Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Kumuha ng isang steam bath upang buksan ang mga pores
• Paraan 2 ng 3: Linisin ang iyong mga pores gamit ang isang tonic
• Paraan 3 ng 3: Gumamit ng baking soda bilang isang scrub upang mapaliit ang mga pores

Ang mga pores ay maliliit na follicle ng buhok sa iyong balat. Kung nababara sila ng langis o dumi, maaari silang magsimulang magmukhang mas malaki. Maaari din silang lumaki dahil sa pagtaas ng patay na balat na nangongolekta sa ilalim ng mga pores. Lumalaki din ang mga pores kapag pinipiga mo ang mga blackhead o mga mantsa (na nakakasira rin sa iyong balat at nagiging sanhi ng pagkakapilat). Ang pinakamabisang paraan upang panatilihing maliit ang iyong mga pores ay panatilihing malinis ito. Ginagawa mo ito sa pamamagitan ng paglilinis, pagkayod at pag-aalaga sa kanila.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Kumuha ng isang steam bath upang buksan ang mga pores

1. Isaalang-alang ang pagligo ng singaw. Inirekomenda ng mga pampaganda ng isang steam bath upang buksan ang mga pores upang malinis mo sila.
   • Sa pamamagitan ng paglilinis ng iyong pores maaari mong pag-urongin ang mga ito.
   • Ang singaw ay isang mura at natural na paraan upang mapaliit ang iyong mga pores.
   • Maaari kang magdagdag ng mga langis ng halimuyak at halaman upang gawin itong isang kamangha-manghang mabangong paliguan.
   • Ang mga spa ay madalas na gumagamit ng mga steam bath bilang isang prep treatment bago magbigay ng pangmukha.
2. Pag-init ng ilang tubig sa kalan sa isang takure o kawali. Ang tubig ay dapat na sapat na mainit upang singaw.
   • Upang matiyak na mayroon kang sapat na singaw, maaari kang maglagay ng mas malaking palayok ng tubig.
   • Tiyaking sapat itong mainit para sa steaming o ang pamamaraang ito ay hindi gagana nang maayos.
   • Kapag nagsimula ang singaw ng tubig, maaari mong alisin ang kawali mula sa init.
3. Maaari kang magdagdag ng mga tuyong rosas na petals, mahahalagang langis, o mabangong damo sa tubig. Maraming uri ng herbs na maaari mong gamitin, depende sa iyong kagustuhan.
   • Inirerekumenda ng mga pampaganda ang mint, rosemary, lavender at basil para sa nakakarelaks na samyo.
   • Kung mas gusto mong gumamit ng ibang mga halaman, siyempre posible rin iyon.
   • Maaari ka ring magdagdag ng orange o lemon zest sa tubig para sa isang kamangha-manghang maaraw na amoy.
4. Punan ang isang mangkok ng tubig at halaman at takpan ito ng tuwalya. Bibitbit ng tuwalya ang singaw.
   • Hayaan ang matarik na ito sa loob ng limang minuto.
   • Pinapayagan ng oras ng paggawa ng serbesa ang mga halaman na magbabad at mag-steam na buuin.
   • Huwag hayaan ang mangkok na matarik masyadong mahaba o ang tubig ay magpapalamig ng labis at magsasayang ka ng singaw.
5. Alisin ang tuwalya mula sa mangkok at dahan-dahang igalaw ang iyong mukha sa singaw.
   • Patuloy na gawin ito sa loob ng 10 hanggang 15 minuto habang nilalanghap ang mabangong mga samyo.
   • Pinapayagan nito ang singaw na magdala ng oxygen at kahalumigmigan sa iyong mukha.
   • Ang oxygen at kahalumigmigan mula sa singaw ay magbubukas ng iyong mga pores. Ginagawa nitong mas madaling linisin ang mga ito.
6. Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Pinapayagan kang maghugas ng anumang langis o dumi na maaaring pinakawalan habang naliligo ang singaw.
   • Huwag gumamit ng tubig na sobrang lamig o sobrang init.
   • Gumamit ng isang malinis, tuyong tuwalya upang matuyo ang iyong mukha.
   • Huwag gumamit ng mga lotion o produktong naglalaman ng langis sa iyong balat pagkatapos ng steam bath na ito. Maaari itong muling mabara ang iyong mga pores.

Paraan 2 ng 3: Linisin ang iyong mga pores gamit ang isang tonic

1. Gumamit ng isang natural na tonic upang malinis ang iyong mga pores. Iwasang gumamit ng mga produktong naglalaman ng alak o peroxide. Ang mga produktong ito ay maaaring matuyo ang iyong balat.
   • Napakahalagang bigyang-diin na kapag ang iyong mga pores ay pinalaki, maaaring hindi posible na ganap na pag-urong. Ang mga natural na produkto ay makakatulong sa pag-urong ng mga pores, ngunit hindi sila mga produktong himala. Sa counter ng mga produkto at paggamot sa reseta ay karaniwang mas epektibo, ngunit hindi sila ganap na natural.
   • Ang isang tonic ay tumagos nang malalim sa mga pores, tinatanggal ang dumi, langis at mga patay na selula ng balat. Kapag bumuo ang mga kontaminant na ito, maaaring lumitaw ang iyong mga pores na mas malaki. Kung ang iyong mukha ay madaling kapitan ng dungis, ang mga tonic ay maaaring makagalit sa iyong balat. # * Maaari kang bumili ng natural na tonics sa maraming mga organikong tindahan, mga online store, botika, at parmasyutiko.
   • Maaari ka ring gumawa ng iyong sariling likas na tonic o astringent.
2. Gumawa ng isang apple cider suka na tonic. Maaari mong gamitin ang murang, homemade na tonic na ito sa araw-araw.
   • Paghaluin ang isang bahagi ng suka ng mansanas na may dalawang bahagi ng tubig.
   • Magbabad ng isang cotton ball sa pinaghalong ito at walisin ito sa iyong mukha. Maaari mo ring gamitin ang isang maliit na bote ng spray.
   • Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin agad ang tonic na ito pagkatapos maglinis.
   • Ang amoy ng suka ay mawawala pagkatapos ng ilang minuto, kaya huwag magalala tungkol doon.
   • Itaas ito ng isang light moisturizer upang maiwasan ang tuyong balat. Ang pamamaraang ito ay maaaring maging isang napakatindi para sa mga taong may sensitibong balat.
   • Kung nakita mong masyadong malakas ang suka, subukan ang ibang paraan ng paggawa ng tonic.
3. Bilang kahalili, subukan ang isang tonic na gawa sa lemon juice. Likas na kinontrata ng lemon juice ang balat at napakamurang gamitin.
   • Pinisain ang isang limon para sa 125 ML ng lemon juice.
   • Grate isang lemon para sa mas maraming lasa. Maaari mo itong gawin sa isang zester o sa isang pinong kudkuran.
   • Magdagdag ng 250 ML ng dalisay na tubig.
   • Magdagdag ng 166 ML ng bruha hazel. Mahahanap mo ito sa mga organikong tindahan at tindahan ng erbal.
   • Paghaluin ang mga sangkap na ito sa isang bote ng spray. Maaari mong itago ito sa ref para sa isang buwan.
   • Ang mga resulta ay mag-iiba mula sa bawat tao, ngunit maaari mong ipalagay na ang tonic na ito ay lilinisin ang iyong mga pores, na ginagawang mas maliit at pinapaliwanag ang tono ng iyong balat.

Paraan 3 ng 3: Gumamit ng baking soda bilang isang scrub upang mapaliit ang mga pores

1. Gumawa ng isang natural na scrub mula sa baking soda. Ito ay kapwa mura at napaka epektibo para sa paghuhugas ng mga patay na cell ng balat sa iyong mukha.
   • Ang mga patay na selyula ng balat ay nagbabara sa iyong mga pores at ginawang mas malaki ito.
   • Ang isang natural na scrub ay isang mahusay na paraan upang mapaliit ang mga pores.
   • Ang pamamaraang ito ay inirerekomenda ng mga estetika at pampaganda.
   • Bilang karagdagan, ang baking soda ay mayroon ding mga katangian ng antibacterial, kaya maaari nitong maiwasan ang isang pagsiklab.
2. Gumawa ng isang manipis na i-paste mula sa baking soda at tubig. Maaari mong i-massage iyon sa iyong mukha upang ma-exfoliate.
   • Upang magawa ito, kumuha ng halos apat na kutsarita ng baking soda at isang kutsarang tubig.
   • Paghaluin ang dalawang ito hanggang sa makabuo sila ng isang manipis na i-paste.
   • Hayaang umupo ang halo ng halos dalawang minuto.
3. Moisten mo ang mukha mo. Maaari mo itong gawin sa pamamagitan ng pagwisik ng tubig dito o sa pamamagitan ng pagpahid nito sa isang basang tela.
   • Kung hindi mo basa ang iyong mukha muna, ang scrub ay mananatili nang labis sa iyong mukha.
   • Hindi mo kailangang gawing basa ang iyong mukha, basain mo lang ito.
   • Ang isang manipis na layer ng kahalumigmigan sa iyong balat ay makakatulong sa scrub upang paluwagin ang mga patay na cell ng balat mula sa iyong mukha.
4. Ilapat ang halo na ito sa iyong mukha. Pagkatapos ay i-massage sa maliliit na bilog.
   • Panoorin ang paligid ng iyong mga mata, hindi mo nais ang pagkuha ng timpla na ito sa iyong mga mata.
   • Siguraduhing imasahe ito sa iyong balat sa ilalim ng iyong baba at sa iyong leeg din.
   • Gawin ito sa loob ng tatlong minuto.
5. Hugasan ang scrub ng maligamgam na tubig, na sinusundan ng isang splash ng malamig na tubig. Titiyakin nito na wala sa baking soda ang natira sa iyong mukha.
   • Hindi okay na iwan ang baking soda sa iyong mukha. Ito ay matuyo at magagalit sa iyong balat.
   • Isasara ng malamig na tubig ang iyong mga pores pagkatapos ng isang mahusay na paglilinis na may baking soda.
   • Patayin ang iyong mukha ng malinis na tuwalya.
6. Ulitin ang pamamaraang ito bawat linggo. Papayagan ka nitong panatilihing malaya ang iyong mukha sa mga patay na cell at paliitin ang mga pores sa iyong mukha.
   • Hindi mo dapat gawin ito linggu-linggo kung mayroon kang tuyong balat o balat na may acne.
   • Kung mayroon kang sensitibong balat, isaalang-alang ang paggawa nito isang beses bawat dalawang linggo.
   • Tapusin na may isang light moisturizer.