Paano tumugon sa mga biro

Video.: ESP IV- "Pagpili Ng Mga Salitang Di-nakakasakit Ng Damdamin Sa Pagbibiro"

Nilalaman

Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pag-alam sa Tunay na Mga Layunin ng mga Joker
Paraan 2 ng 4: Pagpili ng Pag-uugali Batay sa Sitwasyon
Paraan 3 ng 4: Pag-aaral na tumawa sa iyong sarili
Paraan 4 ng 4: Pagtatakda ng mga Hangganan
Mga Tip
Mga babala
Karagdagang mga artikulo

Gustung-gusto ng bawat isa ang magagandang biro, ngunit kapag ang mga biro na iyon ay tungkol sa iyo, maaaring mahirap malaman kung paano tumugon, tumugon, at magpatuloy na magkaroon ng kasiyahan. Subukang manatiling kalmado at maunawaan ang orihinal na hangarin ng taong mapagbiro. Kung ang biro ay hindi nakakahamak, huwag kang masaktan dito. Ang karaniwang awtomatikong tugon sa isang biro ay tawa, habang ang sama ng loob ay isang sinadya na pagpipilian. Mananagot ka sa pagtiyak na hindi ka mahuhuli ng biro.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pag-alam sa Tunay na Mga Layunin ng mga Joker

1 Asahan ang pinakamahusay para sa iba. Subukang tandaan iyon karamihan ang mga biro ay tumutukoy sa mabubuting likas na pagtatangka na libangin ang iba. Minsan ang mga tao ay kumukuha ng pinakamurang ruta patungo sa kasiyahan, at kung minsan ay ito ang anyo ng pag-atake sa isang tao. Kung ikaw mismo ay naging object ng isang biro, subukang tandaan na ang tao ay sinusubukan lamang na lumitaw nakakatawa; at ang biro ay marahil higit pa tungkol sa kanya kanya, paano ikaw.
- Ang biro ay maaaring maging mabait, ngunit hindi maganda ang formulated. Marahil ay minaliit lamang ng taong mapagbiro ang iyong pagiging sensitibo sa isang partikular na paksa.
- Minsan ang mga tao ay nagbiro tungkol sa mga sensitibong paksa upang magbigay ng suporta sa mga nangangailangan o upang magsaya.
2 Isaalang-alang ang iyong paligid. Ramdam ang kapaligiran. Kung ang biro ay inilaan upang maging mabait sa puso (na walang hangad na saktan ka o sinuman), maaari kang tumugon sa parehong kabaitan sa iyong bahagi. Upang mapanatili ang pag-uusap, maaari kang magbiro bilang tugon, o ngumiti lamang at iwaksi ang biro.
- Kapag pinagtatawanan ang isang taong mapagbiro, siguraduhin na ang iyong mga biro ay mananatiling mabait. Tandaan na sinusubukan lamang ng tao na magkaroon ng kaunting kasiyahan at lokohin.
- Gayunpaman, kung ang mga hangarin ng taong mapagbiro ay marahas o nagbabanta, maaaring angkop ang iyong tugon.
3 Isaalang-alang ang pinagmulan ng biro. Ang ilang mga tao ay hangal lamang o medyo mabait, ngunit hindi maayos na mabubuo ang kanilang mga saloobin. Sa mga ganitong kaso, mas mainam na bingi lang sa biro. Ang iyong kaibigan ay maaaring likas na mapanunuya. Alamin na tanggapin ito bilang bahagi ng kanyang katatawanan, at tandaan na hindi ka niya sinusubukan na mapahamak ka sa anumang paraan.
- Ang bawat isa sa mga tao ay walang pinakamahusay na mga ugali. Ang isang sobrang sarcastic na kaibigan ay malabong magawa ang anumang bagay sa kanyang sarili, kaya't walang point na magdamdam sa kanyang mga sinabi at potensyal na mapinsala ang iyong relasyon.

Paraan 2 ng 4: Pagpili ng Pag-uugali Batay sa Sitwasyon

1 Paalam na atake ng ilaw sa iyo. Kilalanin na kung minsan lahat ay napakalayo, kaya huwag pansinin ang mga menor de edad na pag-atake. Kung ang isang kaibigan ay nakakita ng isang bagay na mahuhuli sa sitwasyong ito at naglabas ng isang hindi tumatanggap na komento sa iyo, patawarin mo siya.Isaalang-alang na isang pagkakamali na pinagsisisihan niya at kung hindi man ay patuloy na natutupad niya ang kanyang tungkulin bilang isang kaibigan na may likas na pagkahabag at empatiya.
- Kung ang mga hindi naaangkop na komento o mababang biro ay patuloy na nagdudulot sa iyo ng mga problema, matalinong talakayin ito sa isang kaibigan.
2 Maglaro kasama ang mga hindi nakakapinsalang biro nang nakangiti. Mayroong maraming mga sitwasyon kung saan ang pag-uugali na ito ay magiging naaangkop, halimbawa, sa paaralan, kapag ang mga kalokohan ay hindi ka masyadong kilala o hindi maintindihan na inisin ka nila sa kanilang pag-uugali. Minsan, kung pinamamahalaan mo ang pakundangan sa mga biro ng ibang tao, maaari mo ring makuha ang respeto ng mga biro at makuha ang iyong sarili ng ilang mga bagong kaibigan.
- Halimbawa, kung may nagbuhos ng tubig sa iyo at nagtanong, "Gusto mo bang lumangoy?" Maaaring sabihin nila, "Sumpain, nakalimutan ko ang aking twalya sa beach sa bahay!"
3 Huwag pansinin ang mga biro na may mababang antas. Malaki ang pagkakaiba-iba ng nilalaman ng katatawanan. Physical maturity, emosyonal na kagalingan at personal na pangyayari lahat ay nag-aambag sa isang pagkamapagpatawa. Maunawaan na ang iyong katatawanan ay maaaring maging naiiba nang malaki sa katatawanan ng ibang tao.
- Huwag pansinin ang mga biro na hindi nakakatawa sa iyo - ito ang pinakamadaling paraan upang maipakita ang iyong pag-apruba nang hindi lumilikha ng hindi kinakailangang stress.

Paraan 3 ng 4: Pag-aaral na tumawa sa iyong sarili

1 Huwag seryosohin ang iyong sarili. Kilalanin ang iyong sarili bilang isang ordinaryong tao na, tulad ng iba, ay madaling kapitan ng pagkakamali at kung minsan ay napaka nakakatawa. Ang isang mabait na maliit na tusok ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang magaan ang larawan nang kaunti mula sa iyong pananaw.
- Kung nahihirapan kang maghanap ng nakakatawa sa isang biro na hinarap sa iyo, subukang tingnan kung ano ang nangyayari mula sa labas. Ulitin ang biro sa iyong isipan, ngunit para sa ibang tao, marahil kahit sa isang taong hindi mo naman talaga kilala. Maaari kang makatulong na mapababa ang iyong pagiging panlaban.
2 Patuktok ang taong mapagbiro mula sa ilalim ng iyong mga paa. Kung ang tao ay nagsasabi ng tungkol sa iyo na nais mong itago sa iyong sarili, kontrolin ang kwento. Mapagambala ang taong mapagbiro upang iwasto o magdagdag ng mga detalye sa isang aspeto ng kwento, at pagkatapos ay muling sabihin ito sa iyong sarili. Marahil, gugustuhin ng iba na marinig ang lahat mula sa orihinal na mapagkukunan at ire-redirect ang kanilang pansin mula sa taong mapagbiro sa iyo.
- Ang mga hindi magagandang sandali ay naging mas hindi kasiya-siya kapag ginawang isang biro ang mga ito, kaya samantalahin ang pagkakataon na mapupuksa ang ilang mga negatibong damdamin sa isang biro.
3 Daig pa ang joker. Ipakita sa taong mapagbiro na wala kang pakialam sa kanyang mga biro sa pamamagitan ng paggawa ng isang mas nakakatawang biro tungkol sa iyong sarili. Ang pagkamakatawa sa sarili ay mahusay para sa pag-alis ng stress sa isang sitwasyon, dahil inilalapit ka nito sa ibang mga tao. Ang mga tao sa paligid mo ay nagsisimulang maging komportable sa sitwasyong ito kapag nakita nila na nagagawa mong pagtawanan ang iyong sarili.
- Gayundin, iguguhit nito ang pansin ng iba sa iyong sarili, na magbibigay-daan sa iyo na kunin ang sitwasyon sa ilalim ng iyong sariling kontrol.
- Ang isang madaling paraan upang sakupin ang palad sa iyong sariling mga kamay ay ang paggamit ng sumusunod na parirala bilang tugon sa biro ng iba: "Iyon ay wala, hindi mo ako nakita noong ..."

Paraan 4 ng 4: Pagtatakda ng mga Hangganan

1 Kalmadong ipahayag ang iyong sama ng loob. Tulad ng isang taong mapagbiro na may karapatang sabihin sa kanyang mga biro, mayroon ka ring karapatang magprotesta at talakayin ang mga kahihinatnan ng masamang biro. Huminga ng malalim, at kung kinakailangan, patawarin ang iyong sarili na pumunta sa banyo at huminahon. Pagkatapos ipaliwanag ang problema sa paraang malinaw at magalang hangga't maaari.
- Sa kaso ng mga hindi naaangkop na biro, maaari mong sabihin ang sumusunod sa biro: "Mangyaring huwag magbiro tungkol dito. Ito ay isang medyo sensitibong paksa para sa akin."
2 Huwag makisali sa mababang biro sa ibang tao. Maunawaan na ang iyong mga intensyon ay maaari ding maunawaan ng ibang tao, kaya mag-ingat na huwag makisali sa mga posibleng masasakit na biro. Magtakda ng isang tono ng komunikasyon na magsisilbing halimbawa para sa iba.
- Kung hindi ka sigurado kung paano ka makakagawa ng isang biro nang hindi nakakasakit sa sinuman, subukang magbiro sa iyong sarili. Ang nakakatawang pansamantalang katatawanan ay tumutulong sa mga nasa paligid mo na makapagpahinga at magpakawala ng pag-igting.
3 Mag-alok upang talakayin kung anong mga paksa ang maaari mong biruan at kung ano ang hindi mo magagawa. Kung ang tono ng mga biro ay naging negatibo o nakakasakit, i-pause ang pag-uusap. Ipaliwanag na ang pag-uusap ay kumuha ng isang may problemang direksyon at nagmungkahi ng ilang mga patakaran upang maibalik ito sa landas. Halimbawa, maaari kang maglista ng mga hindi naaangkop na paksa at magtakda pa ng ilang mga kahihinatnan para sa paglabag sa pagbabawal sa pagtalakay sa kanila.
- Papayagan ka ng laro na gumawa ng panuntunan na baguhin ang direksyon ng pag-uusap nang hindi nalilimutan ang pangkalahatang tono nito.

Mga Tip

Ang ngiti o pagngisi bilang tugon sa isang insulto ay isang mahusay na depensa.
Suriin ang mga tanyag na biro. Ang pagkilala sa kanila ay magpapahintulot sa iyo na maging mas handa para sa anumang sitwasyon.

Mga babala

Kapag ang mga biro ay naglalayong mapasama ka, mapahiya ka, o makagambala sa iyong katayuan sa lipunan, maaaring sadyang mabu-bully ka. Kung ito ang kaso, matalinong talakayin ang iyong sitwasyon sa isang taong pinagkakatiwalaan mo.
Alamin na minsan ang pinakamagandang bagay na dapat gawin ay makalayo ka lang sa sitwasyon. Sinusubukang tumayo para sa iyong sarili, sa kasamaang palad, ay maaaring gumawa ka ng isang mas kaakit-akit na target kung sadya kang binu-bully.