Paano gumawa ng carrot juice: 14 na hakbang (kasama ang Larawan) - Tip

Nilalaman

Payo
Ang iyong kailangan

Kung partikular kang nag-aalala tungkol sa mga pestisidyo sa tubers, alisan ng balat ang mga karot. Ang hakbang na ito ay hindi makabuluhang bawasan ang nutritional halaga ng juice.
Maaari kang bumili ng mga karot na lumago nang organiko, kahit na mas mahal, nang hindi spray ng mga pestisidyo.

Puro ang karot. Ilagay ang hugasan na mga karot at hiwain ang mga ito sa isang blender o blender ng pagkain. Paghalo hanggang sa ang mga karot ay gupitin o malinis.

Magdagdag ng kaunti pang tubig kung ang mga karot ay hindi masyadong mamasa-masa at nangangailangan ng mas maraming tubig upang mapadulas.
Tandaan na ang food blender ay hindi giling ang carrot puree na may isang de-kalidad na blender. Habang hindi ito mahalaga, gumamit ng isang de-kalidad na blender kung maaari.

Paghalo sa tubig. Haluin ang lasa ng halo ng karot mash sa pamamagitan ng paghahalo nito sa tubig. Makatutulong ito sa masarap na lasa ng halo at lumikha ng mas maraming katas.

Pakuluan ang 2 tasa ng tubig.
Paghaluin ang carrot mashed na may mainit na tubig sa isang malaking garapon na baso.
Pukawin ang mga karot upang ihalo sa tubig.

I-incubate ang timpla. Ang isa sa pinakadakilang katangian ng tubig ay ang sumisipsip ng mabuti sa mga sustansya at pampalasa kapag mainit. Tulad ng tsaa, ang mas matagal na durog na mga karot ay ginagawa sa mainit na tubig, mas masarap at masustansya ang katas. Dapat na incubate ng 15-20 minuto.

Salain ang sapal. Gumamit ng isang kamay na may salaan upang salain ang katas sa isang lalagyan na 2 litro.

Gumamit ng ilalim ng isang basong tasa o iba pang mapurol na bagay upang pindutin ang pinaghalong upang pisilin ng mas maraming juice hangga't maaari mula sa salaan.
Kung nais mong karagdagang salain ang sapal, maaari mong ibuhos ang sinala na katas sa filter na tela.

Magdagdag ng orange juice. Ang hakbang na ito ay opsyonal, ngunit ang juice ay magiging masarap.

Ayusin ang lasa ng katas. Nakasalalay sa lakas na gusto mo, maaari kang magdagdag ng maraming tubig sa carrot juice para sa mas maraming lasa.

Inumin mo na ngayon. Ang katas ay nagsisimulang mag-oxidize at mawala agad ang mga mahahalagang nutrisyon, lalo na kung gumagamit ka ng isang high-speed centrifuge. Subukang uminom ng katas sa lalong madaling panahon, iwanan ito sa temperatura ng kuwarto o magdagdag ng yelo kung nais mo. Gayunpaman, kung dapat itong maiimbak sa ref, hindi ito dapat lumagpas sa 24 na oras. anunsyo

Paraan 2 ng 2: Gumamit ng isang dyuiser

Hugasan ang mga karot. Banlawan ang 1 kg ng mga karot (mga 8 bombilya) sa ilalim ng malamig, tumatakbo na tubig. Gumamit ng isang scrub ng gulay upang palayasin kung maaari. Gumamit ng isang kutsilyo upang putulin ang malaking dulo ng bombilya, kung saan ang bombilya ay dating o pa rin ay nakakabit sa berdeng dahon ng halaman ng karot.
- Kung partikular kang nag-aalala tungkol sa mga pestisidyo sa tubers, alisan ng balat ang mga karot. Ang hakbang na ito ay hindi makabuluhang bawasan ang nutritional halaga ng juice.
- Posibleng bumili ng mga karot na lumago nang organiko, na mas mahal, ngunit hindi napailalim sa mga spray ng insecticide.
Gupitin ang mga karot. Kung ang isang pang-industriya na pindutin ay magagamit, ang hakbang na ito ay hindi kinakailangan. Kung hindi, kailangan mong i-cut ang mga karot sa mga cubes na 5-7.5 cm ang haba.
Ilagay ang mga karot sa dyuiser. I-drop ang pinutol na karot o karot sa pindutin. Pindutin ang mga accessories ng makina upang pigain ang mga karot sa makina.
- Pagmasdan ang baso na tasa. Kung ang karot ay may maraming tubig, ang dami ng katas sa tasa ay higit pa. Sa kabaligtaran, kung ang mga karot ay tuyo, kailangan mong idagdag ang mga ito.
- Kung mas malawak ang funnel ng press, mas mabilis ang proseso ng pagkuha ng karot juice.
Inumin mo na ngayon. Ang katas ay nagsisimulang mag-oxidize at mawala agad ang mga mahahalagang nutrisyon, lalo na kung gumagamit ka ng isang high-speed centrifuge. Subukang uminom ng katas sa lalong madaling panahon, iwanan ito sa temperatura ng kuwarto o magdagdag ng yelo kung nais mo. Gayunpaman, kung dapat itong maiimbak sa ref, hindi ito dapat lumagpas sa 24 na oras. anunsyo

Payo

Karaniwan nang mabilis na tumira ang katas ng karot, kaya mahalagang igalaw ang bote ng tubig bago ito inumin.
Ang mga karot ay mayaman sa natural na asukal. Ang isang paghahatid ng karot juice ay maaaring magdagdag ng halos inirerekumendang pang-araw-araw na halaga ng asukal. Samakatuwid, dapat mong laktawan ang dessert na sorbetes.
Para sa higit na lasa at pagkakaiba-iba, maaari kang magdagdag ng iba pang mga prutas tulad ng strawberry at lemons.
Ang undiluted carrot juice (laktawan ang mga opsyonal na hakbang) ay may parehong pagkakayari at pagkakapare-pareho ng buong gatas.
Magdagdag ng isang mint para sa isang masarap na dekorasyon at bigyan ito ng isang maligaya na vibe.