Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Harapin ang tao tungkol sa kawalan ng pasasalamat
• Paraan 2 ng 3: Tanggapin ang kakulangan ng pasasalamat
• Paraan 3 ng 3: Ayusin ang iyong paraan ng pagbibigay ng mga regalo mula ngayon

Ang mga pamantayan sa lipunan ay nagdidikta na sinasabi naming "salamat" at nagpapahayag ng pasasalamat kapag nakatanggap kami ng isang regalo mula sa isang tao. Maaaring nakakainis na hindi makatanggap ng isang pandiwang salamat o isang tala ng pasasalamat para sa isang regalo. Sa halip na makaalis dito, subukang harapin ang hindi pagkuha ng isang salamat. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagharap sa tao tungkol sa kanyang kakulangan sa pasasalamat at pagkatapos ay magpatuloy. Maaari mo ring baguhin ang paraan at ang dahilan kung bakit ka nagbibigay ng mga regalo sa hinaharap dahil sa kawalan ng pasasalamat na natanggap.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Harapin ang tao tungkol sa kawalan ng pasasalamat

1. Humanap ng isang tahimik, pribadong lugar upang makipag-usap. Kung magpasya kang harapin ang taong binigyan mo ng regalo tungkol sa kanyang kakulangan sa pasasalamat, gawin ito nang personal at sa isang personal na lugar. Maaari kang pumili ng isang walang kinikilingan na lugar, tulad ng isang cafe o isang park bench. O maaari mong anyayahan ang tao sa iyong bahay para sa kape o hapunan at pagkatapos ay makipag-usap sa kanila. Subukang pumili ng isang lugar kung saan maaari mong makausap ang tao nang matapat at malaya.
   • Kung maaari mo, gawin ang pag-uusap nang personal. Maaaring mahirap hanapin ang tamang tono at pamamaraan kapag nakikipag-usap sa tao sa pamamagitan ng email o text message. Kahit na ang isang tawag sa telepono ay isang mas mahusay na pagpipilian kaysa sa isang text message.
2. Tanungin ang tao kung natanggap nila ang iyong regalo. Bago harapin siya, direktang tanungin siya kung natanggap na niya ang iyong regalo. Magagawa mo ito kung hindi mo naabot ang regalo sa totoong buhay, halimbawa sa isang regalong naipadala o naiwan sa isang stack ng mga regalo upang mabuksan sa paglaon. Sa pamamagitan ng pagkumpirma na natanggap niya ang iyong regalo, masisiguro mo na hindi mo siya hinaharap tungkol sa isang bagay na hindi pa niya natanggap o nabuksan.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin sa tao, "Nagtataka ako kung natanggap mo pa rin ang aking regalo?" O, "Nakakuha ka ba ng isa pang pagkakataon upang buksan ang aking regalo?"
   • Ang paggawa nito ay maaari ring maghimok sa tao na magpasalamat sa iyo. Bigyan siya ng kaunting oras upang tumugon, at alamin kung ang tao ay nag-aalok ng kanyang pasasalamat kapag itinulak sa ganitong paraan.
3. Ipahayag ang iyong kawalang-kasiyahan sa hindi pagpasalamat sa regalo. Kung kinumpirma ng tao na natanggap niya ang regalo, simple at matapat na sabihin sa kanya na nagulat ka at nabigo ka na hindi ka nakakuha ng "salamat" para sa regalo. Ipaliwanag kung ano ang naramdaman mo at maging matapat ka sa iyong nararamdaman.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin sa tao, "Nabigo ako na hindi ako nakakuha ng isang pasasalamat mula sa iyo para sa regalo," o, "Nasaktan ako nang hindi ako nakapagpasalamat." Hindi mo nagustuhan ang kasalukuyan? "
   • Kadalasan ay magiging sanhi ito upang tumugon ang tao ng "paumanhin" at "salamat" o ipaliwanag kung bakit hindi niya agad sinabi na "salamat". Maging mapagpasensya kapag nakikinig ka sa tugon ng tao.
4. Wakas na positibo ang pag-uusap. Kung naalis ng tao ang iyong katanungan o hindi tumugon sa isang "salamat", subukang huwag magkaroon ng problema dito. Trabaho upang wakasan ang pag-uusap sa isang positibong tala, kahit na hindi mo nakuha ang pasasalamat na nais mo.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin sa tao, "Nakakaabala sa akin na hindi ka nagpapahayag ng salamat sa regalo. Ngunit tatanggapin ko ito at magpatuloy. "

Paraan 2 ng 3: Tanggapin ang kakulangan ng pasasalamat

1. Tandaan na ang kakulangan ng pasasalamat ay maaaring walang kinalaman sa iyo. Kung hindi mo nais na harapin ang tao tungkol sa kanilang kawalan ng pasasalamat, maaaring kailanganin mong magtrabaho upang tanggapin ang kasalukuyang sitwasyon. Tandaan na ang kawalan ng pasasalamat ay maaaring walang kinalaman sa iyo o sa regalo. Minsan hindi sinasabi ng mga tao na "salamat" para sa mga personal na kadahilanan, at hindi ka mananagot sa kanilang mga aksyon.
   • Halimbawa, ang tao ay maaaring nahihirapan sa mga kasanayang panlipunan at maaaring hindi alam kung paano maayos na sabihin ang "salamat". O, marahil ang tao ay nahihiya sa pamamagitan ng pagtanggap ng isang regalo, at hindi komportable na sinasabi na "salamat."
   • Isipin ang tungkol sa karakter at pagkatao ng tao. Isipin ang posibilidad na siya ay hindi komportable na sabihin ang "salamat" at subukang tanggapin na hindi mo mapigilan ang kanyang mga aksyon at / o mga kagustuhan.
2. Tandaan na maaaring mabuting magbigay nang hindi inaasahan. Maaari mo ring subukang maging mas mapagbigay tungkol sa hindi pagtanggap ng isang tala ng pasasalamat sa pamamagitan ng pagtingin sa pagbibigay ng regalo bilang isang hindi makasariling kilos. Ang pagbibigay sa iba nang walang inaasahan ay makakatulong sa iyong makabuo ng pakikiramay sa iba. Maaari rin itong gawing mas masaya ang pagbibigay ng regalo, sapagkat ginagawa mo lamang ito para sa kasiyahan ng ibang tao, hindi lamang upang makatanggap ka ng pasasalamat o papuri.
   • Ang pagbibigay nang walang inaasahan ay makakatulong din sa pagbuo ng isang reputasyon para sa kusang-loob na pagkabukas-palad at pag-iisip. Ang iyong mga kaibigan at kasamahan ay maaaring magsimulang makita ka bilang isang taong mapagbigay nang walang inaasahan; isang kahanga-hangang ugali.
3. Subukang magpatuloy. Subukang huwag maging masyadong nabitin sa pagkuha ng isang pasasalamat mula sa tao o pinipilit silang magpasalamat. Trabaho upang makamit ito upang hindi mo hayaang masira ang iyong araw at para hindi ito maparamdam sa iyo. Habang ang tao ay maaaring hindi nagsabi ng "salamat", malamang na makakatanggap ka ng pasasalamat at papuri mula sa iba na binibigyan mo ng mga regalo. Huwag hayaang masira ng isang tao ang iyong buong pagtingin sa pagbibigay ng regalo.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin sa iyong sarili na bitawan ang problema at huminga nang malalim upang bitawan ito at magpatuloy. Maaari kang mag-focus sa mga taong nagpasalamat sa iyong mga regalo.

Paraan 3 ng 3: Ayusin ang iyong paraan ng pagbibigay ng mga regalo mula ngayon

1. Piliing magbigay ng mga regalo lamang sa mga taong nagsasabing "salamat". Kung nakakaabala sa iyo na hindi ka nakakakuha ng isang salamat sa regalo, maaari mong ayusin ang iyong pag-uugali sa pagbibigay ng regalo sa hinaharap upang isama lamang ang mga taong higit na nagpapasalamat sa iyong buhay. Marahil sa mga sumusunod na piyesta opisyal ay magbibigay ka lamang ng mga regalo sa mga taong nagsabing "salamat" noong nakaraang taon. O marahil maaari mong laktawan ang pagbibigay ng isang regalo sa kaarawan sa susunod na taon dahil hindi niya pinahahalagahan ang regalo sa taong ito.
   • Maaari kang magtakda ng iyong sariling mga paghihigpit sa pagbibigay ng mga regalo sa mga taong pahalagahan ang mga ito batay sa antas ng iyong kaginhawaan. Halimbawa, maaaring hindi mo mapigilan ang pagbibigay ng mga regalo sa mga malapit na kamag-anak kahit na hindi nila sinabi na "salamat." Gayunpaman, sa halip na bigyan siya ng isang masalimuot na regalo, maaari kang pumili para sa isang mas mura na regalo upang gumastos ka ng mas kaunting pera at maaaring makaramdam ng hindi gaanong mababagabag tungkol sa hindi pagtanggap ng pasasalamat.
2. Subukang magbigay ng mga regalo nang walang inaasahan. Sa hinaharap, maaari mo ring subukang magbigay ng mga regalo sa iba nang hindi inaasahan ang isang salamat. Maaari itong maging mahirap, ngunit sa pamamagitan ng hindi pag-asa ng anuman mula sa simula, mas madali itong magbigay ng mga regalo nang masagana. Ang pagbibigay ng mga regalo nang hindi inaasahan ang mga tugon mula sa iba ay makakatulong sa iyo na maging mas hindi makasarili at mapagbigay sa iba.
   • Halimbawa, sa panahon ng kapaskuhan, maaari kang tumuon sa pagbibigay ng mga regalo sa iyong mga mahal sa buhay at bitawan ang mga inaasahan na makatanggap ng pasasalamat mula sa mga iyon. Sa ganitong paraan, ikaw ay makakaramdam ng kasiyahan at magulat kapag nakapagpasalamat ka sa kanila.
3. Laktawan ang pagbibigay ng regalo sa iba. Kung hindi ka komportable sa pagbibigay ng mga regalo nang walang inaasahan, maaari kang magpasya na laktawan ang kabuuan ng pagbibigay ng regalo. Sa halip na gumastos ng maraming pera bawat taon sa mga regalo para sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya, maaari mong piliing gastusin ang pera sa iyong sarili. Maaari mong pakiramdam ay mas mahusay na nakatuon sa iyong sariling mga pangangailangan kaysa sa ibigay ito sa iba, lalo na kapag hindi mo natanggap ang pasasalamat at papuri sa palagay mo nararapat sa iyo.
   • Ang isa pang pagpipilian ay upang magbigay ng pera sa mga charity o lokal na mga organisasyon kaysa sa pamilya o mga kaibigan dahil tiyak na makakatanggap ka ng pasasalamat at papuri mula sa institusyon o samahan para sa iyong regalo. Maaari itong maging isang mabuting paraan upang makapagbigay sa iba at upang makakuha ng mga pasasalamat na iyong hinahanap.