Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Huminahon
• Paraan 2 ng 3: Paghahanap para sa item
• Paraan 3 ng 3: Iwasang mawala ang isang item
• Mga Tip

Oras na ulit, nawala ang iyong mga susi ng kotse at hindi mo mahahanap ang mga ito kahit saan. Ito ay maaaring maging napaka-nakakabigo at maaaring sirain ang iyong mabuting reputasyon sa trabaho kung ikaw ay huli. Mahahanap mo ang iyong mga susi ng kotse o anumang bagay na nawala sa iyo kung magtatagal ka upang huminahon at pagkatapos ay dumaan sa mga sumusunod na hakbang.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Huminahon

1. Huminga at palabas. Kumuha ng ilang sandali upang huminga ng malalim. Ang pagkuha ng isang malalim na paghinga sa at out ay makakatulong sa iyo na huminahon at payagan kang muling tumuon.
   • Minsan nabibigatan ka ng stress habang naghahanap ng isang bagay at kailangan mong huminahon upang matulungan kang mahanap ang item. Ang iyong emosyonal na tugon ay makagagambala sa iyo mula sa paghahanap.
2. Ayusin ang pag-iisip mo. Habang humihinga ng malalim, subukang kumuha ng ilang sandali upang malinis ang iyong isip ng iba pang mga saloobin. Itigil ang pagsubok na alamin kung saan mo inilagay ang item at panatilihing malinaw ang iyong isip.
3. Ipaalala sa iyong sarili na ang mundo ay hindi magtatapos. Hindi ka makakatuon kung papayagan mong kontrolin ang adrenaline. Huminahon at umatras ng isang hakbang.
4. Ilagay ito sa konteksto. Ano ang ginagawa mo noong huli mong nakuha ang item? Saan ka pumunta? Ang paglalagay nito sa konteksto at pag-iisip tungkol sa kung saan ka huling nagkaroon ng item ay makakatulong sa iyo na matandaan kung saan mo ito inilagay.
5. Magtiwala ka sa sarili. Sabihin sa iyong sarili na makakahanap ka ng nawalang item. Ang pagpapalakas ng iyong moral ay hindi lamang magpapakalma sa iyo, ngunit bibigyan mo rin ang iyong lakas ng lakas upang mahanap ang item.

Paraan 2 ng 3: Paghahanap para sa item

1. Palaging suriin kung saan dapat una ang item. Halimbawa, tingnan muna ang talahanayan sa tabi ng pintuan sa harap kung iyon ang lugar kung saan mo karaniwang inilalagay ang mga key. Maaaring nahulog sila sa mesa o nasa ilalim ng iyong pitaka.
2. Maglinis. Minsan ang pinakamadaling paraan upang makahanap ng bagay ay ang simulang i-clear ang kalat. Mas makikita mo kung ano ang nariyan kung aalisin mo ang iba pa.
3. Maging sistematiko. Hatiin ang silid sa iba't ibang mga seksyon kung sigurado kang nawala ang item sa partikular na silid na ito. Isa-isahin ang mga seksyon, tingnan sa ilalim ng mga kasangkapan at iangat ang iba pang mga item.
4. Tumingin sa mga hindi malamang lugar. Minsan inilalagay mo ang isang bagay sa isang kakaibang lugar nang hindi mo namamalayan.Halimbawa, mailalagay mo ang iyong mug ng kape sa freezer nang hindi mo namamalayan, lalo na kung inaantok ka.
5. Magkaroon ng isang magandang pagtingin sa paligid. Minsan ang iyong mga mata ay nakatuon sa isang lugar kung saan sa tingin mo ang item na ganap na hindi maaaring naroroon. Maglaan ng oras upang tingnan ang mga lugar upang matiyak na wala ang item.
6. Suriin ang iyong mga bulsa. Huwag kalimutang suriin ang iyong mga bulsa para sa item. Suriin ang iyong dyaket, iyong pantalon at iyong bag o maleta.
7. Suriin ang iyong sasakyan. Tiyaking suriin ang iyong sasakyan at pati na rin ang iyong bahay kung ito ay isang item na palagi mong dinadala.
8. Retrace ang iyong mga hakbang. Kahit na nagawa mo ang mga hakbang sa iyong isipan, ang talagang pagdaan sa mga hakbang ay makakatulong sa iyo na matandaan kung nasaan ang item o hanapin ang item. Dumaan sa lahat ng mga hakbang at paggalaw na iyong nagawa at nagawa mula nang mawala ang item.
9. Tumingin sa parehong lugar. Kung ito ay isang item na madalas na talo sa iyo, suriin kung saan mo ito huling nahanap, dahil maaaring napunta sa parehong lugar muli.
10. Makipag-ugnay sa anumang lugar na napuntahan mo sa telepono. Kung hindi ka makakabalik nang pisikal sa bawat lugar, tawagan ang mga lugar na napuntahan mo ngayon. Halimbawa, tawagan ang lokal na grocery store at tanungin kung nakita nila ang iyong nawalang item kung iyon ang isang lokasyon kung saan ka napunta.
11. Hanapin ang nawala na item mula sa ibang pananaw. Subukang hanapin ang item sa pamamagitan ng pagtayo sa isang upuan o dumi ng tao, sa pamamagitan ng pag-crawl sa iyong mga tuhod sa sahig, o sa pamamagitan ng pagtayo at pagtingin sa ibaba o pataas. Minsan mas madaling makahanap ng mga bagay sa pamamagitan ng pagtingin dito mula sa ibang pananaw.

Paraan 3 ng 3: Iwasang mawala ang isang item

1. Pangalanan ang lugar kung saan inilalagay mo ang isang item sa isang pangungusap. Halimbawa, kung inilalagay mo ang iyong libro sa ibang lugar kaysa sa karaniwan, sabihin nang malakas ang lugar sa isang pangungusap. Halimbawa, sabihin, "Inilagay ko ang libro sa mesa sa pasilyo."
   • Nagtalo ang mga psychologist na kapag nagpahayag ka ng isang bagay sa buong pangungusap, makakatulong ito sa iyo na matandaan ang isang bagay.
2. Tukuyin kung aling item ang madalas mong mawala. Maaari itong ang iyong mobile phone, halimbawa. Kung gayon, subukang kilalanin kung bakit patuloy mong nawawala ang mga ito at subukang baguhin ang iyong mga nakagawian. Maaaring nawala sa iyo ang iyong telepono dahil nakalimutan mong ilagay ito sa iyong bulsa. Kung totoo ito, subukang masali ang ugali na laging ibalik ang iyong telepono sa iyong bulsa.
3. Gawing libre ang ilang mga lugar. Halimbawa, kung palagi kang nawawalan ng mga bagay sa iyong mesa, subukang panatilihin itong walang kalat hangga't maaari upang palagi mong mahanap ang item na kailangan mo.
4. Palaging tumingin sa likuran mo kapag lumalabas. Ugaliing tumingin sa likod kapag bumaba ka ng isang bus o taxi. Ginagawa nitong pagkakataon na iwan mo ang isang bagay na mas maliit.
5. Magkaroon ng kamalayan sa iyong mga aksyon. Madalas na mawawala sa iyo ang isang bagay kung hindi mo lubos na nalalaman ang iyong mga saloobin. Kung gumawa ka ng isang bagay nang hindi iniisip ito, maaari mong ilagay ang item sa kung saan hindi mo ito karaniwang inilalagay. Magkaroon ng kamalayan ng iyong sariling mga aksyon sa panahon ng iyong araw.
6. Mag-isip ng pinakamahusay na lugar upang mapanatili ang mga item. Dapat itago ang mga item kung saan mo ginagamit ang mga ito. Halimbawa, i-hang ang iyong mga susi sa isang kawit sa pamamagitan ng pintuan, dahil pinaka-ginagamit mo ang mga pindutan dito.
7. Palaging ibalik ang mga item sa tamang lugar. I-hang ang iyong mga susi sa kawit sa pagdating. Palaging ilagay ang iyong sapatos sa ilalim ng coat rak. Kung patuloy kang kumukuha ng problema upang ibalik ang lahat ng mga item sa kanilang pamilyar na lugar, hindi mo mawawala ang mga ito.
8. Ilagay ang iyong pangalan dito. Isulat ang iyong pangalan, address at numero ng telepono sa mga mamahaling item. Dagdagan nito ang pagkakataon na ibalik ng isang tao ang item sa iyo kung nawala mo ito sa publiko.
9. Gawin itong personal. Ilagay ang mga larawan ng pasaporte ng iyong mga anak sa iyong pitaka. Kumuha ng mga larawan ng iyong sarili at i-save ang mga ito sa iyong camera. Ipinapakita nito kung sino ka at kung bakit mo nais na ibalik ang camera. Kung magdagdag ka ng isang bagay na personal, mas malamang na may isang taong nais na ibalik ang item.

Mga Tip

• Kung hindi mo mahanap ang item, mangyaring subukang muli sa ibang pagkakataon. Minsan maaaring hindi mo makita ang item na kailangan mo sa kataas-taasang sandali, ngunit maaari mo itong makita kaagad mamaya. Kung hindi mo talaga mahanap ang item, magtanong sa ibang tao na tulungan kang mahanap ito.
• Huwag nang ilagay ito sa magulong lugar!
• Tanungin ang iba kung nakita nila ang item.
• Matapos mong makita ang item at tapos na ito, ibalik kung saan ka unang tumingin.