Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 4: Paggamit ng mga remedyo sa bahay upang gamutin ang isang naka-ingrown na kuko
• Paraan 2 ng 4: Ibabad ang iyong naka-ingrown na kuko
• Paraan 3 ng 4: Tratuhin ang isang ingrown na kuko nang medikal
• Paraan 4 ng 4: Pag-unawa sa isang naka-ingrown na kuko

Ang nakapaloob na mga kuko ay hindi pangkaraniwan tulad ng paglubog ng mga kuko sa paa. Kapag nakaranas ka ng isang naka-ingrown na kuko, ang iyong kuko ay maaaring saktan at mahawahan. Sa isang naka-ingrown na kuko, ang isang gilid ng kuko ay lumalaki sa malambot na balat sa paligid ng mga gilid ng iyong daliri. Alamin kung paano gamutin ang isang naka-ingrown na kuko upang maaari mong aliwin ang iyong kakulangan sa ginhawa at hayaang gumaling ang iyong kuko.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 4: Paggamit ng mga remedyo sa bahay upang gamutin ang isang naka-ingrown na kuko

1. Itulak ang iyong kuko. Kung ang kuko ay lumaki nang kaunti, maaari mo itong itulak pataas. Ibabad ang iyong kuko upang mapahina ito, pagkatapos ay isuksok ang isang bagay sa ilalim nito upang ihiwalay ang kuko mula sa balat upang hindi na ito lumaki sa iyong balat. Maglagay ng malinis na piraso ng cotton gauze, cotton ball, o dental floss sa ilalim ng gilid ng ingrown fingernail.
   • Kung gumagamit ka ng koton, igulong ang isang maliit na piraso ng koton sa pagitan ng iyong mga daliri upang makakuha ka ng isang cotton roll na halos isang pulgada at kalahating haba. Ang rolyo ay hindi dapat maging masyadong makapal, ngunit dapat itong sapat na makapal upang maiangat ang kuko mula sa balat.
   • I-tape ang isang dulo ng cotton roll sa gilid ng iyong daliri. Itaas ang sulok ng nailown na kuko gamit ang iyong kabilang kamay. Itulak ang libreng dulo ng cotton roll sa ilalim ng sulok ng kuko at hilahin ito sa kabilang panig upang ang koton ay nasa pagitan ng balat at kuko, itulak ang kuko palayo sa balat.
   • Maaari itong maging masakit at hindi kanais-nais. Ang taped end ay tumutulong sa iyo na itulak ang cotton roll sa ilalim ng sulok ng iyong kuko. Maaaring kailanganin mo ang tulong ng ibang tao upang makuha ang koton sa tamang lugar.
2. Gumamit ng antibiotic pamahid. Maaari kang maglapat ng isang manika ng pamahid na antibiotic sa iyong daliri upang maiwasan ang impeksyon. Ikalat ang pamahid sa apektadong lugar gamit ang isang malinis na cotton swab, pagkatapos ay takpan ang lugar ng malinis na bendahe.
   • Palitan ang dressing araw-araw at pagkatapos ay muling ilapat ang pamahid na antibiotic.
3. Kumuha ng mga over-the-counter na nagpapagaan ng sakit. Ang isang nahawaang kuko na kuko ay maaaring maging sanhi ng maraming sakit. Maaari kang kumuha ng mga over-the-counter pain na pampahinga upang mapawi ang sakit. Tiyaking sundin ang mga direksyon sa pakete tungkol sa pang-araw-araw na dosis.
   • Kumuha ng paracetamol, ibuprofen (kabilang ang Advil) o naproxen sodium (Aleve) upang mapawi ang sakit.

Paraan 2 ng 4: Ibabad ang iyong naka-ingrown na kuko

1. Ibabad ang kuko sa maligamgam na tubig. Ibabad ang iyong daliri sa maligamgam na tubig sa loob ng 15-20 minuto. Makakatulong ito na paginhawahin ang sakit sa iyong daliri at ang pamamaga. Maaari mong ibabad ang iyong daliri sa maligamgam na tubig tatlo o apat na beses sa isang araw.
   • Patuyuin nang mabuti ang iyong kuko pagkatapos ibabad ito. Panatilihing tuyo ang iyong naka-ingrown na kuko maliban kung ibabad mo ito sa tubig.
   • Matapos ibabad ang iyong daliri sa tubig, maglagay ng pamahid o langis sa kuko. Baguhin din ang koton at benda matapos ang ibabad ang iyong daliri.
2. Gumamit ng Epsom salt. Ang isa pang pagpipilian para sa pagpapagamot ng isang ingrown kuko ay upang ibabad ang iyong kamay sa isang halo ng tubig at Epsom salt. Punan ang isang mangkok ng maligamgam na tubig at magdagdag ng ilang mga kutsarang asin ng Epsom bawat litro ng tubig. Ibabad ang iyong kamay sa halo sa loob ng 15-20 minuto.
   • Tumutulong ang eposom salt upang paginhawahin ang sakit at pamamaga.
   • Kung nais mong bendahe ang iyong naka-ingrown na kuko, tuyo ang daliri nang mabuti pagkatapos magbabad. Pagkatapos maglagay ng bendahe.
3. Ibabad ang iyong kuko sa hydrogen peroxide. Ginagamit ang hydrogen peroxide upang maiwasan ang mga impeksyon. Maaari mong ibabad ang iyong ingrown kuko sa isang halo ng maligamgam na tubig at hydrogen peroxide. Magdagdag ng 120 ML ng hydrogen peroxide sa maligamgam na tubig.
   • Maaari mong ibabad ang iyong kuko sa pinaghalong ito sa loob ng 15-20 minuto.
   • Maaari mo ring ilagay ang ilang hydrogen peroxide sa isang cotton ball o gasa at ilapat ito sa iyong naka-ingrown na kuko.
4. Gumamit ng langis ng puno ng tsaa. Ang langis ng puno ng tsaa ay may mga katangian ng anti-fungal at antibacterial, kaya't maaari itong maging kapaki-pakinabang sa kaso ng isang ingrown na kuko. Maglagay ng dalawa o tatlong patak ng langis ng tsaa sa maligamgam na tubig kung saan binabad mo ang iyong kuko. Paghaluin ang isa o dalawang patak ng langis ng tsaa sa isang kutsara ng langis ng oliba at ikalat ang halo na ito sa iyong kuko upang maiwasan ang impeksyon.
   • Ang langis ng puno ng tsaa ay maaari ding makatulong na mapahina ang iyong kuko. Maaari mong gamitin ang isang halo ng isang patak ng langis ng tsaa at isang kutsarang langis ng oliba sa iyong kuko araw-araw. Maaari mong gamitin ang langis ng puno ng tsaa bilang kahalili sa pamahid na antibiotiko dahil marahil ay hindi mo kailangan ang pareho.
   • Matapos makuha ang langis ng puno ng tsaa, maglagay ng isang manika ng Vicks VapoRub o menthol na pamahid sa masakit na lugar. Ang menthol at camphor ay magpapalubag ng sakit at makakatulong sa paglambot ng iyong kuko. Hayaang umupo ang menthol at camphor sa iyong kuko sa loob ng 12-24 na oras gamit ang isang bendahe o maliit na gasa.
   • Kung gumagamit ka ng koton upang itulak ang iyong kuko, maaari kang maglagay ng langis ng puno ng tsaa sa koton na inilagay mo sa ilalim ng iyong kuko.

Paraan 3 ng 4: Tratuhin ang isang ingrown na kuko nang medikal

1. Pumunta sa iyong doktor. Kung ang iyong ingrown kuko ay nahawahan o hindi pa gumaling makalipas ang limang araw, maaaring kailangan mong magpatingin sa doktor. Maaaring gamutin ng iyong doktor ang naka-ingrown na kuko na may isang pangkasalukuyan na antibiotic na dapat mailapat sa balat.
   • Kung ang impeksyon ay tumagos nang malalim sa daliri, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang oral antibiotic.
   • Kung ang iyong ingrown kuko ay sanhi ng halamang-singaw (ito ay madalas na ang kaso kung mayroon kang talamak ingrown kuko), maaaring masuri ito ng iyong doktor at gamutin ka para dito.
   • Ipaalam sa iyong doktor kung ang iyong ingrown na kuko ay mas masakit, ang balat ay namumula, ang lugar ay naging mas sensitibo, hindi mo maaaring yumuko ang iyong kuko sa isa sa mga kasukasuan, at mayroon kang lagnat. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng isang mas seryosong problema.
2. Itulak ang iyong kuko ng iyong doktor. Kung ang iyong ingrown na kuko ay nahawahan ngunit ang pus ay hindi pa lumalabas, maaaring itulak ito ng iyong doktor. Ang pagtulak sa kuko paitaas ay naglalabas nito mula sa balat upang lumaki ito sa ibabaw ng balat sa halip na pasukin ito.
   • Kapag itinulak ng iyong doktor ang iyong kuko, naglalagay siya ng isang bagay sa pagitan ng kuko at balat upang mapalayo sila. Ang iyong doktor ay maaaring maglagay ng koton, dental floss, o isang splint sa ilalim ng iyong kuko.
   • Maaari mong tanungin ang iyong doktor na itulak ang iyong kuko kung ito ay napaka-impeksyon, lumaki nang malalim sa balat, o kung hindi mo nais na itulak ang iyong kuko sa iyong sarili.
3. Tanggalin ang nailown na kuko sa pamamagitan ng operasyon. Kung patuloy kang nakakakuha ng mga naka-ingrown na kuko, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng pag-aalis ng surgical ng lahat o bahagi ng kuko. Karaniwan ang iyong doktor ay magsasagawa ng isang bahagyang kuko avulsion. Sa paggawa nito, ang bahagi ng kuko na lumaki sa balat ay tinanggal.
   • Kung mayroon kang bahagyang avulsyon ng kuko, kakailanganin mong bantayan ang kuko kapag lumaki ito. Ito ay mahalaga upang panatilihin ang mga kuko mula sa lumalagong sa iyong balat.
   • Sa mga malubhang kaso, maaaring kinakailangan na alisin ang buong kuko ng kama na may mga kemikal o paggamot sa laser. Gayunpaman, bihirang kinakailangan ito para sa mga kuko.Ang mga paggagamot na ito ay mas madalas na isinasagawa sa ingrown toenails.

Paraan 4 ng 4: Pag-unawa sa isang naka-ingrown na kuko

1. Kilalanin ang mga sintomas ng isang naka-ingrown na kuko. Ang isang ingrown na kuko ay isang kuko kung saan ang isang hubog na gilid ng kuko ay lumalaki sa malambot na balat sa paligid ng mga gilid ng daliri. Ang presyon na nilikha nito ay nagdudulot ng pamumula, sakit, pamamaga at kung minsan ay impeksyon.
   • Kung ang isang ingrown na kuko ay nahawahan, ang nana ay maaaring lumabas sa balat at ang daliri mismo ay maaaring mamaga.
   • Ang ingrown nail ay maaaring lumaki sa malambot na balat sa panloob o panlabas na sulok ng kuko.
2. Maunawaan ang mga sanhi ng isang naka-ingrown na kuko. Ang isang ingrown kuko ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa isang ingrown kuko sa paa, ngunit mayroon itong ilang mga sanhi. Ang mga sanhi ng isang ingrown kuko ay kinabibilangan ng:
   • Isang pinsala
   • Nakakagat ang kuko
   • Pagputol ng mga kuko ng masyadong maikli o hindi pantay
   • Mga impeksyon sa fungal
   • Bilugan at makapal na mga kuko, na maaaring mamamana ngunit maaari ding maging problema sa matatanda
3. Tingnan kung lumala ang iyong mga sintomas. Ang isang ingrown na kuko ay karaniwang nagpapagaling sa paggamot sa bahay o ng isang doktor. Gayunpaman, ang ilang mga impeksyon ay maaaring maging seryoso sa likas na katangian. Kung malubha ang iyong mga sintomas, magpatingin kaagad sa iyong doktor o emergency room.
   • Humingi ng medikal na atensyon kung ang pus ay lalabas mula sa ilalim ng iyong kuko, ang iyong kuko ay nagsisimulang masaktan nang parami, kung ang lugar ay naging mas pula at mas malambot, kung hindi mo maikuko ang iyong daliri sa isa sa mga kasukasuan, at kung mayroon kang lagnat.
4. Iwasan ang isang naka-ingrown na kuko. Maaari mong maiwasan ang mga naka-ingrown na mga kuko. Huwag gupitin ang iyong mga kuko ng masyadong maikli, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng paglubog ng mga kuko. Gayundin, huwag hilahin o punitin ang iyong mga kuko. Magaspang ang file, maayos at hindi pantay na mga gilid.
   • Tiyaking panatilihing tuyo ang iyong mga kamay at kuko. Panatilihing malinis ang iyong mga kuko.
   • Pagmasdan ang iyong mga kuko upang makita ang mga palatandaan ng mga naka-ingrown na kuko upang maaari mong makita ang anumang problema sa isang maagang yugto.