Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Paggamot ng isang menor de edad na pagsunog ng yelo sa bahay
• Paraan 2 ng 2: Medikal na paggamot para sa isang matinding sunog sa yelo
• Mga Tip
• Mga babala

Ang pagkasunog ng yelo ay mga paso sa balat na sanhi ng matinding lamig sa halip na init. Kung nahantad ka sa mataas na altitude at nagyeyelong hangin, o direktang makipag-ugnay sa isang nakapirming bagay at nakakaranas ng mga sintomas, malamang na naranasan mo ang pagkasunog ng yelo. Kung mayroon kang mga sintomas ng isang banayad na balat ng balat, tulad ng banayad na pagkawalan ng kulay ng balat, pamamanhid, pangangati, pangingit, o sakit, maaari mong gamutin ang iyong pagkasunog ng yelo sa bahay. Upang gamutin ang mga sintomas ng isang malubhang frostbite sa balat, tulad ng pamumula, pangmatagalang pamamanhid at / o pagkawalan ng kulay ng balat, o impeksyon, humingi ng tulong sa doktor sa lalong madaling panahon.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Paggamot ng isang menor de edad na pagsunog ng yelo sa bahay

1. Alisin ang nakapirming bagay sa iyong balat. Kung sa palagay mo ay mayroon kang isang sunog sa yelo, agad na alisin ang mapagkukunan ng sipon na direktang nakikipag-ugnay sa iyong balat. Kung mayroon kang isang burn ng yelo mula sa mataas na altitude at / o pagkakalantad sa nagyeyelong hangin, lumipat sa isang mas mababang lugar sa lalong madaling panahon at takpan ang iyong balat sa lalong madaling ligtas na gawin ito.
2. Alisin ang lahat ng basa o malamig na damit. Kapag natanggal / na-neutralize mo na ang sanhi ng pagkasunog mo, tanggalin ang anumang basa o malamig na damit na maaaring pahabain ang iyong pagkakalantad sa lamig. Ang iyong layunin ay ibalik ang iyong katawan, lalo na ang apektadong lugar, sa normal na temperatura sa lalong madaling panahon.
3. Isawsaw ang nasunog na lugar sa maligamgam na tubig sa loob ng 20 minuto. Upang matrato ang iyong pagkasunog ng yelo, ibuhos ang maligamgam (ngunit hindi kumukulo!) Tubig sa isang bathtub, plastik na lalagyan, o malaking kasirola. Ang tubig ay dapat nasa pagitan ng 37 at 40 degree Celsius. Isawsaw ang apektadong lugar ng balat sa maligamgam na tubig at hayaang magbabad sa loob ng 20 minuto, nang hindi ito inilalabas.
   • Iwasang gumamit ng tubig sa itaas ng 40 degree, dahil maaari talaga itong gawing mas malala ang yelo.
   • Habang ang iyong balat ay nahuhulog sa maligamgam na tubig, maaari kang makaranas ng isang nakakainis na sensasyon. Ipinapahiwatig nito na ang iyong balat ay natutunaw at ang pakiramdam ay bumabalik.
4. Huwag ibabad ang nagyeyelong bahagi ng katawan nang higit sa 20 minuto. Alisin ito mula sa maligamgam na tubig pagkatapos ng 20 minuto at hayaang magpainit muli ang balat ng isa pang 20 minuto. Bibigyan nito ang iyong balat ng oras upang bumalik sa normal na temperatura nito.
   • Kung napansin mo na ang iyong pagkasunog ay nagpapabuti at ang sakit ay humupa 20 minuto pagkatapos mong ihinto ang pagbabad, maaaring hindi mo na kailangang ulitin ang pagbabad sa maligamgam na tubig.
   • Sa paligid ng 20 degree Celsius sa pangkalahatan ay itinuturing na temperatura ng kuwarto. Kung wala kang silid sa temperatura ng kuwarto, takpan ng maluwag ang iyong paso ng kumot o labis na damit.
5. Kung ang iyong balat ay nararamdaman pa rin na malamig, ulitin ang pagbabad sa maligamgam na tubig. Kung mayroon ka pa ring mga sintomas ng frostbite pagkalipas ng 20 minuto sa temperatura ng kuwarto, muling initin ang tubig at ibabad ang apektadong bahagi ng katawan sa maligamgam na tubig sa karagdagang 20 minuto.
   • Matapos ulitin ang 20 minutong mainit na paggamot sa maligamgam na tubig nang muli, maghintay pa ng 20 minuto bago magpatuloy sa susunod na hakbang.
   • Kung pagkatapos ng isang pangalawang linggo at 20 minuto ng pahinga ang iyong mga sintomas ay hindi pa rin nalulutas, makipag-ugnay sa iyong doktor o pumunta kaagad sa ER.
6. Mag-apply ng isang mainit na compress para sa tungkol sa 20 minuto. Kung ang iyong mga sintomas ay nagsisimulang humupa pagkalipas ng 1-2 linggo na may maligamgam na tubig, ngunit ang iyong balat ay pa rin manhid o malamig, dahan-dahang maglapat ng isang mainit na compress sa nasunog na lugar. Panatilihin ang siksik sa paso ng halos 20 minuto. Maaari kang gumamit ng isang bote ng mainit na tubig bilang isang compress o isang tela ng panghugas na hinawak mo sa ilalim ng maligamgam na umaagos na tubig sandali.
   • Kung masakit ang paglalagay ng isang mainit na compress sa paso, dahan-dahang balutin ng isang mainit na kumot sa paligid mo sa gayon ay mainit at natakpan ang paso.
7. Alisin ang siksik upang ang iyong balat ay maaaring bumalik sa normal na temperatura. Matapos hawakan ang compress sa iyong ice burn nang halos 20 minuto, alisin ito. Pahintulutan ang iyong balat na mag-relaks sa temperatura ng kuwarto hanggang sa ang apektadong lugar ay bumalik sa normal na temperatura ng katawan.
8. Gamitin pamahid ng aloe vera kung ang nakapirming balat ay hindi basag o kung hindi man nasira. Maglagay ng aloe vera na pamahid nang masagana sa apektadong balat ng hindi bababa sa 3 beses sa isang araw. Maaari nitong aliwin ang pagkasunog at paikliin ang oras ng paggaling sa pamamagitan ng pagtulong sa balat na mapanatili ang kahalumigmigan.
   • Ang aloe vera ay maaari ding makatulong sa iyong balat na gumawa ng mas bagong mga cell nang mas mabilis.
9. Takpan nang maluwag ang paso sa ilang bendahe na bendahe. Upang maprotektahan ang pagkasunog mula sa bakterya o iba pang mga kontaminante, takpan ang apektadong lugar ng ilang gasa, na gaganapin sa bandage tape. Mag-ingat na huwag idikit nang mahigpit ang gasa upang ang iyong paso ay "makahinga" pa rin.
   • Upang mapanatiling malinis ang sugat, kailangan mong palitan ang gasa ng hindi bababa sa bawat dalawang araw. Kapag binabago ang gasa, maaari mong dahan-dahang linisin ang paso gamit ang isang maligamgam na tubig at muling ilapat ang aloe vera kung kinakailangan.
   • Panatilihing natakpan ang iyong paso hanggang sa halos ganap itong gumaling at nawala ang sakit.
   • Ang mga menor de edad na pagkasunog ng yelo ay dapat na ganap na gumaling sa loob ng 2 linggo.

Paraan 2 ng 2: Medikal na paggamot para sa isang matinding sunog sa yelo

1. Kung malubha ang mga sintomas ng frostbite, kumuha ng paggamot mula sa doktor. Suriin ang iyong pagsunog ng yelo para sa mga sintomas ng isang matinding pag-burn ng yelo at magpatingin kaagad sa doktor kung mayroon kang mga nasabing sintomas. Ang mga karaniwang sintomas ng isang matinding frostbite ay kinabibilangan ng mga bitak o paltos sa balat, isang puti, kulay-abo, o madilaw na tono ng balat na hindi nawawala kahit na nag-init ang iyong balat, at / o pamamanhid, matinding lamig, o tumigas kahit na pagkatapos ng pag-init.
   • Sa mga matitinding kaso, hindi mo na rin magagamit ang mga kalamnan sa apektadong lugar.
   • Maaari ka ring magpakita ng mga palatandaan ng isang impeksyon tulad ng pus o berdeng paglabas, lagnat at / o pagdaragdag ng sakit.
   • Habang ang mga menor de edad na pagkasunog ng yelo ay paminsan-minsan ay paltos o pumutok, ito ay karaniwang isang senyas na seryoso ang pagsunog ng yelo. Kahit na ang iyong pag-burn ng yelo ay hindi ganoon kalubha, ang mga bitak at / o paltos ay maaaring maging mahirap na malinis nang maayos at mapangalagaan ang sugat. Samakatuwid, kung ang iyong sugat ay bukas, dapat kang laging humingi ng medikal na atensyon, hindi alintana ang sanhi o kalubhaan nito.
2. Kung mayroon kang mga sintomas ng frostbite, pumunta sa ER. Kung ang iyong balat ay naging itim o asul, o kung mayroon kang matinding sakit na tumagos nang malalim sa iyong katawan, maaari ka ring magkaroon ng frostbite at dapat na humingi ng agarang medikal na atensyon. Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang ice burn at isang frostbite ay madalas na napaka banayad. Habang ang isang pagkasunog ng yelo ay nagdudulot ng isang masakit na pagkasunog sa ibabaw ng iyong balat, nangyayari ang hamog na nagyelo kapag ang iyong balat at ang tisyu sa ilalim ay nagyeyelo at nasira.
   • Bagaman sa parehong pagkasunog ng yelo at pagyelo, ang balat ay maaaring pumuti, pula, o maputlang dilaw, sa pangkalahatan ay may isang lamig lamang na ang iyong balat ay nagiging asul o itim.
   • Huwag pag-initin ang nagyeyelong tisyu kung may pagkakataon na ito ay mag-freeze muli bago maabot ang ER.
   • Huwag kuskusin ang nagyeyelong lugar dahil maaaring maging sanhi ito ng karagdagang pinsala sa tisyu.
3. Kumuha ng paggamot para sa iyong mga tukoy na sintomas. Ang paggamot na ibibigay sa iyo ng iyong doktor ay nakasalalay sa kalubhaan ng pagsunog ng yelo, mga sintomas na mayroon ka, at kung mayroon ka ring frostbite. Sa karamihan ng mga kaso, magsisimula ang iyong doktor sa pamamagitan ng pag-rewarm ng balat gamit ang 20 minutong maligamgam na paliguan sa tubig o bubble bath. Malamang na magrereseta ang iyong doktor ng mga gamot sa sakit sa bibig, mga gamot na nakikipaglaban sa impeksyon, at posibleng isang IV ng gamot upang makatulong na maibalik ang daloy ng dugo sa apektadong lugar.
   • Kung kapwa ang balat at tisyu ay napinsala, ang iyong doktor ay maaari ring magsagawa ng isang pamamaraan upang alisin ang lahat o bahagi ng nasunog na lugar.
   • Sa matinding kaso, ang doktor ay maaari ring magsagawa ng X-ray, bone scan, o MRI upang matukoy ang lawak ng pinsala.
   • Maaari itong tumagal kahit saan mula sa ilang linggo hanggang sa ilang buwan para sa isang matinding sunog sa yelo upang ganap na gumaling. Kung mayroon ka ring mas malalim na mga sintomas ng frostbite, ang apektadong lugar ay maaaring hindi ganap na mabawi.

Mga Tip

• Upang maibsan ang sakit, maaari kang kumuha ng over-the-counter pain na pantanggal ng sakit tulad ng ibuprofen.
• Ang Ibuprofen at acetaminophen ay maaari ring makatulong na mabawasan ang pamamaga mula sa frostbite.
• Maaari mong subukang pigilan ang pagkasunog ng yelo sa pamamagitan ng pagsusuot ng damit na tumatakip sa iyong balat at sapat na makapal para sa hangin at panahon.
• Kung mayroon kang isang pinsala na sapilitan na malamig na hindi na-freeze, dapat ka ring humingi ng pangangalaga sa emerhensiya.

Mga babala

• Ang mga ice compress ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pagkasunog ng yelo. Upang maiwasan ang pagkasunog kapag gumagamit ng isang ice pack, maglagay ng tuwalya sa pagitan ng iyong balat at ng ice pack.
• Habang ang sinuman ay maaaring makakuha ng isang sunog sa yelo sa ilalim ng ilang mga pangyayari, ang mga taong lumahok sa mga sports sa taglamig, naninigarilyo, kumuha ng mga beta-blocker, o mayroong isang kondisyon na neuropathic na binabawasan ang kanilang kakayahang makita ang sakit o lamig ay mas malamang na mag-burn ng yelo.
• Ang mga maliliit na bata at matatandang matatanda ay mas malamang na makakuha ng pagsunog ng yelo dahil ang kanilang mga katawan ay karaniwang hindi gaanong makontrol ang temperatura ng katawan.
• Paminsan-minsan, ang tetanus ay maaaring maging isang komplikasyon ng frostbite.