Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang kulay-abo na buhok ay madalas na itinuturing na isang tanda ng edad, kaya madaling maunawaan kung nais mong mapupuksa ang kulay-abo na buhok. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang maitago mo ang kulay-abo na buhok, pigilan itong lumaki at kahit baligtarin ang proseso ng kulay-abo. Magsimula sa hakbang 1 sa ibaba upang matuto nang higit pa.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pigilan ang Gray na Buhok

1. 

   Kumain ng isang malusog na diyeta sa buhok. Ang pagpapanatili ng isang malusog, balanseng diyeta ay may malaking papel sa pagpapanatiling malusog at maganda ang buhok, kaya tiyaking malusog ang iyong buhok sa mga bitamina at nutrisyon. Sa gayon maaari mong maiwasan ang kulay-abo na buhok.
   • Tiyaking kumain ng maraming sandalan na protina (ang buhok ay gawa sa protina), prutas, gulay, at buong butil. Uminom ng maraming tubig upang manatiling hydrated.
   • Sa partikular, siguraduhing kumuha ng sapat na bitamina B12 at sink kung sa palagay mo ang iyong diyeta ay hindi sapat sa isang natural na paraan.
   • Kailangan mo ring tiyakin na makakakuha ka ng sapat na dami ng mga bitamina A, C, at E at mga mineral tulad ng tanso, iron at folic acid.
   • Ang Biotin (minsan ay tinatawag ding vitami H) ay isa pang mahalagang bitamina para sa malusog, natural na kulay na buhok. Ang nutrient na ito ay matatagpuan sa mga pipino, oats, at almonds.

2. 

   
   
   Iwasan ang hindi magandang kalidad na mga pampaganda ng buhok. Ang mga hindi magandang kalidad na mga pampaganda ng buhok ay puno ng mga kemikal tulad ng sulpate, pospeyt, murang luntian at amonya na pinatuyo ang buhok at pinapahina ang mga ugat, na ginagawang mas madaling kapitan ka-grey. Samakatuwid, dapat mong subukang palaging gumamit ng mga produkto ng buhok na may maraming natural na sangkap hangga't maaari.

3. 

   
   
   Regular na masahe ang iyong ulo. Tumutulong ang massage sa ulo na pasiglahin ang mga daluyan ng dugo na umikot sa anit, na tumutulong sa buhok na maging malusog. Kung maaari, imasahe ang iyong anit sa isang natural na langis tulad ng almond oil o coconut oil upang makatulong na magbasa-basa ng mga ugat.

4. 

   Huminto sa paninigarilyo. Ayon sa isang pag-aaral, ang mga naninigarilyo ay apat na beses na mas malamang na makaranas ng pamumulaklak ng kanilang buhok kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ginagawa rin ng paninigarilyo ang iyong buhok na mapurol, matuyo at malutong, at madaling mawalan ng buhok.

5. 

   
   
   Kumuha ng Melancor pills. Ang Melancor ay isang oral tablet na nagpapasigla ng natural na kulay ng buhok sa pamamagitan ng pagpapasigla ng paggawa ng melanin sa mga hair follicle. Maaari itong makatulong na maibalik ang kulay-abo na buhok at maiwasang mabuo ang kulay-abo na buhok. Ang gamot na ito ay nangangailangan ng isang tableta sa isang araw, na walang karaniwang mga epekto. Maaari kang bumili ng produktong ito sa online. anunsyo

Paraan 2 ng 3: Kulay ng Silver na Buhok

1. 

   Maghanap ng isang kulay na tatakpan ang lahat ng iyong buhok. Ang kulay na ito ay maaaring ganap na masakop ang bawat kulay-abo na buhok, ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian kung ang iyong buhok ay higit sa 40% na kulay-abo.
   • Maaari kang pumili ng isang hindi permanenteng tinain na hahawak sa iyong buhok sa loob ng maraming linggo, o isang matibay, na hahawak dito hanggang sa malagas ito.
   • Kung nais mong tinain ang parehong kulay tulad ng iyong natural na kulay ng buhok pagkatapos pinakamahusay na kumuha ng isang propesyonal na serbisyo, dahil mahirap malaman kung paano ang reaksyon ng tina ng buhok sa bahay sa iyong buhok. Gayunpaman, maraming tao ang nagsasamantala sa pangangailangang matina ang kanilang buhok upang mag-eksperimento sa mga bagong kulay.
   • Kung magpasya kang kulayan ang iyong buhok sa bahay, iwasan ang mga tina ng buhok na naglalaman ng amonya dahil maaari itong makapinsala at matuyo ang iyong buhok.
   • Magkaroon ng kamalayan na ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng regular na pagpapanatili, dahil kakailanganin mong muling gawing pangulay (o hindi bababa sa banlawan ang mga ugat) sa tuwing lumalaki ang iyong buhok.

2. 

   Mga highlight ng pangulay ng buhok. Ang mga highlight ng pangulay ng buhok ay isa pang pagpipilian para sa pagtakip sa kulay-abo na buhok. Iba't iba mula sa pagtitina ng buong buhok, ang pag-highlight ng pagtitina ay pinipili ang mga hibla sa pagpapaputi o pangulay, na pinapalabas ang buhok at nagdala ng sigla sa buhok.
   • Ang mga highlight ay maaaring maging ilaw, magdagdag lamang ng isang hawakan ng ilaw at gilas sa buhok, o maaaring maging napaka matapang at matapang, na nagbibigay ng kayamanan at kaibahan.
   • Ang pag-highlight ng pagtitina ay nangangailangan ng mga propesyonal na kamay ng estilista at medyo mahal. Gayunpaman, ang ganitong uri ng pagtitina ay karaniwang mas matibay kaysa sa pagtitina sa buong buhok.

3. 

   Subukan ang isang produktong henna. Ang Henna ay isang natural, walang kemikal na tinain na talagang nagpapalusog sa buhok, nagbibigay sa kahalumigmigan at ningning.
   • Ang halaman ng henna ay magbibigay ng isang maliwanag na pulang kulay sa buhok. Ang mas maliwanag na buhok (o mas maraming mga hibla ng pilak), mas masigla ang pula.
   • Ang paggamit ng henna ay maaaring maging isang istorbo - dumating ito sa isang stick form at kailangang matunaw, o sa form na pulbos na kailangang ihalo sa lemon juice o tsaa o kape. Mayroon itong isang maputik na pagkakayari at kailangang manatili sa iyong buhok nang maraming oras upang gumana ang kulay.
   • Ang isang bagay na dapat tandaan ay ang mga kemikal na tina ay hindi gagana sa henna-treated na buhok, kaya kailangan mong mag-isip nang mabuti bago gamitin ang henna, kung hindi man ay ma-stuck ka dito. isang oras!

4. 

   Subukan ang pansamantalang mga solusyon. Kung hindi ka pa handa na tinain ang iyong buhok nang mahabang panahon, maaari kang gumamit ng iba pang mga pansamantalang solusyon upang takpan ang iyong kulay-abo na buhok.
   • Gumamit ng "may kulay na mascara" para sa iyong buhok. Tunog tulad ng isang maskara para sa iyong buhok! Mahusay ito para sa pagtakip sa mga pilak na hibla sa paligid ng mga templo at bago ang noo. Ang tinain na ito ay mananatili sa kulay hanggang sa hugasan mo ang iyong buhok gamit ang shampoo.
   • Gumamit ng kulay ng hairline. Ang root hair conditioner ay gumagana bilang isang dry shampoo, sa anyo ng isang spray botol at maaaring magamit upang mag-spray sa bawat pilak na hibla sa ilalim ng iyong buhok at ayusin ang sarili nito sa iyong natural na kulay ng buhok. Mananatili ang kulay hanggang sa shampooed.
   • Gumamit ng shampoo at conditioner na ginawa para sa tinina na buhok. Ang shampoo at conditioner na ito ay tumutulong sa paghalo ng kulay-abo na buhok sa iyong natural na kulay ng buhok. Matapos ang isang paggamit ng tinina na hair shampoo at conditioner, ang kulay ay itatago hanggang sa susunod na tatlong hugasan.

5. 

   Hugasan ang buhok na may natural na mga produkto. Mayroong maraming mga remedyo sa bahay na magagamit upang gamutin ang kulay-abo na buhok, kabilang ang mga pamamaraang banlaw na may iba't ibang mga timpla, na may kakayahang magbigay ng kulay ng buhok. Kung talagang gumagana ang mga pamamaraang ito o pinagtatalunan, sulit na subukan!
   • Rosemary at pantas: Pakuluan ang 120 ML ng rosemary at 120 ML ng sambong sa isang malaking palayok ng tubig sa loob ng 30 minuto. Salain ang mga dahon at hayaang lumamig ang tubig. Kapag pinalamig, ibuhos ang tubig na ito sa iyong buhok at anit at hayaang matuyo ito nang natural, pagkatapos ay banlawan ng natural na shampoo. Ulitin isang beses sa isang linggo.
   • Litchi: Pakuluan ang Indian hemp (kilala rin bilang amla) sa langis ng niyog hanggang sa maging itim ang timpla. Hayaan itong cool ng kaunti, pagkatapos ay kuskusin ito sa iyong buhok at anit, imasahe gamit ang iyong mga kamay. Hayaang tumayo ng 30 minuto at pagkatapos ay banlawan.
   • Itim na puno ng walnut: Masira ang ilang mga itim na walnuts at ilagay ito sa isang palayok ng tubig. Pakuluan ng 15 minuto at pabayaan ang cool. Alisin ang mga nogales, banlawan ang iyong buhok ng tubig at hayaang matuyo ito bago banlaw ng shampoo. Ulitin nang dalawang beses sa isang linggo.

6. 

   Alagaan ang kulay-abo na buhok. Sa halip na subukang itago o alisin ang kulay-abo na buhok, isaalang-alang ang pagpapahalaga dito! Kapag naalagaan nang mabuti, ang kulay-abo na buhok ay maaari ding magmukhang napaka uri, kasama ang makatipid ng oras at pera.
   • Modernong gupit. Maraming mga kababaihan (at kalalakihan) ang nakikita ang kulay-abo na buhok bilang isang imahe ng katandaan, ngunit ito ay dahil talaga sa mga lumang hairstyle. Subukan ang pagkakaroon ng isang propesyonal na estilista na gupitin ka ng sariwa, modernong buhok sa isang matalim na bob o flat bangs. Ito ay magbibigay sa iyo ng isang napaka kabataan hitsura.
   • Panatilihing makintab ang buhok. Ang kulay-abo at kulay-abo na buhok ay madalas na matuyo at kulot, na magpapakatanda sa iyo. Panatilihing makintab ang iyong buhok at moisturized ng isang moisturizing shampoo at conditioner, gumamit ng produktong batay sa langis (tulad ng langis ng argan o langis ng niyog), at gumamit ng isang straightener upang mapahina ang kulot na buhok.
   anunsyo

Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa Silver na Buhok

1. 

   Magkaroon ng kamalayan na ang pangunahing sanhi ng kulay-abo na buhok ay minana genes. Bagaman ang karamihan sa mga tao ay iniugnay ang kulay-abo na buhok sa pagtanda, hindi ito "tamang" kulay-abo na buhok.
   • Ang ilang mga tao ay natuklasan ang unang kulay-abo na buhok sa ilalim ng 20s, habang ang iba ay walang kulay-abo na buhok hanggang sa kalagitnaan ng edad. Dahil ang paglitaw ng kulay-abo na buhok ay pangunahing sanhi ng genetika, kung ang iyong mga magulang ay maaga na kulay-abo, mas malamang na gawin ito.
   • Ang lahi ay isang kadahilanan din na isasaalang-alang. Karamihan sa mga puti ay nagsisimulang magkaroon ng kulay-abo na buhok sa edad na 35, sa mga Asyano ay 40 ito, at ang mga itim na buhok na kulay-itim ay lilitaw sa kanilang 40s.

2. 

   Dapat mong maunawaan na ang kulay-abo na buhok ay hindi sanhi ng mga stree. Mayroong isang pangkaraniwang maling kuru-kuro na ang stress ay nagdudulot ng pamumula ng buhok, ngunit walang batayang pang-agham para sa teorya na ito.
   • Sa halip, ang buhok ay nagsisimulang maging kulay-abo kapag ang mga cell na bumubuo ng kulay sa mga ugat ay tumigil sa paggawa ng mga pigment tulad ng melanin (ang colorant para sa buhok).
   • Iminungkahi na ang hydrogen peroxide na naipon sa paligid ng mga hair follicle ay maaaring makapag-discolor ng buhok bilang resulta ng stress ng oxidative.
   • Gayunpaman, ang stress ay may mga negatibong epekto sa kalusugan (kabilang ang posibilidad ng pagkawala ng buhok), kaya't magandang ideya pa rin na mabawasan ang stress.

3. 

   Suriin ang mga potensyal na kundisyon. Minsan ang maagang kulay-abo na buhok ay sanhi ng isang kondisyon na autoimmune o isang pamana ng genetiko.
   • Ang ilang mga espesyal na kundisyon na maaaring maiugnay sa kulay-abo na buhok ay kasama ang vitiligo (isang teroydeo karamdaman) at anemia. Ang mga problema sa pitiyuwitari ay maaari ding maging isang kadahilanan sa maagang pag-grey ng iyong buhok.
   • Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng maagang kulay-abo na buhok at iba pang mga sintomas na nauugnay sa mga kundisyong ito, dapat mong makita ang iyong doktor.
   anunsyo

Payo

• Tuwing linggo, dapat mong kuskusin ang natural na mga langis sa iyong buhok nang halos isang oras at pagkatapos maghugas. Tutulungan ka nitong mapanatiling malusog at natural ang iyong buhok.
• Ang mga produktong Henna ay mas mahusay at malusog kaysa sa mga tina ng buhok dahil nakabatay sa halaman at gagawing mas malusog, makintab at malambot ang iyong buhok.
• Maging masaya sa iyong sarili! Ang buhok ay hindi lahat ng bagay sa buhay, ikaw at ang iyong pamilya at mga kaibigan ay magmamahal sa iyo kahit ano man!
• Kung hindi ka sigurado kung paano mo mismo tinain ang iyong buhok, pumunta sa isang salon o magkaroon ng isang propesyonal.
• Kapag naliligo, subukang gumamit ng isang mahusay na conditioner pagkatapos ng shampoo ng iyong buhok, mapapanatili ang iyong buhok na makintab at malusog, habang binabawasan din ang pinsala sa iyong buhok sanhi ng pagtitina.
• Kung tinain mo ang iyong buhok, pumili ng isang natural na kulay ng buhok na nababagay sa tono at istilo ng iyong balat.

Babala

• Huwag kunin ang iyong kulay-abo na buhok, ito ay magpapalala lamang sa sitwasyon! Babalik sila nang dalawang beses ng marami at higit pa!
• Huwag panghinaan ng loob, ang anumang problema ay may solusyon.