Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Suriin ang katapatan at pagkakatiwalaan ng tao
• Paraan 2 ng 3: Mag-isip tungkol sa iyong oras na magkasama
• Paraan 3 ng 3: Pansinin kung paano nagpapakita ng pagmamahal ang tao

Ang mga kaibigan ay ginagawang mas mayaman ang buhay at mas kasiya-siya, sigurado iyon. Gayunpaman, kung minsan mahirap sabihin kung ikaw ay tumawid sa linya mula sa "kaalaman" hanggang sa "kaibigan" sa ibang tao. Alamin na makilala kung sino ang isang kaibigan sa iyong buhay sa pamamagitan ng paghanap ng ilang mahahalagang elemento. Maghanap ng mga katangiang tulad ng katapatan at pagiging maaasahan, gumugol ng oras sa iyo, at ipakita na nagmamalasakit sa iyo ang ibang tao.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Suriin ang katapatan at pagkakatiwalaan ng tao

1. Isipin kung paano ka nakikipag-ugnayan sa bawat isa. Karaniwan ang mga kaibigan ay matapat sa bawat isa, na nangangahulugang hindi ka maaalalahanan sa lahat ng mga oras na pinagtaksilan ka nila, at sa kabaligtaran. Mahirap para sa dalawang tao na maging magkaibigan at hindi kailanman pinabayaan ang bawat isa. Gayunpaman, ang pagkakanulo ay hindi dapat maging pamantayan sa gayong relasyon.
   • Kung ang taong ito ay hindi kailanman pinag-uusapan tungkol sa iyo sa likuran, kumakalat ng mga alingawngaw tungkol sa iyo, o paulit-ulit na nainis ka sa iba pang mga paraan, malamang na ito ay isang kaibigan.
2. Tukuyin kung itinatago ng ibang tao ang iyong mga lihim. Kilala ang mga kaibigan sa pagdadala ng kanilang mga lihim tungkol sa bawat isa sa libingan. Kung nasabi mo ang isang bagay na hindi kailangang malaman ng iba, hindi na ito paguusapan pa ng kaibigan.
3. Bigyang pansin kung ang ibang tao ay naninindigan para sa iyo sa mga mahirap na oras. Ang isa sa mga positibong aspeto ng isang paghihiwalay, pagkawala ng isang mahal sa buhay o isang sagabal sa buhay ay maaari kang umasa sa iyong mga kaibigan. Ang tao ay hindi lamang nandiyan para sa iyo sa magagandang oras, kung kailan talaga sila kaibigan.
   • Mag-isip ng isang oras kung kailan nagkaroon ka ng napakahirap na oras sa iyong buhay. Ang taong ito ba ay naroroon para sa iyo?
   • Ang isang tunay na kaibigan ay dapat na makasama sa iyo sa pamamagitan ng makapal at payat, sa pamamagitan ng magagandang oras at masama. Dapat mag-alok ang tao upang tulungan ka sa anumang paraan na magagawa nila at ibalik ka mula sa kadiliman patungo sa ilaw. Ang isang tunay na kaibigan ay hindi maiisip na iwan ka sa isang mahirap na oras sa iyong buhay.
   • Ang isang pekeng kaibigan, o isang taong hindi mo kilala, marahil ay mananatili lamang kapag maayos ang mga bagay. Maaari pa nilang isipin o sabihin na ang iyong mga problema ay pabigat sa kanila. Iyon ang marka ng isang pekeng kaibigan.
4. Alamin kung ang ibang tao ay masaya na nakakamit mo ang iyong mga layunin. Ang isang totoong kaibigan ay hindi magseselos kapag may nagawa ka o may tagumpay sa iyong buhay. Ipagdiriwang nito ang iyong mga nakamit sa halip na subukang sirain ka. Sa pagpapasya kung ito ay isang tunay na pagkakaibigan o hindi, dapat mong bigyang pansin kung ang tao ay mananatiling isang kaibigan habang nakakamit mo ang mga bagong layunin at kataasan sa iyong buhay.
5. Pansinin kung uunahin ng tao ang iyong pagkakaibigan. Kung alam mo na maaari mong laging umasa sa taong ito, malamang na sila ay isang kaibigan. Mas pinahahalagahan ng mabubuting kaibigan ang kanilang mga kaibigan kaysa sa ibang mga relasyon at sitwasyon, lalo na't alam nilang kailangan mo sila.
   • Halimbawa, kahit na ang iyong kaibigan ay nagbabakasyon, gagawa pa rin sila ng oras upang tumawag at suriin kung ano ang nangyayari kung ikaw ay may sakit.

Paraan 2 ng 3: Mag-isip tungkol sa iyong oras na magkasama

1. Tanungin ang iyong sarili kung ang ibang tao ay gumagawa ng oras para sa iyo, kahit na abala sila. Habang ang mga tao ay maaaring manatiling kaibigan kahit na hindi sila nagkita ng mahabang panahon, ang pagkakaibigan ay karaniwang pinapanatili ng paggastos ng oras na magkasama. Kahit na ang iyong kaibigan ay abala sa paaralan, trabaho, o iba pang mga responsibilidad, maaari mo ring asahan na gumawa sila ng oras upang tumawag, mag-text, o tumambay.
   • Ito ay dapat magmula sa magkabilang panig. Kung tatawagin mo ang isang tao na iyong "kaibigan" ngunit tila walang oras para sa kanya, maaaring kailanganin mong muling suriin kung gaano siya kahalaga sa iyo.
2. Suriin kung ang ibang tao ay naiinggit sa iba pang mga pagkakaibigan. Ang isang totoong kaibigan ay hindi magseselos o nagmamay-ari - siya ay sapat na sigurado sa iyong pagkakaibigan at hindi gagamitin sa anumang uri ng pagmamanipula. Alam niya na hindi mo kailangang makasama araw-araw upang kumpirmahin ang pagkakaibigan. Kung pinipigilan ka ng tao na makipag-hang out sa ibang mga kaibigan, maaaring hindi sila tunay na kaibigan.
3. Siguraduhin na nasisiyahan ka sa pagsasama. Hindi ito sinasabi, ngunit ang mga kaibigan ay maraming masaya kasama. Hindi mahalaga kung nababato ka sa panonood ng TV sa bahay o kung nasa lungsod ka, mas madali itong masisiyahan kapag magkasama kayo.
   • Bilang isang resulta ng masayang oras na ginugol mo nang magkasama, ikaw at ang ibang tao ay marahil ay may maraming mga pagbabahagi ng mga alaala.
4. Tanungin ang iyong sarili kung ang ibang tao ay tumutulong sa iyo upang maging isang mas mahusay na tao. Ang ilang mga tao ay maaaring gayahin ang iyong kaibigan, ngunit mas gugustuhin nilang makita kang mabigo o magkagulo. Tuwing ngayon at pagkatapos ay palaging may nangyayari na mali. Ngunit sa karamihan ng bahagi, ang mabubuting kaibigan ay dapat magkaroon ng positibong impluwensya sa iyo. Inaanyayahan ka nilang maging isang mas mabuting tao.
   • Halimbawa, maaaring hikayatin ka ng iyong kaibigan na tapusin ang pag-aaral, makipagsabayan sa iyong magkakahiwalay na kamag-anak, at hikayatin kang ibalik sa iba.
5. Isipin kung ano ang iyong nararamdaman kapag ang iba ay nasa paligid. Ang isang tunay na kaibigan ay dapat magpalakas sa iyo ng pakiramdam at mas masaya kapag nasa paligid mo siya, sa halip na pagod ka o ma-stress ka. Ang ginugol ng isang araw kasama ang isang kaibigan ay dapat na iwan ka ng pakiramdam na binago, buhay, at nasasabik sa buhay. Dapat kang buhatin ng taong iyon, hindi ka winawasak.
6. Nagtataka kung mayroon kang mas malalim na pag-uusap sa taong ito. Kung ang isang kaibigan ay nagtanong "Kumusta ka?" Hindi mo kailangang tumugon sa "pagmultahin". Sa halip, marahil ay napunta ka kaagad sa kung paano ka binigyang diin ng iyong ina o kung paano kakaiba ang pag-arte ng kasintahan mo.
   • Ang elementong ito ng komunikasyon sa pagitan ng mga taong may malapit na ugnayan ay madalas na tinutukoy bilang "self-disclosure". Mas malamang na talakayin mo ang mga pribadong bagay sa isang kaibigan kaysa sa isang ganap na hindi kilalang o hindi sinasadyang kakilala.
7. Tanungin ang iyong sarili kung kilala ka ba ng ibang tao at tinatanggap ka pa rin. Pinapayagan ka ng mga kaibigan na maging ikaw ay walang mga paghihigpit. Kapag ang isang tao ay iyong kaibigan, mayroon kang karangyaan na ipakita sa kanila ang iyong totoong sarili - isang sarili na maaaring hindi pa alam ng marami - ngunit maaasahan mo pa rin ang taong ito na mahalin ka at tanggapin pa rin.
   • Ang mga kaibigan ay hindi kailangang magpanggap sa bawat isa, tulad ng ginagawa ng maraming tao sa mga kaswal na relasyon.
   • Ang isang tunay na kaibigan ay hindi nais na baguhin ka. Tatanggapin at yayakapin nito ang lahat tungkol sa iyo, kahit na ang iyong mahirap at hangal na mga katangian. Hindi ito nangangahulugang sumasang-ayon sila sa lahat ng iyong ginagawa o sinabi, ngunit hindi ka nila dapat sisihin o subukang baguhin ka.

Paraan 3 ng 3: Pansinin kung paano nagpapakita ng pagmamahal ang tao

1. Tukuyin kung nakikinig sila. Ang mga kaibigan ay hindi nais na patuloy na ilagay ang kanilang mga sarili sa gitna ng mutual na komunikasyon. Bukod sa nalalaman kung kailan sasabihin, alam din nila kung kailan makikinig. Mahusay na kasanayan sa pakikinig ay mahalaga sa isang kaibigan dahil nais mong pakiramdam na marinig at maunawaan ng mga taong pinapahalagahan mo.
   • Magbayad ng pansin sa iyong susunod na pag-uusap. Gumugugol ba ng oras ang iyong kaibigan upang makinig sa iyo bago tumugon?
   • Kahit na ang isang kaibigan ay hindi pinakamagaling na tagapakinig, dapat malinaw na sinusubukan nilang makinig at hindi lamang pag-usapan ang tungkol sa kanilang sarili.
2. Tanungin ang iyong sarili kung nirerespeto ng ibang tao ang iyong mga hangganan. Ang mga malulusog na relasyon ng anumang uri ay nangangailangan ng mga hangganan - ang mga pagkakaibigan ay walang pagbubukod. Ang isang mabuting kaibigan ay dapat na handa na kilalanin at igalang ang mga hangganan. Sa parehong oras, hindi siya dapat makaramdam ng pagbabanta nito.
   • Ipagpalagay na sasabihin sa iyo ng isang kaibigan na hindi mo gusto ito kapag binasa nila ang iyong talaarawan o pag-log, kung gayon dapat igalang ng taong iyon ang iyong hiling.
3. Tukuyin kung sinusuportahan ka ng ibang tao. Ang kaibigan ay isang taong nagpapakita ng kanilang pagmamahal sa iyo sa maraming paraan, tulad ng pagsuporta sa iyo at sa iyong mga ideya, interes, at layunin. Ang taong ito ay nagpapasaya sa iyo kapag nagtagumpay ka at alagaan ang iyong mga sugat kapag nasaktan ka.
4. Manood ng kapatawaran. Ang bawat tao'y nagkakamali, at dapat handang tanggapin ng iyong kaibigan na nagkamali ka rin. Kung gagawa ka at nasaktan ang damdamin ng ibang tao, maaari kang humingi ng tawad at humingi ng kapatawaran. Ang isang mabuting kaibigan ay mapagpasalamat na tatanggapin ang iyong paghingi ng tawad at patawarin ka. Hindi nito itatago ang iyong mga miss sa ulo o gagamitin ito upang manipulahin ka.
   • Ipagpalagay na nakalimutan mong tawagan muli ang isang kaibigan, kung gayon hindi ito ang magiging taong hindi ka pinapansin sa loob ng ilang araw. Pagkatapos ay dapat kilalanin ng tao na ito ay isang simpleng miss, at hindi ito gawing mas mahirap para sa iyo kaysa sa kasalukuyan.
5. Makinig sa matapat na puna. Ang pinaghiwalay ng isang kaibigan sa ibang bahagi ng mundo ay ang oras na inilalagay niya sa iyo bilang isang tao. Pinahahalagahan ka nila, ibig sabihin tapat sila sa iyo kahit na masakit ang sasabihin nila.
   • Ang isang kaibigan ay dapat magbigay ng nakabubuo na puna kung hindi mo ginagawa ang kailangan mong gawin. Maaari niyang sabihin, halimbawa: "Kailangan mong bumangon at mag-aral para sa iyong pagsusulit sa matematika. Mababa na ang grade mo .... Halika na. Tutulungan kita.'