Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagbuo ng Mga Kasanayan sa Atensyon ng Iyong Anak
• Bahagi 2 ng 3: Tulungan ang Iyong Anak na Magtuon sa Tahanan
• Bahagi 3 ng 3: Tulungan ang iyong mga anak na manatiling nakatuon sa paaralan
• Mga Tip

Maraming mga bata ang nahihirapan sa pagtuon. Gayunpaman, kapag nagsimula ang iyong anak sa pag-aaral, ang kanilang kakayahang mag-focus ay magiging napakahalaga - at, sa pangkalahatan, mananatili ang isa sa mga pangunahing kasanayan na kinakailangan sa buhay. Kung nais mong tulungan ang iyong anak na magkaroon ng kakayahang mag-concentrate, magsimula sa unang hakbang.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagbuo ng Mga Kasanayan sa Atensyon ng Iyong Anak

1. 1 Magsimula nang maaga hangga't maaari. Matutulungan mo ang iyong anak na bumuo ng kakayahang mag-focus sa isang aktibidad nang mas maaga kaysa sa pagsisimula nila ng elementarya. Ang mga sanggol at preschooler ay maaaring hikayatin na tingnan ang libro nang kaunti pa o tapusin ang pangkulay ng larawan na sinimulan nila sa bawat oras. Purihin ang iyong mga anak kapag naituon nila nang maayos ang kanilang atensyon o natapos kung ano ang kanilang nasimulan nang hindi nagagambala.
2. 2 Basahin ng malakas. Ang pagbabasa nang malakas sa mga maliliit na bata ay may maraming mga benepisyo, kabilang ang pag-aaral na makinig at magtuon ng pansin. Pumili ng mga aklat na angkop para sa edad ng bata at antas ng pag-unlad at subukang hanapin ang mga kwentong nakakaakit ng kanyang pansin - kadalasan sila ay nakakaaliw, nakakagulat at nakasisigla (ang mga kwento ay mas angkop kaysa sa mga primer at iba pang mga unang libro).
3. 3 Maglaro ng mga larong nakakagawa ng pansin. Mga puzzle, jigsaw puzzle, board game at laro para sa pagpapaunlad ng memorya - lahat ng ito ay tumutulong sa bata na paunlarin ang husay ng konsentrasyon at makita ang layunin ng aktibidad na nasa harapan niya. Ito ay isang nakakatuwa at kagiliw-giliw na aktibidad at hindi namamalayan ng isang bata bilang trabaho.
4. 4 I-minimize ang oras ng pag-screen ng iyong anak. Kapag ang mga maliliit na bata ay gumugugol ng sobrang oras sa panonood ng telebisyon o computer, o paglalaro ng mga video game, madalas silang nagkakaproblema sa pagtuon. Ito ay sanhi sa bahagi ng ang katunayan na ang kanilang talino ay nasanay sa partikular na uri ng aliwan (na kung saan ay passive entertainment) at pagkatapos ay halos hindi makatuon sa anumang bagay sa kawalan ng hypnotizing graphics at flashes ng ilaw.
   • Inirerekumenda ng mga eksperto na ganap na iwasan ang paggastos ng oras sa harap ng mga screen para sa mga batang wala pang dalawang taong gulang at nililimitahan ang oras na ito sa isa o dalawang oras sa isang araw para sa lahat ng iba pang mga bata at kabataan.

Bahagi 2 ng 3: Tulungan ang Iyong Anak na Magtuon sa Tahanan

1. 1 Lumikha ng isang workspace sa bahay para sa iyong anak. Ang bata ay dapat magkaroon ng isang tukoy na lugar para sa pag-aaral at takdang-aralin. Sa isip, dapat ay mayroon siyang sariling mesa sa kanyang silid, ngunit maaari mo ring simpleng maglaan ng isang hiwalay na sulok para sa mga klase sa karaniwang silid. Anuman ang lokasyon, subukang panatilihing tahimik, payapa, malayo sa mga posibleng kaguluhan.
   • Hayaang palamutihan ng iyong anak ang lugar upang gawing mas komportable ito.
   • Ang lahat ng mga materyal na kinakailangan para sa pagsasanay ay dapat itago sa lugar ng trabaho. Ang isang bata ay maaaring mawalan ng konsentrasyon sa tuwing kailangan nila ng iba't ibang kulay na lapis, labis na papel, isang pambura, atbp.
2. 2 Mag-ehersisyo ang isang tiyak na pamumuhay. Ang mga klase sa bahay ay dapat maganap nang sabay sa isang tiyak na iskedyul. Kapag mayroon kang isang iskedyul at magsimulang dumikit dito sa araw-araw, ang bata ay hindi gaanong mag-aatubili o magreklamo.
   • Ang bawat bata ay naiiba, at ang iskedyul ay maaaring magkakaiba rin. Ngunit perpekto, pagkatapos ng pag-aaral, dapat mong bigyan ng kaunting oras ang iyong anak. Kung umuwi siya sa, sabihin mo, 3:30 ng hapon, magpahinga hanggang 4:30 ng hapon. Bibigyan nito ang bata ng pagkakataon na maglunch, sabihin sa iyo ang tungkol sa kanyang araw, at mapupuksa ang anumang labis na enerhiya na naipon.
   • Bilang huling paraan, bigyan ang iyong anak ng meryenda bago umupo upang gawin ang kanilang takdang-aralin. Kung hindi man, ang kanyang pansin ay makagagambala ng gutom o uhaw.
3. 3 Magtakda ng mga makatotohanang layunin para sa iyong sarili at sa iyong anak. Kung ang iyong anak ay may sapat na gulang upang maiuwi ang isang malaking bilang ng mga takdang-aralin sa bahay, napakahalaga na sirain ang mga ito at magtakda ng isang time frame para makumpleto ang mga ito. Ang mas malalaking proyekto ay dapat na isagawa nang regular at sa mga yugto, nang hindi naghihintay para sa mga deadline. Ang mga bata ay masyadong madaling mawala kapag nakikita nila ang labis na gawain na dapat gawin, kaya hikayatin ang iyong mga anak na magtakda ng mas maliit na mga layunin at makamit ang mga ito nang paisa-isa.
4. 4 Magpahinga. Kung ang iyong anak ay mayroong maraming takdang-aralin, mahalaga ang mga pahinga. Kung ang bata ay nagtatrabaho ng isang oras sa isang tiyak na takdang aralin (o kahit dalawampung minuto kung ang bata ay mas bata), anyayahan siyang magpahinga. Bigyan siya ng prutas o makipag-chat lamang ng ilang minuto bago ang bata ay bumalik sa trabaho.
5. 5 Tanggalin ang anumang mga nakakaabala. Huwag asahan na ang iyong anak ay nakatuon kung ang TV ay gumagana sa malapit o kung ang kanyang cell phone ay nasa harap niya.Huwag hayaang may elektronikong katabi nito sa panahon ng pagpapatupad ng mga gawain (maliban kung nangangailangan sila ng isang computer). Igigiit din na ang lahat ng mga aktibidad sa sambahayan ay hinihikayat ang pokus na gawain ng bata.
6. 6 Tandaan din ang mga indibidwal na katangian ng iyong anak. Walang isang sukat na sukat sa lahat ng mga patakaran para sa pagtuon sa takdang-aralin. Ang ilang mga bata ay mas mahusay na nag-aaral sa musika (mas mahusay na klasikal na musika, dahil ang mga lyrics ay maaaring nakagagambala); gusto ng iba ang pananahimik. Ang ilang mga tao ay nais na makipag-chat sa trabaho; ang iba ay nangangailangan ng privacy. Hayaan ang iyong anak na pumili ng format na pinakamahusay na gumagana para sa kanya.

Bahagi 3 ng 3: Tulungan ang iyong mga anak na manatiling nakatuon sa paaralan

1. 1 Sikaping lumikha ng isang konteksto para sa aktibong pakikilahok. Kung nagtatrabaho ka sa isang paaralan kasama ang mga bata, magagawa mong makamit ang pinakamahusay na mga resulta sa pamamagitan ng pagsali sa mga bata sa silid aralan. Magtanong ng madalas. Kapag ang mga bata ay kasangkot, mas alerto sila at mas nakatuon sa nangyayari.
2. 2 Magsalita nang malinaw at malinaw. Mas madaling pagtuunan ng pansin ng mga bata kung magsalita ka nang mabagal at malinaw (ngunit hindi masyadong mabagal!) At iwasang gumamit ng mga banyagang salita o term na napakahirap para sa kanilang edad. Mahirap para sa sinumang tao na mag-concentrate kung nahaharap siya sa isang bagay na sa una ay hindi maintindihan, at ang mga bata ay walang kataliwasan.
3. 3 Kontrolin ang pagtaas ng iyong tono. Kung ang mga bata ay hindi nagmamalasakit o nagagambala, maaari mong itaas ang kanilang tinig upang ibalik ang kanilang pansin. Gayunpaman, hindi ka dapat sumigaw sa mga bata, at higit na abusuhin ang pamamaraang ito - ang mga bata ay papatayin lamang.
4. 4 Ipalakpak mo ang iyong mga kamay. Para sa mas maliliit na bata, ang mga diskarte sa pagkuha ng pansin na hindi pasalita ay mas angkop. Ang pagpalakpak ng iyong mga kamay, pag-click sa iyong mga daliri, o paggamit ng kampanilya ay gumagana nang maayos.

Mga Tip

• Ang pagtuturo sa mga bata na magtuon ng pansin ay napakahalaga, ngunit subukang panatilihing kalmado ang isyu. Ang galit, sigaw, at pagkainip sa mga bata ay hindi makakatulong.
• Tandaan na ang ehersisyo at paggalaw sa pangkalahatan ay mahalaga para sa mga bata. Ang mga bata na mahilig sa palakasan at iba pang mga panlabas na laro ay mas mahusay sa pagtuon ng kanilang pansin sa silid-aralan at sa bahay habang gumagawa ng takdang aralin.
• Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang pagmumuni-muni ay maaaring mapabuti ang kakayahang mag-focus, kahit na sa mga maliliit na bata. Ang mga pangunahing diskarte sa paghinga at pagmumuni-muni ay maaaring magamit kapwa sa paaralan at sa bahay, ang ilan sa mga ito ay maaaring magamit pa sa mga bata na nasa edad na pangunahing paaralan.