Nilalaman

• Mga hakbang

Ang pagpapanatiling bago at kawili-wili sa iyong kasal ay maaaring maging mahirap kapag ang buhay ay puno ng stress. Sa kabutihang palad, may mga maliliit na bagay na magagawa mo upang mapanatili ang kaligayahan ng iyong asawa at malaman na mas lalo mo siyang mahal. Ibahagi ang iyong mga responsibilidad sa pag-aasawa at maghanap ng mga paraan upang humantong sa isang maligaya, komportableng buhay na parehong masisiyahan ka sa emosyonal at sekswal.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Panatilihin ang apoy ng kasal

1. 

   Maging romantiko. Ang pag-iibigan ay malamang na maglaho pagkatapos ng maraming taon ng kasal. Dapat kang maglaan ng oras para sa mga romantikong aktibidad tulad ng hapunan ng kandila, paglalakad sa paglubog ng araw sa beach at magsaya sa isang pelikula nang magkasama.

2. 

   
   
   Pagandahin ang iyong buhay. Ang isa sa mga pinaka nakakasawa na aspeto ng kasal ay ang kasarian. Kailangan mong magsumikap upang mapanatili ang iyong buhay sa sex, ngunit sa kabutihang-palad mayroong ilang mga posibleng paraan.
   • Huwag mahuli sa boring boring. Kung ikaw at ang iyong asawa ay sanay na nakikipagtalik nang walang foreplay, ang sex ay maaaring maging isang nakakapagod na aktibidad sa tuwing matutulog ka. Maglaan ng oras upang yakapin ang bawat isa sa anumang oras ng araw, upang hindi mo maramdaman ang sex ay isang naka-iskedyul na bagay. Walang kaakit-akit tungkol sa pagkakaroon upang yakapin ang bawat isa sa isang iskedyul.
   • Makinig sa mga gusto at pangangailangan ng iyong asawa. Maunawaan ang panlasa at hangarin ng iyong asawa pagdating sa kama. Ang kanyang mga hiling ay malamang na magbago sa paglipas ng panahon. Tanungin mo siya kung ano ang gusto at gusto niya. Ang tanong mismo ay maaaring magsilbing isang paanyaya.
   • Subukan ang "40 paraan ng kuwintas". Ang pamamaraang ito ay nilikha kapag nararamdaman ng isang asawa ang pangangailangan na baguhin ang maraming mga bagay sa kanyang kasal. Upang gawin ito, ang bawat tao ay nagmamay-ari ng isang garapon, at sa tuwing nais nilang maging matalik na kaibigan, ang isang tao ay maglalagay ng isang butil sa garapon ng iba, at ang iba ay magkakaroon ng isang tiyak na tagal ng oras upang masiyahan ang kahilingan. ito

3. 

   
   
   Mag-iskedyul ng isang petsa ng gabi. Sa pagitan ng iyong abalang iskedyul at ng iyong asawa, maaaring mahirap makahanap ng oras na magkasama. Gumawa ng pangako na makipagdate o magluto nang magkakasama sa bahay kahit isang beses sa isang linggo. Narito ang ilang mga ideya para sa dating sa gabi:
   • Pupunta sa hapunan at manuod ng sine. Ito ay isang klasikong trick sa pakikipag-date na hindi kailanman tumatanda kung babaguhin mo ang mga lokasyon ng restawran at mga genre ng pelikula bawat linggo.
   • Sabay tayong magluto ng hapunan. Subukan ang pagluluto ng ulam na mas detalyado kaysa sa normal mong gagawin. Gumawa tayo ng pizza mula sa pinakaunang hakbang upang magsaya.
   • Picnic sa tagsibol at tag-init. Ang isang romantikong picnic sa beach o parang ay isang mahusay na paraan upang huminga ang hangin at magsama.
   • Pumunta sa ice skating sa taglamig. Kunin ang kamay ng iyong asawa at sabay na dumulas sa yelo.
   • Maglaro ng matinding palakasan. Maaari kang mag-hiking, snowboarding, surfing, at iba pa.

4. 

   
   
   Magpadala ng mensahe sa kanyang asawa na nanliligaw ng mga mensahe sa maghapon. Minsan, walang mas mahusay kaysa sa pagtanggap ng isang hindi mabilis na text message mula sa isang mahal. Tumawag lamang upang sabihin ang "Mahal kita" o ipadala sa iyong asawa ang isang nakakaakit na teksto na gumagawa sa kanya ng sabik na umuwi sa iyo.
   • Magpadala sa pamamagitan ng Snap Chat (o iba pang mga app) na larawan at mensahe upang ipaalam sa iyong asawa kung ano ang naghihintay para sa kanya pagkatapos ng trabaho. Siguraduhing ipaalam sa kanya nang maaga na nagpapadala ka ng mga maiinit na mensahe upang hindi niya ito maaksidenteng buksan sa harap ng kanyang mga kaibigan, o mas masahol pa, mga katrabaho.
   • Mag-post ng isang video o link sa kanyang pahina sa Facebook upang makita niya kung ano ang espesyal sa relasyon ng dalawa. Maaari itong isang kanta ng pag-ibig o isang clip mula sa isang palabas sa komedya.

5. 

   Bumili ng mga damit na seksi. Kung palagi kang nakadamit ng maayos sa bahay, marahil oras na upang bumisita sa mall upang bumili ng mga bagong damit. Walang mali sa pagbibihis nang komportable sa harap ng iyong asawa, ngunit tiyaking alagaan ang iyong sarili.
   • Magdagdag ng kulay sa mga monotonous na damit na may mga seksing kamiseta o palda.
   • Magsuot ng mataas na takong. Mahilig ang mga lalaki sa mahaba at seksing mga binti. Ang isang pares ng takong ay ang pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang gawing mas mainit ang iyong damit.
   • Bumili ng bagong damit na panloob. Ang damit na panloob ay isa sa mga pinakasexy na paraan upang madagdagan ang interes sa sex at makita ka niya sa isang bagong paraan.

6. 

   May kumpiyansa at nakatutukso na ugali. Ang pang-akit ay hindi lamang tungkol sa pagkakaroon ng kaakit-akit na hitsura ngunit tungkol din sa kumpiyansa at sigasig. Siguraduhin na mapanatili mo ang isang mabuting pag-uugali sa iyong asawa at may kamalayan sa kanyang damdamin.
   • Ikalat ang kagalakan. Bilang tao, magkakaroon tayo ng magagandang araw at masamang araw. Kahit na hindi mo maitago ang iyong emosyon kung nalulungkot ka o nabigla, subukang maging komportable na tao hangga't maaari.
   • Ngiti Ang ipahayag mo ay kasinghalaga rin ng iyong sasabihin. Huwag magsuot ng scowl buong araw, at ngumiti hangga't makakaya mo.

7. 

   Pagsasanay sa pisikal na kalusugan. Bagaman maaaring mukhang sinusubukan mong mag-ehersisyo para sa isang kaakit-akit na katawan, talagang nagbibigay ito sa iyo ng maraming mga benepisyo kaysa sa parehong payat at naka-tonedong abs. Kapag nag-eehersisyo ka, ang iyong katawan ay gumagawa ng mga endorphins, isang neurotransmitter na nagbabawas ng stress at nagpapabuti sa iyong pakiramdam.
   • Ang pagpapanatili ng isang regular na iskedyul ng ehersisyo ay ipinakita rin upang madagdagan ang libido, dahil sa mga positibong epekto na maaaring magkaroon ng ehersisyo sa iyong katawan at isip.
   • Subukan ang mga aktibidad na nakakagaan ng stress tulad ng yoga o ehersisyo na nagpapalakas ng enerhiya tulad ng pagtakbo.
   • Huwag pansinin ang mga positibong epekto na makaramdam ka ng kasarian sa iyong pag-aasawa. Kapag sa palagay mo ay gusto ka, ang iyong kumpiyansa at kaseksihan ay makikita.
   anunsyo

Paraan 2 ng 5: Manatiling aktibo

1. 

   Sabay tayo sa concert. Bumili ng mga tiket upang makita ang banda na gusto niyang gumanap. Ang mga konsyerto ay madalas na nagdadala ng hindi malilimutang mga karanasan, sa bawat oras na pakiramdam mo naiiba ka.

2. 

   Pumunta tayo sa mga impromptu na biyahe. I-load ang kotse habang wala ang iyong asawa at magmaneho sa lugar na gusto mong bisitahin. Gumawa ng isang playlist ng mga kanta na nagsasabi sa iyong relasyon na makinig sa kalsada.

3. 

   Magpuyat buong gabi sa panonood ng isang buong serye ng pelikula. Nagustuhan ba niya ang isang tiyak na tagagawa ng pelikula? Maaari mong kolektahin ang lahat ng mga pelikula na gusto niya, gumawa ng ilang popcorn at magpupuyat upang panoorin silang lahat. Habang maaaring makatulog ka sa kalahati, ang aktibidad ay magiging masaya at bibigyan ang iyong asawa ng kalidad na oras sa bahay.

4. 

   Pumunta sa kamping. Ang pagpunta sa kamping sa mga suburb ay romantiko - lalo na kapag magkasama sa ilalim ng isang mabituon na kalangitan. Dalhin lamang ang pinakamahalagang mga item at pumunta sa gubat upang magkasama sa isang murang paglalakbay sa kamping.

5. 

   Mag-iwan ng tala sa paligid ng bahay. Panatilihin ang mga scrap ng papel gamit ang iyong karaniwang mga salitang pag-ibig sa paligid ng bahay sa mga lugar kung saan makikita ng iyong asawa. Wag ka na lang huminto diyan. Maaari mo ring ilagay ang mga nakatutuwang tala sa bulsa ng damit ng iyong asawa, o i-stick ang "Mahal kita" sa manibela ng iyong kotse.

6. 

   Hilingin sa kanya na gumawa ng mga bagong bagay. Nabasa mo lang ang isang nakawiwiling libro, o natuklasan mo lang ang isang may talento na bagong banda? Ibahagi ang iyong mga natuklasan sa iyong asawa. Kapag may mga bagong bagay sa relasyon, marami kang sasabihin sa bawat isa. anunsyo

Paraan 3 ng 5: Magbigay ng mga regalo mula sa oras-oras

1. 

   Frame cage larawan kayong dalawa. Ang isang larawan ay nagkakahalaga ng isang libong mga salita, at ang pag-frame ng larawan ninyong dalawa ay isang mahusay na paraan upang maipakita kung gaano mo pinangangalagaan ang iyong asawa. Bilang kahalili, maaari kang mag-dub ng mga larawan ng iyong huling bakasyon, o simpleng hindi malilimutang mga sandali ng taon upang paalalahanan siya ng kanyang magagandang oras.

2. 

   Gawin siyang regalo sa bahay. Ang bound discount cards ay isang mahusay (at matipid) na paraan upang maipakita ang pagmamahal sa isang tao. Maging malikhain at ibigay ang iyong stack ng mga kupon para sa mga romantikong aktibidad na pareho mong masisiyahan sa anumang oras. Ang ilang mga ideya ay ang mga sumusunod:
   • Pagmasahe.
   • Mga kilalang aktibidad.
   • Ang paborito niyang pagkain ay gawa mo.
   • Pagkontrol sa TV.
   • Pumunta kumain sa isang restawran na gusto niya.
   • Mga pakinabang ng mga gawain sa bahay mula sa mga gawain sa bahay.

3. 

   Lutuin siya ng hapunan o gumawa ng isang dessert na gusto niya. Talagang maiangat ng pagkain ang iyong isip, at ang pagsisikap sa isang masarap na lutong bahay na pagkain ay maaaring mapagtanto ng iba kung gaano mo sila kamahal. Maglaan ng oras upang magluto para sa iyong asawa ng pagkain o panghimagas na gusto niya paminsan-minsan. Gawin itong isang sorpresa para sa karagdagang pag-ibig.

4. 

   Lumikha ng isang playlist o mag-record ng isang CD. Maglaan ng oras upang lumikha ng isang playlist ng mga kanta na gusto ng iyong asawa, o makahanap ng mga bago na sa palagay mo ay naaangkop sa kanyang panlasa. Maaari ka ring lumikha ng isang listahan ng mga kanta ng pag-ibig na narinig ninyong dalawa sa ilang mga punto.
   • Balotin ito ng magandang nakabalot na papel na pambalot, na may isang maliit na tala na nagpapaliwanag kung gaano kahalaga sa iyo ang listahang ito, pagkatapos ay ibigay ito sa kanya.
   • Bilang kahalili, ilagay ito sa CD player sa iyong kotse, at i-set ito upang i-on kapag pinasimulan niya ang kotse. Ang kaibig-ibig na kilos na ito ay magpapangiti sa iyong asawa sa sandaling isinusuot niya ang kanyang sinturon.

5. 

   Bigyan siya ng mga alaala mula sa likas na katangian. Ipunin ang mga bagay sa ligaw na espesyal sa iyo. Maaari itong isang hugis-puso na bato, isang seashell na pinili mula sa beach, o kahit isang sangay ng puno mula sa iyong paboritong paglalakad. Ipaalam sa iyong asawa na ang mga natural na mementos ay laging pinapaalalahanan ka ng kanya. anunsyo

Paraan 4 ng 5: Gawing bahay ang bahay

1. 

   Panatilihing malinis ang iyong tahanan. Hindi nangangahulugan na kailangan mong magsikap upang malinis ang iyong bahay sa lahat ng oras, ngunit dapat pareho kayong magbahagi ng responsibilidad na bumuo ng isang pugad.

2. 

   Mainit na maligayang pagdating sa iyong asawa. Kung nasa bahay ka kapag umuwi siya mula sa trabaho, kunin mo siya ng halik at ngiti. Iyon ay agad na gawing positibo ang kapaligiran para sa mga kasunod na pakikipag-ugnayan sa inyong dalawa, at sa parehong oras ay gawing komportable at masayang lugar ang pamilya.

3. 

   Sama-sama sa pagluluto. Ibahagi ang responsibilidad sa pagluluto ng hapunan na masisiyahan kayong pareho. Ang hapunan ay isang oras upang magbahagi tungkol sa nakaraang araw at kumonekta nang malalim sa iyong asawa. Iwasan ang mga nakapirming pagkain o paunang nakabalot at masayang magluluto ng hapunan.

4. 

   Sama-sama ang pagpapabuti ng sarili. Gumugol ng dalawang katapusan ng linggo na nagtatrabaho sa isang plano sa muling pag-aayos ng bahay na magkasama. Ang pagbuo o pag-retouch ng lugar upang magmukhang mas mahusay ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na karanasan. Kapag gumawa kayong dalawa ng isang bagay para sa bawat isa, ang mga resulta ay magiging napaka-kasiya-siya.

5. 

   Anyayahan ang kanyang pamilya na kumain ng hapunan. Kapag ang bahay ay nabago sa isang mainit na lugar upang isama ang iyong pag-ibig, anyayahan ang pamilya ng iyong asawa para sa hapunan o isang hapunan. Mas pahalagahan ng iyong asawa ang iyong mga pagsisikap na palakaibigan at maligayang pagdating sa kanyang pamilya.

6. 

   Iwasang maging mga kasama sa silid. Napakadali para sa iyo upang maging komportable sa bawat isa na halos maging kasama mo sa bahay. Siguraduhin na ang pag-iibigan ay naroon pa rin sa pamamagitan ng pagiging malapit, paghawak, at paghalik sa anumang oras ng araw. Kapag nakatira magkasama, huwag masyadong umibig sa isa't isa. Mayroong natural na pag-uugali sa katawan na magiging hindi magalang at nakasisigla kung ginanap mo ito sa harap ng bawat isa. anunsyo

Paraan 5 ng 5: Panatilihin ang iyong kalayaan

1. 

   Gumawa ng oras para sa iyong sarili. Sa kasal, kapag masaya ang asawa, masaya ang pamilya.
   • Upang maging masaya ang iyong asawa sa paligid mo, una sa lahat, kailangan mong maging tiwala at masaya. Ang kaligayahan ay nagmumula sa maraming iba't ibang mga pag-uugali, damdamin at karanasan ng bawat tao, siguraduhin lamang na mayroon ka pa ring oras upang alagaan ang iyong sarili sa iyong pamilya.

2. 

   Gumawa ng oras upang makisama sa mga kaibigan. Ikaw at ang iyong asawa ay dapat maglaan ng oras upang pangalagaan ang iyong mga relasyon sa iba. Napakahalagang bahagi ng mga kaibigan, at ang pagtambay sa mga kaibigan ay makakatulong na balansehin ang iyong buhay.
   • Magtabi ng isang gabi bawat linggo upang makasama ang mga kaibigan. Kapag pumipili ng parehong gabi, ikaw o ang iyong asawa ay hindi makaramdam na napag-iiwanan kapag ang ibang tao ay kasama ng iyong grupo.
   • Hindi pinag-uusapan ang tungkol sa kanyang asawa sa panahon na nakikipag-hang out siya sa kanyang mga kaibigan. Gawin ito bilang isang oras upang humayo mula sa abala sa buhay ng pamilya at kumonekta sa kanilang mga kaibigan at mga kaganapan sa kanilang buhay.

3. 

   Huwag susuko sa mga personal na kagustuhan. Magaling kung kayo at ang iyong asawa ay nagbabahagi ng mga karaniwang interes, ngunit tiyakin na pareho kayong nagpapanatili ng iyong sariling mga interes. Kung nasisiyahan ka sa pagbabasa at gusto niyang maglaro ng golf, bigyan ang bawat isa ng ilang puwang. Hindi mo kailangang ibahagi ang lahat sa lahat ng oras, at kapag binigyan mo ng espasyo ang bawat isa, talagang palalakasin ninyong dalawa ang relasyon.

4. 

   Maging matapat sa bawat isa. Ang komunikasyon ay ang susi sa lahat ng mga relasyon. Tiyaking pinag-uusapan mo ang iyong nararamdaman sa lahat ng oras, kahit na hindi ito gaanong komportable. Kung sa palagay mo kailangan mong gawin ang iyong makakaya upang mapasaya ang iyong asawa at hindi siya tumugon, magsalita ka! Kadalasan ang kailangan mo lang gawin upang makagawa ng isang mahalagang pagbabago ay sabihin ang wala. anunsyo