Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Ang mga term na "bunny hop" (literal na "bunny jump") o "bronco" ("mustang") ay nangangahulugang isang pagtalon na may dalawang gulong nang sabay. Mukha itong mahusay mula sa labas at napakasimpleng gumanap. Ang Bunny hop ay talagang isang kumbinasyon ng dalawang paggalaw na kailangan mong master ng magkahiwalay, at pagkatapos ay pagsamahin, upang madali mong mapagtagumpayan ang anumang mga hadlang sa tulong nito.

Mga hakbang

1. 1 Kapag nagmamaneho sa isang napakabagal na bilis, sumandal. Ituwid ang iyong mga braso at binti. Hilahin ang bisikleta gamit ang iyong mga kamay. Ilipat ang iyong sentro ng gravity pabalik.
   • Gamitin ang iyong mga kamay upang hilahin ito pa (hangga't maaari) hanggang sa tumaas ang bisikleta, at kasama mo ito. Pagkatapos paikutin ang pedal upang itaas ito kahit na mas mataas. Para sa hangaring ito, ang mga pedal ay dapat manatiling patayo sa buong maniobra.
   • Babaan ng marahan. Ang kilusang ito ay tinatawag na "front-pool". Mag-ehersisyo hanggang malaman mong ibabagal ang iyong sarili nang mabagal at hindi lamang i-flop ang iyong pangulong gulong sa lupa.
   1. Alamin na bounce gamit ang likurang gulong (back hop).
   • Ilipat ang iyong timbang pasulong. Gawin ito nang mabilis, ngunit sa paraang hindi lumilipad sa manibela.
   • I-on ang mga pedal upang ang iyong mga paa ay halos patayo.
   • Pindutin ang mga pedal gamit ang iyong mga paa habang nakataas ang iyong mga binti. Ang presyong inilalapat mo ay mananatili sa iyo sa bisikleta habang binubuhat mo ang likod ng bisikleta gamit ang iyong mga kalamnan sa binti.
   • Babaan mo ng dahan dahan.
2. 2 Pagsamahin ang pull ng gulong sa harap (front pool) at ang likuran ng talbog (back hop).
   • Itapon ang iyong timbang patungo sa lupa sa likuran ng gulong habang hinihila mo ang pangulong gulong patungo sa iyo. Magdaragdag ito ng bounce sa likurang gulong kapag nag-bounce back hop ka.
   • Kapag ang gulong sa harap ay wala sa lupa, mag-pedal sa patayo na posisyon tulad ng inilarawan sa Back Hop. Habang ang hangin sa harap ay nasa hangin pa, itulak ang likurang gulong paitaas.
   • Itaas ang iyong bisikleta sa hangin. Kailangan mong gawing ugali ang lahat ng ito bago ka sumali sa mga hadlang. Upang gawing mas malinaw ang hitsura ng lahat, subukang pisilin ang iyong mga binti nang magkasama.
   • Dumaan muna sa likurang gulong. Bibigyan ka nito ng higit na katatagan at kontrol.
3. 3Tumalon si Bunny-hop sa iba't ibang mga hadlang, sa bawat oras na tataas ang taas, hanggang sa maging pamilyar ito sa iyo. Maraming mga tao ang maaaring kuneho hop sa paglipas ng mga hadlang higit sa isang metro ang taas!
4. 4 # Tumalon gamit ang dalawang gulong nang sabay-sabay: Ang lahat ay kapareho ng kapag tumatalon gamit ang iyong mga paa, tumalon ka lamang habang nakatayo hindi sa lupa, ngunit sa mga pedal. Kung itatago mo ang iyong mga paa sa mga pedal at tumalon, ang likuran ng bisikleta ay maiangat sa hangin sa likuran mo. Ang natitira lamang ay upang hilahin patungo sa iyong sarili sa harap ng front pool (nang walang tulong ng mga pedal), tulad ng nailarawan sa artikulong ito. Ang isa pang pamamaraan upang maisagawa ang diskarteng ito ay nangangailangan ng higit na lakas, mukhang hindi gaanong propesyonal, maaaring maging sanhi ng pinsala at hindi bibigyan ka ng pagkakataon na tumalon ng sapat na mataas.
5. 5 Ang isang mas madaling paraan upang makagawa ng maliit na mga kuneho ay ang pag-mount ng mga bisikleta. Mapapanatili nitong mahigpit ang iyong mga paa sa mga pedal. Ang kailangan lang upang maiakyat ang bisikleta sa hangin ay tumatalon-baba lang tulad ng dati mong ginagawa. Mag-ingat sa paggamit ng pamamaraang ito, dahil maaari ka lamang maglabas mula sa mga bundok na may isang espesyal na kilusan sa isang tiyak na anggulo. Marami ang nagtangkang sorpresahin ang mga kaibigan at kakilala, at pagkatapos ay tumigil at nakalimutang i-unenen ang kanilang sapatos mula sa mga pedal at pagkatapos ay nahulog.

Mga Tip

• Kung nais mong malaman kung paano tumalon talagang mataas, kailangan mong magtrabaho sa iyong diskarte at panoorin kung gaano kataas mo maiangat ang likurang gulong. Tren - ito ay ang parehong prinsipyo tulad ng sa pag-angat ng timbang, at mahusay para sa pag-alog ng iyong mga bisig.
• Ang paglukso sa isang patag na ibabaw sa isang mahusay na taas nang walang maliwanag na dahilan ay hindi madali. Ito ay magiging mas madali para sa iyo kung may tumalon ka sa isang bagay.
• Simulan ang pagsasanay sa maliliit at magaan na bisikleta. Ang pagkakaiba sa timbang at kadaliang kumilos ay kritikal para sa paglukso.
• Simulang tumalon sa mga kahon ng karton o maliliit na piraso ng kahoy na madaling mahulog kapag na-hit.
• Subukan ang manu-manong, pagkatapos ay iangat ang likurang gulong na para bang ginagawa mo ang manu-manong ilong, itulak ang mga pedal sa isang anggulo, pagkatapos ay sumikad, pagkatapos ay palabasin ang parehong mga gulong nang sabay!
• Kung mayroon kang isang bmx, itaas ang pangulong gulong na para bang gumagawa ka ng isang gulong. Pagkatapos ay ilipat ang iyong timbang pasulong hanggang sa maabot mo ang pinakamataas na punto (gawin ito nang mabilis, ngunit upang hindi lumipad sa mga handlebars).
• Upang bumalik muli ang kuneho (unang buhatin ang likurang gulong mula sa lupa), huminto (pagkatapos ng pagbilis, pindutin ang mga preno sa harap upang maiangat ang likurang gulong mula sa lupa), ilipat ang timbang sa pangulong gulong, pagkatapos, mahigpit na hawakan papunta sa manibela, mahigpit na itapon ang timbang pabalik (ang likurang gulong ay nasa hangin pa rin sa puntong ito).
• Kung mayroon kang isang bisikleta sa bundok, maaari mong gamitin ang puwersa ng mga shock shock bago: i-load ang gulong sa harap at gamitin ang nagresultang itulak upang maiangat at maiangat ang bisikleta.

Mga babala

• Kung magpasya kang malaman kung paano tumalon sa mga hadlang, magsimula sa isang maliit na sukat.
• Palaging gumamit ng helmet, tuhod pad at siko pad.
• Huwag gawin ito nang walang pagsasanay, o kung ikaw ay isang baguhan na nagbibisikleta.