaysa sa sobrang timbang at laging nakaupo. Maging aktibo at mag-ehersisyo araw-araw upang linisin ang iyong katawan ng cocaine. Gumawa ng ehersisyo sa aerobic upang mapanatili ang iyong dugo na dumadaan. Maaari itong paglangoy, pagtakbo, pagbibisikleta, o ilang uri ng isport sa koponan.
3. 3 Kumain ng malusog na pagkain. Sa panahon ng detoxification, bawat pagkain ay dapat na may kasamang mga sariwang prutas at gulay. Ang pagkain ng isang malusog na diyeta ay makakatulong sa iyong metabolismo at mapabilis ang pag-aalis ng cocaine at mga metabolite nito.
4. 4 Huwag uminom ng alak. Habang ang katawan ay nalinis ng cocaine, dapat mong pigilin ang alkohol. Ang pag-inom ng alak sa panahon ng detoxification ay maaaring makapagpabagal ng pag-atras ng cocaine sa parehong paraan tulad ng pag-inom nito ng gamot.
5. 5 Kumuha ng mga suplemento ng sink. Ang ilan ay naniniwala na ang sink ay tumutulong sa katawan na linisin ang sarili, bagaman ang pagiging epektibo nito sa pag-clear ng cocaine ay hindi pa napatunayan. Kausapin ang iyong doktor at tanungin sila kung maaari kang kumuha ng mga suplemento ng sink. Kung gayon, kumuha ng isang inirekumendang dosis ng zinc araw-araw (8 mg para sa mga kababaihan at 11 mg para sa mga kalalakihan).
   • Huwag subukang pabilisin ang pag-aalis ng cocaine sa pamamagitan ng pagkuha ng mas maraming sink. Ang labis na sink ay maaaring maging sanhi ng pagduwal, pagsusuka, pagtatae, at pananakit ng ulo.
6. 6 Bumili ng detoxifier online. Ang Internet ay puno ng iba't ibang mga tabletas, pulbos at inumin na na-advertise bilang isang paraan upang linisin ang katawan ng cocaine (sa mahabang panahon o sa loob lamang ng ilang oras upang makakuha ng isang drug test). Karamihan sa mga gamot na ito ay nagsasabing natural sila, ngunit dahil hindi sila kontrolado ng Ministry of Health, maaaring hindi ito totoo. Sa katunayan, walang katibayan na ang mga kit at pagkain na ito ay maaaring alisin ang cocaine mula sa katawan, at malaki ang gastos. Kung magpasya kang bumili ng naturang produkto, gamitin ito sa iyong sariling peligro.
   • Mangyaring tandaan na ang anumang gamot ay maaaring makipag-ugnay sa mga gamot na iyong iniinom, may mga epekto, o hindi maaaring kumilos tulad ng inaasahan kung mayroon kang kondisyong medikal. Huwag kumuha ng mga hindi nasubukan na sangkap mula sa Internet.

Mga Tip

• Mag-ingat sa mga halamang gamot at remedyo na matatagpuan sa internet na nagsasabing magkaila ang cocaine sa pagsusuri ng gamot. Karamihan sa mga gamot na ito ay hindi gumagana.

Mga babala

• Ang Cocaine ay isang ipinagbabawal na sangkap na walang benepisyong medikal. Ang paggamit ng cocaine ay maaaring maging sanhi ng malubhang mga problema sa kalusugan o maging ang atake sa atake sa puso, lalo na kung may halong alkohol.
• Huwag kailanman gumamit ng cocaine kung ikaw ay buntis o nagpapasuso. Maaari nitong saktan ang kalusugan ng bata.
• Ang cocaine ay maaaring maging sanhi o magpalala ng pagkabalisa at maging sanhi ng matinding mga spike sa asukal sa dugo sa mga diabetic.