Paggamot ng Corona virus - Tip

Video.: What Was the 1918 Influenza Pandemic?

Nilalaman

Mga hakbang

Sa bagong Corona virus strain (SARS-CoV-2 / COVID-19, dating kilala bilang 2019-nCoV) na kumakalat sa buong mundo, maaari kang matakot na ang pagkakaroon ng mga impeksyon sa paghinga ay magkasingkahulugan. na nahawa ka na sa virus na ito. Bagaman posible na mayroon ka lamang pamamaga ng pang-itaas na respiratory tract, tulad ng sipon o karaniwang sipon, dapat mo pa ring bantayan ang iyong mga sintomas at makipag-ugnay sa iyong doktor kung sakali. Kung nagkasakit ka, tutulungan ka ng iyong doktor sa iyong paggamot.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagkilala sa sintomas

Panoorin ang mga ubo na mayroon o walang plema. Bagaman ang Corona virus ay nagdudulot ng impeksyon sa respiratory tract, hindi ito sanhi ng maraming sintomas tulad ng trangkaso o karaniwang sipon. Ang pinakakaraniwang sintomas ay ang ubo, at ang ubo ay maaaring o hindi maaaring sinamahan ng plema.Tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang ubo at nakapaglakbay kamakailan (lalo na sa Tsina, Korea, Italya, Iran o Japan) o nakipag-ugnay sa isang taong nanganganib na magkaroon ng impeksyon.
- Nanganganib ka na makakuha ng COVID-19 kung mayroong impeksyon sa pamayanan sa iyong lugar, o nakipag-ugnay ka sa isang taong nahawahan, o nakapaglakbay ka kamakailan sa isang lugar na may mataas na rate ng impeksyon sa pamayanan.
- Kapag umubo ka, takpan ang iyong bibig ng isang tisyu o isang manggas upang hindi ka makahawa sa iba. Maaari kang magsuot ng isang medikal na mask upang hindi mo matapon ang mga likido at mahawahan ang mga tao.
- Kapag may sakit, lumayo sa mga taong mataas ang peligro ng impeksyon at mga komplikasyon, tulad ng mga taong mahigit 65 taong gulang, mga sanggol, bata, buntis na kababaihan at mga taong kumukuha ng mga gamot na pumipigil sa immune system. .
Dalhin ang iyong temperatura upang makita kung mayroon kang lagnat. Ang isang bagong pilay ng Corona virus ay karaniwang magiging sanhi ng lagnat. Gumamit ng isang thermometer upang suriin kung ang iyong temperatura ay mas mataas sa 38 degrees Celsius, kung gayon, mayroon kang lagnat. Makipag-ugnay sa iyong doktor kung mayroon kang lagnat upang malaman ang sanhi, bilang karagdagan sa pag-inom ng gamot, manatili sa bahay.
- Kapag may lagnat, anuman ito, mayroon ding posibilidad ng impeksyon. Protektahan ang iba sa pamamagitan ng pamamahinga sa bahay.
- Tandaan na ang lagnat ay sintomas ng maraming sakit, kaya't hindi ito nakumpirma na mayroon kang Corona virus.
Magpatingin kaagad sa doktor kung nakaramdam ka ng hininga. Ang huli at pinakakaraniwang sintomas ng bagong pilay na ito ay ang igsi ng paghinga. Dahil ang igsi ng paghinga ay palaging isang seryosong sintomas, magpatingin sa iyong doktor, pumunta sa emergency room o emergency medical center para sa agarang paggamot. Maaari kang maging malubhang karamdaman, sanhi ito ng Corona virus o hindi.
- Ayon sa World Health Organization (WHO), ang pinagmanahan ng Corona virus na ito ay maaaring maging sanhi ng mga seryosong komplikasyon tulad ng pulmonya. Para sa buhay, magpatingin kaagad sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng paghinga.
Babala: Ang mga taong may mahinang immune system o paunang mayroon nang mga kondisyong medikal, tulad ng cancer, sakit sa puso o diabetes, ay mahina laban sa mapanganib na sala ng Corona virus na ito. Ang mga bata at matatanda ay parehong madaling kapitan ng mga komplikasyon tulad ng brongkitis o pulmonya. Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay nasa panganib, mag-ingat at iwasang makipag-ugnay sa mga tao o hayop na nahawahan ng virus.
Magkaroon ng kamalayan na malamang na wala kang Corona virus kung may iba pang mga sintomas. Noong Marso 2020, ang CDC at WHO ay parehong nag-ulat na ang pinakakaraniwang sintomas ng Corona virus ay ang ubo, lagnat, at paghinga. Ang iba pang mga sintomas ng impeksyon sa paghinga tulad ng namamagang lalamunan, runny nose, sakit ng ulo o sakit ng katawan ... ay maaaring ipahiwatig na ikaw ay naghihirap mula sa isa pang impeksyon sa paghinga tulad ng trangkaso o isang karaniwang sipon. Humingi ng medikal na atensyon kung nag-aalala ka tungkol sa iyong mga sintomas.
- Naiintindihan kung nag-aalala ka, ngunit tandaan na malamang na hindi ka makakakuha ng Corona kung mayroon kang mga sintomas maliban sa lagnat, ubo, at paghinga.
Mga Tip: Kung ikaw ay bata at nasa mabuting kalusugan, malamang na magkakaroon ka ng banayad na sintomas ng COVID-19. Kung naglalakbay ka kamakailan o malapit na nakikipag-ugnay sa isang tao na may COVID-19, tawagan ang iyong doktor kung nakita mong mayroon kang mga sintomas sa paghinga upang makita kung kinakailangan ang pagsusuri. Pansamantala, manatili sa bahay upang hindi ka mahawa sa iba.
anunsyo

Paraan 2 ng 4: Pangangalagang medikal

Tawagan kaagad ang iyong doktor kung sa palagay mo ay mayroon kang Corona virus. Huwag gaanong kumuha ng mga sintomas kung sa palagay mo posible na ikaw ay maaaring may sakit, dahil ang matinding impeksyon sa Corona virus ay maaaring mapanganib sa buhay. Tawagan ang iyong doktor upang makita kung kailangan mong masuri para sa Corona virus. Sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong mga sintomas at ipaalam sa kanila na kamakailan lamang ikaw ay naglalakbay, nakipag-ugnay sa isang potensyal na tao, o nakikipag-ugnay sa isang potensyal na nahawahan na hayop. Sundin ang payo ng iyong doktor, maging sinusubukan ito o manatili sa bahay at sinusubaybayan ang mga sintomas.
- Ipaalam sa kawani ng klinika na pinaghihinalaan mo na mayroon kang Corona virus bago ka naroroon. Sa ganoong paraan, makakagawa sila ng pag-iingat upang maiwasan ang pagkalat ng sakit mula sa iyo sa ibang mga pasyente.
World Health Organization
Sinabi ng mga eksperto: Ang mga pambansa at lokal na pamahalaan ay magbibigay ng pinaka-napapanahong impormasyon tungkol sa sitwasyon sa lugar. Ang pagtawag nang maaga ay magbibigay-daan sa iyong lokal na pasilidad sa kalusugan na idirekta ka sa pinakamagandang lugar upang bisitahin. Protektahan ka rin nito at makakatulong na maiwasan ang pagkalat ng mga virus at iba pang mga nakakahawang sakit.
Subukin ang iyong doktor para sa Corona virus para sa iyo. Kung sa palagay ng iyong doktor mayroon kang Corona virus, maaari ka nilang quarantine sa klinika o ospital habang sinusubukan. Makikipag-ugnay sila pagkatapos sa mga unit ng pagkontrol sa sakit sa iyong bansa. Ang isang doktor o propesyonal sa kalusugan ng publiko ay kukuha ng isang plema o sample ng dugo upang masubukan ang Corona virus.
- Malamang na bibigyan ka ng iyong doktor ng paghihiwalay sa bahay, depende sa sitwasyon. Gayunpaman, maaari kang ihiwalay upang hindi maikalat ang virus sa ibang mga pasyente.
- Hindi ka masubukan ng doktor sa kanilang klinika. Pangangasiwaan ang pagsubok ng CDC o ng iyong lokal na pambansang samahan sa kalusugan.
Mahigpit na sundin ang pamumuhay ng paggamot ng iyong doktor. Sa kasalukuyan ay walang tukoy na paggamot para sa Corona virus. Ito ay isang impeksyon sa viral na kasalukuyang hindi namin magagamot sa mga antibiotics. Kung susuriin ka ng iyong doktor ng Corona virus, malamang na pauwiin ka nila, maliban kung mayroon kang mga sintomas na napakalubha na kailangan mo ng mai-ospital. Humingi ng payo mula sa iyong doktor upang gamutin ang iyong sarili at maiwasan ang pagkalat ng sakit sa iba.
- Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot o magrekomenda ng ilang mga gamot upang gamutin ang iyong mga sintomas. Sa kasalukuyan ay walang gamot na maaaring pumatay o magamot ang virus, kaya ang magagawa mo lang ngayon ay alagaan ang iyong sarili at hintaying mamatay ang virus nang mag-isa.
- Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung ano ang malalaman at kung kailan mo kailangang bumalik para sa karagdagang paggamot (halimbawa kung ang mga sintomas ay lumala o magdagdag ng mga bagong sintomas).
Pumunta sa emergency room kung mayroon kang matinding sintomas ng baga. Bagaman ang ilang impeksyon sa Corona virus ay banayad, ang COVID-19 ay maaaring maging sanhi ng mga seryosong sintomas sa paghinga tulad ng kahirapan sa paghinga. Ang mga sintomas na ito ay palaging kagyat, kahit na hindi ito nauugnay sa COVID-19. Pumunta sa emergency room o humingi ng tulong kung ikaw o ang isang kakilala mo ay may mga sumusunod na sintomas:
- Pinagkakahirapan sa paghinga o matinding igsi ng paghinga
- Maputla ang mukha o labi
- Sakit sa dibdib o presyon
- Tumaas na pagkalito o kahirapan na maiirita
anunsyo

Paraan 3 ng 4: Alagaan ang iyong sarili kapag ikaw ay may sakit

Manatili sa bahay at magpahinga. Ang pagkuha ng maraming pahinga ay napakahalaga para sa iyong katawan upang labanan ang impeksyon at mabawi. Gayundin, ang pananatili sa bahay ay makakatulong na hindi ka mahawahan sa iba. Kapag mayroon ka ng virus, maglaan ng pahinga mula sa trabaho o paaralan at iwasan ang mabibigat na aktibidad. Makatulog ng husto
- Tanungin ang iyong doktor para sa payo tungkol sa tamang oras upang ipagpatuloy ang iyong normal na mga gawain. Maaari kang hilingin sa iyo na maghintay ng hanggang 10 araw o higit pa matapos ang iyong mga sintomas.
Uminom ng mga gamot na walang reseta para sa sakit at lagnat. Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng pananakit ng katawan, sakit ng ulo, o lagnat, maaari kang uminom ng gamot upang maibsan ang mga sintomas tulad ng acetaminophen (Tylenol), ibuprophen (Motrin, Advil) o naproxen (Aleve). Kung ikaw ay higit sa 18 taong gulang, maaari kang kumuha ng aspirin para sa kaluwagan sa sakit at pagbawas ng lagnat.
- Huwag magbigay ng aspirin sa mga batang wala pang 18 taong gulang, dahil maaari itong maging sanhi ng isang mapanganib na kondisyon na tinatawag na Reye Syndrome.
- Laging kumuha ng tamang dosis tulad ng ipinahiwatig sa mga tagubilin para sa paggamit o tulad ng inireseta ng iyong doktor o parmasyutiko. Bago kumuha ng gamot, sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.
Gumamit ng isang moisturifier upang paginhawahin ang isang ubo. Ang isang moisturifier ay makakatulong na paginhawahin ang lalamunan, baga, at windpipe, upang ang pag-ubo ay maaari ding madali. Bilang karagdagan, ang plema ay mawawala din nang mas mabilis at ang mga pag-atake sa pag-ubo ay mas epektibo din. Ilagay ang iyong humidifier sa tabi ng iyong kama sa gabi at saan ka man normal na maghapon.
- Ang pagkuha ng isang mainit na shower o pag-upo sa banyo na may shower na nakabukas ay maaari ring mapawi at paluwagin ang plema sa iyong baga at sinus.
Uminom ng maraming likido. Kapag ikaw ay may sakit, malamang na ikaw ay matuyo ng tubig.Habang nakakagaling mula sa Corona virus, uminom ng maraming likido, juice o iba pang malinaw na likido upang maiwasan ang pagkatuyot ng tubig at kasikipan.
- Ang mga maiinit na likido, tulad ng sabaw, tsaa o maligamgam na tubig na may lemon, lahat ay maaaring maging nakapapawi kung mayroon kang ubo o namamagang lalamunan.
I-quarantine ang iyong sarili hanggang sa payagan ka ng iyong doktor na umalis sa bahay. Napakahalaga na manatili sa bahay hanggang sa walang posibilidad na mahawahan ang iba. Ipapaalam sa iyo ng iyong doktor kung kailan ka makakabalik sa iyong normal na mga gawain. Sumangguni sa iyong doktor bago lumabas, kahit na sa palagay mo ay gumagaling ka.
- Maaaring subukin ka ulit ng iyong doktor upang makita kung mayroon pa ring Corona virus sa iyong katawan.
- Kung walang mga test kit na magagamit, maaari ka nilang payagan na umalis sa bahay pagkatapos na wala kang mga sintomas kahit na 72 oras.
Humingi kaagad ng tulong medikal kung malubha ang mga sintomas. Huwag magalala, ngunit ang Corona virus ay maaaring maging sanhi ng matinding sintomas, at maaari kang mapunta sa pulmonya at mapanganib sa buhay. Pumunta sa emergency room o tumawag para sa tulong kung mayroon kang mga seryosong sintomas tulad ng:
- Pinagkakahirapan sa paghinga o matinding igsi ng paghinga
- Patuloy na sakit sa dibdib o presyon
- Naguluhan o naiirita
- Maputla labi o mukha
- Hindi ito isang kumpletong listahan, kaya makipag-usap sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng malubhang o nag-aalala na mga sintomas.
anunsyo

Paraan 4 ng 4: Pigilan ang impeksyon sa Corona virus

Manatili sa bahay hangga't maaari upang magsanay ng paghihiwalay sa lipunan. Maaaring narinig mo ang pariralang "paghihiwalay sa lipunan," na nangangahulugang nililimitahan mo ang iyong pakikipag-ugnay sa iba. Maaari nitong maiwasan ang pagkalat ng Corona virus sa pamayanan. Dapat ka lang lumabas ng bahay kung kinakailangan, tulad ng pagbili ng mga mahahalagang bagay o pagpunta sa trabaho. Kung maaari, pansamantala, mag-ayos upang magtrabaho mula sa bahay o mag-aral sa bahay.
- Kapag lalabas, manatili ng 2 metro ang layo mula sa iba.
- Kung mayroon kang mga kaibigan o kamag-anak na natipon, limitahan ang iyong pagtitipon sa higit sa 10 tao at panatilihin ang distansya ng 2 metro mula sa mga panauhin.
Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas ng maligamgam na tubig at sabon. Ang paghuhugas ng kamay ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkalat ng Corona virus at iba pang mga sakit. Gumamit ng maligamgam na tubig at sabon nang regular sa buong araw upang hugasan ang iyong mga kamay, lalo na pagkatapos hawakan ang mga nakalantad na ibabaw (tulad ng mga hawakan ng pinto sa mga pampublikong banyo, o mga handrail sa mga bus at tren. ), o pagkatapos makipag-ugnay sa isang taong nahawahan o hayop. Hugasan ang iyong mga kamay nang hindi bababa sa 20 segundo, at siguraduhing kuskusin ang iyong mga daliri.
- Upang matiyak na hugasan nang sapat ang iyong mga kamay, kantahin ang "Maligayang Kaarawan" habang hinuhugasan ang iyong mga kamay.
Iwasang hawakan ang mga mata, ilong at bibig. Ang mga virus na nagdudulot ng impeksyon sa paghinga tulad ng Corona virus ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng mga mauhog na lamad sa mata, ilong at bibig. Maaari mong protektahan ang iyong sarili sa pamamagitan ng hindi hawakan ang iyong mukha, lalo na kung hindi mo hinugasan ang iyong mga kamay.
Linisin at disimpektahin ang lahat ng mga gamit sa bahay at publiko at mga ibabaw. Upang maiwasan ang pangkalahatang karamdaman, agad na malinis ang mga ibabaw o contact upang malimitahan ang pagkalat ng sakit. Gumamit ng 240 ML ng pagpapaputi na halo-halong sa 4 litro ng maligamgam na tubig o sterile wet paper o disinfectant spray upang mapanatiling malinis ang lahat. Tiyaking mananatiling basa ang mga ibabaw nang halos 10 minuto upang gumana ang disimpektante.
- Kung ang isang tao sa iyong bahay ay nagkasakit, maghugas kaagad ng mga pinggan at kagamitan gamit ang mainit na tubig at detergent. Gayundin, hugasan ang lahat ng mga tela tulad ng mga sheet ng kama at mga unan sa mainit na tubig.
Iwasang makipag-ugnay sa mga taong may sakit. Ang Corona virus ay kumakalat sa pamamagitan ng mga fluid droplet mula sa mga taong may sakit. Maaari mong malanghap ang mga ito pagkatapos na umubo ang taong maysakit. Kung may nakakita ng ubo o sasabihin sa iyo na sila ay may sakit, iwasang makipag-ugnay sa kanila nang may paggalang. Bilang karagdagan, iwasan ang mga sumusunod na ruta ng impeksyon:
- Makipag-ugnay sa malapit sa taong may sakit, tulad ng pagkakayakap, paghalik, pakikipagkamay o makasama ang mga ito sa matagal na panahon (hal. Umupo sa tabi nila sa isang bus o eroplano)
- Magbahagi ng mga tasa, kagamitan sa pagkain o iba pang personal na item sa taong may sakit
- Hawakan ang iyong mga mata, ilong, o bibig pagkatapos hawakan ang taong may sakit
- Pagkakalantad sa basurang pasyente na may sakit (hal., Pagpapalit ng mga diaper para sa mga batang may sakit)
Lumayo sa mga hayop at ligaw na hayop. Maraming mga virus ng Corona ang naililipat mula sa mga hayop patungo sa mga tao. Kung nakipag-ugnay ka sa mga hayop, lalo na sa isang lugar kung saan ang Corona virus ay nagngangalit, palaging hugasan ang iyong mga kamay nang maingat.
- Partikular na mag-ingat, iwasang makipag-ugnay sa mga hayop na kitang-kita na may sakit.
Magluto ng mga produktong karne at hayop. Maaari kang makakuha ng Corona virus at iba pang mga sakit sa pamamagitan ng pag-ubos ng kontaminado o hindi magandang proseso na gatas o karne. Iwasan ang mga produktong hilaw o hindi nasasalamin ang hayop, laging maghugas ng kamay, mga ibabaw at mga kagamitan sa pagkain na nakipag-ugnay sa hilaw na karne o hilaw na gatas.
Takpan ang iyong ubo o bumahin kung ikaw ay nahawahan. Ang mga taong may Corona virus ay madalas na kumalat ang virus sa pamamagitan ng pag-ubo at pagbahin. Kung mayroon ka nang virus sa iyong katawan, mapapanatili mong ligtas ang iba sa pamamagitan ng paggamit ng isang tisyu, panyo, o maskara upang takpan ang iyong ilong at bibig kapag umubo ka o nabahin.
- Itapon kaagad ang mga ginamit na tisyu at hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at maligamgam na tubig.
- Kung bigla kang umubo o bumahing, o wala kang anumang magagamit na tisyu, takpan ang iyong ilong at bibig ng iyong mga siko sa halip na ang iyong mga kamay. Sa ganoong paraan, hindi mo ikakalat ang virus sa pamamagitan ng pagpindot sa mga bagay.
Magbayad ng pansin sa payo sa paglalakbay kung nagpaplano kang pumunta sa ibang bansa. Kung balak mong maglakbay sa ibang bansa, bisitahin ang website ng paglalakbay ng bansa upang makita kung kumakalat ang isang mapanganib na virus. Maaari mo ring bisitahin ang website ng CDC o WHO para sa karagdagang impormasyon. Ang mga website na ito ay maaaring mag-alok ng payo sa kung paano protektahan ang iyong sarili habang naglalakbay. anunsyo