Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagpaplano ng iyong biyahe
• Bahagi 2 ng 3: Pag-iimpake ng iyong mga gamot
• Bahagi 3 ng 3: Pag-iwas sa mga pitfalls
• Mga Tip

Kapag naglalakbay, tandaan na magdala ng anumang mga de-resetang gamot. Sa karamihan ng mga kaso, maaari kang maglakbay nang walang labis na abala sa inireresetang gamot. Gayunpaman, maaaring may mga paghihigpit sa ilang mga uri ng gamot sa ibang bansa. Kahit na naglalakbay ka sa loob ng bansa, mabuting mag-ingat kapag nag-iimpake at nag-iimbak ng iyong gamot. Gayunpaman, sa kaunting oras at pagpaplano, ang paglalakbay na may gamot ay isang prangkang proseso.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagpaplano ng iyong biyahe

1. Suriin ang mga regulasyon kapag naglalakbay sa ibang bansa. Kapag naglalakbay sa ibang bansa, ang pagkuha ng gamot na reseta ay maaaring maging mahirap. Ang ilang mga gamot na reseta ay iligal sa ilang mga bansa. Halimbawa, labag sa batas sa Japan na dalhin si Adderall sa bansa. Ang ibang mga gamot ay maaari lamang payagan sa ilang mga halaga o nangangailangan ng dokumentasyong medikal. Suriin ang mga regulasyon upang hindi ka maubusan ng gamot kapag dumaan ka sa kaugalian.
   • Maaari mong suriin ang mga regulasyon tungkol sa iyong mga gamot sa pamamagitan ng pagtingin sa impormasyong tukoy sa bansa sa website ng gobyerno. Maaari ka ring makipag-ugnay sa embahada o konsulado ng bansa na nais mong bisitahin.
   • Maaari itong makatulong na suriin din ang website ng kalusugan sa publiko. Nagbibigay din ang website ng United Nations ng impormasyon tungkol sa mga regulasyon sa gamot na reseta bawat bansa. Sa isang maliit na pagsasaliksik, dapat mong malaman kung anong mga paghihigpit, kung mayroon man, ang nalalapat sa iyong gamot.
2. Bumili ng sapat na gamot nang maaga. Mahusay na magplano nang maaga kung plano mong maglakbay at kumukuha ng iyong reseta na gamot. Subukang kunin nang maaga ang iyong reseta upang magkaroon ka ng sapat na gamot para sa iyong paglalakbay. Kung naghihintay ka hanggang sa isang araw bago, ang mga pagkaantala o problema sa parmasya ay maaaring maiwasan ka sa pagtanggap ng iyong gamot sa tamang oras para sa iyong paglalakbay.
3. Tiyaking mayroon ka ng lahat ng kinakailangang dokumentasyon. Sa ilang mga bansa, kinakailangan ang dokumentasyon kapag naglalakbay kasama ang gamot na reseta. Maaaring kailanganin mong magkaroon ng isang kopya ng reseta na kasama mo upang isumite sa kaugalian. Maaari mo ring mangailangan ng isang liham mula sa iyong doktor na naglalarawan sa layunin ng gamot. Tiyaking mayroon ka ng mga dokumentong ito bago ka maglakbay.
   • Ang mga doktor ay madalas na abala. Maaaring tumagal ng ilang araw, o kahit na linggo, upang makapagsulat siya ng isang liham tungkol sa iyong gamot. Simulang kolektahin nang mabuti ang mga dokumentong ito kung plano mong maglakbay sa ibang bansa.
4. Kumunsulta sa doktor tungkol sa pag-aayos para sa time zone. Ang ilang mga gamot ay kailangang uminom ng halos pareho sa bawat araw. Kung ito ang kaso sa iyong gamot, kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung paano ayusin ang time zone. Maaari ka niyang bigyan ng payo sa kung paano unti-unting ayusin ang oras ng paggamit sa isang bagong time zone.

Bahagi 2 ng 3: Pag-iimpake ng iyong mga gamot

1. Panatilihin ang iyong mga gamot. I-pack ang lahat ng iyong gamot sa iyong bitbit na bag. Sa kaganapan na nawala ang iyong tseke na bag, hindi mo nais na maubusan ng kinakailangang gamot.
   • Dapat mo ring tiyakin na itatago mo ang gamot sa orihinal na balot nito. Kung dumaan ka sa isang tseke sa seguridad, hindi dapat magmukhang nagdadala ka ng mga kadudahang tabletas.
2. I-pack ang higit sa kailangan mo. Kapag naglalakbay ka gamit ang gamot, kailangan mong magdala ng kaunti pa kaysa sa kailangan mo. Ang mga pagkaantala ay nangyayari kapag naglalakbay ka, at kung natigil ka sa isang lugar sa loob ng ilang araw dahil sa mga kondisyon ng panahon, ayaw mong maubusan ang panganib na maubusan ng gamot. Tiyaking ang iyong supply ng gamot ay laging sapat sa loob ng ilang araw na mas mahaba kaysa sa tagal ng iyong biyahe.
3. Tiyaking naiimbak mo nang maayos ang gamot. Ang ilang mga gamot ay kailangang itago sa isang cool na kapaligiran. Kung ang iyong gamot ay normal sa palamigan, tiyaking mananatili itong cool sa iyong paglalakbay. Maaari kang gumamit ng isang ice pack, cooler bag, thermos o insulated bag para dito.
   • Bagaman malamang na hindi maipagbawal ang alinman sa mga nabanggit na item, mabuting suriin ang mga patakaran ng airline. Kung ang mga paghihigpit ay nalalapat, kadalasan maaari silang maiwasan dahil sa mga kadahilanang medikal.
   • Kahit na ang mga gamot na hindi kailangang itago sa isang cool na kapaligiran ay maaaring maapektuhan ng init. Malamang na ang init sa isang eroplano ay sapat na upang makaapekto sa gamot. Gayunpaman, magandang ideya na suriin ang iyong doktor bago maglakbay upang makita kung mayroong anumang mga babala sa pakete na insert ng gamot tungkol sa init. Maging sa ligtas na panig.
4. Magdala ng isang kopya ng iyong resipe. Dapat ay mayroon kang isang kopya ng reseta sa iyo kapag naglalakbay ka. Karaniwan itong dapat maglaman ng impormasyon tungkol sa gamot at layunin nito. Ito ay mahalaga hindi lamang para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, ngunit din kung sakaling kailangan mo ng pangangalagang medikal habang nagbabakasyon. Maaari itong maging kapaki-pakinabang para sa mga doktor na magkaroon ng isang kopya ng iyong reseta.
   • Kung wala kang isang kopya ng reseta, dapat mong makuha ito mula sa doktor. Maaari itong tumagal ng ilang araw, kaya magplano nang maaga.

Bahagi 3 ng 3: Pag-iwas sa mga pitfalls

1. Suriin ang patakaran ng airline tungkol sa mga likidong gamot. Ang gamot na likido ay ibinukod mula sa mga paghihigpit sa mga likido sa karamihan ng mga airline. Kadalasan kailangan mong kunin ang gamot sa iyo sa orihinal na lalagyan. Ang ilang mga airline ay nangangailangan ng isang sulat mula sa doktor o sulat-kamay na reseta. Kaya suriin ang patakaran ng airline na iyong nililipad kung kailangan mong kumuha ng likidong gamot.
2. Suriin ang iyong seguro. Minsan nawala ang gamot. Sa isang kagipitan dapat posible upang makakuha ng reseta para sa bagong gamot habang naglalakbay. Gayunpaman, malaki ang gastos nito kung hindi magbigay ng saklaw ang iyong seguro. Bago ka maglakbay, tiyaking alam mo ang iyong patakaran sa seguro tungkol sa paglalakbay.
3. Kumuha ng isang sulat mula sa doktor kung kailangan mo ng mga karayom. Kung kailangan mo ng mga karayom, karaniwang kailangan mo ng isang liham mula sa doktor na nagpapaliwanag ng kanilang layunin. Dapat mo ring panatilihin ang mga karayom ​​sa kanilang orihinal na balot sa panahon ng paglalakbay. Magplano din ng maaga dito. Maaaring tumagal ng ilang araw bago magsulat ang iyong doktor ng isang liham para sa iyo, kaya tiyaking gawin nang maaga ang kahilingang ito.

Mga Tip

• Kung pupunta ka sa labas at sa daan ng karamihan sa mga araw, maaari kang makakuha ng isang kahon ng pill isaalang-alang. Dito maaari mong ilagay sa mga tabletas para sa buong araw bawat gabi.