Nilalaman

• Mga hakbang

Ang kabiguan sa puso (dating tinawag na congestive heart failure) ay isang komplikadong sakit na nangyayari kapag ang puso ay hindi gumagana nang maayos at sanhi ng iba't ibang mga sanhi. Kung ang pagkabigo sa puso ay umuunlad (ito ay tinatawag na isang paglala ng sakit), pagkatapos ay lilitaw ito sa anyo ng ilang mga katangian na sintomas. Napakahalaga na kilalanin ang mga sintomas na ito nang maaga, dahil ang maagang pagsusuri at tamang paggamot ay lubos na madaragdagan ang iyong mga pagkakataong mabawi at mai-save ang iyong buhay.

Mga hakbang

1. 1 Bigyang pansin ang iyong paghinga, tingnan kung ito ay naging mas mahina o pinaghirapan. Ang igsi ng paghinga ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng pagkabigo sa puso.
   • Kapag ang kaliwang ventricle ng iyong puso ay hindi maitulak ang dugo pasulong, ang dugo ay "dumadaloy pabalik" sa mga ugat ng baga (na nagpapabalik ng dugo mula sa baga patungo sa puso pagkatapos ng saturation ng oxygen).
   • Dahil dito, namamaga ang tisyu ng baga, nakakagambala ito sa normal na paggana ng baga at sanhi ng paghinga.
   • Ang igsi ng paghinga ay maaaring ipahayag sa mga sumusunod na form:
     • Kakulangan ng hininga sa pagsusumikap. Sa una, ang igsi ng paghinga ay nangyayari lamang pagkatapos ng ehersisyo. Ito ang isa sa mga unang sintomas sa karamihan ng mga taong may pagpalya sa puso. Ihambing ang iyong sarili sa iba ang iyong edad o kasalukuyang antas ng aktibidad at fitness ng iyong katawan sa iyong antas 3-6 buwan na ang nakakaraan at kilalanin kung binago mo ang iyong lifestyle dahil sa igsi ng paghinga habang nag-eehersisyo.
     • Kakulangan ng hininga sa pamamahinga. Kung mayroon kang mas matinding pagkabigo sa puso, maaaring nahihirapan kang huminga, kahit na gumagawa ng magaan na aktibidad tulad ng pagpapalit ng damit, pagpunta sa banyo, o kahit habang nagpapahinga. Ang antas ng igsi ng paghinga ay isang malakas na tanda ng babala at dapat mong makita kaagad ang iyong doktor dahil maaari itong magpahiwatig ng advanced na kabiguan sa puso.
2. 2 Pagmasdan ang iyong igsi ng paghinga, kahit na nakahiga ka lamang o natutulog. Ang paghinga ng hininga habang nakahiga o natutulog ay marahil ang pinakamalakas na tagapagpahiwatig ng pagkabigo sa puso, at isang palatandaan din na kailangan mong magpatingin kaagad sa doktor.
   • Hindi ka komportable na natutulog sa iyong likod, nakahiga sa isang antas sa ibabaw, at sinubukan mong gumamit ng labis na unan upang itaas ang iyong itaas na katawan at mabawasan ang sakit habang natutulog.
   • Sa ilang mga kaso, maaaring mapansin ng miyembro ng iyong pamilya ang iyong paghinga sa panahon ng pagtulog, na kung saan ay ang pinaka-tukoy na sintomas ng pagkabigo sa puso.
   • Maaari mong mapansin ang iyong sarili biglang paggising mula sa pagtulog sa pakiramdam na ikaw ay inis.
   • Ang mga sensasyong ito ay napakatindi na upang makayanan ang mga ito, kailangan mong umupo o magbukas ng isang bintana upang makahinga ng sariwang hangin.
   • Karaniwan itong nangyayari nang sabay, 1-2 oras pagkatapos mong makatulog.
   • Ang mga sintomas ay tumatagal ng 15-30 minuto kung ikaw ay patayo.
3. 3 Magbayad ng pansin sa paulit-ulit na pag-ubo o paghinga. Ang pag-ubo at paghinga na hindi nauugnay sa isang sipon o trangkaso ay maaaring magpahiwatig ng paglala ng pagkabigo sa puso.
   • Kapag ang pag-ubo, puti o rosas na plema ay lilitaw, at igsi ng paghinga kapag ang pag-ubo ay isang katangian din ng pagkabigo sa puso.
   • Ang iyong ubo ay maaaring lumala kapag natutulog ka sa gabi.
   • Maaari ka ring magkaroon ng mga tunog ng paghinga kapag huminga ka, na tinatawag na wheezing.
   • Ang mga tunog na paghinga na ito ay nangyayari kapag ang paghinga ay nangyayari kapag ang likido ay bumubuo sa baga at nagpapakipot ng mga daanan ng hangin.
4. 4 Magbayad ng pansin kung ang iyong katawan o bahagi ng katawan ay namamaga at kinikilala ang pamamaga. Ang edema, ang akumulasyon ng labis na likido sa mga tisyu ng katawan, ay isang katangian na sintomas ng pagkabigo sa puso.
   • Nangyayari ang edema kapag ang puso ay hindi makapagbomba ng dugo pasulong, na nagiging sanhi ng paggulong ng dugo sa mga ugat (mga ugat na nagdadala ng dugo mula sa buong katawan patungo sa kanang bahagi ng puso).
   • Tumutulo ang dugo sa mga tisyu at nagiging sanhi ng pamamaga, na maaaring makita bilang:
     • Pamamaga sa paa, bukung-bukong, at binti. Sa una, maaari mong malaman na ang iyong sapatos ay masyadong maliit para sa iyo. Nang maglaon, bubuo ang nakikitang pamamaga ng mga paa, bukung-bukong at ibabang mga binti.
     • Bloating. Maaari mong pakiramdam na ang iyong pantalon ay nagiging masikip para sa iyo.
     • Pangkalahatang edema.
     • Dagdag timbang. Ang pagtaas ng timbang ay napakahalagang sintomas, lalo na kung nasa ilalim ka ng pangangasiwa sa medisina para sa pagkabigo sa puso.
5. 5 Magbayad ng pansin kung pagod na pagod ka sa pisikal na aktibidad o hindi makapag-ehersisyo. Sa ilang mga kaso, ang kabiguan sa puso ay hindi sinamahan ng pagwawalang-kilos ng daloy ng dugo, ngunit nauugnay sa isang mahinang kasidhian ng daloy ng dugo, na maaaring sinamahan ng pagtaas ng pagkapagod at isang pakiramdam ng kahinaan sa katawan.
   • Ang mahinang pagganap ng puso ay nangangahulugang ang iyong puso ay hindi maaaring magpahid ng sapat na dugo upang matugunan ang mga pangangailangan ng iyong buong katawan.
   • Upang mabayaran ito, binabawasan ng iyong katawan ang dami ng dugo na dumadaloy sa mga hindi gaanong mahalagang bahagi ng katawan, kasama na ang mga kalamnan sa mga limbs, at dinidirekta ito sa mga mahahalagang bahagi ng katawan tulad ng puso at utak. # * Ito ay humahantong sa matinding pagkahapo at pakiramdam ng patuloy na pagkapagod, na nagpapahirap sa pagsasagawa ng pang-araw-araw na mga gawain. Napag-alaman na nahihirapan kang magsagawa ng pang-araw-araw na trabaho, umakyat ng hagdan, magdala ng mga pagbili mula sa tindahan, maglakad at maglaro ng palakasan.
6. 6 Maghanap ng mga pagbabago sa gat o mga problema sa pagtunaw. Sa kabiguan sa puso, pinipigilan ng katawan ang suplay ng dugo sa tiyan at bituka upang matiyak ang sapat na daloy ng dugo sa puso at utak.
   • Maaari itong humantong sa mga problema sa sistema ng pagtunaw, na ipinakita sa anyo ng kawalan ng gana, pakiramdam ng mabilis na kapunuan o pagduwal.
   • Maaari ka ring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa kanang itaas na bahagi ng iyong tiyan dahil sa mabibigat na pagkarga sa iyong atay.
7. 7 Magbayad ng pansin sa paggulo o pagkawala ng memorya. Ang kabiguan sa puso ay maaari ding maging sanhi ng ilang mga sintomas ng neurological dahil sa abnormal na konsentrasyon ng dugo ng ilang mga sangkap, lalo na ang sodium.
   • Kasama sa mga sintomas na ito ang pagkalito, pagkasira ng panandaliang memorya, at disorientation.
   • Bilang isang patakaran, binibigyang pansin ng mga kamag-anak o kaibigan ang mga sintomas na ito dahil ang pasyente mismo ay masyadong hindi nasisiyahan upang makilala ang mga pagbabagong ito.
8. 8 Bigyang pansin ang tibok ng puso. Ang isang malakas na pagtaas ng rate ng puso ay tinatawag na tachycardia at maaaring isang sintomas ng pagkabigo sa puso.
   • Bilang isang patakaran, ang tachycardia sa pagkabigo sa puso ay ipinahayag sa isang pagtaas ng rate ng puso, nararamdaman mong nagsimulang kumabog ang puso sa iyong dibdib.
   • Ito ay dahil sa ang katunayan na ang puso ay hindi na magawang ibomba ang kinakailangang dami ng dugo, at sinusubukan ng katawan na mabayaran ito, pinipilit ang puso na matalo nang mas mabilis.
9. 9 Magpatingin sa iyong doktor kung napansin mo ang mga sintomas na ito. Kung napansin mo ang alinman sa mga sintomas sa itaas, dapat kang humingi ng agarang medikal na atensiyon.
   • Kung nagsisimula ka bang gamutin ang pagkabigo sa puso nang maaga o huli ay matutukoy kung mananatili kang buhay at ang haba ng oras na iyong nabubuhay.
   • Kung hindi ka nakakakita ng doktor sa lalong madaling panahon, maaari kang magkaroon ng mga seryosong komplikasyon na makagambala sa paggana ng mga panloob na organo, utak at buong katawan sa kabuuan. Maaari ka ring mamatay.