Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagsubok sa iyong relasyon
• Bahagi 2 ng 3: Magpasya na magpatuloy na magkasama
• Bahagi 3 ng 3: Pagpapanatili ng pag-ibig na buhay
• Mga Tip
• Mga babala

Minsan naramdaman mo na kailangan mo ng kaunting seguridad. Marahil ay pagod ka na sa pangangaso sa lahat ng oras at may mababaw lamang na mga contact, o matagal ka nang nakikipag-date at pakiramdam mo nais mong magpatuloy sa taong ito. Kung gayon, marahil ay mayroon kang lahat ng mga uri ng mga katanungan. Paano mo matiyak na gumagana talaga ito sa inyong dalawa? Maaari mong malaman upang matukoy kung handa ka o hindi para sa isang pangmatagalang relasyon. Pagkatapos ay maaari mo ring malaman kung paano ito gumana at kung paano mapanatili ang iyong buhay na buhay na buhay at kawili-wili.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagsubok sa iyong relasyon

1. Magsimula ka muna sa isang hindi gaanong seryosong relasyon. Kung ikaw ay walang asawa at pakiramdam na kailangan mong manirahan, mahalaga na huwag kang magmadali. Ang pagkakilala sa mga bagong tao ay nangangailangan ng oras, at makilala ang mga angkop na tao kung kanino ka maaaring magsimula ng isang pangmatagalang relasyon lalo na, kaya't gawin itong madali sa una, subukang huwag pilitin ang anumang bagay, at kunin ang mga bagay pagdating nila. Ang eksaktong paraan ng paggana nito ay nag-iiba mula sa relasyon hanggang sa isang relasyon, kaya ang pinakamahusay na paraan upang umunlad nang magkakasama ay ang paggawa ng mga bagay ayon sa iyong sariling bilis.
   • Kung nakilala mo lang ang isang gusto mo, karaniwang hindi magandang ideya na magsimulang magsalita tungkol sa mga bagay tulad ng pagpapakasal at pagkakaroon ng mga anak kaagad. Sa ilang mga mag-asawa maaaring hindi ito isang problema, lalo na kung ang parehong kapareha ay medyo mas matanda, ngunit sa prinsipyo, ang pakikipag-usap tungkol sa mga ganitong uri ng mga paksa ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang makilala ang isang tao.
   • Sa mga unang araw, linggo, at kahit na buwan ng isang relasyon, ang pagpapakasal at pagkakaroon ng mga anak ay hindi dapat maging pangunahing layunin mo. Ang iyong pangunahing layunin sa oras na iyon ay upang talagang makilala ang tao sa likod ng isa na mayroon ka bago ka. Sa ganoong paraan maaari mong matukoy para sa iyong sarili kung talagang nais mong magpatuloy sa taong ito, o kung mas mabuti kang tumingin nang kaunti pa - kung pangunahing naghahanap ka ng isang pangmatagalang relasyon, sa halip na makilala ang iba pa. makikipagkompromiso ka sa mga ideya at paniniwala na napakahalaga sa iyo, na ang iyong sariling mga katangian sa loob ng relasyon ay hindi lalabas nang maayos, o mabibigo mo ang iyong sarili sa ibang mga paraan, upang makapagsimula lamang ng isang pangmatagalang relasyon sa isang tao. Samakatuwid ito ay karaniwang mas mahusay na iwasan ang mga pag-uusap tungkol sa "sa paglaon" hangga't maaari sa mga unang ilang buwan.
   • Pagkatapos ng ilang buwan, ipakilala ang iyong bagong kasintahan o kasintahan sa iyong mga kaibigan at pamilya at tanungin sila sa paglaon kung ano ang tingin nila sa kanya. Kung patuloy na sinasabi ng lahat sa lahat ng oras kung gaano ka masaya magkasama, gaano kayo kabutihan, at binibigyan ka ng iba pang mga papuri tungkol sa iyong bagong kasosyo at sa iyong relasyon, iyon ay palaging isang magandang tanda.
2. Tanungin ang iyong mga kaibigan at pamilya kung ano ang iniisip nila ng iyong relasyon. Ang katotohanan ay ang pag-ibig ay madalas na bulag, at kung ikaw ay umiibig madalas mong nakikita ang mga halatang kapintasan sa isang kapareha kung saan nakikita mo ang isang potensyal na kandidato para sa isang seryosong pangmatagalang relasyon, habang ang iyong mga kaibigan at pamilya ay hindi napapansin ang ganitong uri ng bagay. makita ang mas mabilis. Napaka kapaki-pakinabang na tanungin ang mga malalapit na kaibigan at miyembro ng pamilya na pinagkakatiwalaan mong sabihin sa iyo nang matapat kung ano ang iniisip nila tungkol sa iyong relasyon.
   • Tandaan na ito ay sa huli ay tungkol sa iyong relasyon at na ikaw ang magpapasya tungkol dito. Sa prinsipyo, kung ang iyong mga kaibigan ay hindi gusto ang iyong kapareha, nangangahulugan lamang ito na ang iyong kapareha at iyong mga kaibigan ay hindi maaaring dumaan sa parehong pinto nang magkasama. At hangga't masaya kayong dalawa, hindi iyon dapat maging isang hindi malulutas na problema.
3. Talakayin kung ano ang iyong inaasahan mula sa relasyon sa sandaling ito ay naging medyo seryoso. Kung mayroon kang isang bagay sa isang tao at iniisip na nais mong magpatuloy sa kanya, mahalaga na sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol dito ay malaman mo muna kung interesado rin ang ibang tao rito. Sa paggawa nito, dapat pareho kayong maging ganap na bukas at matapat na sabihin sa bawat isa kung ano ang inaasahan ninyo mula sa relasyon. Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng mga relasyon, inaasahan tungkol sa kung ano ang kinakailangan ng isang relasyon at iba't ibang mga ideya tungkol sa katapatan at kung ano ang magagawa mo at hindi maaaring gawin para sa isang relasyon. Ang pinakamahusay na paraan upang malaman kung ano ang pakiramdam ng iyong kapareha tungkol sa mga bagay na ito ay upang tanungin siya nang direkta.
   • Magtanong lamang sa iyong kapareha ng isang katanungan upang masukat kung ano ang nararamdaman niya tungkol sa iyong relasyon, tulad ng, "Gaano kalayo ang nakikita mong nangyayari sa relasyon na ito?" Maraming iba't ibang mga sagot sa katanungang ito, kaya maghanda ka.
   • Ano ang kahulugan ng isang "pangmatagalang" relasyon sa iyo? Ilang buwan? Hanggang sa magtalo tayo? Kasal O baka mga bata din?
   • Mag-isip tungkol sa mga posibleng sitwasyon na makakatulong sa iyo na magpasya kung magkaroon o hindi ng isang pangmatagalang relasyon sa taong ito. Ipagpalagay na ang iyong kapareha ay inaalok ng trabaho sa ibang lungsod o kahit sa ibang bansa. Ano nga ang iyong ginagawa? Handa ka bang lumipat para sa kanya? Ano ang mga magiging dahilan para tapusin mo ang relasyon?
4. Sabihin sa iyong kapareha kung anong mga layunin ang mayroon ka sa buhay. Ano ang gusto mong gawin sa iyong buhay? Saan mo nakikita ang iyong sarili sa sampung buhok? Anong uri ng karera ang nasa isip mo para sa iyong sarili? Ang mga ganitong uri ng bagay ay maaaring makagambala sa isang pangmatagalang relasyon, o hindi bababa sa maaari itong gawing mas mahirap upang matukoy kung ikaw ay isang tugma para sa isang tao.
   • Subukang makita ang hindi malulutas na mga pagkakaiba sa pagitan mo sa lalong madaling matuklasan mo ang mga ito. Kung nais mong maglakbay nang malaki sa mga darating na taon kung hindi nais ng iyong kapareha, kung gayon iyon ang isang bagay na kakausapin mo. Ang mga pakikipag-ugnayan kung saan pinipilit ka sa pamamagitan ng pagmamanipula upang gawin ang mga bagay na hindi mo nais ay hindi malusog.
   • Kung sa tingin mo handa ka na para sa isang pangmatagalang relasyon, hindi iyon nangangahulugan na ikaw ay awtomatikong handa para sa isang pangmatagalang relasyon kasama ang taong ito. Maliit na bahay-puno-nilikha madalas na nakakatuwa, ligtas at kaakit-akit, ngunit ito ba ang tamang tao? At ito ba ang tamang oras? Kakausapin mo ang iyong kapareha tungkol sa mga bagay na iyon.
5. Pumunta sa bakasyon o isang layo ng katapusan ng linggo nang magkasama at tingnan kung gagana ito. Ang pagpunta sa bakasyon na magkasama ay karaniwang isang mahusay at mabilis na paraan upang malaman kung ang iyong relasyon ay mayroong isang pagkakataon ng tagumpay. Ang mga bakasyon ay madalas na nagdadala ng maraming stress at pag-igting at sa pamamagitan ng paglalakbay nang sama-sama pinipilit kang gumastos ng maraming oras na magkasama mula sa isang sandali hanggang sa susunod. Bilang isang resulta, maaari itong maging isang masaya na paraan upang makita kung makatiis ang iyong relasyon sa stress na mararanasan mo sa isang relasyon. Malamang na makikita mo rin ang hindi gaanong kaaya-ayang bahagi ng iyong kapareha. At ang tanong ay kung magugustuhan mo ba siya pagkatapos lamang ...
   • Hindi mo kailangang mag-book ng isang malayo, mamahaling paglalakbay upang malaman ang tungkol sa mga bagay na ito. Pumunta lamang sa kamping para sa isang katapusan ng linggo at tingnan kung paano nangyayari, o gugugulin ang katapusan ng linggo sa pagbisita sa mga kaibigan o pamilya nang magkasama sa pamamagitan ng kotse.
6. Kapag ang oras ay tama, simulang manirahan nang ilang sandali at tingnan kung paano mo gusto ito. Kung sa palagay mo ang iyong kapareha ay maaaring "ang isa", magandang ideya na magsimulang magkasama sa ilang sandali at tingnan kung gagana iyon bago magpakasal o pumasok kaagad sa isang nakarehistrong pakikipagsosyo. Ang pamumuhay na magkakasama, tulad ng pagsasama sa bakasyon na magkakasama, ay tumutulong sa iyo na makita kung ano ang kapareha mo kapag siya ay pagod, magulo, magutom, o dumaan sa iba pang malalakas na bato. Mahal mo pa ba ang iyong kapareha kapag siya ay may sipon o flu sa tiyan? Saka mo lamang masasabi na mayroon ka talagang isang bagay na espesyal na magkasama.
   • Sa kabilang banda, mayroon ding mga mag-asawa na mas tumatagal dahil patuloy silang nabubuhay nang magkahiwalay at pinapanatili ng bawat isa ang kanilang sariling puwang. Totoo na mahalaga na pareho kayong may sariling puwang. Hindi ito nakasulat kahit saan na upang magkaroon ng isang magandang relasyon dapat ka ring mabuhay ng magkasama.
7. Bago ka magsimula sa mga bata, kumuha ng alagang hayop. Ang ilang mga mag-asawa ay nagkakamali sa pag-iisip na ang pagkakaroon ng isang anak na magkasama ay maaaring muling buhayin ang kanilang naubusan na relasyon, ngunit iyon ay isang seryosong hindi pagkakaunawaan. Bukod dito, dapat mong tandaan na kung handa ka na magkaroon ng isang anak, hindi iyon awtomatikong nangangahulugan na ngayon ay angkop din na oras upang magkaroon ng isang bata sa taong ito. Nais mo bang malaman kung paano kayo at ang iyong potensyal na kapareha na magkakasama bilang mga magulang? Kumuha ka muna ng alagang hayop na dapat mong alagaan at "palakihin" nang magkasama.
   • Kahit na may isang maliit na alagang hayop na hindi nangangailangan ng maraming pag-aayos tulad ng isang parakeet, isang hamster o isang guinea pig, mabilis kang makakakuha ng isang mas mahusay na pakiramdam ng pakiramdam ng responsibilidad ng iyong kasosyo pagdating sa isang pamumuhay at isang bagong miyembro ng pamilya sa iyo ay magkasama. Maaari bang magawang mahalin at pangalagaan ito ng iyong kasintahan o kasintahan nang walang kondisyon?
   • Isinasaalang-alang ba ang iyong kasalukuyang mga kondisyon sa pamumuhay! Kung ikaw ay halos hindi kailanman nasa bahay o lumipat ng madalas, o kung ang iyong kasalukuyang tahanan ay masyadong maliit o simpleng hindi angkop para sa iba pang mga kadahilanan, kung gayon ito ay hindi talaga matalino at kahit na walang pananagutan na magkasama ang isang alagang hayop. Magdala lamang ng alagang hayop kung mayroon kang oras at mapagkukunan upang mapangalagaan itong mabuti.

Bahagi 2 ng 3: Magpasya na magpatuloy na magkasama

1. Pangako sa iyong kapareha at seryosohin ang iyong relasyon. Naipasa na ba ng iyong relasyon ang lahat ng mga pagsubok at sa palagay mo ang iyong kapareha ay maaaring maging isa? Kung gayon marahil ay dumating ang oras upang mas seryosohin ang mga bagay. Kapag handa ka na, ipaalam sa iyong kapareha na talagang gusto mong pumunta para sa iyong relasyon at handa kang gawin ang iyong makakaya upang mapanatili ang mga bagay sa pagitan ninyong dalawa. Sa pagsasagawa, ang bawat relasyon ay magkakaiba at iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na pag-usapan mo ang tungkol sa iyong relasyon at ang iyong hinaharap kasama ang iyong kapareha.
   • Sa prinsipyo, ang pagseseryoso sa iyong relasyon ay hindi nangangahulugang higit pa sa lantarang sumasang-ayon ka na ang iyong relasyon ay "eksklusibo", ngunit nakasalalay sa kung ano ang tinalakay mo sa iyong kapareha, maaari rin itong sabihin, halimbawa, na nakikipag-nobyo ka na. Anuman, sa oras na magpasya ka na talagang seryoso ka sa iyong kapareha, piliing magsimulang magtrabaho sa iyong relasyon, at handang makompromiso sa iyong relasyon, nagsasagawa ka ng napakahalagang hakbang.
   • Karamihan sa mga tao ay aasahan na hindi ka magkaroon ng anumang iba pang mga relasyon kung mayroon kang isang pangmatagalang relasyon, ngunit sa pagsasanay na tiyak na hindi nalalapat sa lahat ng mga relasyon. Huwag awtomatikong mag-akala ng anumang bagay, ngunit tanungin ang iyong kasosyo kung ano ang iniisip niya tungkol dito.
2. Maging matapat sa iyong kapareha. Ang isa sa pinakamahalagang bagay sa isang pangmatagalang relasyon ay ang pagiging matapat mo sa bawat isa sa lahat ng paraan. Kung balak mong seryosohin ang iyong relasyon, may karapatan ang iyong kapareha na maging matapat sa kanya, hindi bababa sa pagdating sa iyong sariling kaligayahan at kung ano ang inaasahan mo mula sa relasyon. Kung may isang bagay na hindi tama para sa iyo, sabihin sa iyong kapareha at pakinggan ang sagot.
   • Ang pagiging matapat ay nangangahulugan din na kailangan mong maging isang mahusay na tagapakinig. Dapat kang laging nandiyan para sa iyong kapareha at dapat mong laging handa na pakinggan siya kung kailangan niya ito. Palaging nandiyan para sa iyong kapareha.
   • Muli, ang "katapatan" ay hindi nangangahulugang eksaktong pareho sa bawat mag-asawa. Kailangan mo bang sabihin sa iyong kapareha ang lahat ng mga madilim na detalye tungkol sa iyong nakaraan, kahit na sa palagay mo ay maaaring hindi ito mabuti para sa iyong relasyon? Ang tanging makakasagot sa katanungang iyon ay ikaw. Kung sa tingin mo ang pagsasabi nito ay magpapasaya sa iyo, sabihin mo sa akin. Hindi ba ganun? Pagkatapos ay maaari mong isaalang-alang na itago ang mga detalyeng iyon sa iyong sarili.
3. Siguraduhin na malampasan mo rin ang mga mahirap na sandali. Ang isa sa mga pagkakaiba sa pagitan ng isang panandaliang ligawan at isang pangmatagalang relasyon ay ang paraan ng iyong paghawak sa mga argumento at hindi pagkakasundo. Ang isang pagtatalo ay hindi nangangahulugang tapos na ang relasyon. Nangangahulugan lamang ito na may dumating sa iyong paraan na magtutulungan ka o magkatanggap ka bilang isang potensyal na balakid sa iyong kaligayahan sa taong ito. Alinmang paraan, mahalaga na makayanan mo ang mga argumento at malutas ang mga hidwaan.
   • Tugunan ang mga isyu sa lalong madaling pag-usbong. Ang pinakapangit na maaaring mangyari ay hindi mo pinapansin ang anumang mga alarma upang mapanatili ang kapayapaan sa pagitan mo. Kapag lumitaw ang isang problema, mas mahusay na pag-usapan ito sa lalong madaling panahon, sa halip na panatilihin ang pagkaantala ng paglutas ng hidwaan o hayaan na lang ang mga bagay na tumagal sa kanilang kurso.
   • Mahalaga na makilala mo ang pagkakaiba sa pagitan ng maliit, pang-araw-araw na mga argumento na malulutas mo nang magkasama at talagang mga malalaking problema na hindi mo malulutas tulad nito. Ang pakikipagtalo tungkol sa mga pinggan ay isang bagay, ngunit kung ang iyong kasosyo ay pinupuna ka sa lahat ng oras o pinaparamdam mo na mas mababa ka pagkatapos ng isang pag-uusap tungkol sa mga pinggan, magkakaibang kuwento iyan.
4. Siguraduhin na mayroon kang kapwa mga kaibigan. Ito ay madalas na biro tungkol sa: ang isa sa iyong mga kaibigan ay nakakakuha ng isang seryosong pakikipag-date at pagkatapos ay hindi mo na siya nakikita muli. Kung mas matagal kayo, kayo ay mas mahirap maging buhay panlipunan bilang karagdagan sa lahat ng oras at pagsisikap na mayroon ka upang mapanatili ang iyong relasyon. Ang paggawa ng pareho ng mga bagay na ito nang sabay-sabay ay maaaring gawing mas madali para sa iyong sarili. Gumawa ng mga bagong kaibigan at magsama sa isang buhay panlipunan bilang mag-asawa.
   • Mahalaga na hindi ka mapunta sa sitwasyon kung saan ka nakikipag-hang out lamang sa grupo ng mga kaibigan ng iyong kapareha. Kung ang iyong kapareha ay may maraming mga kaibigan na syempre maganda, ngunit mahalaga din na magkasama kayo ng mga bagong kaibigan. Sa hindi malamang kaganapan na lumabas ito, nakakainis kung mayroon kang pakiramdam na nawala mo ang lahat ng iyong mga kaibigan nang sabay-sabay.
   • Sikaping maghanap ng mga mag-asawa na pareho kayong nakikisama, pati na rin mga kaibigan na walang asawa at nakikisalamuha.
5. Tiyaking mayroon kang mga karaniwang layunin. Kapag nalaman mong tumutugma ang iyong mga layunin sa buhay sa iyong kapareha, simulang magtakda ng mga karaniwang layunin para sa iyo at sa iyong relasyon. Ano ang iyong panghuli na ambisyon para sa iyong sarili at sa iyong relasyon? Ano ang inaasahan mong nakamit sa isang taon? At paano mo nakikita ang iyong sarili sa loob ng limang taon? Subukang tukuyin kung ano ang dapat mong gawin upang magtrabaho sa iyong relasyon at iyong buhay na magkasama at ihubog ito sa hugis na naisip mo.
   • Sa simula, maaaring nangangahulugan ito, halimbawa, na kakailanganin mong makatipid nang magkasama, kumpletuhin ang iyong edukasyon, maghanap ng permanenteng trabaho at gumawa ng iba pang mga hakbang upang mabuo ang isang hinaharap na magkasama at mabuhay sa isang mas komportableng paraan.
   • Sa paglaon, maaari itong isama ang mga bagay tulad ng pag-aasawa at pagkakaroon ng mga anak, simula sa pamumuhunan ng iyong pera, at iba pang mga hakbang upang mabuo sa iyong buhay bilang isang mag-asawa o pamilya.

Bahagi 3 ng 3: Pagpapanatili ng pag-ibig na buhay

1. Sabihin sa iyong kapareha na mahal mo siya. May katuturan iyon, hindi ba? Kung mahal mo ang iyong kapareha, mahalagang huwag mong kalimutan na sabihin sa kanya iyon sa bawat ngayon. Napakahalaga na ang isang panimulang pangmatagalang relasyon ay batay sa pag-ibig at pagtitiwala at kailangan mong iparating iyon sa parehong mga salita at gawa. Kaya sabihin ang apat na salitang iyon at huwag kalimutang ulitin ang mga ito nang regular.
2. Gawin ang mga bagay nang sama-sama. Ito rin ay maaaring mukhang simple at halata, ngunit mahalaga pa rin na sa isang pangmatagalang relasyon ay hindi mo kalimutan na panatilihin ang pamumuhunan sa bawat isa at sa iyong relasyon sa pamamagitan ng paglalaan din ng oras upang gawin ang mga bagay na magkasama sa iyong abalang iskedyul sa mga kaibigan at pamilya. gawin sa iyong kapareha. Ang tagal mong pagsasama, mas mahirap minsan. Subukang ilagay sa kinakailangang pagsisikap. Sa pangmatagalan ito ay nagkakahalaga ng pamumuhunan.
   • Hindi mo kailangang gumawa ng mga mamahaling bagay o gumawa ng magarbong, eksklusibong mga petsa upang panatilihing buhay ang iyong relasyon. Ang pagkain sa labas at pagpunta sa mga pelikula ay nakakatuwa, ngunit ang paglalakad nang magkakasama o pagmamasahe sa bawat isa, ay nakakatuwa din. Ang oras na ginugol na magkasama nang aktibo ay mahusay na ginugol.
   • Maaaring hindi ito masyadong romantikong, ngunit sa mga oras na maaaring kailanganin mong mag-iskedyul ng oras upang gawin ang mga bagay sa iyong kapareha sa isang pangmatagalang relasyon upang mapanatili kang matalik na mabuti at maiiwasang maging sakit sa pag-iisip. Lumago nang husto. Samakatuwid, mag-iskedyul ng isa o higit pang mga gabi bawat linggo kung saan ka nagkikita, o umalis para sa isang katapusan ng linggo bawat buwan.
3. Maging mabuti sa bawat isa at patuloy na magbigay at maglaro. Ang Amerikanong manunulat at kolumnista na si Dan Savage ay nag-imbento ng pormulang ito (dinaglat sa "GGG") upang ilarawan ang mga katangiang dapat magkaroon ng mga kasosyo sa isang magandang pangmatagalang relasyon. Ayon kay Savage, ang dalawang tao na nasa relasyon ay dapat na "maging mabuti para sa bawat isa, magbigay at maglaro".
   • Ang pagiging mabuti para sa bawat isa ay nangangahulugang isinasaalang-alang ang mga interes ng iyong kasosyo sa lahat ng iyong ginagawa. Dapat mong palaging at sa ilalim ng lahat ng mga pangyayari tratuhin nang mabuti ang iyong kasosyo.
   • Ang pagbibigay ay nangangahulugang naglagay ka sa kaunting pagsisikap na iyon upang mapasaya ang iyong kapareha. Bigyan ang iyong kasosyo nang kaunti sa iyong sarili, ibahagi ang iyong mga interes at ang iyong buhay sa kanya, at huwag maging makasarili kapag kasama mo ang iyong kapareha.
   • Ang paglalaro kasama ay nangangahulugang pagiging bukas sa mga bagay na maaaring hindi ka karaniwang nasasabik. Maaari mong panindigan at maging isang walang hanggan na pag-uusapan pagdating sa mga bagay na wala kang karanasan o hindi ka interesado, ngunit kung mapasaya mo ang iyong kapareha sa pamamagitan ng pakikilahok, subukang maging bukas sa kanila na manindigan. Sino ang nakakaalam, maaari kang magkaroon ng pinakamalaking kasiyahan sa huli.
4. Gawing spontaneous ang inyong relasyon. Kung hindi ka maingat, ang mga pangmatagalang relasyon ay madalas na mahuhulaan nang napakabilis. Pumunta ka sa trabaho o paaralan, umuwi ka, palagi kang nakikipagkita sa parehong mga kaibigan, pumapasok ka sa parehong mga tindahan o restawran at pinapanood mo ang parehong mga programa sa telebisyon. Maaari itong maging mainip at mainip, at ang inip ay karaniwang hindi gumagawa ng anumang kabutihan sa isang relasyon. Gawin ang iyong makakaya upang mapanatili ang kusa ng iyong relasyon.
   • Maaaring alam na alam ninyo ang isa't isa, ngunit hindi iyon nangangahulugang hindi na kayo kailangang lumabas muli. Gumawa ng oras upang magkita at makagawa ng mga masasayang bagay na magkasama. Panatilihing masaya at espesyal ang iyong relasyon.
   • Tuwing ngayon at pagkatapos sorpresahin ang iyong kapareha sa pamamagitan ng pagpaplano ng isang espesyal na bagay nang hindi niya nalalaman ang tungkol dito. Maaari ka ring puntos ng mga puntos sa isang bagay tulad ng pagluluto para sa iba o paglilinis ng kusina nang hindi hiniling. Ang pagkakaiba ay mas madalas kaysa sa iniisip mo sa mga detalye.
5. Magreserba rin ng oras para sa iyong sarili. Tulad ng kahalagahan na panatilihin mong aktibo at buhay ang iyong relasyon, mahalaga ding gumugol ka ng oras nang wala ang iyong kapareha, makipagtagpo sa iyong sariling mga kaibigan at gawin nang eksakto ang gusto mo. Ang iyong kapareha ay hindi palaging kailangang maging kasangkot sa lahat.
   • Tiyaking mayroon kang ilang puwang para sa iyong sarili, lalo na kung nakatira ka nang magkasama. Kahit na ito ay iyong sariling desk o table ng bedside, mahalaga na itago mo ang kaunting puwang sa iyong sarili.
   • Tiyaking mayroon kang iyong sariling mga kaibigan at makilala sila nang wala ang iyong kapareha. Kung hindi nito napapasaya ang iyong kapareha kapag nakikipag-hang out ka sa iyong sariling mga kaibigan tuwina, iyon ang isang problema na dapat mong pag-usapan. Sa isang relasyon, ang parehong kapareha ay may karapatang magkaroon ng kanilang sariling mga kaibigan at gumugol ng oras sa mga kaibigan.

Mga Tip

• Tiyaking kasama mo ang isang taong mahal mo talaga. Huwag sabihin sa iyong sarili na makakasama mo ang isang tao magpakailanman dahil lang sa gusto mo ang kanilang mga mata o dahil mayroon silang ganoong mahusay na sanay na abs. Kung ang mayroon ka lamang sa iyong pag-ibig para sa keso, maaaring maging isang magandang ideya na makahanap ng isang tao na maaari mo talagang makita ang iyong sarili na tumatanda.
• Kadalasan sa mga oras, susi ang komunikasyon. Sa simula maaari mong makita na medyo nakakatakot na ilantad ang iyong sarili at ang komunikasyon ay hindi palaging maayos, ngunit iyon ang bahagi ng lahat. Sa pangmatagalan, nilalayon lamang na kayo ay ganap na maging matapat sa bawat isa at palagi mong ipapaalam sa ibang tao ang nararamdaman mo.
• Huwag masaktan kung ang ibang tao ay nagsabi ng isang bagay na hindi ka sumasang-ayon. Kung hindi niya gusto ang restawran na nasa isip mo para sa iyong petsa ng hapunan, pumili ng ibang lugar na pareho mong nasisiyahan, kahit na nais mong subukan ang iba.
• Kung sa palagay mo ay niloloko ka ng iyong kapareha, huwag mag-konklusyon. Maging alerto para sa mga posibleng palatandaan, tulad ng isang hickey na hindi mo pa nabigay sa kanya, nagtatrabaho sa obertaym (o huli sa pag-aaral), atbp. Pagkatapos ay huwag gumawa kaagad ng isang eksena, ngunit harapin mo siya ng isang katanungan tulad ng: "Ako Nakita mo na ikaw ay hickey o kung ano man, maaari mo bang sabihin sa akin kung paano mo ito nakuha? "
• Huwag masaktan kung hindi ipinakita sa iyo ng kapareha kung gaano ka niya mahal. Siguro ang iyong kapareha ay mayroon lamang ilang mga araw, linggo, o marahil kahit na buwan bawat isang beses sa isang sandali. Sa ganitong kaso, maaari mong ipakita ang pinakamahusay na pag-unawa para sa iyong kapareha at subukang maging naroon para sa kanya.
• Bago ka pumasok sa isang pangmatagalang relasyon sa isang tao, maaari kang maging "kaibigan" sa taong iyon nang mahabang panahon.
• Subukang matutong makinig sa pamamagitan ng mga diskarteng tulad ng hindi marahas na komunikasyon (GC).

Mga babala

• Huwag kalimutan na gawin itong madali! Ang isang pangmatagalang relasyon ay isang bagay na kailangan mong magtrabaho; hindi ito isang bagay na nakukuha mo lamang bilang isang regalo. Siguraduhin lamang na kapwa mo at ng iyong kapareha ang magparamdam sa inyong dalawa ng mabuti sa relasyon at alinman sa inyo ay walang problema sa anupaman pagdating sa inyong relasyon. Kung isasaalang-alang mo iyan, malamang na magtagumpay ito.