Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo

Bago mo maimbitahan ang iyong kasintahan sa bahay, kailangan mong magkaroon ng isang mahaba at malusog na relasyon. Ang pagbuo ng matibay na ugnayan ay magkakasama upang mas komportable ang pagpupulong sa bawat isa sa anumang lugar, iyong tahanan o kung saan man. Subukang mabuo ang pinakamahusay na mga relasyon upang mapagbuti ang iyong oras na ginugol na magkasama saan ka man pumili upang makipag-date.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagpapabuti ng Relasyon

1. 

   Tuklasin at ibahagi ang mga interes. Ang paghahanap ng pagkakatulad sa mga libangan ay isang mahusay na paraan upang bumuo ng isang mas malakas na bono sa pagitan mo at ng iyong kasintahan. Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga interes sa bawat isa, matutuklasan mo ang mga katulad na interes na pareho mong masisiyahan nang magkasama.

2. 

   
   
   Magplano ng ilang mga aktibidad na maaaring masisiyahan ang iyong kasintahan. Kausapin siya at makilala ang kanyang mga libangan at anumang mga aktibidad na gusto niya. Kapag naintindihan mo kung ano ang gusto niyang gawin, maaari kang gumawa ng isang plano sa kanya na gawin ang mga ito sa kanya.
   • Halimbawa, kung gusto niyang gumuhit, maaari mo siyang dalhin sa isang klase sa pagguhit at magsama.

3. 

   
   
   Bukas na makipag-usap. Ang pagbubukas at pagiging matapat tungkol sa iyong mga pangangailangan, o pagpapahintulot sa iyong mahal sa buhay na ipahayag ang kanyang mga pangangailangan, ay isang kinakailangang bahagi ng anumang mabuting ugnayan. Ang bukas na pakikipag-usap ay magbibigay-daan sa katapatan na mabuo at matiyak na matutugunan ang iyong mga pangangailangan.
   • Ang mga pag-uusap ay kailangang maging matapat.
   • Pareho kayong kailangang payagan na ipahayag ang mga damdaming nauugnay sa isang relasyon o anumang paksa.
   • Aktibong nakikinig sa sinasabi ng ibang tao. Dapat kang makinig nang patas at may layunin nang hindi idinagdag ang iyong sariling mga saloobin dito.
   • Alalahaning palaging gumamit ng "Ingles" na nagsisimula ng mga pahayag kapag pinag-uusapan ang tungkol sa iyong nararamdaman tungkol sa relasyon.
   • Iwasang maging nagtatanggol kung may maririnig kang bagay na hindi mo gusto.
   • Huwag gumamit ng mga pahayag na nagsisimula sa paksang "Em" at tumutugon sa iyong mga saloobin at damdamin.

4. 

   
   
   Gumugol ng oras na magkasama. Hindi mahalaga kung saan kayo magkakilala, kayo at ang kasintahan ay kailangang makahanap ng tamang dami ng oras na nais ninyong magkasama na magkasama. Ang bawat mag-asawa ay may isang tiyak na dami ng oras na nais nilang magsama. Kailangan mong malaman ang tungkol dito.
   • Magkakaroon ka ng magkakaibang pananaw sa tamang dami ng oras. Ang ilang mga tao ay gusto ang kalayaan habang ang iba ay nais na magkasama pa. Parehong dapat magtulungan ang dalawa upang matukoy ang balanse na pinakaangkop sa kanilang mga pangangailangan.
   • Magtanong nang direkta tungkol sa kanyang mga pangangailangan. Ito ang pinaka direktang paraan upang masukat kung gaano karaming oras ang iyong ginugol na magkasama.
   • Huwag kalimutang gumastos ng oras kasama ang iyong mga kaibigan at pamilya. Ang pagpapahintulot sa kanya na sumali sa iyong social circle ay isang mahusay na paraan upang idagdag ang mga ito sa iyong bagong relasyon.
   • Gumugol ng oras na magkasama. Subukang magtakda ng isang tukoy na oras para sa bawat isa at manatili dito.
   • Ang pagnanais na magkasama ay magbabago sa paglipas ng panahon. Igalang ang mga pangangailangan ng iyong dating pati na rin ang iyong sarili kapag isinasaalang-alang ito.
   anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Pagpapanatili ng iyong relasyon

1. 

   Kailangan mong tiyakin na ito ay isang malusog na relasyon. Ang ilang mga palatandaan sa isang relasyon ay maaaring magpahiwatig ng isang hindi malusog na relasyon. Kung napansin mo ang anumang mga palatandaan na ang iyong relasyon ay hindi malusog, dapat mong subukang pagbutihin ang mga aspetong iyon o isaalang-alang na wakasan ito.
   • Ikaw at ang taong mahal mo ay kailangang magkaroon ng respeto sa isa't isa, pagtitiwala, katapatan, at suporta sa relasyon.
   • Ang iyong mga emosyonal na ugnayan ay kailangang pagmamay-ari ng ilog at mapanatili ang indibidwal na pagkakakilanlan.
   • Pareho kayong kailangang makipag-usap nang bukas sa bawat isa.
   • Kung may nararamdamang panganib, takot, pagkawala ng tiwala, pagmamanipula, kontrol, o anumang iba pang hindi ligtas na pakiramdam, ito ay maaaring isang hindi malusog na relasyon.

2. 

   Igalang ang iyong sarili at ang taong mahal mo. Tandaan na pareho kayo ng magkakahiwalay na indibidwal na may sarili ninyong mga pangangailangan at kagustuhan, at kailangan silang igalang. Huwag magpakita ng kawalang galang sa alinman sa mga pangangailangan o kagustuhan ng iba. Magtulungan upang gawing mas mapagkakatiwalaan at magalang ang relasyon upang mapagbuti ang iyong bonding.
   • Huwag kailanman mapahamak sa panahon ng isang talakayan o pagtatalo. Iwasang tawagan ang bawat isa sa pamamagitan ng hindi magagandang pangalan o pag-atake sa bawat isa gamit ang mga salita.
   • Paumanhin at patawarin. Huwag mabigo sa anumang maling gawain pagkatapos na ito ay malutas.
   • Alamin na maaari kang makipagtalo nang hindi nakikipagtalo.

3. 

   Malutas ang mga problema kapag namulat ka sa kanila. Ang hindi pagpapansin sa kanila ay magpapalala lamang sa sitwasyon. Kapag naramdaman mong hinog na ang sandali, dapat mong gawin ang iyong makakaya upang maiparating ang mga problemang dumarating sa iyong relasyon sa isang bukas at patas na paraan.
   • Ang kabiguang malutas agad ang problema ay magreresulta sa hindi kasiyahan sa paglipas ng panahon.
   • Ang kabiguang harapin ang mga dating problema ay bubuo ng isang pakiramdam ng pagtatanggol at gawing mahirap ang komunikasyon.
   • Talakayin ang isyu sa tamang oras. Minsan kailangan mong maghintay para sa tamang oras upang matalakay ang isyu. Ang simpleng panuntunan ay hindi kailanman talakayin ang mga mahahalagang bagay habang nasa galit.
   anunsyo

Bahagi 3 ng 3: Mag-imbita ng kasintahan sa iyong bahay

1. 

   Tandaan na ipaalam sa iyong kapareha. Katulad ng kapag iniimbitahan mo ang iba pa sa iyong bahay, kailangan mong abisuhan ang lahat na nakatira sa iyo nang maaga. Magalang ito at pinapayagan silang bumuo ng isang plano para sa kanilang sarili sa buong proseso.

2. 

   Magplano ng ilang mga aktibidad. Ito ay medyo nakasalalay sa kung ano ang pareho mong nasisiyahan sa sama-sama na gawin. Gawing mas masaya ang pagbisita sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na pareho mong nasisiyahan. Maaari mong subukan ang mga sumusunod na halimbawa:
   • Manood ng pelikula o palabas sa TV.
   • Sabay tayong magluto ng hapunan.
   • Sumayaw sa ilang musikang gusto mo.

3. 

   Anyayahan ang isang kasintahan na umuwi. Kapag naging komportable ka at nakapagtatag ka ng isang magandang relasyon sa taong mahal mo, maaari mo siyang anyayahan sa iyong tahanan. Ipaalam sa kanya kung kailan at ang iyong plano.
   • Huwag asahan na magtanong. Ang sagot ay ganap na nakasalalay sa iyong kasintahan.
   • Kung siya ay sumasang-ayon, tangkilikin ang oras na ito nang magkasama.
   • Kung ayaw niyang lumapit sa iyong bahay, huwag mabigo. Maaari kang magmungkahi na magtagpo sa ibang oras at lugar.

4. 

   Paglilinis ng bahay. Mahalaga ang mga unang impression at ang pagmamay-ari ng isang kalat o maruming bahay ay magpapadali sa pakiramdam ng iyong bagong panauhin.Dapat mong linisin ang bahay bago dumating ang iyong kapareha upang gawing mas komportable ang pagbisitang ito. Dapat mong linisin ang lahat ng mga karaniwang lugar ng bahay:
   • I-vacuum o walisin ang bahay.
   • Malinis at alikabok ang lahat ng mga ibabaw.
   • Pag-ayusin ang lahat ng mga gamit sa bahay.
   • Hugasan ang pinggan o maglaba.
   • Ilabas ang basurahan dahil ang basurahan ay magpapabango sa iyong bahay.
   anunsyo

Payo

• Wag kang magmamadali. Siguraduhin na ang bawat hakbang sa iyong relasyon ay dumadaan sa isang malusog na paraan at pareho kayong komportable sa kanila.
• Ang bukas na komunikasyon ay isang mahusay na paraan upang mapabuti ang anumang relasyon.
• Gawing mas kaakit-akit ang iyong bahay sa pamamagitan ng paglilinis nito bago dumating ang iyong kasintahan.