Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Mga Damit: kung ano ang dapat mong gawin
• Bahagi 2 ng 3: Mga Damit: ano ang hindi dapat gawin
• Bahagi 3 ng 3: Pisikal na pag-urong ng iyong suso
• Mga Tip
• Mga babala

Mayroong maraming mga paraan upang gawin ang iyong malaking dibdib na lumilitaw na nakikita na mas maliit. Maaari kang gumamit ng mga madaling gamiting fashion trick, at mamamangha ka sa bilang ng mga hindi pang-operasyong pamamaraan na maaaring limitahan ang laki ng iyong mga suso. Alinmang landas ang pipiliin mo, ang mga hakbang sa ibaba ay makakatulong sa iyo ng malaki.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Mga Damit: kung ano ang dapat mong gawin

1. Magsuot ng angkop na damit. Una, laging siguraduhing nakasuot ka ng naaangkop na damit. Magsuot ng mga damit na hindi masyadong masikip dahil gagawing mas malaki ang hitsura ng iyong suso. Bahagyang dahil dito, tinitiyak mong nakukuha ang pansin sa iyong dibdib na may masikip na damit. Gayundin, huwag magsuot ng mga damit na masyadong malaki o masyadong maluwag. Ang mga damit na masyadong malaki, masyadong malapad ay hindi lamang magpapasuso sa iyong dibdib ngunit magmukhang mas malaki ang iyong buong katawan. Sa halip, magsuot ng mga damit na akma sa iyo ng maayos, hindi masyadong masikip o masyadong malawak. Hindi lamang ito mas komportable, ngunit mababawasan din ang sukat ng paningin ng iyong mga suso.
2. Magsuot ng tunika. Magsuot ng mga kamiseta na medyo mas mahaba kasama ang tahi sa paligid ng pinakamalawak na bahagi ng iyong balakang. Hinihila nito ang mga mata pababa at palayo sa dibdib. Binibigyang diin mo rin ang iyong balakang. Ang mga epektong ito ay magkakasama na ginagawang hindi gaanong kapansin-pansin ang iyong mga suso.
3. Magsuot ng mga kamiseta na may maliliit na ilalim. Magsuot ng mga kamiseta na sumiklab sa ibaba ng likas na baywang. Ginagawa nitong tumingin ang mga tao nang mas mabilis at malayo sa mga suso. Bilang karagdagan, ang mga kamiseta sa istilong ito ay napaka-sunod sa moda.
4. Magsuot ng mga madilim na kamiseta sa mas magaan na kulay na pantalon / palda para sa karagdagang epekto. Ang pagsusuot ng mga madilim na kulay na kamiseta, tulad ng itim, navy, o berde sa kagubatan, ay magpapabawas sa hitsura ng iyong dibdib. Ito ay dahil ang dami ng mga highlight at anino ay nabawasan, na ginagawang mas mahirap makilala ang lalim at mga hugis.
   • Kung nais mong mapahusay ang epektong ito, maaari kang pumili upang pagsamahin ang iyong madilim na tuktok na may maliliwanag na kulay na pantalon o palda. Ang pagsusuot ng turkesa, rosas, dilaw, pula (o anumang iba pang maliliwanag na kulay para sa bagay na iyon) ang pantalon o palda ay magiging ulo. Bilang isang resulta, ang mga tao ay mas malamang na ituon ang kanilang pansin sa iyong balakang at mga binti, at hindi gaanong mabilis sa iyong mga suso.
5. Bigyang-diin ang iyong balakang upang makuha ang pansin mula sa iyong mga suso. Sa pangkalahatan, ang mga damit na nagpapahiwatig ng balakang ay naglilipat ng pansin ng mga tao sa iyong mga suso sa iyong balakang. Gagawin nitong maliit ang iyong dibdib. Magsuot ng pantalon o palda na may pahalang na guhitan. Subukan din ang pagsusuot ng mga palda ng bilog. Nagdaragdag ito ng dami sa iyong base, ginagawang mas balanseng ang iyong katawan.

Bahagi 2 ng 3: Mga Damit: ano ang hindi dapat gawin

1. Iwasan ang mga turtlenecks at roll collars. Ang mga Turtlenecks, lalo na ang mga makapal na lana, pinapalaki lamang ang iyong dibdib. Ang pagsusuot ng masikip na mga turtlenecks ay magpapalaki lamang sa iyong dibdib. Ang mas makapal na mga turtlenecks ay nagdaragdag lamang ng maramihan, nakakamit ang parehong epekto.
2. Iwasan ang mga kasuotan na may natural o mataas na baywang. Ang mga tuktok na may natural o mataas na baywang ay ginagamit upang palabasin ang mga dibdib na mas malaki. Kaya't iwasan ang mga ganitong uri ng damit dahil bibigyan lamang diin nila ang iyong dibdib at gagawing mas malaki ang hitsura nito na nauugnay sa iyong baywang.
3. Huwag magsuot ng mga tuktok na magpatingkad sa iyong cleavage. Siyempre nais mong iwasan ang mga tuktok na nagbibigay diin sa iyong cleavage. Ang anumang damit na mababa ang gupit ay ginagawang mas malaki ang iyong dibdib. Napakaraming mas malaki na madalas na ganito rin ang hitsura, at madalas ay halos ang kaso, na para bang malalaglag sila! Mas gusto na magsuot ng mga damit na hindi gaanong mababa.
   • Ang mga V-neck at leeg ng syota ay ginagawang mas malaki ang hitsura ng bust at higit na nakikilala ang ilan. Ang ilang mga tao ay nakakuha ng nais na hitsura sa mga ganitong uri ng leeg. Eksperimento upang malaman kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
4. Iwasan ang mga damit na nagdaragdag ng maramihan sa dibdib. Marahil ay nais mong iwasan ang mga damit na nagdaragdag ng lakas ng tunog sa iyong mga suso dahil papalakiin nila ang mga ito. Ang mga damit na may isang turtleneck, mga blusang may ruffles, mas mahabang scarf, atbp ay lahat ng mga kasuotan na nagbibigay ng higit na dami sa iyong mga suso dahil sa maraming halaga ng tela. Gagawin lamang nitong magmukhang mas malaki ang iyong suso.
5. Iwasan ang mga pahalang na guhitan. Ang mga pahalang na guhitan ay nagpapalawak ng iyong dibdib at ang iyong mga suso ay mukhang mas malaki. Mas gusto na magsuot ng makitid, patayong guhitan. Ginaguhit ang pansin ng paitaas, ginagawang mas maliit ang iyong dibdib. Ito ay sapagkat niloloko nito ang mga mata; Ginagawa nitong mas malapit ang dalawang panig ng iyong katawan kaysa sa talagang ginagawa nila.

Bahagi 3 ng 3: Pisikal na pag-urong ng iyong suso

1. Tumayo ng patayo. Kung mayroon kang isang masamang pagbuo, ang iyong dibdib ay magsisimulang lumubog at lumubog. Ginagawa lamang silang magmukhang mas malaki. Kapag tumayo ka nang patayo gamit ang iyong balikat sa likod, ang iyong mga suso ay maiangat. Ang tela ay nakaunat din nang higit pa, na naglilimita sa panlabas na hugis.
   • Kung nagkakaproblema ka sa pagtayo, maraming mga brace at tool sa merkado na maaaring mapabuti ang pustura. Suriin sa online o tanungin ang iyong doktor.
2. Magsuot ng mga espesyal na bra. Mayroong isang bilang ng mga bra na maaaring makatulong. Ang mga minimizer ay espesyal na idinisenyo para sa kadahilanang ito, at gumagana sa pamamagitan ng hindi pagdaragdag ng dami. Maaari mong makamit ang parehong epekto sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga walang gulong na bras. Ito ay madalas na mas mura pa. Gayunpaman, ang karamihan sa mga kababaihan na may malaking dibdib ay ginusto ang mga bra na may kaunting suporta. Iyon ang dahilan kung bakit maaari kang maniwala na ang isang mahusay na sports bra na nag-aalok ng maximum na suporta ay pinakamahusay para sa iyo. Ang isang sports bra ay pipilitin nang kaunti ang iyong mga suso, na ginagawang maliit ang hitsura.
   • Napakahalaga din na magsuot ng bra na umaangkop nang maayos.
3. Gumamit ng mga humuhubog. Ang mga shaper ay isang uri ng shirt / top na gawa sa nababanat na materyal at may epekto sa pagwawasto. Isinuot mo ang mga ito sa ilalim ng iyong regular na damit. Ang mga tagaporma para sa suso ay magagamit sa maraming mga department store at maaari ding matagpuan sa online.
4. Gumamit ng isang binder ng dibdib. Ang mga binders ng dibdib ay ang superlatibo ng mga humuhubog; sila ay makabuluhang bawasan ang iyong suso sa pamamagitan ng pambalot ng iyong mga suso hangga't maaari. Gayunpaman, ang ilan ay napakalakas ang epekto ng mga binder na ito. Gamitin lamang ang pamamaraang ito kung sabik kang naghahanap ng pagbabawas.
5. Itali ang mga suso. Ang isang pansamantalang solusyon, na angkop para sa mga sitwasyon kung saan malaki ang pangangailangan, ay ang makalumang pagbubuklod ng mga suso. Ginagawa mo ito sa pamamagitan ng pagtitiklop ng isang piraso ng bendahe sa iyong dibdib at ligtas itong i-pin. Kapaki-pakinabang ito kung nais mong pansamantalang mapanatili ang iyong suso. Mag-isip ng mga espesyal na okasyon kung saan nais mong magsuot ng isang tiyak na sangkap.
   • Mas mabuti na huwag gumamit ng isang nababanat na bendahe. Ito ay maaaring maging napaka hindi komportable, at mapanganib din, kung inilalagay mo ang benda sa sobrang higpit.

Mga Tip

• Maraming kababaihan ang nahihirapan o nakakatakot na humingi ng tulong sa kanilang paghahanap para sa isang mahusay na bra. Ito ay okay kung natatakot kang subukan ang mga bagong bagay o malaman ang iyong tamang sukat na damit na panloob. Maraming kababaihan ang hindi nagsusuot ng tamang laki ng bra at, bilang isang resulta, nakakakuha ng malambot na suso. Kung nais mong pagandahin ang iyong dibdib at magkaroon ng pinakamaraming ginhawa, kung gayon kailangan mong malaman kung aling laki ng tasa ang perpekto para sa iyo. Ang mga taong nagtatrabaho sa mga naturang tindahan ay sinanay na maghanap ng tamang bra para sa iyo. Huwag kang mahiya na tanungin sila.
• Balansehin ang iyong pigura na may malawak na mga binti ng pantalon. O subukan ang isang damit na A-line na nakabitin mula sa baywang.

Mga babala

• Huwag pisilin ang iyong sarili sa isang bra na masyadong maliit. Ito ay hindi komportable at masama din para sa iyong mga suso!
• Kung pinag-iisa mo ang iyong mga suso, huwag gawin ito ng mas mahaba sa 8-12 na oras. Kahit na ang mga de-kalidad na binder ay maaaring maging sanhi ng pasa kung pagod pagod sa sobrang haba.
• Huwag gumamit ng isang bendahe ng presyon upang itali ang iyong dibdib; maaari itong magkaroon ng pisikal na kahihinatnan! Maaari nilang paghigpitan ang paghinga, bumuo ng likido sa baga, at maging sanhi ng iba pang mga seryosong kahihinatnan tulad ng mga sirang tadyang. Pressure bendahe ay hindi inilaan upang itali ang mga suso.