Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Pagkuha ng mahusay na proporsyon ng Masking
• Paraan 2 ng 4: Lumikha ng mga simetriko na suso na may mga pad
• Paraan 3 ng 4: Pagbabago ng Laki ng Dibdib Sa Pamamagitan ng Pagpapakain
• Paraan 4 ng 4: Pagbabago ng Laki ng Dibdib sa Surgery
• Mga Tip
• Mga babala

Ang mga dibdib ng iba't ibang laki ay nakakagulat na mga karaniwang problema. Mahigit sa kalahati ng mga kababaihan ang may isang dibdib na mas malaki kaysa sa isa pa. Basahin ang mga sumusunod na tip kung hindi ka komportable sa iba't ibang laki ng dibdib at nais mong gawin itong simetriko.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagkuha ng mahusay na proporsyon ng Masking

1. 1 Itaas ang iyong buhok sa iyong balikat sa mas maliit na bahagi ng iyong dibdib. Kung mayroon kang mahabang buhok, gamitin ito bilang isang mask para sa mas mababa sa kalahati ng iyong mga suso. Lumilikha ito ng isang uri ng "unan" na lumilitaw na ang pareho ng iyong dibdib ay pareho ang laki.
2. 2 Magsuot ng asymmetrical na damit. Ang kawalaan ng simetrya ay isang perpektong taktika upang maitago ang hindi pantay. Ito ay gagana nang katulad sa buhok sa balikat. Sa isang walang simetrya na blusa, ang isang kaliwang kalahati ng damit ay naiiba sa hiwa mula sa tamang isa. Maaari itong maging isang kwelyo o hem, kung saan ang isang panig ay mas mahaba kaysa sa kabilang panig. Maghanap ng isang asymmetrical blouse na gusto mo. Ang kawalaan ng simetrya ay makakatulong sa pagbalanse ng hindi pantay sa iyong mga suso.
3. 3 Magsuot ng isang sports bra at isang masikip na blusa upang makatulong na makinis ang anumang mga swing sa iyong mga suso. Ang isang sports bra at isang masikip na blusa ay pipilitin at susuportahan ang iyong mga suso nang bahagyang pababa. Sa ganitong paraan maaari mong mabawasan ang anumang nakikitang hindi pantay. Mahusay na pumili ng isang sports bra na ganap na umaangkop sa iyong mas malaking suso. Gagawin nitong posible upang mas suportahan siya.
4. 4 Baguhin ang iyong pose. Kung mas malayo ang bagay, mas maliit ito, at mas malapit ito, mas malaki ang paglitaw nito. Ang pagbabago ng iyong pustura ay makakatulong na magmukhang pareho ang iyong suso. Gumagana ang pamamaraang ito hindi alintana kung ikaw ay nasa isang pampublikong lugar, o ganap na hubad sa ngayon.
   • Sa isang karamihan ng tao, subukang panatilihin ang karamihan ng iyong mga suso na malayo sa kanila hangga't maaari sa lahat ng oras. Kung nakaupo ka o nakatayo, kung gayon sa kasong ito, maaari kang lumiko upang ang balikat sa gilid ng iyong mas maliit na dibdib ay nakabukas malapit sa interlocutor.
   • Sa mga litrato, dapat mong kunin ang parehong mga pose at ilagay ang iyong kamay sa iyong hita, na matatagpuan sa mas malaking distansya mula sa lens.

Paraan 2 ng 4: Lumikha ng mga simetriko na suso na may mga pad

1. 1 Isuot sa isang may pad na bra. Ang pamamaraan na ito ay itatama lamang ang sitwasyon kung mayroon kang kaunting pagkakaiba sa laki. Ang mga bras ng kopa ay nagmumula sa paghuhubog, pag-contour at mga may pison na bras, na pawang pinapanatili ang natural na hugis ng iyong mga suso, na pinapalabas ang parehong laki. Para sa maximum na epekto, bumili ng isang bra na sukat upang magkasya sa iyong mas malaking suso.
   • Dahil maraming uri ng bra, pumili ng isa na tumutugma sa hugis ng iyong dibdib. Ang pinakatanyag na pagpipilian ay isang padded bra, ngunit maaaring hindi ito gumana para sa iyo depende sa hugis ng iyong dibdib. Dahil ang mga pad ng parehong sukat ay natahi sa bra, ang pagsusuot nito ay maaari lamang magpalala ng problema, na ginagawang mas malaki ang mga suso, habang pinapanatili ang hindi katimbang.
   • Kung mayroon kang kaunting pagkakaiba sa sukat, ang paghuhubog at pag-contour ng bras ay maaaring maging pinakamahusay na pagpipilian, habang hinuhubog at sinusuportahan nila ang iyong dibdib, taliwas sa isang may palaman na bra, na ginagawang mas buong buo lamang ito.
2. 2 Magsuot ng bra na may mga naaalis na pad. Maaari mong gawing simetriko ang iyong dibdib sa isang bra na may mga naaalis na pad. Maaari itong maging isang mahusay na pagpipilian para sa iyo, dahil pinapayagan kang iwanan o alisin ang pad sa isang gilid. Maaari mong iwanan ang unan sa tasa ng mas maliit na dibdib at alisin mula sa tasa para sa mas malaki kung kinakailangan.
3. 3 Piliin ang mga pad na pinakamahusay na gumagana para sa iyo. Mayroong iba't ibang mga uri ng pad na gawa sa silicone, foam, tubig, at gel, depende sa laki ng iyong dibdib at iyong pakiramdam. Maglagay ng dobleng panig na malagkit na tape sa pagitan ng tasa at pad upang hindi ito madulas.
   • Ang mga silikon, tubig at gel pad ay mas mabibigat kaysa sa tela o foam pad. Kung maliit ang pagkakaiba sa laki ng dibdib, subukang gumamit ng foam o tela pad.
   • Kung ang isang dibdib ay makabuluhang mas malaki kaysa sa isa pa, huwag itong palakihin pa sa mga mabibigat na pad. Posibleng ang laki ay biswal na lilitaw na pareho, ngunit ang isang dibdib ay magiging mas mabigat kaysa sa isa.
   • Bumili ng mga espesyal na beach silikon pad kung lumangoy ka.
4. 4 Mag-order ng isang indibidwal na pagbagay ng bra. Ito ay isang mamahaling pagpipilian para sa paglutas ng problema ng iba't ibang laki ng dibdib, ngunit napaka epektibo. Maaari kang lumampas sa karaniwang tindahan ng tindahan. Ang hiwa, tela at laki ng bra ay angkop na angkop sa iyong mga parameter. Para sa kaunting pagtipid, maaari kang pumili ng tamang mga laki ng pad at tahiin ito sa iyong bra.
5. 5 Kumuha ng isang espesyal na bra pagkatapos ng iyong mastectomy. Kung sumailalim ka sa isang mastectomy, iyon ay, pag-aalis ng isang dibdib o iba pang mga operasyon sa pag-opera dito, isang espesyal na bra ang magbibigay sa iyo ng kinakailangang ginhawa at kahit na ibalik ang biswal na tinanggal na piraso nito sa nais na laki. Dahil sa posibleng pagkasensitibo ng mga suso, ang bra na ito ay tinahi ng mga espesyal na panloob na bulsa, kung saan maaari kang magpasok ng mga pad o prostheses upang bigyan ang iyong dibdib ng nais na hugis nang hindi pinipiga ito.

Paraan 3 ng 4: Pagbabago ng Laki ng Dibdib Sa Pamamagitan ng Pagpapakain

1. 1 Tukuyin kung bakit ang isang dibdib ay mas malaki kaysa sa isa pa. Ang mga dibdib ay maaaring madalas na maging magkakaibang sukat sa panahon ng pagpapasuso dahil sa ang katunayan na ang isang bahagi ng dibdib ay gumagawa ng mas maraming gatas kaysa sa iba. Kung nangyari ito sa iyo, kailangan mo munang alamin ang dahilan bago ka magsimulang gumamit ng iba't ibang mga pamamaraan sa pagpapakain. Sa una, dapat mong tiyakin na hindi ka kailangang mag-alala at hindi na kailangang magpatingin sa doktor o pedyatrisyan.
   • Ang biological factor ay maaaring isa sa mga kadahilanan. Maaari kang magkaroon ng maraming mga duct ng gatas at alveoli sa isang bahagi ng iyong dibdib. Ang iyong dibdib ay binubuo ng alveoli, kaya't ang iyong dibdib ay gumagawa ng gatas. Ang mas maraming produktibong duct ng gatas at alveoli ay gumagawa ng mas maraming gatas, na nagpapalaki ng iyong dibdib. Ang hugis ng mga nipples ay maaari ding magkakaiba, kaya maaaring mas gusto ng iyong sanggol ang isang dibdib kaysa sa isa pa.
   • Kung ang iyong sanggol ay humimok patungo sa isang dibdib, tiyaking hindi ito sanhi ng iyong pinsala o karamdaman. Ang bata ay maaaring magkaroon ng impeksyon sa tainga o iba pa. Kung ang iyong anak ay nakatanggap lamang ng pagbabakuna, maaari silang makaranas ng sakit sa lugar ng pag-iiniksyon. Bilang karagdagan, kung ang dibdib ay nahawahan, ang lasa ng gatas ay maaaring magbago at ang sanggol ay maaaring tanggihan ito nang buo.
   • Marahil mas gusto mong pakainin ang iyong sanggol ng isang dibdib, sinasadya o hindi malay na nag-aalok sa kanya ng isa na mas malaki.
   • Bilang isang resulta ng operasyon o bruising ng dibdib, ang halaga ng gatas ay maaaring bawasan, na hahantong sa isang pagbawas sa laki nito.
2. 2 Sa simula pa ng pagpapakain, kinakailangan upang bigyan ang sanggol ng isang mas maliit na suso. Sundin ang panuntunang ito, habang mas mahirap gawin ng mga sanggol ang unang dibdib at kumain ng higit pa sa una. Ito ang magpapasigla sa kanya upang makabuo ng mas maraming gatas.
3. 3 Mas madalas na pakainin ang mas maliit na dibdib kaysa sa mas malaking suso. Sikaping kumain ng mas madalas ang iyong sanggol mula sa mas maliit na suso. Ang mas maraming gatas na sinipsip ng sanggol sa kanya, mas maraming gatas ang kanyang malilikha. Pagkatapos ng 3-5 araw, mapapansin mo kung paano tataas ang laki ng mga suso na ito, bilang isang resulta kung saan ang iyong suso ay magiging symmetrical. Kapag nakamit mo na ang ninanais na resulta, maaari mong alukin ang sanggol sa parehong dibdib.
4. 4 Gumamit ng isang pump ng dibdib upang pasiglahin ang pagtaas ng paggawa ng gatas. Kung nahihirapan ang iyong sanggol na kumuha ng mas maliit na suso o mas gusto ang mas malaking suso, gumamit ng isang pump ng dibdib na maaaring pasiglahin ang paggawa ng mas maraming gatas. Matapos pakainin ang iyong sanggol, gumamit ng breast pump sa mas maliit na suso sa loob ng 5-10 minuto upang pasiglahin ang paggawa ng gatas.
   • Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng pumping, at hindi lahat sa kanila ay gagana nang maayos. Makipag-usap sa iyong dalubhasa sa paggagatas, dalubhasa sa doktor o doktor para sa payo sa isang mahusay na breast pump.
5. 5 Hikayatin ang iyong sanggol na kumain mula sa mas maliit na suso. Mayroong iba't ibang mga paraan upang turuan ang isang sanggol na magpasuso, kahit na hindi siya interesado dito.
   • Maaari mong subukan ang maraming iba't ibang mga postura habang nagpapakain.
   • Breastfeed sa isang lugar na walang kaguluhan, tulad ng isang tahimik at madilim na silid.
   • Subukang pisilin ang iyong mga suso gamit ang iyong mga kamay upang madagdagan ang daloy ng gatas. Habang kumakain ang iyong sanggol, ilagay siya sa kanyang tiyan at pisilin ang iyong dibdib gamit ang iyong mga kamay. Magbayad ng pansin sa mga reflex ng pagsuso ng iyong sanggol at subukang makahuli ng ritmo. Maaari mo ring gamitin ang iyong mga daliri upang pindutin pababa sa itaas na suso, sa ibaba lamang ng collarbone, at pagkatapos ay i-slide ang iyong kamay pababa sa utong. Ang kilusang ito ay magpapataas ng daloy ng gatas sa utong.
   • Subukan ang pagpapasuso sa iyong sanggol habang siya ay halos natutulog at hindi umiiyak.

Paraan 4 ng 4: Pagbabago ng Laki ng Dibdib sa Surgery

1. 1 Magpasya kung handa ka na para sa operasyon. Ang pag-disguise sa mga bra ay isang pansamantalang solusyon lamang sa problema. Kung ang pagkakaiba sa pagitan ng laki ng iyong mga suso ay napakahalaga, kung gayon ang isang pansamantalang solusyon sa problema ay malinaw na hindi para sa iyo, at kung talagang nag-aalala ka tungkol sa isang hindi katimbang, kung gayon ang cosmetic surgery ay maaaring ang tanging paraan palabas. ang laki ng iyong dibdib ay isang seryosong hakbang. Ito ay isang nagsasalakay na pamamaraan na maaaring maging medyo masakit at mapanganib. Kumunsulta sa isang dalubhasa kung sa palagay mo kailangan mo talaga ng operasyon.
2. 2 Mag-install ng mga implant. Maraming paraan upang maayos ang pag-opera sa suso. Ang pagtatanim, na kilala rin bilang operasyon sa pagpapalaki ng dibdib, ay isa sa mga ito. Ang implant ay isang silicone pad na puno ng asin, isa pang walang likidong likido o silicone, na ipinasok sa isang bulsa na nabuo ng siruhano sa pagitan ng glandula at dibdib. Ang pagpipilian sa pagitan ng isang likido o gel na unan ay nakasalalay sa personal na kagustuhan. Ang isang likidong implant ay magbibigay ng dibdib bilang natural hangga't maaari, habang ang isang implant ng gel ay magpapatibay nito.
3. 3 Bawasan ang iyong suso. Maaari mo ring pag-urongin ang iyong dibdib kung ang mga ito ay masyadong malaki. Ang pagbawas sa suso ay ang pagbomba ng labis na taba mula sa isa o parehong suso. Malamang ilipat ng siruhano ang iyong mga utong upang magkakasundo sa iyong bagong laki ng dibdib.
   • Kung magpasya kang magkaroon ng operasyon, maging handa para sa mga tubo ng paagusan upang maiusli mula sa bawat lukab ng suso sa susunod na 48 na oras upang payagan ang dugo at likido na maalis sa sugat.
   • Hindi ka rin makakapasok sa trabaho sandali hanggang sa gumaling ang iyong suso. Dapat kang huminto sa paninigarilyo kahit isang buwan bago ang iyong operasyon.
4. 4 Magpahid ng taba mula sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan sa iyong mas maliit na suso. Ang pagdaragdag ng dibdib na may taba ay katulad ng pamamaraan ng pagtatanim. Ngunit ang mga doktor ay gumagamit ng iyong sariling taba sa halip na isang silicone pad.
   • Magsasagawa ang siruhano ng liposuction upang alisin ang kinakailangang dami ng taba mula sa iba pang mga bahagi ng katawan, tulad ng mga hita, pigi, at tiyan, at pagkatapos ay i-injection ito sa mas maliit na dibdib.
   • Kamakailan lamang, mas maraming kababaihan ang pumipili ng partikular na pamamaraang ito ng pagpapalaki ng suso, dahil ginagawang natural ang dibdib hangga't maaari. Bilang karagdagan, isinasaalang-alang ng mga doktor na ito ay isang mahusay na kahalili sa implantation ng kirurhiko.
   • Sa kasamaang palad, ang pamamaraang ito ay may mga drawbacks. Ang mga resulta ng pamamaraan ay pansamantala.Masisira ng iyong katawan ang taba at kalaunan ang iyong mga suso ay babalik sa kanilang orihinal na laki.
   • Ang reoperasyon ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga naka-calipikadong bukol, na may posibilidad na higit na bumuo sa mga cyst. Dapat ay mayroon kang sapat na labis na taba para sa mga doktor upang maisagawa ang operasyon, kaya ang isang pasyente na masyadong payat ay malamang na hindi angkop na kandidato para sa gayong pamamaraan.

Mga Tip

• Magsuot ng labis na mga pad sa iyong bra upang makinis ang kawalang-timbang.
• Matapos mailagay ang mga pad sa iyong bra, kakailanganin mong higpitan muli ang mga strap upang magkasya ito sa iyo.
• Gumamit ng duct tape para sa mga bra upang maiwasang mawala mula sa bra ang mga pad.
• Palaging tumugma sa laki ng iyong mas malaking suso. Ang mga pad ay nagbabayad para sa puwang sa tasa ng mas maliit na dibdib. Kung ang bra ay masyadong maliit, ang malalaking suso ay magpapalabas ng labis, at ito ay hindi talaga kaakit-akit.
• Ang mga implant ng asin ay itinuturing na mas ligtas kaysa sa mga implant na silikon kung isinasaalang-alang mo ang pagtatanim ng kirurhiko.
• Ang operasyon sa kosmetiko ay isang mapanganib at permanenteng anyo ng pagdaragdag ng dibdib, kaya dapat mong pag-isipang mabuti bago magpasya.
• Maingat na suriin ang reputasyon ng siruhano na napili mo para sa operasyon.

Mga babala

• Ang operasyon sa suso ay maaaring humantong sa pagkakapilat, nakakaapekto sa pagkasensitibo at daloy ng dugo sa mga utong, at ang kakayahang magpatuloy sa pagpapasuso.
• Kasama sa mga peligro sa pag-implant ang: pagkalagot, pagtagas o pag-aalis ng mga implant.
• Kung sumasailalim ka sa operasyon ng fat pumping, tandaan na pagkatapos ng liposuction, maaari kang magkaroon ng mga galos, pasa at lumubog na balat. Ang ganitong pamamaraan ay maaari ring humantong sa pagkalkula ng mga bugal at pagbuo ng isang kato.
• Maaaring kailanganin mong magkaroon ng paulit-ulit na mga operasyon sa suso kung hindi gumana ang paunang interbensyon.