Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagtatanong sa iyong crush sa isang petsa nang walang mga inaasahan
• Bahagi 2 ng 3: Pakikitungo sa pagtanggi
• Bahagi 3 ng 3: Magpatuloy pagkatapos ng pagtanggi

Ang pagtanggi ay isang normal na bahagi ng pakikipag-date na nararanasan ng bawat isa paminsan-minsan. Bagaman nasasaktan ka o nahihiya ka pagkatapos, mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapagtagumpayan ang iyong pagtanggi at magsimulang muling makipag-date.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagtatanong sa iyong crush sa isang petsa nang walang mga inaasahan

1. Ipaalala sa iyong sarili na maaari niyang sabihin alinman sa oo o hindi. Kapag nagtatanong sa isang batang babae sa isang petsa, tandaan na may karapatan siyang sabihin na "hindi" para sa anumang kadahilanan, tulad ng may karapatan kang sabihin na "hindi" kapag tinanong ka sa isang petsa. Ipaalala ang iyong sarili na manatiling kalmado kung sasabihin niyang hindi.
2. Ipaalala sa iyong sarili na ang pagtanggi ay nangyayari sa lahat. Ang pagtanggi ay isang hindi maiiwasang bahagi ng pakikipag-date. Ito ay isang bagay na nakikipag-usap ang lahat at kung nais mong makipagdate sa isang tao, kailangan mong harapin ang posibilidad na sasabihin niyang hindi. Bago mo tanungin ang isang batang babae sa isang petsa, ipaalala sa iyong sarili na:
   • Ang pagtanggi ay isang normal na bahagi ng buhay.
   • Lahat ng tao ay tinanggihan mula sa oras-oras.
   • Ang pagtanggi ay hindi isang personal na pagkabigo.
3. Yayain mo siyang lumabasbilang malinaw na maaari mong. Kapag handa ka na, lumapit sa kanya nang may kumpiyansa at hilingin sa kanya na makipag-date. Siguraduhing alam niya na nakikipag-date ka sa kanya na may romantikong hangarin, hindi lamang bilang isang kaibigan. Hindi na kailangang gumamit ng isang clichéd pickup line o malikhaing panukala, maging matapat at taos-pusong hangga't maaari tungkol sa iyong nararamdaman.
   • Kung maaari, tanungin ang isa na gusto mo sa isang tukoy na petsa. Halimbawa, tanungin, "Gusto mo bang magsama sa pelikula?" Sa halip na, "Nais mo bang gumawa ng isang bagay na magkasama?"
   • Kahit na makita mong nakakatakot ito, huwag subukang alisin ito. Ang paggawa nito ay magiging mas kaba sa iyo tungkol sa potensyal para sa pagtanggi.
4. Tanggapin ang sagot mula sa gusto mo. Kung sinabi niyang "hindi," huwag mong hilingin sa kanya na muling isaalang-alang sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga bagay tulad ng "Sigurado ka ba?" Sa halip, tanggapin ang kanyang desisyon. Sa pamamagitan nito, mapapanatili mo ang kanyang respeto at makahanap ka ng pagsasara mag-isa.
   • Kung sasabihin niyang hindi, sabihin ang isang bagay tulad ng, "Okay, salamat sa pagpapaalam sa amin," o "Cool, sana maging magkaibigan pa rin kami."
   • Kung ang taong gusto mo ay masama sa iyo o sinusubukang mapahiya ka pagkatapos na tanungin siya, ito ay isang tanda ng kanyang sariling mga personal na insecurities. Magalang na wakasan ang pag-uusap at umalis dito.

Bahagi 2 ng 3: Pakikitungo sa pagtanggi

1. Tandaan na ang pagtanggi ay hindi isang personal na atake. Sa karamihan ng mga kaso, ang romantikong pagtanggi ay hindi isang pagpuna sa iyong karakter. Kung magpasya ang isang batang babae na hindi ka niya nais na ligawan, hindi ito nangangahulugang naiinis siya sa iyo o kahit na sa palagay mo ay hindi kaakit-akit. Habang ang bawat kaso ng pagtanggi ay magkakaiba, ang karaniwang thread ay iyon ikaw hindi tinanggihan, ngunit sa halip ang iyong hiling sa ngayon.
2. Bigyan ang iyong sarili ng oras upang magdalamhati. Matapos ang pagtanggi, huwag matakot na iparamdam sa iyong sarili ang anumang emosyon na darating sa iyo. Ang kalungkutan, galit, takot, at magkatulad na damdamin ay isang likas na bahagi ng pagtanggi, at ang pagpoproseso ng mga ito ngayon ay magiging mas madali upang magpatuloy sa hinaharap.
   • Huwag matakot na umiyak o sumigaw kapag nag-iisa ka.
   • Kung maaari mo, talakayin ang iyong damdamin sa isang malapit na kaibigan, miyembro ng pamilya, o therapist. Maaari itong makagawa ng isang malaking pagkakaiba sa iyong kagalingang pangkaisipan upang maibahagi ang iyong damdamin sa isang taong sumusuporta, maunawain.
3. Isipin kung bakit sinabi niyang hindi. Habang ito ay maaaring maging masakit upang bumalik sa pagtanggi, pagkatapos ng pagdalamhati maaari itong makatulong sa iyo upang mas mahusay na maunawaan kung ano ang nangyari at makakuha ng ilang pagsasara. Kung sa tingin mo ay sinabi niyang hindi dahil may isang bagay tungkol sa iyo na hindi niya gusto, isipin kung ito ay isang bagay na mas mabuti mong baguhin o simpleng isang bagay na gusto mo. Bilang karagdagan, tandaan na maraming mga kadahilanan kung bakit maaaring sinabi niyang hindi na walang kinalaman sa iyo, tulad ng:
   • Masyado siyang abala para makipagdate.
   • Siya ay may ibang orientation ng sekswal mula sa iyo.
   • Pinoproseso niya ang mga personal o emosyonal na problema.
   • Mayroon na siyang romantikong kapareha.
   • May gusto siya sa iba.
   • Gusto niya maging single.
4. Maging mabuti sa taong gusto mo, kahit na medyo hindi komportable ang pakiramdam. Kung ang iyong crush ay isang taong madalas mong nakikita, normal na makaramdam ng kaunting hindi komportable pagkatapos ng isang pagtanggi. Sa paglipas ng panahon, ang iyong mga nerbiyos at ang iyong crush ay magpapakalma at maaaring magpatuloy ang iyong normal na pagkakaibigan. Hanggang sa panahong iyon, subukang maging kasing ganda, magiliw, at magalang sa iyong crush hangga't maaari.
   • Sabihing "hi" kapag nakita mo siya.
   • Ngumiti at tanungin kung kumusta siya kung malapit na siya.
   • Tratuhin lamang siya bilang isang kaibigan, at sa kalaunan ay magiging mas mahusay ang pakiramdam sa paligid ng bawat isa.

Bahagi 3 ng 3: Magpatuloy pagkatapos ng pagtanggi

1. Gumugol ng oras sa ibang mga tao. Ang pagtanggi ay maaaring maging isang nakatagong pagpapala kung makakatulong ito sa iyo na makahanap ng kaligayahan sa piling ng iba. Gumugol ng oras sa kalidad sa mga kaibigan at pumunta sa mga pagtitipong panlipunan na karaniwang hindi mo mapupuntahan upang makaalis sa iyong pagkabulok ng pagtanggi. Kung sa tingin mo ay sapat na, magtanong ka sa ibang crush o mag-blind date.
   • Sa pagtugis ng mga bagong relasyon, maaari ka lamang makahanap ng isang taong nais mo kahit na higit pa sa iyong dating crush.
2. Panatilihing abala ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagsunod sa mga personal na interes. Upang magsimula, subukang kunin ang isang ganap na bagong libangan, o isang dating aktibidad na hindi mo pa nagamit pansamantala. Kung hindi iyon sapat upang sakupin ang iyong isip, subukang magtakda ng isang personal na layunin na nais mong makamit. Ang ilang magagandang layunin na mapapanatili mo ang iyong sarili na abala kasama ang:
   • Pagsasanay upang makipagkumpetensya sa isang marapon o ibang pang-atletiko na kaganapan.
   • Lumikha ng isang likhang sining tulad ng isang maikling kwento, isang pagpipinta, o kahit isang maikling pelikula.
   • Pag-aaral ng isang buong bagong kasanayan tulad ng pagluluto o paggawa ng kahoy.
3. Tanungin ulit ang crush mo kung sa tingin mo nagbago ang nararamdaman niya. Kahit na isang point ka ng isang babae, maaari mo pa rin siyang ligawan sa hinaharap. Matapos ang paunang pagtanggi, bigyan ang iyong crush ng maraming personal na puwang ayon sa kailangan niya at subukang maging isang mabuting kaibigan. Kung ang dalawa kayong lumalapit sa isa't isa, o kung siya ay nagsimulang manligaw sa iyo, baka gusto mong isipin ang tungkol sa pagtatanong sa kanya muli.
   • Habang maaaring gumana ito sa mga pelikula, ito ay malubha at labis na walang galang na walang tigil na habulin ang isang batang babae pagkatapos sabihin na "hindi."