Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 4: Paggamit ng mga maskara ng buhok
• Paraan 2 ng 4: Estilo ng iyong buhok
• Paraan 3 ng 4: Panatilihing malusog ang iyong buhok
• Paraan 4 ng 4: Paggamot ng iba't ibang uri ng buhok
• Mga Tip
• Mga babala

Nais mo bang magkaroon ng ganoong maganda, makintab na buhok? Anuman ang pagkakayari ng iyong buhok, palaging may isang paraan upang mas maliwanag ito. Maaari mong gamitin ang isang maskara upang mapahusay ang ningning at pagkatapos ay i-istilo ang iyong buhok upang ito ay mas lalong lumiwanag. Ngunit ang dapat mong gawin kung nais mo ang magandang makintab na buhok ay upang mapanatiling malusog at malakas ang iyong buhok.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 4: Paggamit ng mga maskara ng buhok

1. Gumamit ng isang itlog. Maaari itong mabaliw, ngunit ang itlog ay napakahusay para sa iyong buhok. Ang yolk ay nagbibigay ng sustansya sa iyong buhok kaya't mukhang hindi ito mapurol. Nililinis ng protina ang iyong buhok sa pamamagitan ng pag-aalis ng built-up na nalalabi mula sa mga produktong pang-istilo. Ang resulta ay makintab na buhok, kahit na pagkatapos ng paggamot. Narito kung paano ito gawin:
   • Talunin ang isang itlog sa isang maliit na mangkok.
   • Basain ang iyong buhok.
   • Ibuhos ang itlog sa iyong ulo. Gumamit ng isang malawak na ngipin na suklay upang ipamahagi ito sa lahat mula sa mga ugat hanggang sa mga tip.
   • Iwanan ito nang hindi bababa sa 15 minuto.
   • I-shampoo ang iyong buhok tulad ng lagi mong ginagawa. Banlawan ng malamig na tubig para sa maximum na ningning.
   TIP NG EXPERT

   Subukan ang suka ng mansanas. Ang cider ng Apple cider ay nakakakuha ng katanyagan bilang isang natural na conditioner at gloss enhancer. Balansehin nito ang mga antas ng pH ng iyong buhok, nililinis ang iyong mga kandado nang maganda at iniiwan ang iyong buhok na maganda at malambot. Kapag ang iyong buhok ay natuyo, wala na itong amoy suka. Sundin ang mga hakbang na ito upang makagawa ng paggamot ng suka ng mansanas:

   • I-shampoo ang iyong buhok, ngunit laktawan ang conditioner.
   • Ibuhos ang 1 kutsarang suka ng apple cider na hinaluan ng 1 kutsarang tubig sa iyong buhok. Suklayin ito hanggang sa mga dulo.
   • Iwanan ito sa loob ng limang minuto at banlawan ng cool na tubig kapag tapos ka nang mag-shower.
2. Gumawa ng avocado mask. Naglalaman ang abukado ng natural fats na nagbibigay ng sustansya at ningning ang iyong buhok. Gumamit ng isang hinog na abukado, na kung saan ay mas madaling mashash at kumalat sa iyong buhok.Gamitin ang avocado mask kung ang iyong buhok ay tuyo na at maaaring gumamit ng isang boost.
   • Mash isang avocado hanggang makinis. Maaari mo ring gamitin ang isang blender o hand blender para dito.
   • Basain ang iyong buhok.
   • Ikalat ang abukado mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo.
   • Mag-iwan ng hindi bababa sa 15 minuto.
   • I-shampoo ang iyong buhok at banlawan ng cool na tubig.
3. Gumamit ng honey. Tinitiyak ng honey na pinapanatili ng iyong buhok ang kahalumigmigan at may mga katangian ng paglilinis. Ginagawang perpekto ito ng kombinasyon na ito para sa pag-iilaw ng mapurol na buhok. Ang hilaw na pulot ay ang pinaka-pampalusog, ngunit maaari mong gamitin ang anumang uri ng honey. Ito ay kung paano ka gumawa ng isang maskara sa pulot:
   • Paghaluin ang 60 ML ng pulot na may 60 ML ng tubig.
   • Basain ang iyong buhok.
   • Pagsuklay ng halo sa iyong buhok.
   • Iwanan ito sa loob ng 15 minuto o higit pa.
   • Hugasan ito ng shampoo at banlawan ng cool na tubig.
4. Gumamit ng isang malalim na conditioner. Kung ang iyong buhok ay hindi lumiwanag dahil ito ay tuyo, mapurol, at kulot, ang isang malalim na conditioner ay maaaring ayusin ang mga bagay. Maaari kang bumili ng isang malalim na conditioner mula sa tindahan o gumawa ng iyong sarili:
   • Basain ang iyong buhok.
   • Magsuklay ng 1 hanggang 3 kutsara ng niyog o langis ng oliba mula sa mga ugat hanggang sa mga tip ng iyong buhok. Takpan ito ng isang piraso ng plastic cling film o isang shower cap.
   • Iwanan ito sa loob ng isang oras, o kahit na mas mahusay sa buong gabi.
   • Hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo. Maaaring kailanganin mong hugasan ito dalawa o tatlong beses upang mailabas ang lahat ng langis. Banlawan ng malamig na tubig.

Paraan 2 ng 4: Estilo ng iyong buhok

1. Gumamit ng isang conditioner na umalis habang basa pa ang iyong buhok. Kung ang iyong buhok ay lubos na tuyo, maaari itong magmukhang mapurol. Ang paggamit ng isang mahusay na conditioner na maaaring umalis ay maiiwasan itong matuyo at maging mapurol. Maglagay ng isang halaga ng laki ng barya sa iyong buhok habang basa pa ito. Magsuklay nang maayos mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo.
2. Hayaan ang iyong buhok hangin tuyo. Siyempre, kung pinatuyo mo nang maayos ang iyong buhok, ito ay magmukhang makintab at makinis sa una. Ngunit pagkalipas ng ilang sandali, nasisira mo ang iyong buhok upang magmukha itong matigas at mapurol. Kung hahayaan mong matuyo ang iyong buhok sa buhok, hindi mo ito panganib na mapahamak ito. Pagkatapos ng ilang linggo o buwan, magsisimulang mapansin mo ang pagkakaiba sa pagkakayari ng iyong buhok: lalambot ito at mas lalagyan.
   • Huwag gumamit ng masyadong maraming maiinit na kagamitan. Ang hair dryer, flat iron at curling iron ay nagbibigay ng magagandang resulta sa maikling panahon, ngunit sa pangmatagalang nakakakuha ka ng mapurol na buhok.
   • Para sa pinakamahusay na mga resulta, ilagay ang iyong buhok sa isang maluwag na tinapay o itrintas upang hindi ito mag-kulot habang ito ay dries. Kung mayroon kang mga kulot, dahan-dahang pisilin at masahin ang iyong buhok sa hugis bago payagan itong matuyo.
3. Gumamit ng langis. Kapag ang iyong buhok ay tuyo, pahid ito ng kaunting langis. Ang isang mahusay na langis ay agad na nagbibigay ng ningning at pinoprotektahan ang iyong buhok laban sa nakakapinsalang impluwensya. Maghintay hanggang ang iyong buhok ay ganap na matuyo para sa pinakamahusay na mga resulta. Kakailanganin mo lamang ng kaunti, siguraduhin na ang iyong mga kamay ay lumiwanag lamang ng kaunti mula sa langis. Maaari kang bumili ng isang espesyal na langis ng buhok, o maaari mong gamitin ang isa sa mga sumusunod:
   • Langis ng oliba
   • Langis ng Argan
   • Langis ng almond
   • Langis ng Jojoba
   • Langis ng kastor
   • Langis ng niyog
4. Subukan ang isang serum ng shine. Ito ay isang produkto na espesyal na ginawa upang makinang ang iyong buhok. Ang mga shine serums ay madalas na naglalaman ng mga silicone at iba pang mga sangkap na magpapasikat sa iyong buhok. Karamihan sa mga serum ay maaaring magamit sa parehong tuyo at basang buhok.
   • Kung gumagamit ka ng isang serum ng pang-araw-araw, maaari kang makakuha ng kabaligtaran ng gusto mo. Pahiran ng silicone ang iyong buhok, ginagawa itong mapurol pagkatapos ng ilang sandali. Kaya mas mainam na gamitin lamang ang shine serum sa mga espesyal na okasyon.
   • Maghanap para sa isang shine serum na walang alkohol. Ang alkohol ay pinatuyo ang iyong buhok.
5. Panatilihin ang fluff sa isang minimum. Ang kalabisan ay ang kaaway ng makintab na buhok. Kapag nag-frizz ka, mukhang mapurol at matigas ito. Kung mayroon kang tuwid o kulot na buhok, maaari mong makontrol ang kulot sa mga sumusunod na paraan:
   • Hugasan ang iyong buhok ng malamig na tubig. Tinitiyak ng mga cool na temperatura na ang mga kaliskis sa shaft ng buhok ay mananatiling flat, at huwag tumayo. Magugulat ka kung magkano ang pakialam nito.
   • Huwag masyadong patuyuin ang iyong buhok gamit ang tuwalya. Dahan-dahang tapikin ito, pagkatapos ay hayaang matuyo ito. Ang pagpunta sa pamamagitan ng masyadong mahirap sa pamamagitan ng twalya ay gawin itong malambot.
   • Gumamit ng isang malawak na suklay sa halip na isang brush. Maaaring masira ng isang brush ang iyong buhok, lalo na kung mayroon kang mga kulot o alon. Ang mga sirang tufts ay tatayo at magiging mahimulmol. Alisin ang iyong buhok habang basa pa rin, nagsisimula sa mga dulo at gumagalaw paitaas.
   • Matulog sa isang sutla o satin na unan. Alam ng mga taong may buhok na kulot na ito ay isang mahusay na bilis ng kamay para sa kulot na buhok. Ang cotton ay sumisipsip ng kahalumigmigan, na maaaring gawing frizzy at dry ang iyong buhok. Satin o seda panatilihin ang iyong buhok makinis at makintab.
6. Gupitin nang regular ang iyong buhok. Ang pagkuha ng split end ay gagawing mas shinier ang iyong buhok. Hilingin sa iyong tagapag-ayos ng buhok na huwag gumamit ng mga kemikal at maiinit na kasangkapan.
7. Estilo ang iyong buhok. Maraming tao ang nag-iisip na ang pag-iwas sa init ay nangangahulugang hindi i-istilo ang iyong buhok. Lamang kung hahayaan mo lamang ang iyong buhok na matuyo ay medyo nakakalito upang mapanatili itong maganda. Gumamit ng isang magaan na produkto upang mapanatili itong hugis at patakbuhin ito sa iyong buhok gamit ang iyong mga daliri. Pagkatapos ay magsuklay ng iyong buhok sa nais na hugis. Hawakan ang ilang mga bahagi ng iyong buhok gamit ang mga clip habang pinatuyo, o iikot ang ilang mga hibla sa nais na hugis. Kapag ang kahalumigmigan ay sumingaw, hawakan ang hugis gamit ang iyong mga kamay at isang maliit na langis ng buhok.

Paraan 3 ng 4: Panatilihing malusog ang iyong buhok

1. Hugasan ang iyong buhok nang mas madalas. Kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, ito ay magiging frizzy, dry at malutong. Iyon ay dahil hugasan mo ang sebum, ang natural na langis na ginagawa ng iyong anit upang mapanatiling malusog ang iyong buhok. Huwag shampoo ang iyong buhok nang higit sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
   • Maaaring tumagal ng isang linggo o dalawa para ma-balanse ang iyong buhok kung hinuhugasan mo ito nang mas madalas. Ilagay ang iyong buhok sa oras na iyon.
   • Sa mga araw sa pagitan ng mga paghuhugas, maaari kang gumamit ng dry shampoo upang buhayin ang mga ugat. Sumisipsip ito ng taba nang hindi pinatuyo ang iyong buhok.
2. Gumamit ng mga natural na produkto. Ang paghuhugas at pag-istilo ng mga produktong kemikal ay makakasira sa iyong buhok. Maraming mga produkto ng shampoo, conditioner at istilo ang naglalaman ng mga sangkap na maaaring mag-ambag sa problema. Tingnan kung makakahanap ka ng mga likas na produkto na hindi naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:
   • Sulphates. Sila ay madalas na nakapaloob sa shampoo. Ang mga ito ay malakas na tagapaglinis na hinuhubad ang iyong buhok sa natural na mga taba.
   • Silicones. Pangunahin ito sa mga conditioner at shine na produkto. Inilagay nila ang isang layer sa iyong buhok na ginagawa itong mapurol.
   • Alkohol Pangunahin itong matatagpuan sa gel, hairspray at iba pang mga produkto ng istilo. Sa kalaunan ay pinatuyo ang iyong buhok.
   TIP NG EXPERT

   Iwasan ang malupit na paggamot. Ang pag-dye, pagpapaputi, at permanenteng pag-straightening o curling ay maaaring makapinsala sa iyong buhok. Ang iyong buhok ay natutuyo at sa kalaunan ay maaaring masira ito. Iwasan ang mga paggagamot na ito hangga't maaari.

   • Kung nais mong tinain ang iyong buhok, gumamit ng isang natural na kahalili. Halimbawa, maaari kang kumuha ng henna, isang pangulay ng gulay na kahit na nagbibigay ng sustansya sa iyong buhok.
   • Gumamit ng honey at chamomile tea kung nais mong gumaan ng kaunti ang iyong buhok.
3. Kumain at mabuhay nang mas malusog. Anuman ang gagawin mo sa iyong buhok, hindi ito susinging kung hindi ka malusog. Ang pagkain ng tama at pananatiling hydrated ay may malaking epekto sa hitsura ng iyong buhok. Subukang kumain ng higit pa sa mga sumusunod:
   • Isda, karne ng baka, manok, itlog, halamang-gamot at iba pang mga pagkaing mayaman sa protina. Ang iyong buhok ay gawa sa protina, at agad itong naghihirap kung hindi mo ito kinakain ng sapat.
   • Mga abokado at mani. Naglalaman ang mga ito ng malusog na taba na gumagawa ng iyong buhok na puno at makintab.
   • Dahon ng berdeng gulay. Ang mga dahon ng halaman tulad ng spinach at kale ay mahusay para sa iyong buhok.
4. Uminom ng maraming tubig. Kung ikaw ay inalis ang tubig, mawawala ang ningning ng buhok at magmukhang mapurol. Uminom ng sapat na tubig upang mapanatiling malusog ang iyong buhok. Siguraduhing uminom ng hindi bababa sa 8 malalaking baso sa isang araw.
   • Ang pagkain ng mga prutas at gulay na naglalaman ng maraming tubig ay mananatiling hydrated din sa iyo. Halimbawa, pumili ng pakwan, berry, mansanas, pipino, litsugas at repolyo.
   • Uminom ng mga herbal tea at iba pang mga decaffeine na tsaa para sa karagdagang hydration.
5. Protektahan ang iyong buhok mula sa labas ng mga elemento. Ang araw, matinding temperatura at polusyon sa hangin ay maaaring gawing malusog ang iyong buhok. Protektahan ito sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga sumusunod na hakbang:
   • Magsuot ng sumbrero kapag ang araw ay napakalakas. Ang araw ay isang malakas na mapagkukunan at maaaring makapinsala sa iyong buhok kung hindi mo ito protektahan.
   • Magsuot ng swimming cap sa pool. Ang Chlorine ay pinatuyo ang iyong buhok at nag-iiwan ng isang pelikula. Kung lumangoy ka nang walang swimming cap, hugasan kaagad ang iyong buhok makalabas ka mula sa pool.
   • Huwag lumabas sa wet hair kapag malamig. Maaaring mag-freeze ang iyong buhok, ginagawa itong kulot.

Paraan 4 ng 4: Paggamot ng iba't ibang uri ng buhok

1. Siguraduhin na ang iyong natural na buhok ay may isang magandang ningning. Ang untreated na buhok na kulot, kulot o bouncy ay may lahat ng mga uri ng baluktot at twists na pumigil sa ilaw sa halip na masasalamin ito nang maganda. Upang gawing ningning ang buhok, gumamit ng isang banlawan na tinatawag na isang conditioner na umalis, o isang conditioner na hindi mo hinuhugasan, at isang suwero upang matapos ito. Ang mga paggagamot na ito ay moisturize ang iyong buhok, makinis ang iyong anit at matiyak na ang iyong buhok ay sumasalamin nang maganda ang ilaw.
   • Subukan ang isang banlawan ng apple cider suka. Ang apple cider cuka ay nagpapakinis ng iyong anit, na nagbibigay sa iyong buhok ng higit na ningning. Maglagay ng dalawang kutsarang suka ng mansanas sa isang litro ng tubig at banlawan ang iyong buhok pagkatapos ng shampooing.
   • Gumamit ng tinatawag na leave-in conditioner. Ang mga produktong maaari mong iwanan sa iyong buhok pagkatapos ng shampooing nang hindi banlaw kasama ang aloe vera, langis ng niyog, langis ng oliba at langis ng jojoba. Pagkatapos maligo, maglagay ng isa hanggang dalawang kutsarang isa sa mga produktong ito sa iyong buhok habang basa pa ito. Pagkatapos hayaan ang iyong buhok air tuyo na may conditioner.
   • Itaas ito ng isang serum ng ningning. Upang bigyan ang iyong buhok ng maximum na ningning, bumili ng isang suwero na may mga mineral na langis. Maaari mo ring itaas ang lahat sa langis ng Moroccan o langis ng niyog upang mapanatili ang iyong buhok na makintab at nasa kondisyon.
2. Gawin ang iyong kulay na buhok na lumiwanag nang mas maganda. Ang tinina na buhok ay madalas na naging tuyo at kulot sa paglipas ng panahon. Samakatuwid, bigyan ang iyong buhok ng isang nakapagpapagaling na paggamot na magpapasikat nang maganda nang sabay. Titiyakin din ng tamang paggamot na ang kulay ng iyong buhok ay mas matagal.
   • Ang isang tinaguriang paggamot ng hair shine ay higit pa sa binabago ang kulay ng iyong buhok. Bumubuo ito ng isang translucent film na kinokondisyon ang iyong buhok at pinoprotektahan ito mula sa pagkatuyo. At, tulad ng iminungkahi ng pangalan, ginagawang maganda rin ang pag-ningning ng iyong buhok.
   • Hugasan ang iyong buhok ng malamig na tubig. Ang simpleng trick na ito ay magpapahaba sa kulay ng iyong buhok (tulad ng paghuhugas ng iyong damit gamit ang malamig na tubig ay makakatulong protektahan ang mga kulay). Bilang karagdagan, ang malamig na tubig ay nagpapakinis ng iyong anit at ginagawang mas maganda ang iyong buhok.
   • Iwasan ang mga malupit na produkto ng buhok. Ang mga malinis na paglilinis, labis na lakas na hairspray, at iba pang mga produktong naglalaman ng sulpates at alkohol ay maaaring matuyo ang iyong buhok at maging sanhi na mawala ang kulay nito at lumiwanag. Hangga't maaari, gumamit ng mga natural na produkto na partikular na idinisenyo upang matulungan ang iyong buhok na mapanatili ang kahalumigmigan.
3. Hayaang lumiwanag nang maganda ang buhok na nasira sa init. Maraming mga tao ang pinatuyo at pinaplantsa ang kanilang mga kandado araw-araw upang makakuha ng makintab na buhok hangga't maaari. Sa paglipas ng panahon, ang iyong buhok ay masisira lamang at magiging mapurol. Kung nais mong ang iyong buhok ay magmukhang makintab at malusog ulit, oras na upang ihinto ang paglantad ng iyong buhok sa init.
   • Hayaan lamang ang iyong buhok na air dry sa loob ng ilang buwan. Ilagay ang iyong hair dryer at iba pang mga tulong sa istilo at manumpa na bigyan ng pagkakataon ang iyong buhok na ayusin ang sarili nito.
   • Gumugol ng oras sa pag-aalaga ng iyong buhok. Mamuhunan sa tinatawag na malalim na pampalusog na paggamot, mga moisturizing mask at isang boar bristle brush upang muling malusog ang iyong buhok. Sa ganoong paraan, ang iyong buhok ay mas mababa ang kulot at kalaunan ay mas maganda ang ningning.
   • Tapusin ang paggamot gamit ang isang espesyal na langis o suwero sa iyong tuyong buhok. Ang isang langis o suwero ay pinoprotektahan ang iyong buhok nang mas mahusay kaysa sa isang conditioner na umalis. Bukod dito, gagawin nitong mas maliwanag ang iyong buhok. Subukan ito sa langis ng Moroccan, coconut, o jojoba oil. Lalo na tumuon sa mga dulo, dahil mas mabilis itong matuyo kaysa sa natitirang iyong buhok.
4. Gawing mas maganda ang pagningning ng buhok. Kung ang iyong buhok ay pumipis, mahalaga na hawakan mo ito nang napakahinahon upang mapanatili itong malusog at makintab. Ang nais mo ay bigyan ang iyong buhok ng higit na ningning at lakas ng tunog, nang hindi ito nasisira pa.
   • Hayaang matuyo ang iyong buhok ng hangin nang madalas hangga't maaari upang hindi ka maging payat mula sa pinsala sa iyong buhok gamit ang isang blow dryer, curling iron, o iba pang mga aparato na gumagamit ng mainit na hangin. Habang ang iyong buhok ay dries, maglagay ng ilang mga clip sa paligid ng iyong ulo upang iangat ang mga ugat ng iyong buhok pataas at off ang iyong anit. Sa ganitong paraan makakakuha ka ng mas maraming dami nang hindi kinakailangang gumamit ng isang hair dryer.
   • Kulutin ang iyong buhok nang walang init. Kulutin ang iyong buhok sa halip na may isang curling iron o may mga mainit na roller kaysa sa tulong ng mga makalumang tela o curlers. Sa ganoong paraan malumanay mong mabigyan ang iyong buhok ng higit na lakas ng tunog nang hindi napapinsala ito at nang hindi maging sanhi ng pagkahulog ng iyong buhok.
   • Itaas ito ng isang light serum. Ang isang mabibigat na leave-in conditioner, gel, o mousse ay magdaragdag ng timbang sa manipis na buhok. Samakatuwid, gumamit ng napakagaan na langis o suwero upang magaan ang iyong buhok at bigyan ito ng mas maraming lakas ng tunog. Ang Aloe vera gel ay isang mahusay na pagpipilian. Maaari ka ring gumawa ng iyong sariling hairspray na may aloe vera bilang isang batayan.
   • Kung mayroon kang manipis na buhok, gumamit ng mga produkto upang magdagdag ng ningning sa iyong buhok sa mga dulo lamang ng iyong buhok. Ang paggamit ng mga ito malapit sa iyong anit ay maaaring magpakita ng iyong buhok na mas payat.

Mga Tip

• Gumamit ng langis upang matulungan ang iyong buhok na lumago nang mas mabilis at lumiwanag. Masahe ang langis sa iyong anit isang oras bago maligo at pagkatapos ay hugasan ito sa iyong buhok.
• Palaging magdala ng isang maliit na suklay sa iyong bag kapag pumunta ka sa paaralan o sa trabaho. Pagkatapos ay maaari mong mahinahon na hawakan ang iyong buhok kung nakasuot ka ng isang takip o sumbrero.
• Sa pamamagitan ng paglalapat ng conditioner sa huling minuto at banlaw ito nang maikli, maraming kondisioner ang mananatili sa iyong buhok, ginagawa itong mas makinis at makintab.
• Gumamit ng langis upang mapalago at magaan ang iyong buhok. Masahe ang langis sa iyong anit, iwanan ito sa loob ng isang oras at pagkatapos ay hugasan ito sa shower.

Mga babala

• Huwag gumamit ng labis na shampoo at conditioner, mas matutuyo lamang nito ang iyong buhok.
• Huwag masyadong magsipilyo o magtapos ka sa split end sa iyong buhok at sakit ng ulo.
• Banlawan ang conditioner mula sa iyong buhok sa lalong madaling panahon. Siguraduhin na ang isang maliit na halaga lamang ng conditioner ang natira sa iyong buhok, kung hindi man makakakuha ka ng mga gusot at kumpol ng conditioner sa iyong buhok at ang iyong buhok ay maaaring makaramdam ng tigas.