Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Medikal na Paggamot para sa Mababang Sodium
• Paraan 2 ng 3: Paggamot sa Mababang Mga Antas ng Sodium ng Dugo
• Paraan 3 ng 3: Pagbabalanse ng paggamit ng likido at output ng likido
• Mga Tip

Ang sodium ay isang mahalagang electrolyte na kumokontrol sa presyon ng dugo at mahalaga para gumana nang maayos ang kalamnan at nerve cells. Ang hyponatremia ay isang patolohiya kung saan mayroong mababang (sa ibaba 135 mmol / L) na nilalaman ng mga sodium ions sa dugo. Kadalasan, ang hyponatremia ay bubuo dahil sa pagkasunog, pagtatae, labis na pagpapawis, pagsusuka, at paggamit ng maraming mga gamot (tulad ng diuretics). Nang walang napapanahong paggamot, ang hyponatremia ay maaaring humantong sa kahinaan ng kalamnan, pananakit ng ulo, guni-guni, at maging ang pagkamatay. Magpatingin sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng mababang antas ng sodium sa iyong dugo, at kung mayroon kang matinding sintomas, tumawag sa isang ambulansya. Ang simpleng pagbabago lamang ng gamot o paggamot sa sanhi ng kundisyon ay makakatulong na itaas ang antas ng sodium sa dugo.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Medikal na Paggamot para sa Mababang Sodium

1. 1 Kung mayroon kang kondisyong medikal na nasa mataas na peligro para sa hyponaraemia, abangan ang mga sintomas. Ang pagkakaroon ng ilang mga kondisyong medikal ay nagdaragdag ng panganib ng hyponatremia. Kung na-diagnose ka dito, nangangahulugan ito na dapat kang gumawa ng ilang pag-iingat at mag-ingat para sa mga sintomas. Ang mga kadahilanan na nagdaragdag ng iyong panganib ng mababang antas ng sodium ay:
   • sakit sa bato, sakit sa puso, o cirrhosis sa atay;
   • edad na higit sa 65;
   • regular na matinding pisikal na aktibidad (halimbawa, triathlon, marathon, ultramarathon);
   • Ang pag-inom ng ilang mga gamot (tulad ng antidepressants, diuretics para sa mataas na presyon ng dugo, at ilang mga nagpapagaan ng sakit).
2. 2 Magpatingin sa iyong doktor kung mayroon kang mga sintomas ng mababang antas ng sodium. Katamtaman hanggang sa banayad na kakulangan sa sodium ay karaniwang hindi nangangailangan ng kagyat na atensyong medikal, ngunit kung nasa panganib ka, dapat kang magbantay para sa mga sintomas. Dapat tandaan na ang mga sintomas ng kakulangan ng sodium sa dugo ay maaaring sintomas ng ibang sakit. Magpatingin sa iyong doktor kung nakakaranas ka:
   • pagduduwal;
   • sakit ng ulo;
   • cramping;
   • kahinaan.
3. 3 Kumuha ng agarang atensyong medikal kung mayroon kang matinding sintomas ng kakulangan ng sodium sa iyong dugo. Ang mababang antas ng electrolyte sodium ay maaaring mapanganib sa buhay. Ang kondisyong ito ay maaaring humantong sa kamatayan kung hindi maayos na inalagaan. Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas:
   • pagduwal at pagsusuka;
   • pagkalito ng kamalayan;
   • panginginig;
   • pagkawala ng malay.
4. 4 Suriin ang antas ng iyong sodium sa dugo kung sa tingin mo ay mababa ito. Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas sa itaas at hinala mong nauugnay ang mga ito sa hyponatremia, pagkatapos ay magpatingin sa iyong doktor. Ang tanging paraan lamang upang kumpirmahin ang iyong mga hinala ay upang magbigay ng dugo o ihi para sa pagsusuri.
   • Ang mababang antas ng sodium ay mapanganib sa buhay at kalusugan, kaya't kung mayroon kang kaunting hinala, dapat kang humingi ng kwalipikadong tulong.

Paraan 2 ng 3: Paggamot sa Mababang Mga Antas ng Sodium ng Dugo

1. 1 Itigil ang pagkuha ng anumang mga gamot na inireseta ng doktor para sa iyo. Ang ilang mga gamot ay maaaring magpababa ng antas ng sodium sa iyong dugo, at ang tanging paraan upang labanan ang problemang ito ay ang pagtigil sa pag-inom ng mga gamot na ito. Sabihin sa iyong doktor kung kumukuha ka ng anumang mga reseta o over-the-counter na gamot (kabilang ang mga gamot). Ang ilang mga gamot na sanhi ng hyponatremia ay:
   • thiazide diuretics;
   • pumipili ng mga inhibitor ng serotonin reuptake (SSRIs);
   • carbamazepine (Tegretol);
   • chlorpromazine ("Aminazin");
   • indapamide ("Indap");
   • theophylline (Teopek);
   • amiodarone ("Cordaron");
   • ecstasy (MDMA).
2. 2 Tratuhin ang sakit na nagdudulot ng mababang antas ng sodium. Kung ang antas ng sodium sa iyong dugo ay mababa dahil sa isang kondisyong medikal, kung gayon kailangan mong gamutin ang kondisyon at ang antas ng sodium ay malamang na bumalik sa normal. Gayunpaman, kung ang sakit ay hindi magagamot, kailangan mong uminom ng mga gamot upang madagdagan ang antas ng sodium. Ang pagbawas sa antas ng sodium sa dugo ay maaaring maging sanhi ng mga sumusunod na sakit at pinsala:
   • sakit sa bato;
   • sakit sa puso;
   • cirrhosis ng atay;
   • sindrom ng hindi naaangkop na pagtatago ng antidiuretic hormone (Parkhon's syndrome, SNPI);
   • hypothyroidism;
   • hyperglycemia (mataas na antas ng asukal);
   • matinding pagkasunog;
   • mga sakit sa gastrointestinal na sinamahan ng pagtatae at pagsusuka.
3. 3 Tanungin ang iyong doktor kung anong mga gamot ang kailangan mong kunin upang madagdagan ang iyong antas ng sodium. Kung ang antas ng sodium ay hindi naitaas ng iba pang mga pamamaraan, o walang ibang paraan upang itaas ang antas ng sodium, kung gayon ang doktor ay dapat magreseta ng isang espesyal na gamot upang madagdagan ang antas ng sodium. Dalhin ang mga gamot na ito nang mahigpit na itinuro ng iyong doktor at huwag lumampas sa inirekumendang dosis.
   • Ang Tolvaptan (Jinarkyu, Samska) ay madalas na inireseta upang gamutin ang hyponatremia. Sabihin sa iyong doktor kung kumukuha ka ng anumang iba pang mga gamot at sundin ang mga direksyon para sa pag-inom ng gamot na ito (kung magagamit sa iyong bansa na tirahan). Kung kumukuha ka ng tolvaptan, tiyaking kumunsulta sa isang nephrologist, kung hindi man ay may panganib na itaas ang iyong mga antas ng sodium na masyadong mataas.
4. 4 Kung ang antas ng iyong sodium ay napakababa, magtanong tungkol sa intravenous injection. Sa pagkabigla dahil sa isang matalim na pagbaba ng mga antas ng sodium sa dugo, maaaring kailanganin ng intravenous isotonic saline. Karaniwan itong kinakailangan para sa talamak o malubhang mga kaso ng hyponatremia. Sa pagpapakilala ng isotonic saline, ang balanse ay naibalik, na karaniwang kinakailangan sa mga ganitong sitwasyon.
   • Ang Sepsis, o pagkalason sa dugo, ay maaaring maging sanhi ng matalim na pagbaba ng antas ng sodium sa dugo.

Paraan 3 ng 3: Pagbabalanse ng paggamit ng likido at output ng likido

1. 1 Limitahan ang iyong paggamit ng tubig sa 1-1.5 liters bawat araw kung inirekomenda ito ng iyong doktor. Kapag ang isang malaking halaga ng likido ay natupok, ang konsentrasyon ng mga sodium ions sa plasma ng dugo ay maaaring bumaba. Ang pagbawas ng paggamit ng likido ay maaaring makatulong na itaas ang antas ng sodium sa dugo. Gayunpaman, tiyak na dapat mong suriin sa iyong doktor ang bagay na ito.
   • Ang paghihigpit sa paggamit ng likido ay karaniwang nakakatulong sa Parhon's syndrome (PBS).
   • Ang pag-ihi at pakiramdam na nauuhaw ay ang pinakamahusay na mga tagapagpahiwatig ng kung umiinom ka ng sapat na likido. Kung ang iyong ihi ay dilaw na dilaw at hindi ka nakaramdam ng pagkauhaw, kung gayon ang iyong katawan ay may sapat na likido.
2. 2 Uminom ng mga inuming pampalakasan kung ikaw ay nag-eehersisyo. Kung nag-eehersisyo ka, o medyo aktibo lang sa araw, o pawis ng maraming, pagkatapos ay makakatulong sa iyo ang mga inuming pampalakasan na panatilihing normal ang iyong antas ng sodium sa dugo. Ang mga inuming pampalakasan ay nakakatulong na mapunan ang pagkawala ng sodium electrolytes sa dugo. Ubusin ang mga inuming pampalakasan bago, habang, at pagkatapos ng ehersisyo.
   • Ang mga inuming pampalakasan ay naglalaman ng mga electrolyte tulad ng sodium at potassium na mahalaga para sa katawan.
3. 3 Huwag gumamit ng diuretics maliban kung nakadirekta ng iyong doktor. Kung wala kang kondisyong medikal at ang iyong doktor ay hindi nagreseta ng diuretics para sa iyo, huwag kunin ang mga ito. Ang diuretics ay mas kilala bilang diuretics sapagkat pinasisigla nila ang daloy ng ihi, pinipigilan itong mapanatili sa katawan. Ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyot.
   • Ang Thiazide diuretics ay sanhi ng pagbawas sa antas ng sodium sa dugo.

Mga Tip

• Sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor para sa kung magkano ang sodium na dapat mong isama sa iyong diyeta. Huwag dagdagan ang iyong pag-inom ng sodium para lamang itaas ang antas ng dugo.