Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Paggalang sa Iba
• Paraan 2 ng 3: Paano maging isang maaasahang tao
• Paraan 3 ng 3: Paano Maging Kumpiyansa
• Mga babala

Ang bawat isa sa atin ay nagsisikap na makuha ang respeto ng mga kapantay, ngunit nangangailangan ito ng maraming pagsisikap. Kung nais mong maging isang matagumpay, masaya at malusog na tao, pagkatapos ay itakda ang iyong sarili sa isang layunin at sikaping makuha ang respeto ng iba. Alamin na igalang ang iba, mag-isip at kumilos nang may kumpiyansa, at ipakita ang iyong sarili bilang isang maaasahang tao upang makuha ang respeto ng iba't ibang tao. Mas maraming mga tukoy na rekomendasyon ang tatalakayin sa ibaba.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paggalang sa Iba

1. 1 Maging isang taos-pusong tao. Kung sa palagay ng mga tao na nagsasalita ka mula sa isang dalisay na puso, talagang maniwala at huwag ibigay ang iyong mga aksyon, salita at paniniwala, mauunawaan nila na nararapat kang igalang. Linangin ang katapatan sa mga kaibigan, sa trabaho, sa paaralan, at sa lahat ng aspeto ng buhay.
   • Sa iba't ibang mga kumpanya, tratuhin ang mga tao sa parehong paraan - sa parehong paraan ng pag-uugali mo kapag nag-iisa ka. Ang bawat isa ay nakatagpo ng isang hindi pangkaraniwang bagay tulad ng presyur ng lipunan, na pinipilit sila sa ilang mga aksyon, o napansin kung paano ang tao na iyong nakausap sa isang tinataas na boses ilang minuto na ang nakakalipas ay biglang nagsimulang mag-fawn sa harap ng isang kapaki-pakinabang na kakilala sa negosyo. Magkaroon ng pareho sa lahat ng mga tao.
2. 2 Makinig at matuto. Kadalasan ang mga tao ay naghihintay lamang para sa kanilang tira upang magsalita at hindi makinig sa kausap sa lahat. Ito ay isang napaka makasariling pag-uugali. Lahat tayo ay may sasabihin, ngunit kung matutunan mong makinig ng mabuti sa iba, kung gayon ang iyong opinyon ay magiging mas kawili-wili para sa kausap. Kung nais mong makuha ang respeto ng mga tao sa iyong pag-uusap, matutong makinig ng aktibo at bumuo ng isang reputasyon para sa pagiging maalalahanin.
   • Magtanong ng maraming mga katanungan. Kahit na sa isang pag-uusap sa isang taong kakilala mo, subukang alamin hangga't maaari sa tulong ng mga katanungan at paglilinaw. Ang mga tao ay nalulugod kapag ang interlocutor ay nakikinig sa kanila na may interes. Ang isang tunay na interes ay makakatulong sa iyo na makakuha ng respeto. Nilinaw ang mga katanungan tulad ng "Ilan ang mga kapatid mo?" at "Kagaya mo sila?" papayagan kang bumuo ng isang malalim na pag-uusap.
   • Huwag kalimutan ang tungkol sa pag-uusap.Kung ang isang libro o album ay inirerekumenda sa iyo, maikling ilarawan ang iyong opinyon sa mensahe habang binabasa mo ang maraming mga kabanata o nakikinig sa mga kanta.
3. 3 Purihin ang gawa ng iba. Ang papuri at papuri sa ibang tao ay nakakakuha ng respeto sa pamamagitan ng paglilipat ng pansin sa lipunan. Kung nagustuhan mo ang mga aksyon, ideya, o salita ng isang katrabaho o kaibigan, huwag mag-atubiling sabihin ito. Ang ilang mga tao ay may posibilidad na naiinggit sa tagumpay ng iba. Kung nais mong makakuha ng respeto, pagkatapos ay alamin mong makilala ang mga nagawa at tagumpay ng ibang tao.
   • Ipakita sa mga tao na hindi ka lamang nag-aalala tungkol sa iyong sarili.
   • Magbigay ng tunay na mga papuri. Ang labis at hindi naaangkop na papuri ay hindi makakatulong sa iyo na makakuha ng respeto, ngunit lilikha ito ng isang reputasyon para sa pagiging sycophantic. Huwag tumahimik sa taos-pusong paghanga.
   • Purihin ang mga tao para sa mga aksyon, gawa, at pagpapasya, hindi mababaw na mga bagay tulad ng pisikal na hitsura o mga pag-aari. Mas mahusay na sabihin, "Mayroon kang isang mahusay na pakiramdam ng estilo," kaysa, "Magandang damit."
4. 4 Ipakita ang suporta. Ang empatiya ay isang mahalagang aspeto ng paggalang sa kapwa. Kung napansin mo ang mga pang-emosyonal na pangangailangan ng iba, iginagalang ka bilang isang mapagmalasakit at empatiya na taong maalalahanin sa iba.
   • Pansinin ang wika ng katawan ng ibang tao. Kung ang isang tao ay nababagabag o nabigo, maaaring hindi nila palaging sinasabi ito nang malakas. Pansinin ang mga nasabing sandali at kumilos nang naaayon.
   • Bigyan ang mga tao ng emosyonal na suporta, ngunit huwag itulak ang iyong sarili nang hindi kinakailangan. Kung ang iyong kaibigan ay nakipaghiwalay sa kanyang kapareha, subukang unawain kung ano ang kailangan niya ngayon. Ang ilang mga tao ay ginusto na hindi itago ang mga emosyon sa kanilang sarili at komprehensibong talakayin ang sitwasyon sa isang mahal sa buhay. Ang iba ay hindi nais na pag-usapan ang tungkol sa mga relasyon - sa kasong ito, huwag kang manakit sa tao. Ang bawat isa ay malungkot sa kanilang sariling pamamaraan.
5. 5 Manatiling nakikipag-ugnay Paminsan-minsan, bawat isa sa atin ay kailangang patawarin ang ating mga kaibigan tungkol sa isang bagay. Subukang makipag-ugnay sa mga kaibigan, kasamahan at pamilya sa lahat ng oras, at hindi lamang kapag kailangan mo ng isang bagay mula sa kanila - ito ay isang tanda ng paggalang.
   • Tumawag o mag-email sa iyong mga kaibigan upang makipag-chat lamang. Magpadala sa kanila ng mga link sa iba't ibang mga artikulo sa Facebook o iba pang mga social network upang ipakita sa tao na hindi mo nakakalimutan ang tungkol sa kanila.
   • Sabihin sa iyong pamilya ang tungkol sa iyong mga tagumpay at pagkabigo, lalo na kung hindi ka nakakasama. Kausapin din ang iyong mga magulang tungkol sa paaralan at personal na buhay. Huwag mong isara ang mga tao.
   • Tratuhin ang mga kasamahan tulad ng mga kaibigan. Hindi mo lamang maiisip ang tungkol sa kanila kapag kailangan mong tanungin o linawin ang isang bagay. Magkaroon ng interes sa kanilang buhay at respetuhin ang mga tao.

Paraan 2 ng 3: Paano maging isang maaasahang tao

1. 1 Panatilihin ang iyong salita. Mahirap igalang ang isang hindi responsable at hindi maaasahang tao. Kung nais mong makakuha ng respeto, tuparin ang iyong mga pangako at pangako. Tumawag sa isang paunang natukoy na oras, huwag maging huli sa mga takdang aralin at panatilihin ang iyong salita.
   • Kung kinakailangan upang kanselahin o baguhin ang mga plano, hindi ka dapat gumamit ng hindi nakakapinsalang kasinungalingan at lumabas sa tulong ng mga dahilan. Nangako ka sa iyong mga kaibigan na pumunta sa isang bar sa Biyernes, at ngayon nais mo lamang panoorin ang palabas sa bahay? Sabihin lamang: "Ayokong pumunta kahit saan ngayon," at sumang-ayon sa ibang araw. Palaging subukang mag-alok ng isang kahalili.
2. 2 Mag-alok ng tulong kahit na hindi mo kailangang tumulong. Gamitin ang iyong mga talento at kalakasan hindi lamang upang makakuha ng respeto at pagtitiwala. Tulungan ang pamilya, kaibigan at kapitbahay, sapagkat ang paggawa ng mabuti ay mahusay na paraan upang makakuha ng respeto. Ang nasabing isang kontribusyon ay mapataas ka sa paningin ng ibang tao. Mag-alok ng tulong at huwag limitahan ang iyong sarili sa kung ano ang mahusay mong gawin.
   • Alamin din na umatras at tulungan ang iba na matuklasan ang kanilang mga talento. Kung ikaw ay itinuturing na isang maaasahang tao, maaaring humarap sa iyo ang mga tao na may iba't ibang mga kahilingan, habang ang ibang mga taong may talento sa lugar na ito ay nahihiya na mag-alok ng kanilang mga serbisyo. Ialok ang mga ito bilang mga kandidato upang makuha ang respeto ng parehong partido.
3. 3 Huwag limitahan sa maliliit na bagay. Maaari mong matugunan ang mga minimum na kinakailangan o ilagay sa pagsisikap at gawing mas mahusay ang pagkakasunud-sunod ng trabaho. Papayagan ka ng pangalawang pagpipilian na makakuha ng respeto.
   • Kung natapos mo ang trabaho nang maaga at mayroon kang natitirang oras, gamitin ito nang matalino. Kadalasan ay pinapagod namin ang trabaho hanggang sa huling sandali at pagkatapos ay magmadali. I-set up ang iyong sarili sa mga kathang-katha na mga deadline upang "tapusin" nang maaga at gawing perpekto ang iyong trabaho sa natitirang oras.
   • Kahit na naubusan ka ng lakas at mga ideya, at ang layunin ay hindi nakamit, kahit papaano malalaman mo na nagawa mo ang lahat ng posible at imposible. Papayagan ka nitong makakuha ng respeto.
4. 4 Alamin na mapansin ang mga pangangailangan ng ibang tao. Kung ang iyong kasama sa kuwarto o kapareha ay nagkakaroon ng isang mahirap na araw sa trabaho at alam mo ang tungkol dito, linisin ang bahay at maghanda ng hapunan o gamutin sa oras na umuwi sila. Ang pagnanais na gawing mas madali ang buhay para sa iba ay makakatulong sa iyo na makakuha ng respeto ng mga tao.
   • Huwag hintaying tanungin. Ipakita sa iyong sarili ang isang matulungin na tao na nagpapakita ng paggalang at pagmamalasakit sa iba upang makita ka sa isang positibong ilaw at suklian.

Paraan 3 ng 3: Paano Maging Kumpiyansa

1. 1 Alalahanin ang kababaang-loob. Huwag hayaan ang tagumpay na ibaling ang iyong ulo at tumingin sa mundo na may isang matino na mata upang maging isang masaya at mapagpakumbabang tao na iginagalang ng iba. Hayaan ang iyong mga aksyon na magsalita para sa iyo, at ang mga tao mismo ay gumawa ng mga konklusyon tungkol sa iyong mga talento at kasanayan. Maglaan ng iyong oras upang purihin ang iyong sarili at iwanan ito sa iba.
   • Tandaan na ang mga tao ay hindi hinuhusgahan ng kanilang mga salita, ngunit sa kanilang mga gawa. Hindi mo kakailanganing bigyang-diin ang iyong mga merito kung ang mga ito ay ipinakita sa mga kilos. Halimbawa, kung ang isang tao ay nag-aayos ng mga computer sa lahat ng tao sa paligid niya, kung gayon hindi niya kailangang pag-usapan ang tungkol sa kanyang mga kasanayang panteknikal.
2. 2 Huwag masyadong sabihin. Ang bawat isa ay may opinyon sa anumang isyu, ngunit hindi ito nangangahulugan na palagi mong kailangan itong ipahayag. Subukang manahimik at makinig sa iba, lalo na kung may posibilidad kang makipag-usap nang walang tigil. Sikaping maunawaan ang pananaw ng ibang tao at ipahayag lamang ang sa iyo kung makakaya niya ang pag-uusap. Kung hindi man, mas makabubuting manahimik.
   • Kung natututo kang makinig sa iba, masisisimulan mong mas maunawaan ang mga motibo sa likod ng mga kilos ng mga tao sa paligid mo.
   • Kung ikaw ay isang tahimik na tao, pagkatapos ay alamin na magsalita kapag mayroon kang idaragdag. Huwag hayaan ang kababaang-loob at ang pagnanasa na ipakita ang iyong sarili bilang isang hindi matatag na stoic na makarating sa paraan ng pagpapahayag ng iyong pananaw. Hindi ka nito bibigyan ng respeto.
3. 3 Pananagutan ang iyong mga aksyon. Ang isang tao ay dapat na pare-pareho hindi lamang sa mga salita, kundi pati na rin sa mga kilos. Kumpletuhin ang nasimulan mong negosyo. Kahit sino ay maaaring maging mali. Sa kasong ito, aminin ang iyong kasalanan at huwag mawalan ng respeto para sa iyong sarili.
   • Huwag humingi ng tulong kung kakayanin mo mismo.
   • Huwag mag-atubiling humingi ng tulong kung kinakailangan. Tutulungan nito ang mga tao na makita na ikaw ay isang mapagpakumbabang tao na alam ang iyong mga limitasyon, bukas na kumilos at hindi natatakot na lumitaw na mahina. Ito ay makakakuha ka ng respeto.
4. 4 Ipagtanggol ang iyong mga karapatan. Walang gumagalang sa mga taong walang spin. Kung ayaw mong gumawa ng isang bagay, ideklara ito. Kung mayroon kang hindi sumasang-ayon na opinyon sa isang isyu at naramdaman na ito ang pinakamalapit sa katotohanan, pagkatapos ay huwag matakot na sabihin ito. Ang iyong magalang, magalang, at magalang na pagpapasiya ay makakakuha ng respeto kahit sa mga hindi sumasang-ayon sa iyong pananaw.
5. 5 Igalang mo ang iyong sarili. Alam ng lahat ang tanyag na katotohanan: "Igalang ang iyong sarili upang igalang ka ng iba." Kung nais mong makuha ang respeto ng iba, dapat mo munang malaman na igalang ang iyong sarili. Dapat mong suriin ang iyong sarili at masiyahan sa iyong mga positibong katangian. Dapat kang palaging magsimula sa iyong sarili.

Mga babala

• Ang paggalang ay madaling mawala. Kung sinubukan mong makuha ang respeto ng mga tao sa maraming taon, kung gayon hindi ka dapat gumawa ng mga kabobohan.