Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Maging sarili mo
• Paraan 2 ng 3: Pagbutihin ang Iyong Sarili
• Paraan 3 ng 3: Ipakilala nang tama ang iyong sarili
• Mga Tip
• Mga babala

Tiwala sa akin, walang mahika! Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng hakbang, maaari kang maging isang kamangha-manghang kabataan. Ano ang ibig sabihin sa iyo na maging "kamangha-mangha"? Anong imahe ang lilitaw sa harap mo kapag naririnig mo ang salitang ito? Kung binabasa mo ang artikulong ito, malamang na nagmamalasakit ka kung paano ka nakikita ng iba. Gayunpaman, bago kumbinsihin ang iba na hindi ka mapaglabanan, dapat mong patunayan sa iyong sarili na ikaw ay isang kamangha-manghang binata. Kapag nakita ng ibang tao na kumpiyansa ka, hindi sila magdududa sa iyong kataasan!

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Maging sarili mo

1. 1 Huwag magalala tungkol sa kung ano ang tingin sa iyo ng iba. Kung pinagsisikapan mong isipin ka ng iba bilang isang kahanga-hangang tao, hindi mo na makakamit ang iyong layunin. Hindi ka tratuhin ng iba tulad ng isang matigas na tao, dahil patuloy mong kakailanganin ang kanilang pag-apruba.Sa halip na subukang magpahanga sa iba upang masiyahan sila, alamin mong mahalin ang iyong sarili para sa kung sino ka.
   • Syempre, okay lang magalala tungkol sa kung ano ang tingin sa iyo ng iba. Gayunpaman, tandaan na hindi posible na mangyaring lahat. Bukod dito, maaari mong inisin ang ibang tao. Sa halip na subukan na mangyaring lahat, isipin ang tungkol sa mga taong nagdadala ng maraming timbang sa iyong buhay. Ang mga taong ito ay maaaring maging iyong ina o iyong ama, lolo o matalik na kaibigan. Ang pagpansin sa pagmamahal ng iyong mga mahal sa buhay ay magpapadali upang huwag pansinin ang mga opinyon ng mga taong hindi maganda ang pakikitungo sa iyo.
   • Halimbawa Totoo ba ang kanyang mga salita? Malamang hindi ito ang kaso. Samakatuwid, huwag bigyang pansin ang kanyang opinyon. Ipaalala sa iyong sarili na ang opinyon ng taong ito ay hindi mahalaga sa iyo.
   • Kung ikaw ay isa sa mga sumusubok na igiit ang iyong sarili gamit ang social media, limitahan ang dami ng oras na gugugol mo sa Facebook at Instagram o tanggalin ang iyong account. Ang mga gusto ay hindi isang tagapagpahiwatig ng iyong kataasan.
2. 2 Maging totoo. Upang maging totoo, kailangan mo muna sa lahat na isipin ang tungkol sa iyong pagkatao at sikaping maging isang taong may tiwala sa sarili. Mula sa labas ay mas nakikita kung sinasabi ng isang tao kung ano ang nais marinig ng iba mula sa kanya o may kanya-kanyang pananaw at hindi natatakot na ipahayag ito.
   • Huwag subukang magpahanga. Kung patuloy mong sinusubukan na mapahanga ang iba, mahihirapan silang maunawaan kung kailan mo kailangang seryosohin at kung sinusubukan mo lamang magpakitang-gilas. Halimbawa, kung tratuhin ka tulad ng isang payaso sa klase, malamang na hindi ka seryosohin ng iyong mga kamag-aral. Maaari ka nilang pagtawanan, ngunit hindi sa iyo. Ito ay isang makabuluhang pagkakaiba.
   • Siyempre, kakailanganin ng oras at pagsisikap upang maunawaan ang iyong sarili. Isipin ang iyong pag-uugali at emosyon. Sumasang-ayon ka ba sa alok ng isang kaibigan na mamasyal kahit hindi mo nais? Ang pagganap ng isang papel ay hahantong sa pakiramdam ng hindi nasiyahan. Kung ikaw ay isang taos-pusong tao, sa paraang ikaw, maranasan mo ang kaligayahan at kasiyahan.
   • Simulan ang pagpapanatili ng isang journal kung saan isusulat mo ang iyong emosyon at pagkilos sa mga sandaling iyon kung sino ka talaga. Ang pag-iisip ay ang tanda ng sinseridad. Kung sumasalamin ka sa iyong emosyon at kilos araw-araw, magiging mas may malay ang iyong pag-uugali at, nang naaayon, ikaw ay magiging isang mas taos-puso at totoong tao.
3. 3 Humanap ng libangan. Palaging ginagawa ng mga sikat na tao ang gusto nila at hindi humihingi ng paumanhin para dito. Gusto mo ba ng sining, libro, musika o palakasan? Anuman ito, gawin ito.
   • Ang mga taong hinahangaan ng iba ay may posibilidad na magkaroon ng mga bagay na gusto nila. Kung mayroon kang isang libangan, pagbutihin ang iyong mga kakayahan. Halimbawa, kung nasa basketball ka ngunit nagkakaproblema sa pag-shoot ng three-point shot, kumuha ng mas maraming oras upang malaman kung paano ito gawin. Mag-ehersisyo hanggang malaman mo kung paano gawin ang itapon na ito gamit ang iyong mga mata! Tratuhin ka ng iba tulad ng isang matigas na tao na maaaring gumawa ng three-point shot.
   • Sabihin sa iba ang tungkol sa iyong libangan. Halimbawa, kung gusto mong magbasa, maaari kang magsimula sa isang book club. Tutulungan ka nitong makahanap ng mga kaibigan na kapareho mo ng interes.

Paraan 2 ng 3: Pagbutihin ang Iyong Sarili

1. 1 Ilista ang mga katangiang sa palagay mo ay nakapagtataka ng mga tao. Isipin kung bakit napakahusay ng mga katangiang napili mo. Maaari mo bang malaman ito sa iyong sarili? Kung hindi, ano ang magagawa mo sa sitwasyong ito?
2. 2 Bumuo ng mga kakayahan na hindi gaanong kamangha-mangha. Tandaan na walang pamantayan na hanay ng mga katangian at kakayahan na dapat taglayin ng bawat tao. Para sa ilan, maaaring mangahulugan ito ng pagiging maayos ang kalagayan. Para sa iba, paunlarin ang talento sa musika o magbasa pa.
   • Kung pinili mo ang isang kasanayan na iyong pagbutihin, gumawa ng isang plano at dumikit ito. Kung nais mong malaman kung paano tumugtog ng gitara, mag-sign up para sa mga aralin at mahasa ang iyong kasanayan araw-araw. Kung nais mong magbasa nang higit pa, gumawa ng isang listahan ng mga libro na dapat mong basahin sa lalong madaling panahon. Gayundin, gawin itong isang layunin na basahin ang isang tiyak na bilang ng mga libro sa bawat buwan.
   • Huwag kang susuko! Ang mga quitter ay hindi kailanman naging kahanga-hangang tao. Hindi mo nais na maging uri ng tao na may reputasyon para sa pagnenegosyo at pagkatapos ay susuko. Hahangaan ng iba ang iyong pagpapasiya.
3. 3 Panatilihin ang isang positibong pag-uugali. Gustong-gusto ng mga kakila-kilabot na tao ang buhay, kahit na ang mga bagay ay hindi laging maayos para sa kanila. Kung mayroon kang isang itim na guhit sa iyong buhay, maghanap ng isang sinag ng pag-asa na makakatulong sa iyo na makayanan ang mga paghihirap. Gayundin, isipin kung ano ang maaari mong gawin upang mapabuti ang iyong sitwasyon. Halimbawa, sabihin na nakakuha ka ng hindi magandang marka sa isang pagsubok sa matematika. Sa halip na magdalamhati, gawin ang iyong takdang aralin at kumuha ng tulong mula sa isang tutor na maaaring magpaliwanag ng mga bagay na hindi mo naiintindihan.
4. 4 Magdagdag ng katatawanan sa iyong buhay. Manood ng mga impromptu na pagganap ng komedya ng mga artista. Ito ay magpapasuri sa iyo sa buhay sa isang positibong paraan. Hindi mo ito seseryosohin.
   • Kung ikaw ay isang pesimista, alamin na mapansin ang mga positibong bagay kahit na sa pinakamahirap na kalagayan. Ilang mga tao ang nais makipag-usap sa mga tao na nababagabag at hindi nasisiyahan.
5. 5 Maging isang tagalikha. Lumikha ng mga kamangha-manghang bagay. Bilang isang patakaran, ang taong lumilikha ng mga kagiliw-giliw na bagay ay isang kamangha-manghang tao.
6. 6 Maniwala ka sa iyong sarili, ngunit huwag maging labis na kumpiyansa. Hindi mo dapat sabihin sa lahat ang tungkol sa iyong pagiging natatangi. Hayaan ang iyong mga aksyon na magsalita ng mas malakas kaysa sa mga salita.
7. 7 Bumuo ng mga relasyon sa ibang mga tao. Ipakita sa mga mahal sa buhay na ang mga ito ay mahalaga sa iyo sa pamamagitan ng pagpapakita ng pasasalamat at kabaitan sa kanila.
   • Halimbawa, kung tinulungan ka ng iyong kasosyo sa iskor na isang layunin, magpasalamat. Sabihin sa kanya na siya ay isang matalik na kaibigan at siguraduhin na gawin siya ng isang pabor kapag may pagkakataon.
   • Ibigay ang iyong oras para sa kapakinabangan ng iba. Kung nakikita mong nahihirapan ang iyong kamag-aral sa matematika, at naintindihan mo ito nang mabuti, maglaan ng oras upang matulungan ang taong iyon na malaman kung ano ang hindi niya naiintindihan. Maaari kang magkaroon ng isang bagong kaibigan!
   • Maging handa na panindigan ang taong binu-bully. Walang nag-iisip tungkol sa mga nananakot na sila ay kamangha-manghang mga tao. Samakatuwid, kung kinakailangan, maging handa na manindigan para sa iyong sarili o para sa isang taong hindi makatiis para sa kanilang sarili.

Paraan 3 ng 3: Ipakilala nang tama ang iyong sarili

1. 1 Kumonekta sa ibang mga tao. Makipag-usap sa mga tao at makinig ng mabuti sa sasabihin nila. Ipakita na nagmamalasakit ka sa nangyayari sa kanila.
   • Kahit na sa pamamagitan lamang ng pagbati sa mga kapwa nagsasanay, ipapakita mo na hindi ka makasarili.
2. 2 Maging isang pinuno, hindi isang tagasunod. Ang pagiging pinuno ay nangangahulugang maging responsable hindi lamang para sa iyong sarili kundi pati na rin sa iba.
3. 3 Magbihis ng maayos Tinutulungan ka ng damit na maging mas tiwala ka. Hindi mo kailangang magkaroon ng napakamahal na damit, ngunit kung magsuot ka ng mga bagay na sa tingin mo ay komportable ka, makakaramdam ka ng mas tiwala ka.
   • Kung nahihirapan kang pumili ng mga damit, tanungin ang isang kaibigan na tulungan ka. Mukha kang kamangha-mangha.
4. 4 Panatilihin ang iyong kalinisan. Gumamit ng deodorant at magsipilyo ng iyong araw-araw. Alagaan ang iyong balat, buhok at mga kuko.
   • Kung mayroon kang acne, gumamit ng isang paglilinis na makakatulong maiwasan ang mga breakout sa acne. Kumunsulta sa isang dermatologist.
   • Huwag sa opinyon na ang mga batang babae lamang ang dapat mag-ingat ng mga kuko at buhok. Regular na bisitahin ang iyong hairdresser.Kailangan mong magmukhang maayos (maliban kung mayroon kang isang layunin na magmukhang magulo, syempre). Gayundin, gupitin ang iyong mga kuko at tandaan na ang mga burrs ay gagawing magulo ang iyong mga kamay.
5. 5 Panoorin ang iyong pustura. Karaniwan, sa una mong pag-uusap, binibigyang pansin ng mga tao ang hitsura mo, hindi ang iyong sasabihin. Ang posisyon ng iyong katawan ay maraming sinasabi tungkol sa iyo. Tumayo nang tuwid na tuwid ang iyong mga balikat. Gayunpaman, hindi ka dapat magmukhang isang rebulto.
   • Huwag tawirin ang iyong mga braso o binti. Ang posisyon ng katawan na ito ay nagsabi: "Iwanan mo akong mag-isa!"
6. 6 Kumilos nang may kumpiyansa. Huwag ang taong nagsabi lamang na gumawa ng isang bagay, ngunit hindi kailanman ginagawa ito.

Mga Tip

• Magtiwala ka sa iyong sarili. Magtiwala sa iyong intuwisyon at good luck na maging isang kamangha-manghang tao!
• Huwag hayaang higpitan ka ng iyong mga kaibigan sa iyong kalamangan.
• Gawin kung ano ang magpapahanga sa iyo. Kung hindi ka naniniwala sa iyong sarili, hindi rin maniniwala ang iba sa iyo.
• Upang manatiling maasahin sa mabuti, isipin ang tungkol sa hinaharap at mayroon kang kumpletong kontrol sa kung sino ang nais mong maging paglaki mo. Ang katotohanan na palagi kang may pagkakataon na mapagbuti ang iyong sarili ay nagsasabi na ikaw ay kamangha-manghang.

Mga babala

• Habang ang pagtitiwala sa sarili ay isang positibong ugali, huwag maging mayabang at sobrang kumpiyansa, na hindi partikular na tinanggap ng mga tao sa paligid mo.
• Hindi mo kailangang lumayo sa iyong paraan upang subukang maging kahanga-hanga, makakamtan mo ang eksaktong kabaligtaran na epekto.
• Maaari kang maging kamangha-manghang kahit na walang mga mapagkukunang materyal. Ang isang kotse at naka-istilong bagay ay hindi makakatulong sa iyo na maging kamangha-manghang, dahil ang iyong panloob na enerhiya lamang ang may kakayahang ito.