Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Pagbawas ng hitsura ng mga scars
• Paraan 2 ng 4: Paggamit ng mga remedyo sa bahay
• Paraan 3 ng 4: Paggamit ng Iba Pang Mga Paraan
• Paraan 4 ng 4: Paglalapat ng Medikal na Paggamot
• Mga babala

Ang mga peklat sa paa ay maaaring maging napaka-kaakit-akit, na maaaring maging komportable sa iyo kapag nahubaran mo ang iyong mga binti. Bilang karagdagan, imposibleng ganap na mapupuksa ang mga scars, maraming mga cream at gel, mga pamamaraang medikal at mga remedyo sa bahay na maaaring mabawasan ang panlabas na peklat ng isang peklat. Kung ang mga galos ay resulta ng pagkasunog, operasyon, trauma, bulutong-tubig, acne o kagat ng insekto, mayroong gamot para sa bawat isa sa mga kasong ito. Basahin pa upang malaman ang higit pa.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagbawas ng hitsura ng mga scars

1. 1 Kailangan mong malaman kung anong uri ng mga scars mayroon ka. Bago pumili ng paggamot, napakahalagang malaman kung anong uri ng mga peklat ang mayroon ka at kung anong uri ng paggamot ang makakatulong sa iyong matanggal sila. Dapat mong palaging kumunsulta sa isang dermatologist bago simulan ang anumang paggamot. Ang pangunahing mga kategorya ng mga scars ay:
   • Keloid scars: Ito ay malalaking peklat, na ang pagbuo nito ay nauugnay sa isang hindi naaangkop na tugon ng nag-uugnay na tisyu sa pinsala. Ang mga scars ng Keloid ay maaaring lumaki nang malaki sa paglipas ng panahon at kung minsan ay bumalik pa pagkatapos ng paggamot. Lalo na karaniwan ang mga ito sa mga taong may maitim na balat.
   • Hypertrophic scars- ito ang mga peklat ng kulay rosas o pulang kulay. Sa paglipas ng panahon, nawala sila. Ang mga peklat na ito ay bunga ng pagkasunog, operasyon at maaaring maging sanhi ng pangangati.
   • Atrophic scars... Ito ang malalim na pagkalumbay na naiwan ng matinding acne o bulutong-tubig.
   • Inat marksay manipis, mapula-pula-lila na mga scars na lilitaw dahil sa mabilis na pagtaas ng timbang o pagkawala. Lalo na karaniwan ang mga ito sa mga buntis. Sa paglipas ng panahon, ang mga peklat na ito ay kumukupas at pumuti.
   • Nakakontratang mga galos: Karaniwan ang mga peklat na ito ay sanhi ng matinding pagkasunog at sumasakop sa isang malaking lugar. Ang mga galos na ito ay humihigpit ng balat, lalo na sa paligid ng mga kasukasuan, na maaaring paghigpitan ang paggalaw ng katawan.
   • Madilim na mga spot: Ang mga spot na ito ay hindi totoong mga scars, ang mga ito ay isang uri ng post-inflammatory hyperpigmentation, karaniwang sanhi ng lamok o iba pang kagat ng insekto.
2. 2 Simulan ang paggaling ng mga scars sa sandaling lumitaw ang mga ito. Dapat mong simulan ang paggamot sa iyong peklat sa isang angkop na cream o iba pang lunas sa lalong madaling gumaling ang sugat. Ang mga paggamot para sa karamihan ng mga scars ay mas epektibo kung nagsimula kaagad na nabuo ang mga scars, na pumipigil sa kanila na maging lipas, sa gayon makatipid sa iyo ng oras at pera.
3. 3 Linisin ang iyong balat nang regular. Karamihan sa mga scars ay mawawala sa kanilang sarili kung regular mong tuklapin ang tuktok na patay na mga layer ng balat, at dahil doon ay pinapayagan na lumitaw ang mga bagong layer ng balat. Matutulungan mo ang prosesong ito sa pamamagitan ng regular na paggamit ng body scrub o matigas na bristled na brush.
4. 4 Mag-apply ng sunscreen. Ito ay isa sa mga tip na madalas na hindi napapansin at maaaring makabuluhang bawasan ang hitsura ng mga scars. Ang hindi namalayan ng maraming tao ay ang mga bagong peklat ay napaka-sensitibo sa mga sinag ng UV at maaari itong maging sanhi ng pagdidilim. Sa pamamagitan ng paglalapat ng sunscreen na may hindi bababa sa SPF 30, pinoprotektahan mo ang iyong balat mula sa mga bagong peklat at pagdidilim ng mga luma.
5. 5 Masahe ang iyong mga binti. Gumagana ang regular na massage ng paa sa fibrous tissue na sanhi ng pagkakapilat. Pinapabuti din nito ang sirkulasyon ng dugo, na makakatulong sa pagkawalan ng mga galos. Maaari mong i-massage ang iyong mga paa sa shower gamit ang body brush o i-massage ang iyong mga paa gamit ang iyong mga kamay sa mahaba, pabilog na paggalaw.
6. 6 Gumamit ng tagapagtago. Ang isang mahusay na tagapagtago ay maaaring gumana ng mga kababalaghan, at salamat dito, maaari mong itago ang mga peklat sa iyong mga binti. Siguraduhin na mayroon kang isang mahusay na tagapagtago na tumutugma sa iyong tono ng balat at na pinaghalo mo ito nang maayos upang maghalo sa iyong balat ng balat. Mahusay na gumamit ng isang hindi tinatagusan ng tubig na tagapagtago, dahil maaari kang mahantad sa mga hindi mahuhulaan na kondisyon ng panahon at kung nakasuot ka ng pantanghal na pampaganda (na mas makapal kaysa sa regular na pampaganda). Kahit na ang pinakamalaking scars ay maaaring sakop ng tagapagtago.

Paraan 2 ng 4: Paggamit ng mga remedyo sa bahay

1. 1 Gumamit ng bitamina E. Ginamit ang bitamina E sa maraming paggamot sa kalusugan at kagandahan sa mga nakaraang taon, at maraming tao ang nag-aangkin na ito ay mabuti para sa mga peklat sa pagpapagaling. Ang langis ng Vitamin E ay lubos na nakaka-hydrate at naglalaman ng mga makapangyarihang antioxidant na makakatulong sa pagkumpuni ng balat at pagbutihin ang hitsura ng nasira na tisyu.
   • Maaari kang kumuha ng mga capsule ng Vitamin E sa pamamagitan ng bibig, o maaari mong butasin ang capsule at ilapat ang langis sa apektadong lugar.
   • Bago gamitin ang langis ng bitamina E, subukan ang isang maliit na lugar ng balat, dahil ang langis ng bitamina E ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya sa ilang mga tao, na nagreresulta sa dermatitis.
2. 2 Subukan ang cocoa butter. Ang Cocoa Butter ay isang natural na produkto na makakatulong na mabawasan ang hitsura ng mga scars sa pamamagitan ng moisturizing at paglambot ng panlabas at gitnang mga layer ng balat habang pinapakinis ang ibabaw ng balat. Maaari kang gumamit ng purong cocoa butter o isang losyon kasama ang katas nito, na dapat ilapat sa nasirang lugar ng balat 2 hanggang 4 na beses sa isang araw.
   • Dapat mong kuskusin ang mantikilya ng kakaw sa balat sa isang pabilog na paggalaw, tiyakin na ito ay ganap na hinihigop sa balat.
   • Asahan ang cocoa butter na gumana nang mas epektibo sa mga bagong peklat kaysa sa mga luma, ngunit makikita mo pa rin ang pagpapabuti.
3. 3 Lagyan ng lemon juice. Ang lemon juice ay isang kilalang lunas sa bahay para sa mga peklat, ngunit maraming magkasalungat na pagsusuri tungkol dito. Pinaniniwalaan na mabawasan ang hitsura ng mga peklat, mabawasan ang pamumula ng balat, at matulungan ang balat na magpagaling sa pagtuklap. Bagaman ang lemon juice ay nakatulong sa ilang mga tao upang mabawasan ang mga peklat, ang pamamaraang ito ay hindi inirerekomenda ng mga dermatologist dahil ang lemon juice ay pinatuyo ang balat at hindi napatunayan sa agham.
   • Kung magpasya kang gumamit ng lemon juice, gupitin ang isang maliit na hiwa ng limon at direktang pigain ang katas sa mga scars. Iwanan ang lemon juice sa mga galos magdamag o ng ilang oras. Huwag gumamit ng sariwang lamutak na lemon juice nang higit sa isang beses sa isang araw.
   • Kung ang lemon juice ay nasunog nang labis, maaari mo itong palabnawin ng ilang tubig o tinadtad na pipino bago gamitin, babawasan nito ang sakit.
4. 4 Gumamit ng aloe vera. Ang Aloe vera ay isang halaman at ang katas nito ay kilala sa mga moisturizing at nakapapawi nitong katangian. Ito ay madalas na ginagamit upang gamutin ang pagkasunog, ngunit maaari rin itong magamit bilang isang mabisang paggamot para sa mga peklat. Ang Aloe vera ay may mga anti-inflammatory at antibacterial na katangian, na ginagawang pinaka epektibo sa paggamot ng mga sariwang peklat (bagaman hindi ito dapat mailapat upang buksan ang mga sugat). Gayundin, ang aloe vera ay nagpapakalma sa balat at tinutulungan itong makabuo muli, na binabawasan ang hitsura ng mga peklat sa paglipas ng panahon.
   • Kumuha ng isang dahon ng aloe vera at pisilin direkta ang gel-like juice sa peklat. Kuskusin ang katas sa balat sa magaan na paggalaw ng bilog. Ang Aloe vera ay napaka banayad sa balat, kaya maaari mong ulitin ang pamamaraan hanggang sa 4 na beses sa isang araw.
   • Kung wala kang kakayahang gumamit ng mga dahon ng aloe vera (bagaman madali itong makahanap), maraming mga cream at lotion na naglalaman ng aloe vera extract na maaari mong gamitin na kasing epektibo.
5. 5 Subukan ang langis ng oliba. Ang langis ng oliba ay isa pang natural na lunas na nagpapabuti sa hitsura ng mga scars. Pinaniniwalaang ang langis ng oliba, lalo na ang Extra birhenong langis ng oliba, ay nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta sapagkat ito ay may mas mataas na antas ng kaasiman kaysa sa ibang mga langis ng oliba, pati na rin maraming mga bitamina E at K. Ang langis ay nagpapalambot at nagpapapa-moisturize sa balat, at ang acid nilalaman ng langis, nililinis ang balat.
   • Kuskusin ang isang kutsarita ng langis ng oliba sa napinsalang lugar hanggang sa ganap na masipsip ang langis. Maaari mo ring gamitin ang langis ng oliba bilang isang exfoliating scrub. Paghaluin ang langis ng oliba na may isang kutsarita ng baking soda, imasahe ang halo sa lugar ng peklat, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
   • Maaari mong dagdagan ang pagiging epektibo ng langis ng oliba sa pamamagitan ng paghahalo nito sa isa pang langis. Paghaluin ang 2 hanggang 1 langis ng oliba na may rosehip, chamomile o calendula oil at ilapat sa mga peklat. Ang mga idinagdag na langis ay magpapahusay sa mga moisturizing na katangian ng langis ng oliba.
6. 6 Gumamit ng pipino. Ang pipino ay isang ligtas na natural na lunas na sinasabing masisira ang tisyu ng peklat at cool at moisturize ang namamagang balat sa paligid ng peklat. Gayunpaman, ang paggamot na ito ay may mas mahusay na epekto sa mga bagong peklat kaysa sa mga luma. Upang magamit ang produktong ito, kailangan mong alisan ng balat ang pipino, gupitin ito at talunin ito sa isang blender hanggang sa ito ay makakapal. Mag-apply ng isang layer ng halo na ito sa peklat at iwanan ito sa magdamag, o maglagay ng isang mas makapal na layer sa loob ng 20 minuto at pagkatapos ay hugasan.
   • Ang lutong pipino paste ay maaaring itago sa ref sa loob ng maraming araw at dapat mong ipagpatuloy ang gamot na ito tuwing gabi.
   • Maaari mong mapahusay ang pagiging epektibo ng paggamot na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang mga pagkaing nabanggit sa itaas, tulad ng lemon juice, langis ng oliba, o aloe vera.

Paraan 3 ng 4: Paggamit ng Iba Pang Mga Paraan

1. 1 Subukan ang mga cream at gel na nagbabawas ng mga scars. Maraming mga magagamit na produkto ay maaaring mabili sa mga botika, pinipigilan ng mga produktong ito ang paglitaw ng mga scars o naglalayong ganap na alisin ang mga ito. Sa anumang kaso, kung ang mga produktong ito ay epektibo para sa iyo ay nakasalalay sa uri at pagiging kumplikado ng iyong mga scars.
   • Ang mga doktor ay may pag-aalinlangan tungkol sa tagumpay ng naturang mga cream. Gayunpaman, maraming mga tao ang nahanap na ang mga produkto tulad ng Mederma at Vita-k ay ​​epektibo.
   • Ang Mederma ay gumagana nang maayos sa mga stretch mark at iba pang mga uri ng scars kung sistematikong inilapat ito 3-4 beses sa isang araw sa loob ng 6 na buwan. Ang aksyon nito ay upang palambutin at pakinisin ang mga peklat sa mga binti o anumang ibang bahagi ng katawan.
2. 2 Gumamit ng mga teyp na nakabatay sa silikon upang alisin ang mga galos. Ang mga silicone tape ay isang bago at makabagong pamamaraan ng paggamot sa mga peklat; ang paggamit ng mga teyp ay lalong mahalaga kung ang mga peklat ay hindi mukhang kaaya-aya sa aesthetically. Ang mga stripe ng silikon ay sumunod sa balat, pinapayat, pinapalambot at tinutulungan ng mga fars scars. Ang mga silikon na teyp ay magagamit online, sa bawat kahon na karaniwang nagbibigay ng 8-12 na linggong stock.
   • Ang mga silicone strip ay napatunayan na mabisa sa pagpapagamot ng mga peklat, ngunit magtatagal at magtatagal upang makakuha ng kapansin-pansin na resulta. Ang mga piraso ay dapat na nakadikit sa peklat araw-araw sa loob ng 2-3 buwan at isinusuot ng hindi bababa sa 12 oras.
3. 3 Subukan ang mga pampaputi na cream. Ang mga pampaputi na cream na naglalaman ng hydroquinone ay nagbabawas ng hitsura ng mga scars, stretch mark at dark brown spot na resulta ng hyperpigmentation ng balat na humahantong sa maitim na kayumanggi, itim, maliwanag na pula o lila na mga scars. Ang mga krema na ito ay mabisang binabago ang kulay ng mga scars, na ginagawang hindi gaanong nakikita sa paglipas ng panahon.
   • Dapat mong magkaroon ng kamalayan na ang mga cream na naglalaman ng hydroquinone ay ipinagbabawal sa European Union sapagkat pinaniniwalaan silang naglalaman ng mataas na antas ng mga carcinogens na sanhi ng cancer sa balat.
   • Ang mga produktong naglalaman ng Hydroquinone ay magagamit pa rin sa over-the-counter market ng US, ngunit kung saan ang konsentrasyon ay hindi hihigit sa 2%; Ang mga mas mataas na produkto ng konsentrasyon ay mabibili lamang ng reseta.

Paraan 4 ng 4: Paglalapat ng Medikal na Paggamot

1. 1 Subukan ang dermabrasion. Ang Dermabrasion ay isang diskarteng pagtuklap sa balat na gumagamit ng isang umiikot na wire brush o brilyante na gulong upang alisin ang mga nangungunang layer ng balat sa paligid ng peklat. Sa loob ng ilang linggo, lilitaw ang bagong balat sa paligid ng peklat at ang peklat ay hindi magiging kapansin-pansin. Karaniwang ginagamit ang Dermabrasion upang alisin ang acne at iba pang mga peklat sa mukha, ngunit maaari rin itong magamit upang alisin ang mga peklat sa paa ng isang kwalipikadong siruhano. Ang Dermabrasion sa mga binti ay isang napakahusay na pamamaraan, dahil ang balat sa mga binti ay napakapayat, at kung mali ang nagawa, mas nakakasama ito kaysa sa mabuti.
   • Ang dermabrasion sa paa ay karaniwang inirerekomenda para sa mga madilim na spot o peklat na sanhi ng kagat ng lamok, atbp. Ang mga keloid o hypertrophic scars (scars) ay hindi dapat tratuhin ng dermabrasion.
   • Gumawa ng isang tipanan kasama ang isang board-Certified plastic surgeon na maaaring pag-aralan ang iyong mga peklat at magpasya kung kinakailangan ang dermabrasion para sa iyong kaso. Mangyaring magkaroon ng kamalayan na ang mga ganitong uri ng pamamaraan ay karaniwang hindi sakop ng seguro.
2. 2 Gumamit ng pagbabalat ng kemikal. Maaaring magamit ang pagbabalat ng kemikal upang gamutin ang mababaw na mga peklat sa mga binti at epektibo din sa mga peklat na sanhi ng hyperpigmentation. Sa panahon ng pagbabalat ng kemikal, ang isang dermatologist ay maglalapat ng isang layer ng acidic solution sa nasugatang balat at iwanan ito ng halos dalawang minuto. Maaari kang makaranas ng isang nasusunog na pang-amoy na dapat huminto pagkatapos na ma-neutralize ng acid at ang solusyon ay ma-flush out. Sa loob ng dalawang linggo pagkatapos ng pamamaraan, ang mga nangungunang layer ng balat ay nagsisimulang mag-flake, na nag-iiwan ng makinis, bagong balat.
   • Nakasalalay sa uri ng mga galos, maaaring kailanganin mo ng maraming mga balat ng kemikal bago mo makita ang kapansin-pansin na mga pagbabago sa hitsura ng iyong balat.
   • Asahan ang balat na may balat na kemikal na maging sensitibo lalo na at lalo mo itong protektahan sa pamamagitan ng pag-iwas sa sun na pagkakalantad at paggamit ng isang mataas na sunog ng SPF sa loob ng maraming linggo pagkatapos ng pamamaraan.
3. 3 Subukan ang mga paggamot sa laser. Ang paggamot sa laser ay isang mas mahusay na paraan upang mapagbuti ang hitsura ng malalim na mga scars kaysa sa dermabrasion at pagbabalat ng kemikal. Ang paggamot sa laser ay nasusunog ang tisyu ng peklat, pinapayagan ang bagong balat na lumaki at palitan ang nasugatan na ibabaw. Ang lugar ng peklat ay natatakpan ng isang espesyal na cream, na ginagawang hindi gaanong masakit ang paggamot.Ang isa pang benepisyo ng paggamot na ito ay ang pag-target ng laser ng napinsalang balat sa isang target na pamamaraan, na iniiwan ang malusog na balat na buo.
   • Ang pamamaraan ng laser therapy ay dapat lamang isagawa sa mga dalubhasang klinika na may sertipikadong tauhan, sapagkat ang laser ay maaaring mapanganib kung hindi wastong ginamit.
   • Maaaring kailanganin mo ng maraming paggamot sa laser upang mapupuksa ang mga peklat. Ang kawalan ng pagpipiliang ito ay ang paggamot sa laser ay medyo mahal - mula 35,000 hanggang 175,000 rubles, depende sa laki at lalim ng peklat.
4. 4 Mga injection na steroid. Ang mga steroid injection ay matagumpay na ginamit upang gamutin ang mga scars ng keloid na mahirap gamutin. Para sa maliliit na scars ng keloid, ang mga steroid injection ay naglalaman ng hydrocortisone ay direktang na-injected sa balat sa paligid ng peklat. Ang mga malalaking scars ng keloid ay minsan ay nagyeyelo bago ang pamamaraan.
   • Ang paggamot na Steroid ay hindi isang one-off na paggamot, kaya kakailanganin mong pumunta sa klinika tuwing 2-3 linggo para sa iniksyon na ito.
   • Ang paggamot na ito ay may mataas na rate ng espiritu, ngunit medyo mahal at maaaring humantong sa pagkawalan ng balat ng mga pasyente na may maitim na balat. Kausapin ang iyong cosmetic surgeon upang magpasya kung ang opsyon sa paggamot na ito ay pinakamahusay para sa iyo.
5. 5 Subukan ang collagen o iba pang mga tagapuno. Ang collagen o iba pang mga injection na taba ay nagpapabuti ng hitsura ng mga scars ng bulutong. Ang Collagen ay isang natural na nagaganap na protina ng hayop na na-injected sa ilalim ng balat na may isang manipis na karayom, sa gayon pinupunan ang mga iregularidad sa loob ng peklat. Ang paggamot na ito ay napaka epektibo, ngunit hindi ito permanente dahil ang katawan ay sumisipsip ng natural na collagen. Kakailanganin mong ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng 4 na buwan.
   • Ang bawat collagen injection ay nagkakahalaga ng tungkol sa 9,000 rubles, kaya't ang paggamot ay maaaring maging medyo mahal.
   • Kakailanganin mong gumawa ng isang pagsubok bago magkaroon ng isang collagen injection upang matiyak na hindi ka alerdye.

Mga babala

• Tiyaking hindi ka alerdye sa mga produktong nais mong gamitin upang matrato ang iyong mga galos. Sumubok ka upang matiyak na hindi ka alerdye.