Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo

Maaari ka pa ring magmukhang maganda kahit sobra ang timbang! Ang kailangan mo lang ay kaunting kaalaman at kumpiyansa. Ang artikulong wikiHow na ito ay magbibigay sa iyo ng mga tip sa kung paano magbihis nang maayos kung mayroon kang isang chubby na katawan.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Nagmamay-ari ng isang angkop na aparador

1. 

   Alamin ang mga prinsipyo ng paglikha ng mga accent o pagtatago ng mga depekto sa katawan. Ang mga kulay, linya, at pagkakayari ng iyong mga damit ay maaaring makaakit o makaabala ng mga tao mula sa iyong katawan. Narito ang ilang pangunahing mga prinsipyo:
   • Ang mga madilim na kulay ay may isang tagong epekto, ang mga ilaw na kulay ay nagpapasikat dito. Kaya't kung ipinagmamalaki mo ang iyong baywang pagkatapos ay magsuot ng isang ilaw na kulay na sinturon sa isang madilim na shirt. Kung nais mong itago ang iyong ibabang bahagi ng katawan, magsuot ng maitim na pantalon at isang light shirt.
   • Ang malalaking mga texture ay magpapalaki sa iyo, ang maliliit na mga texture ay magpapakita sa iyong maliit.

     

     
     
   • Iwasang magsuot ng patag na damit. Ang mga matatanda ay maaari pa ring magsuot ng plaid na damit kung ito ay dayagonal o patayo. Kung nais mong ang iyong bust ay magmukhang mas malaki, ang mga pahalang na linya ay magpapalabas sa iyong puwit na mas malaki.

     

   • Sa kasamaang palad ruffles, ruffles o anumang bagay kung saan mo nais na magmukhang mas maliit; dapat ilagay ang mga detalyeng ito kung saan kailangan nila ng pag-highlight. Nangangahulugan ito na ang sinumang tumitingin sa iyo ay maaakit sa mga spot na nais mong ipakita.
   • Gumamit ng mga ruffled o ruffled na tela kung saan mo nais na lumiit. Halimbawa, maaari mong makita ang isang piraso ng swimsuit na may ruffles sa baywang.

     

     
     
   • Alamin kung anong kulay ang suot ko na maganda. Ang pagpili ng tamang kulay ng damit ay may epekto ng pag-ulog ng iyong nagliliwanag na kutis, kung hindi man ang maling kulay ay maaaring magputla at maputla sa iyo.
   • Magsuot ng maluwag na damit tulad ng isang robe, na kung saan ay naka-istilo at kaaya-aya sa aesthetically.
2. Magsuot ng angkop na damit na panloob. Sa katunayan, ang mga damit na panloob ay ang batayan ng hitsura - maaari mong bahagyang magmukhang maganda sa may sketchy na damit na panloob na hindi mabisang suportahan ang iyong pigura.
   • Bumili ng mga bra na akma (para sa mga kababaihan). Hindi lamang ang isang mabuting bra ang nagpapalambot sa hugis ng iyong katawan at nagpapakitang mas bata ka, nakakatulong din ito sa iyo na maiwasan ang sakit sa likod. Kung hindi ka sigurado sa iyong laki, pumunta sa mga tindahan tulad ng Nordstrom o Dillard (Kung nasa US ka) upang subukan ito. Huwag Pumunta sa mga tindahan tulad ng Lihim ni Victoria - maaaring kailanganin mo ng sobrang laki, at ang mga nasabing tindahan ay hindi darating sa lahat ng laki.
   • Upang mabawasan nang bahagya ang iyong balakang at hita, dapat kang magsuot ng isang mababang-slung, cotton-masikip, high-waisted cotton na sangkap na nagbibigay ng suporta.

     

     
     
   • Siguraduhin na ang panloob na damit ay may sapat na saklaw. Huwag bumili ng damit na panloob na masyadong maliit. Kung hindi mo makita ang iyong laki sa isang kalapit na tindahan at shopping mall, gumawa ng isang online na paghahanap.

3. 

   Maghanap ng mga istilo ng tela at materyales na maaaring gawing mas mahusay ang hitsura ng iyong ibabang katawan. Kung nakasandal ka sa iyong balakang at binti (ibig sabihin mayroon kang hugis peras na katawan), bigyang-pansin ang mga sumusunod na tip:
   • Maghanap ng palda ng pantalon at pantalon. Iwasan ang sumiklab na pantalon at pantgy na pantalon.

     

   • Iwasan ang mga tela na hindi bumubuo ng ilang mga hugis tulad ng sumiklab na mga palda at "isang sukat" na mga damit. Sa halip, dapat kang pumili ng isang baywang.
   • Kung naghahanap ka ng palda, maaari kang magkamali sa isang palda na may istilong A. Iwasan ang mga istilo ng palda ng lapis habang naka-highlight ang iyong balakang at baywang. Gayunpaman, ang mga istilo tulad ng skating skirts ay maaaring talagang magdala ng alindog sa lahat.
   • Mamili ng hindi bababa sa isang pares ng maong na akma. Ang mahigpit na paa o maitim na straight-legged jeans ay mukhang mahusay.

     

   • Maging maingat sa mga pampitis. Para sa ilang mga kababaihan, ang isang mahabang shirt na isinusuot ng pampitis ay mukhang mas sunod sa moda at payat. Gayunpaman, kung mayroon kang malawak na balakang, mga hita o isang malaking kulata, ang pantalon na ito ay magiging kahila-hilakbot.

4. 

   Magsuot ng shirt upang pagandahin ang pang-itaas na katawan. Nakasalalay sa uri ng iyong katawan, ang hakbang na ito ay maaaring maging mahirap o madali. Kung mayroon kang isang malaking tiyan at malawak na balikat (ie isang "mansanas" na katawan), maaaring makatulong ang mga sumusunod na tip:
   • Pumili ng mga t-shirt at palda na akma sa halip na isang "maluwag" na shirt at isang palda na hindi tamang sukat. Ang damit ay dapat magkasya nang mahigpit sa baywang at balikat.
   • Dapat magsuot ang mga kalalakihan ng mga pasadyang kamiseta. Sa partikular, tandaan, na ang kwelyo at manggas ay dapat na nilagyan ng maayos.

     

   • Dapat iwasan ng mga kababaihan ang pagsusuot ng bra at camisole. Kailangan mong magsuot ng isang bra na sumasakop sa mga bra, at maaaring ipakita ang mga strap ng bra kung suot ang ganitong uri ng bra.
   • Magsuot ng mga pang-suot na panglamig at jackets - huwag pumili ng maikling.

     

   • Kung mayroon kang magagandang braso, magsuot ng shirt na may haba na tatlong-kapat. Kung hindi mo gusto ang iyong mga bisig, magsuot ng mahaba o maikling manggas. Ang paghati sa manggas sa gitna ay magpapangit sa braso.
   • Kung magsuot ka ng payat na maong o pampitis, subukang magsuot ng isang tunika na bahagyang nalalagay. Ang isang shorts ay maganda din kung ang damit sa ibabang katawan ay pinasadya.

     

   • Shirt na may butones tama Pagkasyahin sa dibdib at baywang, nangangahulugang walang sala sa tela sa pindutan. Kung ang shirt ay nakaunat, hindi ito magkasya sa iyo.
5. Mga accessories at kombinasyon! Ang magaganda at natatanging mga aksesorya ay hindi lamang nagdaragdag ng kakayahang umangkop sa iyong aparador, ngunit tumutulong din na punan kapag tumaba ka o pumayat.
   • Ang mga babaeng malalaking sukat ay mas kapaki-pakinabang kapag nagsusuot ng malaki at kapansin-pansin na alahas na madalas na lumubog ang maliliit na kababaihan. Ang maliliit na hikaw at kuwintas ay malamang na "mawala" kapag isinusuot sa iyong katawan.

     

   • Ang isang malaking hanbag ay maaaring magpakita sa iyo na mas maliit, dahil hindi ito magiging maliit sa paligid mo.

     

   • Ang dalawa o tatlong malalaking pulseras ay gagawing mas payat ang iyong chubby wrists. Ang "nakalawit" na mga hikaw ay magpapahaba sa leeg.
   • Ang isang angkop na pares ng bota tulad ng mga bota na nakasakay sa kabayo ay maaaring lumikha ng isang "ilusyon" ng mga payat na guya. Ang magagandang bota ay magpapasaya sa suot na pantalon o palda.

     

   • Kung mayroon kang mabibigat na paa at bukung-bukong, iwasan ang mga maseselang sapatos; magpapakita ito sa iyo na hindi matatag tungkol sa mahulog o lumubog sa sahig. Sa kaibahan, ang mga sapatos ng kanue ay maganda ang hitsura, gaano man kakalam ang iyong mga paa.
   • Huling ngunit hindi pa huli, magkaroon ng kumpiyansa sa iyong hitsura - mayroong isang dahilan para ikaw ay maging iyong sarili, at walang sinuman ang maaaring kumuha sa iyo.
6. Magsuot ng mga damit na umaabot sa dibdib at baywang ang lapad, o magsuot ng isang nakatutuwa na sobrang laking shirt.
7. Magsuot ng maong shorts sa tag-araw. Ang haba ng shorts, mas matagal ang hitsura ng iyong mga binti. anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Bago ka mamili

1. Sa isang magandang kalagayan. Ang ilang maliliit na pagbabago sa pag-iisip ay maaaring magpakita sa iyo ng ibang-iba, at higit sa lahat, sila ay libre! Linangin ang kumpiyansa sa mga sumusunod na lugar:
   • Ihinto ang pagbibigay pansin sa mga laki sa mga label ng damit. Lalo na sa US, ang mga laki ng damit ay napaka-erratic at walang mga pamantayan para sa bawat disenyo. Hindi mo binibigyang pansin ang isang tiyak na sukat at pagkatapos ay nagdurusa kapag ang laki na iyong isinusuot ay mas malaki kaysa doon. Sa halip, ituon ang pansin sa paghahanap ng mga damit na akma sa iyo. Kung komportable ito, putulin ang anumang mga label ng sukat na nakakabit sa mga damit.

     

   • Maglaan ng oras upang mapangalagaan ang iyong sarili. Karapat-dapat kang alagaan at pakiramdam ay pinaka komportable. Mag-iskedyul bawat araw upang mag-ayos at huwag palalampasin ang isang appointment. Ang pag-iisip na 'sloppy' ay okay dahil siya ay sobra sa timbang pa rin 'ay hindi maganda. Isaalang-alang ang balat, buhok, mga kuko at kuko sa paa, buhok ng katawan (opsyonal), at pampaganda (opsyonal).
   • Tanggapin ang iyong kasalukuyang katawan. Maaari kang magkaroon ng mga pangmatagalang layunin sa pagbabago ng iyong pangangatawan, ngunit malamang na ang iyong layunin ay maaaring hindi maabot nang magdamag. Sa halip na pinagmumultuhan ng iyong katawan, mahalin mo ito tulad nito equity capital Ngayon Huwag kalimutan na mayroon ka lamang isang katawan - tratuhin ito nang maayos!

     

2. Magtiwala sa pananamit. Kapag nagsusuot ng anumang sangkap, dapat mong tiyakin na isinusuot mo ito, hindi kabaliktaran. Kung nahihirapan kang maging kumpiyansa, subukan ang sumusunod:
   • Huwag bumili ng mga damit na walang baggy. Ang mga damit na masyadong maluwag ay nagpapahiwatig na sinusubukan mong itago ang iyong katawan, ngunit ito ay talagang nagsasaad ng kawalan ng kumpiyansa. Sa halip, bumili ng mga damit na akma at magbayad ng pansin sa mga kulay, pagkakayari, at aksesorya upang makaabala ang mata mula sa iyong mga bahid (tingnan ang higit pa sa ibaba).

     

   • Ugaliing hawakan ang wastong pustura. Ang pustura ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa hitsura mo. Itaas ang iyong baba, ibalik ang iyong balikat, at panatilihing tuwid ang iyong likod at balakang sa itaas ng iyong mga paa. Kapag naglalakad ka, huwag i-drag ang iyong mga paa o iangat lamang ang iyong mga paa sa lupa - sa halip, magsanay sa paglalakad sa istilong "glide" na madalas malaman ng mga beauty queen. Ang lakad na ito ay pipigilan ka mula sa sobrang pagba-bounce. Maaari kang magsanay gamit ang lumang trick ng pagsusuot ng isang balanse na libro sa iyong ulo.

     

   • Ang fashion ay tungkol sa pagpaparamdam sa iyo ng maganda, hindi tungkol sa iyong pagiging pangit. Dapat itong bigyan ka ng aliw, proteksyon, kababaang-loob, at kasiyahan sa aesthetic. Nang walang mga salik sa itaas, ang istilo ng fashion na iyon ay hindi para sa para sa iyo.

3. 

   Alamin ang iyong mga sukat. Ang pagsukat ng iyong singsing ay maaaring maging isang bangungot para sa iyo, ngunit kailangan mong malaman ang iyong mga sukat kung nais mong magbihis ng maayos. Subukang paghiwalayin ang iyong sarili sa iyong sitwasyon at maunawaan na ang mga iyon ay bilang lamang - hindi nila kinakatawan kung sino ka.
   • Bumili ng isang nasusukat na panukalang tape na ginagamit ng mga pinasadya. O tanungin kung makakakuha ka ng mga sukat mula sa tindahan.
   • Gumawa ng mga sukat para sa pagsukat ng leeg, suso at suso (pambabae), baywang, balakang, at hita.
   • Isulat ang iyong mga sukat. Dalhin ang mga sukat sa iyo kapag namimili para sa eksaktong kailangan mo.

4. 

   Maghanap ng isang mahusay na maiangkop. Minsan ang laki mo dahil lang sa "maling pagsukat". Halimbawa, maaari kang magkaroon ng malaking dibdib ngunit isang payat na baywang, at samakatuwid ang anumang kamiseta na umaangkop sa iyong suso ay "lumulunok" sa iyong baywang. Sa halip na isuot ang mga nakakahiyang damit, dalhin ito sa isang pinasadya upang itama ang iyong mga sukat. anunsyo

Bahagi 3 ng 3: Pamimili para sa damit

1. 

   Gawing positibong karanasan ang pamimili. Kung natatakot kang mag-shopping dahil nakukuha nito ang iyong pansin sa iyong laki, subukang buksan ito at gawing isang masayang kaganapan. Hilingin sa isang nakakatawang kaibigan na sumama sa iyo o mamili ng "wala ngayong araw na magpapalungkot sa akin". Tingnan ang mga tauhan ng benta bilang mga propesyonal sa pangangalaga ng damit at masigasig na tutulong sa iyo na makuha ang iyong pinakamahusay na kalagayan. Kung may nagpatunay na mali ang iniisip mo, pumunta sa ibang lugar.

2. 

   Ituon ang kalidad kaysa sa dami. Sa halip na bumili ng isang bungkos ng malambot na malambot na mga bromette, mamuhunan sa ilang magagandang bagay na gusto mo at magtatagal.
   • Huwag basta bisitahin ang mga row ng likidasyon. Mababa lamang ang mga diskwento kapag makakahanap ka ng isang bagay na gusto mo sa isang magandang presyo, ngunit huwag lamang ituon ito kapag namimili. Isipin ito sa ganitong paraan: ang ilang mga de-kalidad na item na nagpapabuti sa iyong pakiramdam at magsuot ng mga ito sa loob ng 3-4 na taon ay ganap na nagkakahalaga ng higit sa 10 o 15 na mga item sa linya ng likidasyon ng "tubig" at pinaparamdam sa iyo na hindi ka masyadong maganda.

3. 

   Bumili ng mga damit na angkop sa edad. Ang ginintuang patakaran dito ay: kung makakita ka ng isang tao na 20 taong mas bata o mas matanda kaysa sa iyo ay namimili rin sa parehong tindahan, mag-isip muli. Hindi mo nais na magmukhang sinusubukan mong 'putulin ang mga sungay', ngunit ayaw mong bumili ng mga outfits na magpapakatanda sa iyo. Kung hindi ka sigurado, tingnan ang mga mamimili sa paligid - pareho ba silang edad mo?

4. 

   Isaalang-alang kung ano ang iyong bibilhin mula sa iba't ibang mga pananaw. Umupo sa harap ng salamin sa angkop na silid. Maraming mga sobrang timbang na kababaihan ay hindi napagtanto na maganda ang pagsusuot nito kapag nakatayo, ngunit ito ay naging isang sakuna kapag nakaupo. Makakasira ba ang damit na iyon at ibunyag ang iyong malaki at magaspang na mga hita? Maaari mo bang itaas ang iyong kamay at iwagayway ang isang tao mula sa malayo nang hindi pa inaunat ang manggas? Kung mayroong anumang kaunting pagkakataon ng kakulangan sa ginhawa, pumili ng iba pa: walang mas masahol kaysa sa pag-aalala na ang anumang biglaang paggalaw ay maaaring buksan ang seam. anunsyo

Payo

• Huwag magsuot ng mga damit na masyadong masikip o masyadong maliit. Pagpapalaki nito sa iyo. Ngunit hindi ka rin dapat magsuot ng malabnot na damit.
• Mag-ayos na tayo nang kaunti. Ang isang babaeng may sukat na 20 ngunit isang pahiwatig ng pabangong Chanel na may magagandang mga kuko, matikas na nakaupo, makinis na buhok ay magiging mas mahusay kaysa sa isang batang babae na may isang payat ngunit maruming katawan.
• Kamalayan ng lakas ng ilusyon. Minsan kapag nahahanap namin ang mga kababaihan na mukhang napakahanga sa mga antigong bangles, mga 40-style na handbag, maayos na pinasadya na damit at matikas na pampaganda, hindi namin mapagtanto sa oras na Marahil ay kailangang magsuot din siya ng sukat na sangkap na 18 din. Kung lalabas ka sa labas ng bahay na may kumpiyansa na maganda ang hitsura mo, marahil maraming iba pa ang iisipin ka rin.
• Ang malambot na buhok ay isang kahanga-hangang bagay din. Makakatulong ito sa pagbalanse ng laki ng katawan. Ang mga babaeng malalaki ang laki ngunit may maliliit na buhok na hiwa ng peligro na magmukha kasing liit ng isang gisantes. Ang mga baluktot na balikat sa haba ay marahil ang pinakamahusay na akma, ngunit ang anumang malambot at makinis ay magiging isang mahusay na pandagdag sa bilog na balikat at malalaking suso.
• Ang mga puwang ng dibdib ay isang malakas na sandata kapag ginamit nang tama.Ang makinis, hindi nakakaabala na mga bundok na sumisilip lamang sa ilalim ng leeg o sa pagitan ng mga hindi nakabukas na mga tahi ng isang maayos na kamiseta ay makalimutan ng karamihan sa mga tao ang iyong pisikal na mga bahid.
• Subukang magsuot ng isang palda sa balot. Ang damit na ito ay hindi nakagagamot sa bawat pagkakamali tulad ng iniisip ng lahat, ngunit mas epektibo pa rin ito kaysa sa pagsusuot ng pantalon.
• Alamin ang pananahi! Ang paggawa ng isang hugis-per-A-shirt o isang hugis na mansanas na isang tuhod na A-shirt ay ang pinakamadaling bagay sa mundo, kahit na tumatagal lamang ng isang hapon upang manahi sa pamamagitan ng kamay. Magkakaroon ka ng isang item na umaangkop sa wala sa iba.
• Ang buhay ng tao ay walang oras para sa pagdurusa. Sino ang walang dehado. Ang iyong hitsura ay hindi lamang mga sukat, kaya mahalin ang iyong sarili at ngumiti sa lahat ng oras!
• Tandaan na ang nasa loob mo ay mahalaga. Alamin munang mahalin ang iyong sarili, ang mga damit ay mas magagandang bagay lamang upang palamutihan.
• Kumuha ng larawan ng iyong suit na 'nakikipagkumpitensya' at sulyap sa mga spot na maaari mong ayusin, mula sa sangkap, hairstyle at accessories na iyong pinili. Alalahaning gamitin ang pinaka POSITIVE na puna, hindi ang pinakahirap na pintas!
• Huwag matakot na lumipat sa mas malaking sukat na damit. Tulad ng iyong edad at timbang sa katawan, ang mga laki ay bilang lamang at hindi kinatawan ng kung sino ka. Kung mahirap makahanap ng tamang sukat ng mga damit sa mga tindahan, hanapin ang mga tao sa paligid mo at tanungin kung saan sila bumili ng mga damit. Maaari ka ring maghanap sa iyong mga paboritong tindahan para sa mga item na ipinapakita doon ngunit sa mas malaking sukat na magagamit online. Maaari mong palaging makahanap ng isang bagay na umaangkop sa iyong estilo at nakakatugon sa iyong mga pangangailangan.
• Subukan at iwasan ang masikip na mga t-shirt dahil mapapalabas nito ang iyong baba, lalo na kung mayroon kang isang double chin. Dapat kang magsuot ng V-neck T-shirt.