May -Akda:
John Stephens
Petsa Ng Paglikha:
21 Enero 2021
I -Update Ang Petsa:
1 Hulyo 2024
Nilalaman
Ang mga langaw sa mata ay mga madilim na spot o linya na lumilitaw sa paningin at naaanod sa paggalaw ng mata. Ginagawa ang mga ito kapag lumulutang na mga labi sa isang mala-jelly na vitreous - ang sangkap na pumupuno sa eyeballs - lumilikha ng anino sa retina sa likod ng mata. Bagaman hindi isang sanhi ng pag-aalala, ang kondisyon ay maaaring maging mahirap upang maraming mga tao ang nais na humingi ng paggamot. Kasalukuyang walang solong paraan upang mabawasan ang mga floater. Kadalasang inirerekomenda ng mga doktor ang adaptive ehersisyo at maghintay sandali, o inirerekumenda ang operasyon lamang sa matinding mga kaso.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagsunod sa mga pamantayang rekomendasyon
Paggalaw ng mata. Kung nakatuon ang iyong mga mata sa isang lumulutang na bagay, subukang igalaw ang iyong mata pataas at pababa o mula sa gilid patungo sa gilid. Ang mga paggalaw ng mata ay maaaring maitaboy ang mga lumulutang na bagay at makakatulong na mabawasan ang mga fly flyer.
Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga lumulutang na bagay. Kung ang mga lumulutang na bagay ay madalas na makagambala sa paningin, biglang lumitaw ang mga bagong float, o mayroon kang mga katanungan tungkol sa mga ito, kausapin ang iyong doktor o optalmolohista. Batay sa iyong mga sintomas, makakatulong sa iyo ang mga espesyalista na matukoy kung ang iyong mga langaw sa mata ay nangangailangan ng medikal na atensyon.- Bagaman ang karamihan sa mga langaw sa mata ay isang normal na bahagi ng pag-iipon at madalas na hindi nangangailangan ng paggamot, ang ilang mga bihirang kaso ay nangangailangan ng tiyak na atensyong medikal.
- Magpatingin sa isang optalmolohista o optometrist para sa isang pagsusuri sa mata kahit papaano dalawang taon o mas madalas kung mayroon kang ilang mga kondisyong medikal (halimbawa ng diyabetis).
Huwag gumawa. Bagaman nakakainis, ang paglipad sa harap ng iyong mga mata ay karaniwang hindi nakakaapekto sa iyong paningin nang labis na hindi mo magagawa ang mga pang-araw-araw na gawain. Karaniwan, maaaring malaman ng utak na huwag pansinin ang isang lumulutang na bagay at ayusin ang paningin nang naaayon.- Ang mga taong may paningin sa malayo, isang pinsala sa mata, o ilang mga kondisyong medikal tulad ng diabetes ay mas malamang na makaranas ng mga langaw sa mata o mas madalas.
- Maaari kang makaranas ng mga langaw na lumilipad sa harap ng iyong mga mata sa loob ng maraming taon at pagkatapos ay mawawala ang mga ito. Gayunpaman, kung napansin mo ang isang bagong lumulutang na bagay, dapat kang magpatingin sa isang optalmolohista para sa pagsusuri.
Bahagi 2 ng 3: Humingi ng paggamot sa mga seryosong kaso
Magpatingin kaagad sa doktor kung ang mga floater ay sinamahan ng flashing sintomas o pagkawala ng bahagi ng paningin. Kung hindi ginagamot, ang napapailalim na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng paningin. Ang mga malubhang karamdaman na maaaring nauugnay sa mga langaw sa mata ay kasama ang:- Vitreous hemorrhage (hemorrhage sa pagitan ng lens ng mata at retina)
- Vitreous at retinal pamamaga (sanhi ng impeksyon o autoimmune pamamaga)
- Kanser sa mata
- Isang luha sa retina (nang biglang lumitaw ang maraming mga lumulutang na bagay)
- Paghihiwalay (detatsment) ng retina (sinamahan ng malabo o maulap na mga palatandaan ng paningin)
Kausapin ang iyong optalmolohista tungkol sa espesyal na paggamot kung ang paglipad sa mata ay nagdudulot ng mga seryosong abala sa paningin. Ang mga matitinding kaso ng floater ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng operasyon. Ang operasyon upang mabawasan ang panganib ng mga langaw sa mata ay madalas na may malubhang panganib. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga panganib na nauugnay sa pag-opera ay kadalasang mas masahol kaysa sa kaunting inis na dulot ng paminsan-minsang lumulutang na bagay. Matutulungan ka ng optalmolohista na matukoy kung kinakailangan ang operasyon depende sa iyong partikular na sitwasyon.
- Ang mga panganib na nauugnay sa pag-opera sa mata ay kinabibilangan ng mga cataract, retinal luha, at retinal detachment.Samakatuwid, ang mga pamamaraan ng pag-opera ay inirerekumenda lamang sa mga malubhang kaso.
- Ang operasyon ay hindi isang permanenteng solusyon sa mga floater, dahil ang mga bagong lumulutang na bagay ay maaaring lumitaw anumang oras.
Magpa-opera kung kinakailangan. Mayroong maraming mga pagpipilian na magagamit kung natukoy mo at ng iyong optalmolohista na kailangan ng espesyal na paggamot upang mabawasan ang mga floater. Tiyaking tanungin ang iyong optalmolohista ng anumang mga katanungan tungkol sa mga pamamaraang ito.
- Tinatanggal ng pamamaraang vitreous pagtanggal ang tunay na vitreous fluid mula sa mata at pinalitan ito ng isang solusyon sa asin, sa gayon tinanggal ang lumulutang na bagay sa mata.
- Ang cryotherapy, o laser therapy upang makatulong na palamig ang mata, ay maaaring kailanganin upang maayos ang luha ng kornea at mabawasan ang mga floater.
Bahagi 3 ng 3: Subukan ang hindi napatunayan na mga remedyo sa bahay
Subukan ang suplemento sa pagdidiyeta upang mabawasan ang mga lumilipad na langaw. Ang ilang mga propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan ay naniniwala na maraming mga pandagdag sa nutrisyon ang maaaring makawala ng mga langaw sa harap nila. Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi napatunayan sa klinika upang mabawasan ang mga langaw sa mata, ngunit ang ilang mga tao ay nakakatulong sa kanila. Kausapin ang iyong optalmolohista bago simulan ang anumang suplemento sa pagdidiyeta:
- Subukan ang mga sangkap na mayaman sa antioxidant tulad ng turmeric at rosas na balakang. Ang ilang mga katibayan ay nagpapahiwatig na ang mga antioxidant na ito ay epektibo sa paggamot ng macular pagkabulok ngunit hindi direktang bawasan ang mga floater. Ang Rosehip ay karaniwang magagamit sa herbal tea form, habang ang turmeric ay magagamit bilang isang pampalasa.
- Isaalang-alang ang isang suplementong hyaluronic acid. Ang Hyaluronic acid ay ipinakita na mabisa sa pagtulong sa mga mata na gumaling pagkatapos ng operasyon sa cataract. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng hyaluronic acid upang gamutin ang mga floater, kahit na walang naitatag na ebidensiyang medikal upang mai-back up ito.
Kumuha ng mga suplemento upang makatulong na madagdagan ang sirkulasyon ng dugo. Pinaniniwalaang ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo ay makakatulong na alisin ang mala-gel na protina mula sa vitreous fluid. Gayunpaman, walang mga pag-aaral na nagpakita ng isang link sa pagitan ng mga sumusunod na suplemento sa pagbawas ng mga lumilipad na langaw. Samakatuwid, dapat kang makipag-usap sa iyong optalmolohista bago simulan ang mga ito upang gamutin:
- Gumamit ng Ginkgo biloba. Ang ginkgo ay ipinakita na mabisa sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa mata at ginagamit sa mga pasyenteng may glaucoma.
- Kunin mo si Lysine. Ang Lysine ay isang sangkap na nagpapahinga sa mga daluyan ng dugo, lalo na sa malalaking daluyan ng dugo. Ang Lysine ay ipinakita na mabisa sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa ilang mga lugar ngunit hindi kinakailangan sa mga mata.
- Gumamit ng mga blueberry. Ginagamit ang mga blueberry upang mapabuti ang paningin at mapalawak ang mga daluyan ng dugo. Mas maraming mga pagsubok ang kinakailangan upang pag-aralan ang pagiging epektibo ng mga blueberry sa paggamot sa mga floater.
Maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang stress. Ang stress ay isang potensyal na kadahilanan na maaaring pasiglahin ang isang lumulutang na bagay. Kaya't ang pagsasanay ng mga diskarte sa pamamahala ng stress ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga langaw sa harap mo. Ang pagmumuni-muni, pagdarasal, o pagpapakasawa sa likas na katangian ay ilan sa mga pagpipilian na nakikita ng maraming tao na kapaki-pakinabang sa pagbawas ng mga antas ng stress. Ang mga pang-araw-araw na ehersisyo tulad ng yoga, pilates, o tai chi ay maaari ring mabawasan ang stress at matulungan kang bumuo ng isang mas nakakarelaks na lifestyle. anunsyo
Payo
- Walang magagamit na mga patak sa mata upang makatulong na mabawasan ang mga floater.
