Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Ano ang Pag-uusapan
• Paraan 2 ng 3: Ano ang dapat gawin
• Paraan 3 ng 3: Ano ang hindi dapat gawin
• Mga Tip

Ang pakikipag-usap sa isang taong malapit nang mamatay ay mahirap. Hindi mo kailangang mag-isip tungkol sa kung paano punan ang katahimikan at kung paano sasabihin nang tama. Ito ay mahalaga upang ipahayag ang iyong pag-ibig at lamang sa paligid. Habang ang paggugol ng oras sa isang namamatay na tao ay maaaring maging isang mapaghamong emosyonal, ang pakikipag-usap sa taong iyon ay maaaring madali. Maaari kayong pareho na matapat na makipag-usap tungkol sa inyong nararamdaman, maging masaya tungkol sa isang bagay, at maibahagi ang inyong pagmamahal sa bawat isa.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Ano ang Pag-uusapan

1. 1 Maging matapat at mapag-isipan. Hindi mo kailangang magpanggap na ang tao ay hindi namamatay, o kumilos na parang ang mga bagay ay hindi sa paraan talaga. Pahalagahan ng tao ang iyong katapatan at pagiging bukas. Ayaw Niyang kumilos ka na parang walang nangyayari. Sa kasong ito, dapat kang maging mataktika at malaman ang mga pangangailangan ng tao. Mahihirapan kang maghanap ng mga tamang salita. Sa kasong ito, mahalagang sabihin ang isang bagay na magpapadama sa tao ng hangga't maaari.
   • Sa ilang mga kultura, ayaw ng mga tao na pag-usapan ang tungkol sa kamatayan.Maraming tao ang nahihirapan. Kung ang iyong minamahal ay hindi nais na pag-usapan ang tungkol sa kamatayan, huwag mo siyang pilitin.
2. 2 Itanong kung paano ka makakatulong. Itanong kung ano ang maaari mong gawin upang mapabuti ang pakiramdam ng tao. Maaaring mapangalagaan mo ang ilang negosyo, tumawag sa kung saan, o magdala ng pagkain. Marahil ay hinilingan ka ng tao na magmasahe o sabihin sa iyo ang nakakatawa. Huwag matakot na magtanong kung paano ka makakatulong. Marahil ang iyong minamahal ay nais na humingi ng tulong sa iyo, ngunit ayaw mong maging isang pasanin. Gumawa ng hakbangin at mag-alok ng tulong sa iyong sarili. Kung ang tao ay hindi nais ng tulong, tanggapin ito at huwag bumalik sa paksang ito.
3. 3 Anyayahan ang tao na makipag-usap kung nais nila. Marahil ang iyong minamahal ay magsisimulang magsalita tungkol sa mga alaala o nais na ibahagi ang isang ideya o kwento sa iyo. Makinig sa kanya, kahit na seryoso o masakit ang paksa. Doon ka lang at ipaalam sa tao na ang mga salita nila ay mahalaga sa iyo. Kung ang kamalayan ng isang tao ay nalito o nawala siya sa pag-iisip, tulungan mo siya. Tumingin sa kanya sa mata at magtanong.
   • Kung ang tao ay kinabahan, subukang pabagalin ang pag-uusap o imungkahi na magpahinga. Ngunit tandaan, ang isang tao ay may karapatang magsalita. Hayaan siyang gabayan ang pag-uusap.
4. 4 Huwag maglabas ng masakit na mga paksa. Maging matapat at bukas sa iyong minamahal, ngunit subukang iwasan ang mga masakit na paksa. Minsan ang sobrang pagiging matapat ay magpapalubha lamang sa sitwasyon: madarama ng namamatay na tao ang iyong sakit at mag-aalala tungkol sa hindi makakatulong sa iyo. Kung tatanungin ng nanay mo kung nagkasundo kayo ng iyong kapatid, mas mabuti na sabihin na nagkasundo kayo, kahit na iniisip mo lang ito. Sa mga ganitong kaso, ang kasinungalingan ay para lamang sa ikabubuti.
   • Sa pagbabalik tanaw sa puting kasinungalingan na ito sa hinaharap, hindi mo pagsisisihan ang paggawa nito. Gayunpaman, maaari kang magsisi sa iyong pagiging matapat sa isang oras na mas madali para sa isang tao na makarinig ng isang kasinungalingan.
5. 5 Panoorin ang tao. Maaari mong pakiramdam na ang sitwasyon ay dapat maging seryoso, ngunit ang iyong minamahal ay maaaring may iba pang mga plano. Marahil sa kanyang huling mga araw nais niyang tumawa, pag-usapan ang tungkol sa football o magkuwento ng mga kawili-wili mula sa nakaraan. Kung susubukan mong maging seryoso sa lahat ng oras, maaaring imungkahi ng tao na pag-usapan mo ang tungkol sa mas magagalak na mga bagay. Walang mali sa pagbibiro, pagbabahagi ng mga nakakatawang kwento, o panonood ng mga komedya. Ang lahat ng ito ay maaaring mapahamak ang sitwasyon.
6. 6 Patuloy na magsalita kahit hindi ka sinagot. Ang pandinig sa namamatay na mga tao ay madalas na ang huling nabigo. Maaaring mukhang sa iyo na walang point sa pakikipag-usap sa isang tao na nahulog sa pagkawala ng malay o natutulog lamang, ngunit posible na marinig niya nang perpekto ang iyong mga salita. Ang tunog ng iyong boses na nag-iisa ay maaaring sapat upang mapakalma siya. Pag-usapan ang tungkol sa kung ano ang pumapasok sa iyong isipan, kahit na hindi ka sigurado na maririnig ang iyong mga salita. Ang sinabi mo ay maaaring makapagpabago, kahit na hindi kaagad tumugon o marinig ka ng tao.
7. 7 Alamin kung ano ang sasabihin kung ang tao ay may guni-guni. Sa pinakadulo, ang tao ay maaaring magkaroon ng guni-guni dahil sa mga gamot o disorientation. Alamin ang kailangang gawin. Kung ang isang tao ay nakakita ng isang bagay na hindi kasiya-siya at takot dito, subukang dahan-dahang ibalik ang tao sa katotohanan at sabihin na wala doon. Ngunit kung ang isang tao ay nakakita ng isang bagay na kaaya-aya at maganda ang pakiramdam, hindi na kailangang sabihin na ito ay mga guni-guni. Hayaan ang tao na tangkilikin ang nakikita.

Paraan 2 ng 3: Ano ang dapat gawin

1. 1 Huwag maghanap ng mga perpektong salita. Maraming tao ang nakadarama na dapat silang makahanap ng perpektong mga salita upang maipahayag ang kanilang pagmamahal sa isang namamatay na tao. Siyempre, hindi ito magiging labis, ngunit kung hahanapin mo ang eksaktong mga salita sa lahat ng oras, mabilis mong ihihinto ang pag-unawa sa iyong ginagawa. Mas mahalaga na pag-usapan ang tungkol sa nararamdaman mo at kung paano mo mahal ang tao.
2. 2 Makinig ka. Maaaring mukhang ang pinakamahalagang bagay ay siguruhin ang isang tao sa tamang mga salita, ngunit mas madalas na mas mahalaga para sa mga tao na may isang makinig sa kanila.Marahil ay nais na alalahanin ng iyong minamahal ang nakaraan, pag-usapan kung ano ang iniisip niya tungkol sa kanyang pagkamatay, o kahit na tumawa sa isang kamakailang kaganapan. Huwag makagambala sa kanya, huwag magpataw ng iyong opinyon. Ito ay sapat na upang tumingin lamang sa kanyang mga mata, hawakan ang kanyang kamay at maging malapit sa pisikal at sa mga saloobin.
   • Makipag-eye contact o hawakan ang kamay ng tao habang nagsasalita ito. Huwag masyadong magsalita - makinig pa.
3. 3 Nandiyan ka Marahil ay nag-aalala ka na maaaring ito ang huling pag-uusap, o dahil ang tao ay maaaring tumawag sa iyo sa pangalan ng iyong alaga para sa huling pagkakataon. Baka hindi ka na makakatawa ng sama-sama. Ang lahat ng mga saloobing ito ay naiintindihan, ngunit pinakamahusay na pag-isipan ito pagkatapos umalis ka. Kapag nagkita kayo, mabuhay sa sandaling ito, tangkilikin ang pag-uusap, at huwag hayaang makagambala ang pagkabalisa.
4. 4 Subukang pigilan ang luha mo. Marahil ay malulula ka sa kalungkutan, panghihinayang, o kahit na galit, ngunit ang mga damdaming ito ay hindi dapat ipakita sa isang namamatay na tao. Siyempre, hindi ka dapat magsinungaling at kumilos na parang maayos ang lahat, ngunit hindi mo rin kailangang makipag-usap sa isang taong namamaga ang mga mata dahil sa luha. Kung hindi ka maaliwalas, lalala lang ang tao. Subukang bigyan ang nag-aagaw na tao ng higit na kagalakan at optimismo hangga't maaari. Hindi ito madali para sa kanya, at hindi ka niya dapat aliwin.
5. 5 Tandaan, ang mga aksyon ay mas mahalaga kaysa sa mga salita. Bagaman mahalagang kausapin at pakinggan ang tao, tandaan na ang iyong totoong damdamin ay dumaan sa kilos. Subukang lumapit nang madalas hangga't maaari at tumawag kung hindi ka makakapunta. Panoorin nang magkasama ang mga pelikula, mga lumang photo album, maglaro ng mga card at gawin ang nais mong gawin nang sama-sama. Ipapakita nito sa tao na nandiyan ka at mahal mo sila.

Paraan 3 ng 3: Ano ang hindi dapat gawin

1. 1 Huwag ipagpaliban hanggang sa huling sandali. Maaari kang magkaroon ng isang mahirap na relasyon sa isang namamatay na tao. Gayunpaman, mahalagang kausapin siya bago huli. Kung ang isang tao ay namatay, ang iyong gawain ay hindi upang ayusin ang mga bagay, kahit na mayroon kang mga problema sa komunikasyon, ngunit makasama lamang siya kapag kailangan ka niya. Kung magpapaliban ka, maaari mong mawala ang pagkakataong ito.
2. 2 Alalahaning sabihin sa tao na mahal mo sila. Ang emosyon ay maaaring makalimutan mong sabihin ang pinakamahalagang mga salita. Kahit na hindi mo pa nasabi ang mga ito sa taong ito, o hindi pa matagal na sinabi sa kanila, mahalagang sabihin ito habang may pagkakataon ka pa rin. Kung hindi, magsisisi ka. Huwag maghintay para sa tamang sandali.
3. 3 Sabihin sa tao kung gaano ang kahulugan nila sa iyo. Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong mga paboritong alaala o kung ano ang nabuo mo sa iyong sarili salamat sa taong ito. Maaaring mahirap para sa iyo na pag-usapan ito tungkol sa emosyonal, ngunit magiging mahalaga para sa isang namamatay na tao na marinig ito.
4. 4 Huwag gumawa ng mga maling pangako sa tao. Maaaring gusto mong sabihin sa tao na ang lahat ay magiging maayos, ngunit ang mga namamatay na tao ay karaniwang naiintindihan kung ano ang nangyayari sa kanila. Mas mahalaga para sa kanila na magbigay ka ng suporta nang hindi sinusubukang itago ang katotohanan. Doon ka lang at huwag bigyan ang taong maling pag-asa.
5. 5 Sabihin sa iyong minamahal ang mabuting balita. Ang taong ito ay iniisip ka pa rin at nais malaman kung ano ang nangyayari sa iyong buhay. Kung ibinabahagi mo ang mabuting balita, ang tao ay magiging masaya na maging bahagi ng iyong buhay. Makasisiguro din siya sa pag-iisip na maayos ang iyong ginagawa.
6. 6 Iwasan ang mga kabastusan. Huwag sabihin na ang lahat ay kalooban ng Diyos o lahat ng nangyayari ay hindi nangyayari ganoon lamang. Maliban kung ang tao ay relihiyoso mismo at hindi gumagamit ng mga expression na ito, ang iyong mga salita ay magiging sanhi ng pangangati. Maaari din niyang maramdaman na nararapat sa kanya ang kamatayan at pagdurusa at walang point sa paglaban o magalit. Doon ka lang at huwag subukang ipaliwanag kung bakit namamatay ang tao.
7. 7 Huwag magbigay ng payo. Kung ang tao ay may ilang araw o buwan upang mabuhay, huwag magbigay sa kanila ng payo medikal. Marahil ay isinasaalang-alang ng tao ang lahat ng mga pagpipilian, at ang iyong mga salita ay magagalit sa kanya, makakasakit at mukhang bastos.Ngayon ang tao ay nais ng kapayapaan. Ang pagmumungkahi ng mga pagpipilian sa paggamot ay makasisira sa kanyang kapayapaan ng isip at magagalit sa kanya.
8. 8 Huwag pilitin ang tao na magsalita. Kung ang tao ay pagod at nais lamang na makasama ka, huwag mong pilitin silang kausapin. Hindi ito kapareho ng pagsasaya sa kaibigan na nalulungkot. Ang iyong minamahal ay marahil ay pinatuyo sa pisikal at emosyonal. Marahil ay nais mong makipag-usap, o ayaw mo lamang ng katahimikan, ngunit hindi nasa sa iyo na magpasya kung ano ang dapat gawin. Huwag pilitin ang tao na mag-aksaya ng enerhiya sa mahirap na oras na ito.

Mga Tip

• Maging mataktika at mahabagin, ngunit huwag maging labis na mapagdamdam.
• Talakayin ang kurso ng sakit at paggamot kung nais ng tao na pag-usapan ito. Ang buhay ng isang namamatay na tao ay hindi mailalarawan na naiugnay sa mga bagay na ito, kaya posible na nais niyang pag-usapan ito.
• Maaari kang magkaroon ng iyong sariling mga ideya tungkol sa buhay pagkatapos ng kamatayan, pagkabuhay na muli, muling pagsilang, pagkakaroon ng Diyos, tungkol sa relihiyon, at iba pa. Huwag ipataw ang iyong mga pananawmaliban kung alam mo nang eksakto kung ano ang ibinabahagi ng tao sa kanila. Ang iyong mga paniniwala ay hindi mahalaga ngayon.