Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 2: Pangangalaga sa nasirang buhok
• Bahagi 2 ng 2: Pinipigilan ang pinsala
• Mga Tip
• Mga babala

Maaari itong maging mahirap na pangalagaan ang kulot na buhok dahil ito ay magaspang, kulot at madalas na matuyo. Ang perms, pangulay ng buhok at init ay maaaring magpalala sa mga problema. Maaari kang makakuha ng split split, ang iyong buhok ay maaaring magmukhang mapurol at walang buhay, at maaaring wala kang natitirang mga kulot sa iyong buhok. Huwag magalala. Sa gabay na ito at kaunting pasensya at pagganyak, maaari mong ibalik ang iyong buhok sa kalusugan.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 2: Pangangalaga sa nasirang buhok

1. Kung maaari, putulin ang mga nasirang bahagi. Ang pag-aalaga ng nasirang buhok ay isang mahaba at mahirap na proseso, at ang iyong buhok ay malamang na hindi na makuha ang buong kalusugan nito. Kung mas gugustuhin mong hindi gupitin ang iyong buhok, isaalang-alang ang pag-trim ng iyong split split. Ito ay isang pangkaraniwang problema sa napinsalang buhok.
   • Gupitin ang iyong buhok tuwing 4 hanggang 6 na linggo at alisin sa estilista ang anumang mga split end na mahahanap niya. Sa pamamagitan ng hindi paggawa ng anuman tungkol sa iyong nasirang mga dulo, ang iyong buhok ay titigil sa paglaki.
2. Tuklapin ang iyong anit. Ang unang hakbang sa pag-aalaga ng iyong buhok ay mag-apply ng isang espesyal na ahente sa iyong anit upang alisin ang naipon na sebum at nalalabi mula sa mga produktong pangangalaga sa buhok. Lumilikha ito ng isang malusog na kapaligiran at nagbibigay ng sustansya sa iyong anit at mga follicle ng buhok.
   • Bilang karagdagan sa pag-aalis ng naipong sebum, ang isang mahusay na produkto ng anit ay naglalaman din ng mga bitamina na nagpapalakas ng buhok at nagpapagaan ng tuyo at naiirita ng anit. Tanungin ang iyong tagapag-ayos ng buhok para sa isang mahusay na produkto na may mga katangiang ito.
3. Protektahan ang iyong mga dulo. Pahiran ang iyong mga dulo ng shea butter bawat linggo. Upang maprotektahan ang iyong buhok nang mas mahusay, matulog sa isang satin pillow o may isang satin scarf o hairnet sa paligid ng iyong buhok. Ang isang koton o lana ng unan ay kukunin ang iyong buhok mula sa iyong anit at maging sanhi nito upang masira.
   • Kung mayroon kang napaka butas na buhok, ang shea butter ay maaaring gawing malata at madulas ang iyong buhok. Sa halip, subukan ang isang light moisturizer o isang light oil tulad ng jojoba oil.
4. Gumamit ng isang leave-in conditioner araw-araw. Ang nasabing isang conditioner ay nagbibigay ng sustansya sa iyong buhok ng natural na mga langis at sa gayon pinunan ang kakulangan ng kahalumigmigan nang hindi nangangailangan ng tubig. Ilapat ang naturang conditioner sa iyong buhok araw-araw upang gawin itong malusog at makintab.
5. Regular na hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo at conditioner. Ang isang banayad, all-natural shampoo at conditioner ay maaaring makatulong sa iyong buhok na mabawi mula sa labis na mga kemikal. Kung nasira mo ang kulot na buhok, inirerekumenda na hugasan ang iyong buhok minsan sa isang linggo.
   • Hayaang matuyo ang iyong buhok sa buhok o matuyo ito ng tuwalya. Huwag kuskusin o pumutok ang pininsalang buhok.
6. Gumamit ng isang paggamot sa protina minsan sa bawat dalawang linggo. Ang buhok na napinsala ng pagtitina at pagrerelaks ay madalas na naglalaman ng kaunting protina. Mag-apply ng paggamot sa protina minsan bawat dalawang linggo upang maibalik ang lakas sa iyong buhok. Para sa pinakamahusay na mga resulta, sundin ang mga direksyon sa packaging.
7. Tratuhin ang iyong buhok gamit ang isang malalim na conditioner minsan sa isang linggo. Masahe ang isang moisturizing conditioner sa iyong buhok bawat linggo. Hawakan ang iyong buhok sa ibabaw ng singaw upang payagan ang conditioner na tumagos sa loob ng iyong buhok. Ilagay ang iyong buhok at hayaan itong umupo sa iyong buhok nang hindi bababa sa ilang oras o magdamag.
   • Ang paggamot sa mainit na langis ay may katulad na epekto.
8. Mag-opt para sa isang proteksiyon na hairstyle. Ang mga Cornrows, braids at buns ay tumutulong upang maprotektahan ang iyong buhok mula sa mga mapanganib na impluwensya. Gumawa ng isa sa mga hairstyle na ito bago matulog, kahit na isinusuot mo ang iyong buhok sa maghapon.
9. Magsipilyo at magsuklay ng regular sa iyong buhok. Dahan-dahang alisin ang mga buhol mula sa iyong buhok nang hindi hinihila ang brush o suklay nang husto. Ang napinsalang buhok ay mabilis na masisira kung pinagsama mo ito ng tuyo, kaya magdagdag ng kaunting conditioner o tubig.
   • Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng isang hairbrush ng goma.

Bahagi 2 ng 2: Pinipigilan ang pinsala

1. Tratuhin ang iyong buhok ng mga kemikal nang mas madalas. Kung hindi mo talaga magawa kung hindi man, maghintay hangga't maaari sa susunod na paggamot. Kung maaari, maghintay hanggang lumaki ang iyong buhok ng 2 pulgada bago ito gamutin muli.
2. Kulayan ang iyong buhok ng natural na pangulay ng buhok. Ang Henna ay isang ganap na natural na lunas na hindi lamang nagbibigay sa iyong buhok ng isang kulay, ngunit nagmamalasakit din dito. Sa halip na mapinsala ang iyong buhok, subukan ang henna na may pangulay ng buhok at pagpapaputi.
3. Gumamit ng heat protectant bago gumamit ng maiinit na mga pantulong. Ang isang de-kalidad na protektor ng init ay nagsisiguro na ang iyong buhok ay hindi gaanong nasira ng init. Ilapat ang isa sa mga ito sa iyong buhok bago ang pagpapatuyo, gamit ang isang flat iron, o paggamit ng anumang iba pang tool sa pag-init.
   • Maghanap ng isang heat protektant na nagbibigay ng sustansya sa iyong buhok upang magdagdag ng ningning at kinis.

Mga Tip

• Ang malusog na buhok ay nagsisimula mula sa loob. Kaya't kumain ng malusog at uminom ng maraming tubig upang mapanatili ang hydrated ng iyong buhok.
• Pumili ng isang hairbrush na may totoong bristles ng bulugan. Ang nasabing isang brush ay hindi mag-inat o hilahin ang iyong buhok.
• Pumili ng shampoo, conditioner at langis ng buhok na walang sulfates at petrolyo jelly, dahil ang mga sangkap na ito ay maaaring makapinsala sa iyong buhok.
• Subukang gumamit ng ilang maiinit na tool hangga't maaari at huwag gumamit ng mga kemikal.
• Suklayin ang iyong buhok ng isang malawak na suklay ng ngipin upang mas malamang na masira ito.

Mga babala

• Siguraduhin na ang iyong mga braids ay hindi masyadong masikip tulad ng mga braids na masyadong masikip ay maglalagay ng stress sa iyong anit at maging sanhi ng mga paga.
• Iwasan ang paggamit ng langis sa iyong anit, dahil maaari itong barado ang iyong mga pores at maging sanhi ng pagkasira ng buhok at pinsala.
• Huwag perm, gumamit ng pangulay ng buhok o istilo ang iyong buhok ng mga maiinit na tool. Hayaan ang iyong buhok na lumago nang mas natural.