Nilalaman

• Mga hakbang

Kung ikaw ay buntis, maaari mong mapansin ang mga unang palatandaan ng pagbubuntis kaagad pagkatapos ng pagbubuntis. Gayunpaman, hindi lahat ng mga kababaihan ay nagpapakita ng mga karatulang ito, at kahit na gawin nila ito, hindi tiyak na buntis ka. Kung pinaghihinalaan mo na ikaw ay buntis, mas mahusay na gumamit ng isang pagsubok sa pagbubuntis o magpatingin sa iyong doktor para sa isang pagsusuri.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Kilalanin ang mga maagang sintomas

1. 

   Isipin ang huling pagkakataon na nakipagtalik ka. Malamang mabuntis ka sa pakikipagtalik. Hindi bibilangin ang oral sex. Gayundin, tandaan upang makita kung gumagamit ka ng ligtas na mga kasanayan sa sex. Kung hindi ka kumukuha ng mga tabletas para sa birth control at hindi gumagamit ng iba pang anyo ng birth control (tulad ng isang dayapragm o condom), mas malamang na mabuntis ka kaysa kung gumagamit ka ng mga pamamaraan sa sex. ligtas na kasarian
   • Mga 6-10 araw pagkatapos ng pakikipagtalik, ang isang ipinaglihi na itlog ay magsisimula ng proseso ng pagtatanim, at pagkatapos ay talagang buntis ka. Ito rin ang oras kung kailan nagsisimulang gumawa ng mga hormone ang katawan. Ang mga resulta ng pagsubok sa pagbubuntis ay pinaka-tumpak kung mayroon kang isang pagsubok sa pagbubuntis pagkatapos na huli ang iyong panahon.

2. 

   
   
   Tandaan ang kababalaghan ng hindi nasagot na mga panahon. Ang pagtigil sa siklo ng panregla ay karaniwang isa sa mga unang palatandaan ng pagbubuntis. Kung ang iyong tagal ay isang linggo o higit pang huli, iyon ang palatandaan na ikaw ay buntis.
   • Kung regular mong sinusubaybayan ang iyong siklo ng panregla, madali itong makilala ang iyong huling tagal ng panahon. Kung hindi, subukang tandaan kung kailan ka huling nagkaroon ng iyong panahon. Kung ang iyong huling panahon ay higit sa isang buwan na ang nakakaraan, maaari kang buntis.
   • Gayunpaman, maaaring hindi ito laging totoo, lalo na kung mayroon kang hindi nag-iikot na siklo ng panregla.

3. 

   
   
   Maghanap ng mga pagbabago sa suso. Bagaman ang iyong dibdib ay unti-unting tataas sa laki habang nagbubuntis, maaari mo ring mapansin ang mga pagbabago nang maaga. Nagbabago ang mga hormon sa katawan habang nagbubuntis, na namamaga at masakit ang dibdib. Habang umaangkop ang katawan sa mga pagbabago sa hormonal, babawasan ang sakit.

4. 

   
   
   Pansinin kung ikaw ay masyadong pagod. Ang pagbubuntis ay madalas na sinamahan ng isang pakiramdam ng pagkahapo. Nagdadala ka ng isang bagong buhay sa loob mo, at ito ay isang mabigat na tungkulin. Gayunpaman, ang maagang pagkapagod ay madalas na sanhi ng pagtaas ng hormon progesterone, na inaantok ka.

5. 

   Bigyang pansin ang mga problema sa tiyan. Ang "pagkakasakit sa umaga" ay isang pangkaraniwang problema sa mga kababaihan sa maagang yugto ng pagbubuntis. Ito ay tumutukoy sa pagkakasakit sa umaga, ngunit maaari rin itong mangyari sa anumang oras ng araw. Ang mga sintomas ay karaniwang nagsisimula 2 linggo pagkatapos ng paglilihi at magpapabuti pagkatapos ng unang 3 buwan ng pagbubuntis.
   • Sa karaniwan, halos 70-80% ng mga buntis ang nakakaranas ng sakit sa umaga.
   • Maaari ka ring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa ilang mga amoy o pagkain, at simulan ang pagnanasa ng iba pang mga pagkain.
   • Maaari kang makaranas ng iba pang mga problema sa pagtunaw, tulad ng paninigas ng dumi.
   • Maraming kababaihan ang nag-uulat na ang kanilang pang-amoy ay mas pandinig at mas sensitibo sa mga nakakasamang amoy tulad ng lipas, usok at amoy ng katawan. Ang pagiging sensitibo na ito ay maaaring o maaaring magresulta sa pagduwal.

6. 

   Tandaan kapag umihi ka pa. Ang mas madalas na pag-ihi ay isa sa mga unang sintomas ng pagbubuntis. Ang sintomas na ito at maraming iba pang mga sintomas na mararanasan mo sa pagbubuntis ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal.
   • Mamaya sa pagbubuntis, ang iyong sanggol ay nagbibigay ng presyon sa iyong pantog at maging sanhi ng pag-ihi mo ng higit sa isang beses. Gayunpaman, sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang madalas na pag-ihi ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal.

7. 

   Tandaan ang pagdurugo kapag ang implant ng mga embryo. Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng bahagyang pagdurugo sa oras ng pagsisimula ng kanilang panregla. Maaari mong mapansin ang ilang dugo o kayumanggi paglabas sa ilalim ng iyong damit na panloob. Maaari itong magpatuloy sa loob ng ilang linggo ngunit mas mababa sa normal na mga panahon.

8. 

   Kilalanin ang iyong pagbabago ng mood. Ang mga hormonal na pagbabago ng pagbubuntis ay maaaring makaapekto sa iyong kalooban, na sanhi upang tumawa ka ng minuto bago, at sa susunod na sandali ay malungkot at umiyak ka. Hindi lahat ay may swings ng mood, ngunit posible. Kung napaluha mo ang iyong sarili mula lamang sa pagbagsak ng iyong sumbrero o pagkairita sa isang mahal sa buhay, ito rin ay isang palatandaan na maaaring ikaw ay buntis.

9. 

   Panoorin ang pagkahilo. Maaari kang makaranas ng pagkahilo sa anumang oras sa panahon ng pagbubuntis, kabilang ang maaga. Sa mga unang yugto ng pagbubuntis, madalas itong sanhi ng katawan na bumubuo ng mga bagong daluyan ng dugo (na nagiging sanhi ng pagbabago ng presyon ng dugo). Gayunpaman, maaari rin itong sanhi ng hypoglycemia.

Paraan 2 ng 3: Pagsubok sa pagbubuntis

1. 

   Bumili pagsubok sa pagbubuntis sa bahay. Ang isang pagsubok sa pagbubuntis sa bahay ay napaka-tumpak kung mayroon ka nito pagkatapos ng isang napalampas na panahon. Maaari kang bumili ng isang pagsubok sa pagbubuntis sa mga parmasya at pangunahing mga tindahan. Ang mga pagsusuri sa pagbubuntis ay magagamit sa counter na may mga kalinisan sa pambabae at mga produktong nagpaplano ng pamilya. Ang ilang mga pagsubok ay maaaring maging tumpak kahit na bago ang iyong panahon ay huli, ngunit ito ay dapat na malinaw na nakasaad sa package.
   • Sumubok ng pagbubuntis kapag nagising ka, dahil ito ang pinaka tumpak na tiyempo. Gumamit alinsunod sa mga direksyon sa pakete, ngunit kadalasan isasawsaw mo ang dulo ng test strip sa ihi, pagkatapos ay ilagay ang stick sa isang patag na ibabaw.
   • Maghintay ng tungkol sa 5 minuto. Ang mga tagubilin sa kung paano basahin ang mga resulta ay lilitaw sa packaging ng produkto. Ang ilang mga pagsubok na piraso ay magpapakita ng 2 linya na nagpapahiwatig ng pagbubuntis, ang iba ay magpapakita ng isang asul na linya.

2. 

   Magpasya kung susubukan ulit kung ang resulta ay negatibo. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang negatibong resulta ay nangangahulugang hindi ka buntis. Gayunpaman, kung kumuha ka ng isang pagsubok sa pagbubuntis nang masyadong maaga (bago ma-late ang iyong panahon), ang resulta ay maaari pa ring maging negatibo kahit na buntis ka. Kung nais mong tiyakin, maaaring kailangan mong subukan ulit.
   • Kumuha ulit ng isang pagsubok sa pagbubuntis pagkatapos ng petsa na dapat mong simulan ang iyong tagal ng panahon.

3. 

   Magpatingin sa doktor upang kumpirmahin ang isang positibong resulta. Bagaman ang mga modernong pagsubok sa pagbubuntis sa bahay ay lubos na tumpak, maaari mo pa ring malaman na sigurado na ikaw ay buntis. Bukod dito, kung ikaw ay nabuntis, kakailanganin mong magpasya kung panatilihin ito o nais mong magsimula ng isang prenatal care program. Maaari kang magkaroon ng isang kumpidensyal na pagsubok sa isang sentro ng pagpaplano ng pamilya o sa tanggapan ng doktor o isang dalubhasa sa pagpapaanak at gynecologist.
   • Kahit na ang resulta ng isang pagsubok sa ihi ay positibo, maaaring subukan ng iyong doktor ang dugo upang kumpirmahing ikaw ay buntis. Pagkatapos ang iyong doktor ay maaaring makatulong sa iyo sa isang plano.

Paraan 3 ng 3: Gawin ang mga susunod na hakbang

1. 

   Tukuyin kung mayroon kang mga kundisyon upang mapangalagaan ang iyong sanggol. Kung hindi inaasahan na nagkaroon ka ng isang hindi ginustong pagbubuntis, kailangan mong magpasya kung panatilihin o hindi ang pagbubuntis. Isaalang-alang kung ikaw ay may kakayahan sa pisikal at pampinansyal na magpalaki ng isang anak. Kung hindi, paano mo balak magbago upang maalagaan ang sanggol? Ang pagiging magulang ay isang mahusay na responsibilidad sa pag-iisip, pisikal, at pampinansyal. Totoo, walang magulang na perpekto, ngunit kahit papaano mo gusto gampanan ang responsibilidad na pangalagaan ang isang tao.

2. 

   Kausapin mo ang iyong kasintahan. Isipin kung nais mong itaas ang sanggol kasama ang ama ng sanggol. Ang iyong relasyon ay dapat na sapat na sapat para sa pareho mong balikatin ang responsibilidad na pangalagaan at turuan ang bata. Kung isinasaalang-alang mo ang pagpapalaki ng isang sanggol sa ama ng sanggol, kausapin ang taong iyon tungkol sa iyong pagbubuntis upang makita kung paano ka pupunta.
   • Kung wala ang iyong kasintahan, kausapin ang isang taong interesado sa iyo, tulad ng isang magulang o isang kapatid na babae, upang makakuha ng isang payo sa iyo.

3. 

   Nagsisimula ang pangangalaga sa prenatal. Kung magpasya kang panatilihin ang iyong sanggol, sumali sa isang prenatal care program. Ang program na ito ay karaniwang pangangalaga sa kalusugan ng sanggol sa pamamagitan ng regular na pagbisita sa prenatal. Susuriin ng iyong doktor ang iyong kalusugan, kabilang ang pag-screen para sa mga sakit na nakukuha sa sekswal, diyabetes at kalusugan ng iyong hindi pa isinisilang na sanggol sa unang pagbisita. Tutulungan ka ng iyong doktor na iiskedyul ang iyong mga pagbisita.

4. 

   Isaalang-alang kung nais mong wakasan ang pagbubuntis. Maaari kang magpasya na huwag panatilihin ang pagbubuntis, at iyon din ay isang pagpipilian. Sa kasong ito, ang iyong pangunahing pagpipilian ay upang magpalaglag, kahit na ang pagpipigil sa emergency ay maaaring tumagal ng hanggang 5 araw pagkatapos ng sex.
   • Humanap ng isang medikal na pasilidad na nag-aalok ng pamamaraan ng pagpapalaglag. Gayunpaman, huwag kalimutan na maraming mga bansa at estado sa US ang may mga batas na hinihiling sa iyong doktor na magbigay sa iyo ng impormasyon na inilaan upang maiwasan ka na magkaroon ng pagpapalaglag. Huwag hayaang mawala sila kung ang pagpapalaglag ay iyong paraan - ikaw lamang ang dapat magkaroon ng kamalayan sa lahat ng mga panganib ng pagpapalaglag. Ang ilang mga estado ng US ay nangangailangan ng isang ultrasound bago isagawa ang pagpapalaglag. Nakasalalay sa batas ng estado, maaaring kailanganin mo ang pahintulot ng magulang kung ikaw ay wala pang 18 taong gulang.
   • Ang dalawang pangunahing pamamaraan ng pagpapalaglag sa unang trimester ay ang operasyon at gamot. Huwag matakot na marinig ang salitang "operasyon", dahil wala talagang diseksyon dito. Kadalasan, ang doktor ay gagamit ng isang obstetric forceps upang buksan ang cervix at magsagawa ng pagsipsip.
   • Ang isang medikal na pagpapalaglag ay nangangahulugang kukuha ka ng gamot upang wakasan ang pagbubuntis.

5. 

   Alamin ang tungkol sa pag-aampon. Kung nais mong panatilihin ang sanggol ngunit sa pakiramdam ay hindi mo kayang palakihin ang sanggol nang mag-isa, maaari kang pumili na mag-ampon ng sanggol. Ito ay magiging isang mahirap at umiiral na desisyon sa sandaling ang mga papel ay naka-sign. Kung pipiliin mo ang opsyong ito, gawin ang iyong pagsasaliksik sa pamamagitan ng mga libro, internet, kausapin ang mga malalapit na kaibigan, kausapin ang isang abugado o dalubhasang ligal tungkol sa pag-aampon.
   • Kausapin ang ama ng sanggol. Maraming mga estado sa Estados Unidos ang nangangailangan ng pahintulot ng ama ng bata para sa pag-aampon na maging wasto. Kung ikaw ay wala pang 18 taong gulang, kailangan mong kausapin ang iyong mga magulang bago magpasya.
   • Magpasya sa isang form para sa pag-aampon. Maaari kang makakuha ng isang tagapamagitan o kumuha ng isang abugado upang ayusin ang pag-aampon nang walang tagapamagitan.
   • Maingat na pumili ng isang ampon. Marahil ay nais mong pumili ng isang pamilya na ayon sa kaugalian ay pinalaki ang iyong anak, o isa na tumatanggap sa iyo na nakikipag-ugnay sa bata. Gayundin, sa ilang mga kaso, ang mga prospective na mag-aampon ng mga magulang ng isang sanggol ay maaaring pasanin ang gastos ng pangangalaga sa prenatal at iba pang mga gastos sa medisina.