Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang pagpapasaya sa isang tao para lang sa kasiyahan ay maaaring maging isa sa mga pinaka-kasiya-siyang damdamin sa mundo. Ang pagpapasaya sa araw ng isang tao, maging ang iyong matalik na kaibigan o isang tagapangasiwa lamang sa restawran, ay maaaring maging masaya at siya namang magpapasaya sa iyong araw. Upang mapasaya ang isang tao, kailangan mong maging matapat, bukas, at handang gumawa ng kaunting pagsisikap upang makagawa ng isang pagkakaiba.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Gawing Masaya ang Iyong Mga Kaibigan

1. 

   Mangyaring suportahan ang espiritu. Nais ng lahat na malaman na sila ay minamahal at pinahahalagahan. Hikayatin ang iyong mga kaibigan na sundin ang kanilang mga pangarap, lalo na kung walang ibang tao. Maghanap ng isang paraan upang sabihin sa kanila kung ano ang ibig sabihin sa iyo, kahit na kailangan mong gawin ito nang normal o pribado. Pangangalaga at empatiya sa lahat ng komunikasyon. Ang pakikisama lamang sa iyong mga kaibigan, nahihirapan man sila sa kanilang buhay o nakikinig lamang sa kanila na nagreklamo tungkol sa kanilang sitwasyon sa trabaho, ay maaaring maging pinakamahusay na bagay na magagawa mo upang mapasaya sila.
   • Ang isa pang paraan upang maging suportado ng emosyonal ay ipaalam sa mga kaibigan kung nakasasama sila sa sarili. Kung nasa masamang relasyon sila, ginagawang mali ang buhay, o sinasayang ang kanilang mga talento, maghanap ng mga paraan upang marahang makipag-usap sa kanila. Naririnig ito o hindi ang kanilang karapatan, ngunit hindi bababa sa ginugugol mo ang oras upang maging matapat.

2. 

   
   
   Masayahin kapag sila ay nasiraan ng loob. Ngumiti sa kanila at, kung mayroon kang magandang relasyon sa tao, yakapin mo sila. Gumawa ng isang bagay na kasiya-siya tulad ng pagse-set up ng isang kumot sa isang tolda, pagkuha ng mga ito magdamag, o paggawa ng matalinong plastik - lalo na kung ikaw ay "masyadong matanda" para sa mga trick na ito. Mangalap ng mga larawan, video, at nakatutuwang regalo at "hindi maglakas-loob" sa kanila ang pakiramdam na mas masaya pagkatapos tingnan ang mga bagay na ito?
   • Siyempre, ang pagiging hangal ay hindi nagpapasaya sa isang tao sa bawat sitwasyon, ngunit sulit na subukan. Ang iyong mga kaibigan ay pahalagahan na ikaw ay tunay na handang maglagay ng pagsisikap na mapangiti sila.
   • Kung ang iyong kaibigan ay talagang malungkot, kung minsan ang pinakamahusay na paraan upang pasayahin sila ay makasama lamang sila, nakasandal ang kanilang balikat na umiyak. Huwag bigyan ng labis na presyon ang iyong sarili upang makabuo ng isang masayang aktibidad upang mapabuti ang pakiramdam nila, kung hindi tama ang mood.
   • Minsan, kahit na pag-uusap at yakap at haplos ay masama pa rin ang pakiramdam. Para sa ilang mga uri ng tao, nakakatulong na malungkot na makita silang malungkot. Kung ang mga ito ay ang uri na makiramay, hindi nila matiis na makita kang malungkot at susubukan itong ayusin. At madalas kapag ginawa nila ito, nagpapabuti ang kanilang kalooban, at kung minsan ay higit pa sa iyong magagawa.

3. 

   
   
   Makinig. Isang madaling paraan upang mapahalagahan at pahalagahan ang isang tao ay makinig sa kanila. Subukang unawain ang kanilang pag-iisip at ilagay ang iyong sarili sa kanilang sapatos. Magtanong ng mga nagmamalasakit na katanungan, huwag makagambala, at kung hindi mo naiintindihan ang isang bagay, sabihin ang isang bagay sa halip na magpanggap na sumasang-ayon.Maaari kang magkaroon ng isang kaibigan na sa palagay ay hindi sila nakakakuha ng sapat na pansin at talagang nais ang isang tao na makiramay sa iyo, at maaari mong mapasaya ang taong iyon sa pamamagitan ng pagiging doon at pagsisikap na makinig talaga. .
   • Upang tunay na makinig sa iyong kaibigan, lumingon sa kanila, makipag-ugnay sa mata, at huwag magbigay ng payo sa maling lugar sa tamang oras. Ipaalam sa kanila na talagang nakatuon ka at doon upang mapagbuti ang kanilang buhay, hindi upang hatulan.
   • Huwag gamitin ang telepono habang nakikipag-usap ang iyong kaibigan upang ipakita na binibigyan mo sila ng pangangalaga na nararapat sa kanila.

4. 

   
   
   Magbigay ng isang makabuluhang regalo. Maglaan ng oras upang pumili ng isang regalo na tama para sa tao. Kung mas isasaalang-alang mo ang regalo, mas mabuti ito sa mga tuntunin ng positibong enerhiya at pag-iisip nito. Bigyan ang iyong mga kaibigan ng isang bagay na talagang gusto o kailangan nila sa halip na isang bagay lamang na random; maaaring ito ay isang solo album na maaaring magustuhan ng iyong kaibigan, o ang unang edisyon ng iyong paboritong nobela. Ang paghahanap ng kakaibang bagay para sa iyong mga kaibigan ay magpapasaya sa kanila kaagad.
   • Habang binibigyan ka ng isang makabuluhang regalo sa kaarawan o pang-holiday ay maaaring gumawa ng isang positibong impression, kung minsan walang maaaring gawing mas masaya ang isang tao kaysa sa isang random na regalo na ibinigay sa isang espesyal na okasyon. pareho

5. 

   Tumawag sa iyo para kamustahin lang. Ang isang paraan upang mapasaya ang isang kaibigan ay tawagan sila para lang magsabi. Ang maliit na kilos na ito ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba at ipakita sa kanila na talagang nagmamalasakit ka sa kanila at nais mong malaman kung ano ang nangyayari sa kanilang buhay. Tumawag kapag mayroon kang ilang minuto ng libreng oras at magtanong tungkol sa araw ng iyong kaibigan, kung ano ang kanilang kalagayan sa trabaho, paaralan, o sa kanilang mga kaibigan. Gumugol ng mas kaunting oras sa pag-aalaga para sa iyong mga kaibigan nang hindi inaasahan ang isang tugon, at gagawin mong mas maliwanag ang kanilang araw.
   • Ang mga tao ay hindi tumatawag sa bawat isa para lamang makapag-chat nang madalas tulad ng dati. Gawing masaya ang iyong kaibigan sa pamamagitan ng pagtawag nang hindi umaasang anuman.
   • Kung alam mong ang iyong kaibigan ay nagkaroon ng isang magandang linggo, tulad ng pagsisimula ng isang bagong trabaho, tumawag upang makita kung gaano kaligayahan ang pakiramdam nila.

6. 

   Pagtulong sa mga kaibigan nang walang dahilan. Ang isang paraan upang mapasaya ang isang kaibigan ay mag-alok ng tulong. Hindi ito nangangahulugang kailangan mong gumawa ng isang bagay na dramatiko, o tumulong lamang sa dilim. Kung nagkakaroon sila ng isang abalang araw, dalhan sila ng tanghalian o mag-alok na mamasyal sa kanilang aso sa umaga. Maaari mong hayaang mag-hitchhike ang iyong mga kaibigan kung alam mong nasa workshop ang kanilang kotse, o tulungan silang buuin ang desk ng IKEA na naka-set up sa dingding sa loob ng maraming buwan. Kahit na ang pagsisikap na tumulong sa mga gawain ay nakangiti.
   • Ang ilang mga kaibigan ay maaaring hindi humiling ng tulong kahit na kailangan nila ito. Maghanap ng isang paraan upang maipakita sa kanila na tunay mong nais na tumulong, at sabik silang tanggapin.
   • Pansinin nyo po Panoorin ang iyong kaibigan at makita kung ano ang pinaka kailangan nila. Marahil ay gusto nila ng isang iced na kape ngunit nahihiya silang magtanong.

7. 

   Isulat ang mga ito salamat sa mga kard. Ang iyong mga kaibigan ay agad na magiging masaya kung magpadala ka ng isang thank you card na nagpapahayag kung gaano mo pinahahalagahan ang kanilang nagawa para sa iyo. Maaari mong isipin na ang mga thank you card ay para lamang sa mga guro o matatanda, ngunit ang pagpapadala ng isa sa iyong mga kaibigan ay maaaring maging isang makabuluhan at natatanging paraan upang masabing salamat at pasayahin ang iyong mga kaibigan. Hindi mo kailangang magpasalamat para sa isang partikular na bagay, ngunit marahil mas pangkalahatan at pasalamatan sila para sa pagiging isang matalik na kaibigan o mahusay na tagapakinig.
   • Ilagay ang piraso ng papel sa kanilang pintuan, sa kanilang mailbox, o kahit na lihim na isuksok ito sa isang librong binabasa ng iyong kaibigan. Ang elemento ng sorpresa ay maaaring gawing mas masaya sila.

8. 

   Sabihin ang mga magagandang bagay tungkol sa iyong kaibigan sa likuran nila. Ang isang paraan upang mapasaya ang mga kaibigan ay ang purihin sila para sa iba kapag wala sila doon. Sa halip na pagtsismisan at tsismisan, ikalat ang pagiging positibo at sabihin ang magagandang bagay tungkol sa isang kaibigan, kung ito man ay papuri sa kanyang mahusay na kasanayan sa fashion o gitara, kaya't gagawin ng iyong mga kaibigan Masarap sa pakiramdam kapag naabot ng tainga ang mga salitang ito. Siguraduhin, tulad ng negatibong tsismis, kung sasabihin mo ang mga magagandang salita sa likuran nila, maririnig din nila ito.
   • Dagdag pa, kung sasabihin mo ang magagandang bagay tungkol sa iyong mga kaibigan sa likuran nila, mapasisigla nito ang iyong kaibigan na pag-usapan ang tungkol sa iyo kapag wala ka roon; Ito ay magpapatuloy na kumalat ng positibong enerhiya sa paligid.

9. 

   Pagbe-bake. Ang baking ay isang hindi kailanman-dating paraan upang mapasaya ang mga kaibigan. Ang paggugol ng oras sa paggawa ng mga chocolate chip biskwit, tinapay ng saging, apple pie, o iba pang paboritong pagkain ng mga kaibigan ay tiyak na magpapasaya sa kanila at pahalagahan ang iyong mga pagsisikap na gawing mas maliwanag ang kanilang araw. Maaari mo ring ilagay ang iyong sariling cake sa mesa o sa pintuan upang madagdagan ang sorpresa.
   • Kung hindi mo alam kung ano ang paborito nilang panghimagas, maging matalino na magtanong sa paligid upang gawing labis na pagpapagamot ang iyong cake.
   • Ang paggawa ng iyong kaarawan cake ay maaaring gawing mas masaya sila.
   anunsyo

Paraan 2 ng 3: Gawing Masaya ang mga Magulang

1. 

   Maging paniwala. Ang pagtupad ng isang mahalagang pangako paminsan-minsan ay hindi kasing kahulugan ng pagtupad sa iyong pang-araw-araw na tungkulin. Gawin ang katapatan bilang isang motto. Kahit na ang hindi nakakapinsalang mga kasinungalingan ay maaaring maging sanhi ng mga pakiramdam ng pagkakanulo. Siguraduhin na ang iyong mga aksyon ay laging sumasalamin sa iyong sinabi - at kabaligtaran. Kung nais mong maging masaya ang iyong mga magulang, kung gayon ang isa sa pinakamagandang bagay na magagawa mo ay karapat-dapat sa kanilang pagtitiwala.
   • Ang iyong mga magulang ay maaaring gumugol ng maraming oras sa pag-aalala na hindi ka nagbubukas sa kanila. Ang pinakamahusay na magagawa mo ay ipakita sa kanila na nais mong kausapin sila tungkol sa mga nangyayari sa iyong buhay.
   • Kung sa palagay ng iyong mga magulang na mayroon kang matapat na relasyon at wala kang itinatago sa kanila, ito ay magpapasaya sa kanila.

2. 

   Gumugol ng sapat na oras sa kanila. Ipakita sa kanila na ikaw ay hindi lamang interesado, ngunit interesado rin sa kanilang presensya. Wala nang labis: magsimula sa pamamagitan ng pagpatay sa TV, pag-upo, at pag-uusap. Maaari mo ring anyayahan silang lumabas sandali: bowling, lumangoy, o gumawa ng isang bagay na masaya at aktibo. Ang oras ng pamilya ay hindi dapat maging nakakapagod, at maaaring maging masaya kung nais mo ito, kung pupunta ito sa isang restawran ng Italya upang subukan ang isang bagong pagkain o isang palaisipan sa salita. Gusto ng iyong mga magulang na gumugol ng oras sa iyo nang higit pa sa anupaman at ang madalas na makasama sila ay magpapasaya sa kanila.
   • Sa halip na isara ang pinto ng iyong silid, buksan ito, na ipinapakita sa iyong mga magulang na nais mong gumugol ng oras sa kanila sa halip na isara sila sa iyong buhay.
   • Pumili ng isang lingguhang gabi ng oras ng pamilya, Linggo man o Miyerkules. Ang pagdaragdag ng oras ng pamilya sa iyong pang-araw-araw na gawain ay magpapasaya sa iyong mga magulang.
   • Ang susi sa paggugol ng oras sa iyong mga magulang ay kumilos tulad ng nais mong makasama, hindi lamang ginagawa ito upang mapasaya sila at nais na makasama ang iyong mga kaibigan sa halip.

3. 

   Ipadama sa kanila ang pagpapahalaga. Taimtim na purihin sila sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila ng isang bagay na gusto mo tungkol sa kanila. Ipadama sa iyong mga magulang na kinuha mo sila para sa ipinagkaloob at tunay kang nagpapasalamat sa lahat ng mga bagay na ginawa nila para sa iyo. Huwag hayaan ang isang araw na lumipas nang hindi nagsasabi ng salamat, at ipakita sa kanila na wala kang magagawa nang wala sila. Mas matutuwa ang iyong mga magulang sapagkat makikita nila kung gaano mo sila pahalagahan.
   • Harapin natin ito: ang pagkuha ng magulang para sa ipinagkaloob ay masyadong karaniwan, ngunit hindi ito nangangahulugang katanggap-tanggap ito. Lumayo sa daan at subukang ipaalam sa kanila na nagmamalasakit ka sa kanila.
   • Tandaan na ang iyong mga magulang ay hindi lamang mga magulang; sila ay mga taong may kani-kanilang mga layunin at pangangailangan. Hindi sila "pinipilit" na alagaan ka; Pinili nilang alagaan, at dapat mong mahalin ito.

4. 

   Maglibang ka sa iyong sarili. Ang isang paraan upang mapasaya ang iyong mga magulang ay ang pagsisikap na maging isang masayang tao mismo, maging sa paghahanap ng pag-ibig, isang makabuluhang trabaho, o paghabol sa isang libangan na nagpapasaya sa iyo. Ipinakita ng mga pag-aaral na nasisiyahan ang mga magulang sa kaligayahan ng kanilang mga matatanda tulad ng noong sila ay bata pa, kaya dapat palagi kang mabuhay ng maligaya at ipakita sa kanila ang iyong kagalakan kung ikaw ay. nais ang aking mga magulang na maging masaya.
   • Napakadali na tawagan ang iyong mga magulang at magreklamo tungkol sa trabaho o sa hindi kasiya-siyang panig ng iyong buhay.Gayunpaman, dapat mo ring tawagan sila upang pag-usapan ang mga bagay na nasisiyahan ka. Mahalaga ang katapatan, ngunit hindi masakit na maging masayahin sa ibabaw.

5. 

   Tulong sa gawaing bahay. Ang isang paraan upang mapasaya ang iyong mga magulang ay tulungan sila sa maraming gawain hangga't maaari. Hindi ito nangangahulugan na dapat mong gawin nang maaga ang mga gawaing bahay, ngunit mas magagawa mo ang mas mahusay sa pamamagitan ng pagsisimula sa mga bagay na hindi nila inaasahan mula sa iyo, tulad ng labis na paglalaba, paglilinis ng mesa sa kusina, o kahit paninigarilyo. alikabok ang buong pamilya kapag wala ang mga magulang. Totoong pahalagahan ng iyong mga magulang ang iyong mga pagsisikap at gagawin silang mas masaya bilang isang resulta.
   • Mapasasaya nito ang iyong mga magulang lalo na kapag nagkaroon sila ng mahabang araw at talagang kailangan ng isang taong makakatulong sa mga gawain.
   • Hindi mo kailangang ipakita kung ano ang iyong nagawa; mapapansin nilang tapos na ang mga gawain, at agad silang magsasaya.

6. 

   Lutuin sila ng masarap na pagkain. Ang isa pang paraan upang mapasaya mo ang iyong mga magulang ay sorpresahin sila ng isang masarap, lutong bahay na pagkain. Hindi mo kailangang maghanda ng anumang mga napakasarap na pagkain, isang ulam na bigas na may salad at sapat na ulam ng manok o isda. Hindi sa pagluluto mo ng masarap na pagkain, ngunit maglaan ka ng oras upang maibahagi ito sa iyong mga magulang, at nagawa na ito upang hindi na sila magalala tungkol sa pagluluto sa araw na iyon.
   • Sorpresahin sila sa isang gabi na karaniwang lutuin nila. Wala nang nagpapasaya sa kanila kaysa umuwi upang makahanap ng masarap, lutong bahay na pagkain.
   • Makakakuha ka rin ng dagdag na mga puntos sa pamamagitan ng paglilinis.

7. 

   Magtalik. Ang pagpapakita ng higit na pagmamahal sa iyong mga magulang ay maaaring mapasaya sila. Ang isang yakap kapag nakita mo sila, isang halik sa pisngi, isang palakpak ng mga kamay o balikat, o anumang iba pang maliit na kilos ng pagmamahal ay talagang maaaring gawing mas maliwanag ang kanilang buhay. Maaaring nasa edad ka na maaaring hindi ka sapat na bata upang magkaroon ng damdamin para sa iyong mga magulang, ngunit kailangan mong mapagtagumpayan iyon at bigyan sila ng pagmamahal at pagmamahal na kailangan ng iyong mga magulang kung nais mong maging masaya sila.
   • Ang pagyakap o paghalik lamang sa iyong mga magulang bago ka pumunta sa paaralan ay maaaring gawing iba ang kanilang araw.
   • Kapag ang iyong mga magulang ay umuwi mula sa trabaho, huwag lamang manatili sa silid at batiin sila mula sa buong bahay. Sikaping tumakbo pababa, yakapin sila ng mahigpit, at tanungin kung kamusta ang kanilang araw.

8. 

   Maging mabait sa iyong mga kapatid. Kung nais mong maging masaya ang iyong mga magulang, ang isa sa pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay ang bumuo ng isang positibong relasyon sa iyong mga kapatid. Ang paglalaan ng oras upang maging mabait sa iyong mga kapatid ay maaaring magpaligaya sa mga magulang na magkakasundo ang kanilang mga anak, at maaari rin itong maging maayos sa mga bagay sa bahay. Kung ikaw ay isang mas matandang kapatid, ang pagkuha ng ilang responsibilidad na pangalagaan ang mga maliliit na bata ay nagpapasaya rin sa mga magulang sapagkat hindi na sila mag-aalala.
   • Kung ang iyong anak ay nangangailangan ng tulong sa takdang aralin, mag-alok ng tulong kung nagkakaroon ng abalang araw ang iyong mga magulang.
   • Kung ikaw ay bata, kung gayon ang pagsisikap na maging mabuti sa mga nakatatandang kapatid at pag-iwas sa giyera ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba.

9. 

   Pagbisita nang walang dahilan. Maaaring sanay ang iyong mga magulang sa pagtawag mo sa kanila kapag kailangan mo ng isang bagay o may isang katanungan na sila lamang ang maaaring sumagot. Kung nais mong pasayahin sila, tawagan sila upang kamustahin at makita kung kumusta sila. Makakaramdam sila ng pagpapahalaga at pag-aalaga, at magiging masaya dahil naglaan ka ng oras upang kausapin sila dahil gusto mo, hindi dahil kailangan mo ng isang bagay.
   • Kung nagkakaroon ka ng isang abalang araw, kahit isang text na kumusta at tinatanong sila kung paano makakagawa ng isang malaking pagkakaiba.
   • Kung abala ka sa trabaho, ang pagpapadala sa kanila ng isang maikling email na kumusta o isang link sa isang artikulo na malamang na interesado sila ay maaaring mapabuti ang kanilang araw.
   anunsyo

Paraan 3 ng 3: Gawing masaya ang isang estranghero o kakilala

1. 

   Magsanay ng mga random na gawa ng kabaitan. Tumawag, mag-text, o mag-email sa tao upang masabi na iniisip mo ang tungkol sa kanila. Magpadala ng sulat na sulat-kamay, isang nakakatawang cartoon, o isang magandang larawan sa kanilang inbox; Napakakaunting mga tao ang gumagamit ng postal mail sa mga panahong ito na ang pagkuha sa kanila ay isang tunay na paggamot. Mangolekta ng mga bulaklak para sa kanila, tulungan silang magdala ng prutas, o mag-alok na gumawa ng isang bagay na malaki tulad ng pagtulong sa kanila na makapaghatid ng mga bagay.
   • Ang pagiging banal para lamang sa pagiging mabait ay magdudulot sa iyo ng kagalakan at gagawing mas mahusay ang pagtatapos ng iyong araw.
   • Tumingin ka sa paligid. Kung nakikita mo ang isang tao na talagang nangangailangan ng isang magandang ngiti o pagkilos ng kabaitan, ibaling ang iyong atensyon sa taong iyon - sa kondisyon na sigurado kang hindi ka nagpapataw.

2. 

   Magpatawa sila. Ang pagtawa ay nakakapagpahinga ng pag-igting at nakakagulat na nakakahawa. Ang pagbibiro lamang habang ikaw ay bibili ng gulay o naghihintay sa linya para sa mga tiket sa pelikula ay maaaring mapangiti ang taong iyon. Kung hindi ka nadama ng inspirasyon, maghanap ng nakakatawa sa online at i-email ang mga ito. Ang pinakamahalagang bagay ay ipakita mo na hindi mo masyadong sineryoso ang iyong sarili at handa kang humakbang sa paraan upang magpatawa ang mga tao.
   • Ang bawat isa ay hindi tumatawa ng sapat sa buhay. Maaari mong gawing mas kapana-panabik ang araw ng isang tao sa pamamagitan ng pagpapatawa sa kanila minsan o dalawang beses.
   • Maaari kang gumawa ng isang hangal na trick tulad ng pagpili ng isang dandelion o isang sangay ng damo at ibigay ito sa kanila, sinasabing "Mayroon akong espesyal na ito para sa iyo!" o "Pinitas ko ang damong ito para lamang sa iyo!"

3. 

   Makipag-eye contact at kamustahin. Narito ang isang madaling paraan upang makagawa ng isang pagbabago sa buhay ng isang tao. Ang pakikipag-ugnay lamang sa mata sa isang tao ay pinaparamdam sa kanila na mahalaga, at ang pag-hello ay maaaring magpasaya sa araw ng sinuman. Hindi mo malalaman kung ano ang nangyayari sa isip ng isang tao, at ang pagbati at pagpaparamdam sa kanila na espesyal para sa isang sandali ay maaaring maging mapagkukunan ng kagalakan na kailangan nila upang makalipas ang araw.
   • Maaaring ikaw lamang ang nakangiti sa kanila sa buong araw. Isipin kung paano magkaroon ng kahulugan ang pagkakaiba na ito.

4. 

   Magbigay ng mga suplay. Ang isa pang paraan upang mapasaya ang isang tao ay ang magbigay ng mga damit, pinggan, o iba pang mga item na hindi mo na kailangan upang matulungan ang mga tao na maaaring magamit ito. Hindi mo malalaman kung gaano kalaki ang pagkakaiba ng iyong mga lumang damit o pinggan sa buhay ng isang taong talagang nangangailangan ng mga ito, at ang pagbibigay ng iyong mga gamit ay isang tiyak na paraan upang pumunta. pinapangiti mo ang isang tao roon, kahit na hindi mo ito nakikita.
   • Kung mayroon kang mga damit na hindi mo pa nasusuot sa higit sa isang taon, oras na upang ibigay ang mga ito sa isang tao na maaaring magamit ang mga ito.
   • Habang madaling makaramdam na nakakabit sa mga lumang bagay na hindi mo na ginagamit, isipin ang tungkol sa malaking halaga at kaligayahang maaaring makuha ng isang tao mula sa kanila.

5. 

   Papuri. Maaari mong mapangiti ang isang tao at makaramdam ng kaligayahan sa isang simpleng papuri lamang. Ibinigay ang iyong mga papuri ay taos-puso at mabait, gagawing mas mahusay ang buhay ng iba. Ang kailangan mo lang gawin ay sabihin sa kanila kung gaano mo nagustuhan ang kanilang kuwintas, na mayroon silang isang mahusay na ngiti, o na talagang gusto mo ang kanilang nakatutuwang pantalon. Hangga't hindi mo ito pinalalaki o pinapasama ang iba, ang pagbibigay sa kanila ng mga papuri ay maaaring agad silang maging masaya.
   • Huwag purihin ang katawan ng isang taong hindi mo kakilala. Mag-iwan lamang ng mga komento sa mga damit, alahas, o anumang bagay na hindi maiintindihan.
   • Tingnan ang mga ito sa mata at sabihin, "Napakaganda ng sweater." Huwag pipilitin ang iyong sarili na sabihin ang perpektong salita.

6. 

   Ikalat ang iyong positibong enerhiya. Ang isa pang paraan upang mapasaya ang isang tao ay simpleng maging masaya ang iyong sarili at kumalat ng positibong enerhiya at kagalakan sa mga nasa paligid mo. Ngumiti sa iyong mga labi, pag-usapan ang mga bagay na gusto mo, gumawa ng positibong mga komento tungkol sa iyong paligid, at iparamdam sa iba ang kanilang sarili. Nakakahawa ang kagalakan, at kung susubukan mong maikalat ang kaguluhan sa iba, mabilis nila itong nahuli.
   • Kahit na hindi ka masyadong positibo, ang pagsisikap lamang na ngumiti ay maaaring gawing mas masaya ka at makapagbibigay kasiyahan sa mga nasa paligid mo.
   • Kung nakita mo ang iyong sarili na gumagawa ng mga negatibong komento, subukang magbayad sa dalawang positibong komento.

7. 

   Tulungan ang isang tao na may mabibigat na karga. Maaari mong mapasaya ang isang tao sa pamamagitan lamang ng pagtulong sa kanila na magdala ng mabibigat na bagay.Kung tinutulungan mo ang isang matandang babae na magdala ng mga gulay sa isang kotse o tumutulong sa isang tao sa post office na magdala ng mabibigat na mail sa isang kotse, gagawin mo ang kanilang buhay na iba sa pamamagitan ng bahagyang pagbawas ng pasanin. Kung ang iyong kapwa ay nakakataas ng isang mabibigat na bagay, tanungin kung makakatulong ka, at pinasasaya mo ang ibang tao.
   • Agad mong mapasaya ang isang tao sa paggawa nito dahil pinapadali mo ang kanilang buhay.
   • Siyempre, huwag mapunta sa mga mapanganib na sitwasyon kapag tinulungan mo ang isang hindi pamilyar na tao na magdala ng mga bagay sa isang kotse o sa bahay. Ibinigay na makakatulong ka sa isang ligtas, pampublikong lugar, magkakaroon ka ng pagkakaiba.

8. 

   Mag-post ng positibong bagay sa Facebook. Ngayon, ang karamihan sa mga tao ay gumagamit ng Facebook upang maghinang o magtaghoy sa mga hindi magandang bagay na nangyari sa kanila sa maghapon, o kahit na nagbabahagi ng isang malungkot na artikulo tungkol sa kung paano ang pagbagsak ng buong mundo. . Bagaman totoo ito, kung minsan, kailangan mong pasayahin ang mga tao sa pamamagitan ng pag-post ng isang positibong balita (oo, ginagawa nila!), Isang video ng mga cute na pusa, Isang nakakatawang piraso ng komik ng sibuyas, o anumang bagay na nagpapangiti sa mga tao. Mapasasaya mo ang mga tao nang hindi mo namamalayan.
   • Naturally, may mga hindi magagandang bagay na nangyayari sa mundo, ngunit maaari mong hayaan ang natitirang mga kaibigan sa Facebook na paalalahanan sila sa kanila. Bakit hindi mag-post ng positibong bagay at magdala ng sariwang hangin sa iyong mga kaibigan sa online?
   anunsyo

Payo

• Talagang mahalaga ang pakikipag-ugnay sa mata, huwag matakot na gawin ito. Tingnan lamang ang mga ito sa mata.
• Ang isang simpleng yakap, isang ngiti o isang papuri ay sapat na upang maging makabuluhan ang araw ng isang tao. Kung hindi mo nais na magpakahirap upang mapasaya sila, gawin lamang ang isa sa mga simpleng pagkilos sa itaas.
• Siguraduhing nandiyan para sa kanila kahit na ano.
• Sorpresahin sila nang walang okasyon.
• Ipaalam sa kanila na komportable ka sa kanila - sabihing "Mahal kita!", "Namimiss kita!", "Gusto kong makasama ka!", "Ang pagiging kasama mo ay mahusay" ... Tao Ang iba ay pahalagahan alam na sila ay nagkakahalaga! Sabihin kung ano man ang matamis na iniisip mo talaga ngunit panatilihin mo sa iyong puso. Mapapangiti ito sa kanila sa loob at labas, alam na nagmula ito sa iyong puso.
• Maglibang ka sa iyong sarili. Sinasabi mo, alam ko kung paano magsaya - sundan mo ako! Maaari nitong mabura ang kanilang kalungkutan, maiugnay sa isang pagnanais na maging masaya sa halip na lumuluha.
• Kakailanganin mong pasayahin sila sa pamamagitan ng pagpapangiti sa kanila at pagpapakita sa kanila ng mabubuting hangarin. Ipakita sa kanila na nagsisisi ka talaga. Sila ay magiging masaya kasama ang isang tao na nagpapaganda sa kanila! O maglaro ng isang bagay na talagang nasiyahan sila. Pinapagaan ang pakiramdam nila.
• Pumunta sa sinehan upang makita ang isang pelikula ng pamilya kasama nila. Subukang maging palakaibigan at bilhin ang mga meryenda.
• Tumawa kapag nagkwento sila. Kapag nasa isang pangkat ka, nagsasabi ng isang biro na walang nakakatawang nakakatawa ay isang kahihiyan. Kaya't kahit papaano ay subukang ngumiti.
• Maaari mong isulat sa kanila ang isang liham.
• Ang mga papuri kahit na hindi mo alam ang mga ito ay magpapasaya sa kanilang araw.
• Manatili sa pamilya at mga kaibigan.

Babala

• Ang pagiging sobrang nasasabik o mapurol ay maaaring makaramdam ng awkward sa ibang tao.
• Huwag kang sumigaw sa kanila.
• Kung nais ng iyong kaibigan na mag-isa, bigyan sila ng puwang ngunit ipaalam din sa kanila na handa kang makinig sa anumang sasabihin nila kung magbago ang kanilang isip.
• Tiyaking ang iyong pang-emosyonal na suporta ay hindi isinalin sa awa o pangungutya.
• Huwag maging isang suporta para sa kanila na umasa. Kung ang isang tao ay naging umaasa sa iyo upang pahusayin sila, ang iyong hindi malusog (at marahil mapanirang) pagganyak ay gagawing mas masahol pa kaysa sa dati nang wala ka doon.
• Kung ang iyong mga kaibigan ay nababagabag tungkol sa isang tao, huwag magbigay ng masasamang salita sa ibang tao. Pinatindi lamang nito ang mga negatibong damdamin tungkol sa taong iniisip nila.
• Huwag bigyan ng presyon ang ibang tao tungkol sa mga problema na mayroon sila; Magdudulot ito ng mas maraming negatibong damdamin.
• Huwag na silang magpatawa.