Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Mga Puti sa Pagpaputi
• Paraan 2 ng 3: Pag-iingat
• Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa iyong mga ngipin
• Mga Tip
• Mga babala

Nawala ang mga natural na kaputian ng mga ngipin sa edad. Ang mga ngipin ay dilaw sa iba't ibang mga kadahilanan. Isa sa mga ito ay hindi magandang kalinisan sa bibig. Bilang karagdagan, ang pagkonsumo ng ilang mga inumin (halimbawa ng tsaa at alak) ay nag-aambag sa pamumula ng ngipin. Kung ang problemang ito ay hindi ka nakaligtas, huwag panghinaan ng loob - may isang paraan palabas. Maaari kang gumamit ng mga piraso ng pagpaputi, na kung saan ay isang tanyag na pamamaraan sa pagpaputi sa bahay. Sa pangkalahatan, ang mga piraso ng pagpaputi ay ligtas at madaling gamitin, gayunpaman, bago gamitin ang mga ito, kailangan mong malaman kung paano gamitin ang mga ito nang tama upang masulit ang mga ito. Nasa ibaba ang ilang mga tip para sa paggamit ng mga whitening strips.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Mga Puti sa Pagpaputi

1. 1 Basahing mabuti ang mga tagubilin. Sa kabila ng katotohanang ang karamihan sa mga piraso ng pagpaputi ay may parehong mga patakaran ng aplikasyon, basahin nang maingat ang mga tagubilin, dahil ang ilang mga piraso ay may kani-kanilang mga kakaibang katangian sa aplikasyon. Maingat na basahin ang mga tagubilin mula simula hanggang katapusan, pagbibigay pansin sa mga epekto.
   • Ang hindi wastong paggamit ng mga piraso ng pagpaputi ng ngipin ay maaaring humantong sa pinsala sa ngipin at iba pang mga problema sa kalusugan.
   • Ang mga tagubilin ay maaaring mag-iba depende sa tatak ng mga piraso. Palaging basahin ang mga tagubilin bago gamitin.
2. 2 Magsipilyo ka ng ngipin. Brush ngipin ang iyong ngipin bago ilapat ang mga whitening strips. Kung gagawin mo ito nang hindi ka muna nagsisipilyo ng ngipin, mga labi ng pagkain, bakterya at plaka sa enamel ng ngipin ay pipigilan kang makamit ang nais na resulta.
   • Huwag magsipilyo kaagad bago gamitin ang Teeth Whitening Strips.
   • Gawin ito kahit kalahating oras bago ang iyong pamamaraan.
3. 3 Maghanda ng mga piraso. Bago magsimula sa negosyo, tiyaking gumagamit ka ng mga naaangkop na piraso para sa iyong pang-itaas at mas mababang mga ngipin. Ang ilang mga tagagawa ay gumagawa ng mga piraso para sa parehong itaas at mas mababang ngipin. Maglaan ng sapat na oras upang malaman kung saan gagamitin kung aling strip.
   • Kumuha ng isang strip at ilapat ang gilid ng gel sa iyong mga ngipin. Ang gel na ito ay isang ahente ng pagpaputi na, kapag inilapat, ay aatake ang enamel upang ito ay maputi.
   • Ang makinis na bahagi ay walang naglalaman ng whitening gel. Ang pagpapaandar nito ay makakatulong lamang sa iyo na sumunod nang tama sa mga ngipin na whitening strip.
4. 4 Ilapat ang strip sa iyong mga ngipin. Ilagay ang strip na may gilid ng gel sa harap ng iyong mga ngipin. Siguraduhing natatakpan ng strip ang mga ngipin nang buo. Makinis ang anumang mga iregularidad.
   • Maaari kang gumamit ng sipilyo ng ngipin upang makinis ang guhit kung kinakailangan.
   • Sa pamamagitan ng ganap na pagtakip sa iyong mga ngipin ng isang strip, maaari mong maiwasan ang hindi pantay na pagpaputi.
   • Iwasang makuha ang gel sa iyong gilagid. Kung hindi man, maaari itong maging sanhi ng pangangati.
5. 5 Maghintay para sa tinukoy na dami ng oras. Matapos mong idikit ang mga piraso, maghintay ka lamang ng matiyaga habang ginagawa nila ang kanilang trabaho. Ang oras ng paghihintay ay ipinahiwatig sa mga tagubilin. Basahing mabuti ang mga tagubilin upang matukoy kung gaano katagal maghintay pagkatapos mong mailapat ang strip. Huwag hawakan ang strip para sa tamang pagpapaputi.
   • Maghintay ng 30 minuto bago alisin ang mga piraso.
6. 6 Alisin ang mga piraso mula sa ngipin. Matapos lumipas ang itinakdang dami ng oras, maaari mong alisin ang mga piraso mula sa iyong mga ngipin. Alisin ang mga piraso at itapon ang mga ito kung oras na upang gawin ito.
   • Huwag iwanan ang mga ito sa mas mahabang panahon, dahil maaari itong makainis at sumakit ang mga ngipin at gilagid.
   • Bilang karagdagan, hindi ito makakaapekto sa anumang paraan sa kalidad ng pagpaputi.
   • Banlawan ang iyong bibig pagkatapos gamitin ang mga whitening strips. Maaari mong banlawan ang iyong bibig ng tubig o magsipilyo ng iyong ngipin upang tuluyang matanggal ang whitening gel.
7. 7 Ulitin ang proseso. Ang mga whitening strip ay hindi nagbibigay ng agarang mga resulta. Dahan-dahang nakakaapekto ang mga kemikal sa enamel at, nang naaayon, ang epekto sa pagpaputi ay hindi kaagad nakikita. Tandaan, ang pagpapaputi ay isang unti-unting proseso na nangangailangan ng pasensya. Kakailanganin mong gamitin muli ang mga piraso ng pagpaputi ng ngipin upang makita ang resulta. Ulitin ang proseso ng pagpaputi na sumusunod sa mga tagubilin sa mga tagubilin upang makuha ang inaasahang resulta.
   • Ulitin ang proseso ng dalawang beses sa isang araw sa loob ng 30 minuto.
   • 14 na araw ang minimum na inirekumendang panahon para sa paggamit ng mga piraso ng pagpaputi ng ngipin.
   • Mapapansin mo ang halatang mga resulta apat na buwan pagkatapos mong simulang gamitin ang mga piraso ng pagpaputi ng ngipin.

Paraan 2 ng 3: Pag-iingat

1. 1 Huwag lunukin ang gel. Ang ilang mga whitening strips ay naglalaman ng hydrogen peroxide, na labis na nakakalason. Samakatuwid, sa panahon ng pamamaraan, mag-ingat na hindi lunukin ang gel na sumasakop sa ibabaw ng strip.
   • Huwag maalarma kung hindi mo sinasadyang malunok ang isang maliit na halaga ng gel. Ang isang maliit na halaga ay malamang na hindi magkaroon ng mga seryosong kahihinatnan.
2. 2 Itigil ang pamamaraan kung nakakaranas ka ng anumang kakulangan sa ginhawa. Ang mga kemikal sa gel ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa ngipin at gilagid. Ito ay maaaring sanhi ng ang katunayan na ginagamit mo ang pamamaraang pagpaputi na ito nang madalas o iwanan ang mga guhitan sa iyong mga ngipin para sa isang mas mahabang tagal ng panahon. Bilang karagdagan, posible na ang iyong gilagid o ngipin ay hypersensitive sa mga sangkap na bumubuo sa gel.
   • Huwag gumamit ng mga stripe kung napansin mo ang anumang kakulangan sa ginhawa.
   • Tanungin ang iyong dentista kung gaano kaligtas para sa iyo na gamitin ang mga piraso.
3. 3 Suriin ang iyong dentista bago gumamit ng mga produktong pagpaputi ng ngipin. Ang komposisyon ng mga piraso ng pagpaputi ay maaaring magkakaiba depende sa tagagawa. Ang ilan sa mga kemikal sa mga piraso ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa ngipin. Samakatuwid, tiyaking suriin ang iyong dentista bago gamitin ang mga whitening strips o katulad na mga produkto.

Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa iyong mga ngipin

1. 1 Regular na magsipilyo. Kung nais mong maputi at malusog ang iyong ngipin, regular itong magsipilyo. Gawin ito nang madalas hangga't maaari at sa tamang pamamaraan. Maglaan ng sapat na oras upang magsipilyo ng iyong ngipin, gawin itong maingat, nang hindi nawawala ang isang solong ngipin.
   • Brush ang iyong mga ngipin dalawang beses sa isang araw, para sa hindi bababa sa dalawang minuto.
   • Gayunpaman, huwag labis na labis, huwag masyadong magsipilyo upang maiwasan na mapinsala ang iyong enamel ng ngipin o gilagid.
   • Maaari mong gamitin ang pagpaputi ng toothpaste kasama ang mga whitening strips.
2. 2 Gumamit ng mouthwash. Ang paggamit ng isang paghuhugas ng gamot bilang karagdagan sa regular na pagsipilyo ng iyong mga ngipin at flossing ay makabuluhang mapabuti ang iyong kalusugan sa bibig. Ang mga solusyon na ito ay ginagamit upang linisin ang bibig ng mga labi ng pagkain at pumatay ng bakterya.
   • Hugasan ang iyong bibig ng 30 segundo, pagkatapos ay dumura ang likido.
   • Kung ang mouthwash ay masyadong puro, maaari mo itong palabnawin ng tubig.
   • Maaari kang gumamit ng isang whitening na panghugas ng bibig kasama ang mga piraso ng pagpaputi.
3. 3 Floss araw-araw. Habang ito ay maaaring mukhang isang nakakatakot na pamamaraan sa ilan, tandaan na ang flossing ay isang mahalagang bahagi ng kalusugan ng ngipin at gilagid. Sa floss ng ngipin, maaari mong alisin ang plaka at calculus na hindi mo malilinis gamit ang isang sipilyo.
   • Punitin ang isang piraso ng thread. Ang haba nito ay dapat na katumbas ng haba ng iyong nakaunat na braso.
   • Ibalot ang mga dulo ng thread sa paligid ng mga gitnang daliri ng iyong kanang at kaliwang kamay.
   • Dahan-dahang ibababa ang floss sa pagitan ng iyong mga ngipin.
   • Kapag naabot ng floss ang gum line, balutin ito sa isa sa mga ngipin.
   • I-floss ang iyong ngipin ng dahan-dahan, pataas at pababa ng ilang beses.
4. 4 Tanggalin ang ilang mga pagkain mula sa iyong diyeta. Ang ilang mga pagkaing maaaring maging sanhi ng dilaw ng ngipin. Ang iba ay sanhi ng pagkasira ng enamel, na maaaring humantong sa pinsala sa ngipin at sakit. Kung nagpapaputi ka ng enamel ng ngipin, alisin ang mga sumusunod na pagkain mula sa iyong diyeta:
   • Ang kape, tsaa at alak ay maaaring maging sanhi ng pagkawalan ng kulay ng enamel ng ngipin.
   • Ang mga pagkain na masyadong matamis o maasim, tulad ng orange juice o soda, ay maaaring makasira sa enamel ng ngipin. Maaari itong humantong sa mga problema sa ngipin.
5. 5 Makita ang iyong dentista. Ang isang regular na pagbisita sa dentista ay ang pinakamahusay na pag-iwas sa mga sakit sa ngipin. Makikilala ng dentista ang problema sa isang maagang yugto at ayusin ito.
   • Bilang karagdagan, maaaring isagawa ng dentista ang pamamaraang pagpaputi sa pinakamahusay na posibleng paraan, pati na rin makontrol ang resulta, na ginagawa ang mga kinakailangang pagsasaayos.

Mga Tip

• Mangyaring kumunsulta sa iyong dentista bago gumamit ng anumang pamamaraang pagpaputi.
• Gamitin ang mga piraso nang hindi bababa sa 14 na linggo upang makuha ang inaasahang mga resulta.

Mga babala

• Huwag lunukin ang toothpaste, mouthwash, o gel na sumasakop sa mga whitening strips.
• Huwag iwanan ang mga piraso sa mas mahabang panahon kaysa sa inirekomenda sa mga tagubilin.
• Huwag gumamit ng mga piraso ng pagpaputi kung mayroon kang masakit na ngipin o gilagid.