Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo

Ang konsentrasyon ng potasa sa katawan ay nakakaapekto sa mga nerbiyos at ang kakayahang makipag-usap sa mga cell ng digestive system, puso, at lahat ng iba pang mga kalamnan. Karamihan sa potasa sa loob ng mga cell at ang konsentrasyon ng potasa sa dugo ay karaniwang pinapanatili sa loob ng isang tukoy na saklaw ng endocrine system. Nagaganap ang hypokalaemia kapag mababa ang antas ng potassium at bumababa ang pagiging sensitibo sa insulin. Ang mga taong may hypokalemia ay madalas makaranas ng kapansanan sa pisikal na kalusugan.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Tukuyin ang mga palatandaan

1. 

   Panoorin ang mga paunang palatandaan ng babala. Ang mga antas ng mababang potasa ay karaniwang nahahayag bilang pangunahing mga palatandaan ng sakit ng kalamnan, cramp at hindi pangkaraniwang kahinaan (kung matindi ang pagkabigo sa respiratory at gastrointestinal na kalamnan). Kung ang antas ng potasa ay bumaba ng mababa, ang mga neuromuscular cells ay hindi makakakuha ng sapat na enerhiya upang gumana nang tuluy-tuloy, sa gayon paghihirapang magkontrata ng mga kalamnan.
   • Ang pagkakasakit, mga kalamnan spasms, tingling o pamamanhid ng mga kalamnan ay maaaring magpahiwatig na ang isang kakulangan sa potassium ay malubha. Sa puntong ito, dapat mong makita kaagad ang iyong doktor.

2. 

   
   
   Maagang pagsusuri. Ang matinding pagbagsak ng potasa ay maaaring makaapekto sa puso. Ang mababang antas ng potasa ay maaaring magbago ng pagpapaandar ng puso, na humahantong sa hindi regular na mga ritmo sa puso, lalo na sa mga malubhang arrhythmia. Ang pangmatagalang antas ng mababang potasa ay maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa istruktura at pagpapaandar sa mga bato.

3. 

   
   
   Mag-ingat sa mga sitwasyon na humahantong sa isang kakulangan sa potasa. Subukan para sa potasa kung mayroon kang pagtatae, pagkatuyot ng tubig, pagsusuka, o kahinaan. Magkakaroon ka ng dugo na iginuhit at sumasailalim sa mga pagsubok sa Basic Metabolism Table (BMP), na kasama ang pagsusuri para sa mga electrolytes (sodium, potassium, calcium, magnesium, chloride, hydrogen phosphate, at hydrogen carbonate).
   • Nakasalalay sa iyong tukoy na sitwasyon, ang iyong doktor ay maaaring kahalili ng pagsusuri sa isang Comprehensive Metabolism Table (CMP) - isang pagsubok na may kasamang isang Basic Metabolism Table at atay function na pagsubok.
   anunsyo

Paraan 2 ng 3: Pagtanggap ng diagnosis

1. 

   
   
   Suriin ang konsentrasyon ng potasa. Ang mga konsentrasyon ng suwero ng potasa sa ibaba 3.5 millioles bawat litro (mmol / L) ay itinuturing na mababa; Ang normal na konsentrasyon ay mula sa 3.6-5.2 mmol / L. Bilang karagdagan, masusubukan ka para sa iba pang mga electrolytes tulad ng calcium, glucose, magnesium at posporus.
   • Kasama rin sa mga pagsusuri sa dugo ang dugo urea nitrogen (BUN) at mga pagsubok sa antas ng creatin upang suriin ang paggana ng bato.
   • Ang mga pasyente na kumukuha ng Digitalis ay dapat ding masuri para sa mga antas ng digoxin dahil nakakaapekto ito sa rate ng puso.

2. 

   Pagsubok sa electrocardiogram (ECG o EKG). Ang isang pagsusuri sa electrocardiogram ay makakatulong matukoy kung ang puso ay nasira o may mga problema. Kung ang balat ay may maraming buhok, aahitin ng doktor ang buhok upang mailagay ang 12 lead sa mga braso, dibdib at binti. Ang bawat lead ay magpapadala ng impormasyon ng ECG sa screen sa loob ng 5 - 10 minuto. Dapat subukan ng pasyente na humiga pa rin at ang ECG test ay maaaring ulitin.
   • Ang mababang konsentrasyon ng magnesiyo ay maaaring humantong sa mababang antas ng potasa. Kung ito ang kaso, ang mga agwat sa pagpapakita ng ECG ay pahabain at hahantong sa Peak Twisting.
   anunsyo

Paraan 3 ng 3: Tukuyin ang sanhi

1. 

   Kausapin ang iyong doktor tungkol sa diuretics. Ang paggamit ng diuretiko ay binabawasan ang antas ng potasa. Ang ilang mga sakit, tulad ng mataas na presyon ng dugo, ay nangangailangan ng paggamot sa mga diuretics. Gayunpaman, kung ang diuretiko ay nagdudulot ng kakulangan sa potasa, kausapin ang iyong doktor tungkol sa isang alternatibong gamot.
   • Ang Diuretics ay isang pangkat ng mga gamot na kasama ang Furosemide at Hydrochlorothiazide (HCTZ). Ang mga diuretics ay tumutulong sa pagbaba ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dalas ng pag-ihi. Gayunpaman, maaari itong humantong sa isang kawalan ng timbang ng maraming mga mineral sa katawan, kabilang ang potasa, dahil ang mga mineral na ito ay sumusunod sa ihi.

2. 

   Pagtatasa ng pamumuhay upang matukoy ang mga potensyal na sanhi. Ang kakulangan sa potassium ay maaaring sanhi ng sakit at gayundin ng lifestyle. Samakatuwid, ang mga pagbabago sa lifestyle ay maaaring makatulong na maiwasan ang kakulangan ng potassium. Ang madalas na pag-inom, labis na paggamit ng laxatives, o labis na pagpapawis ay maaaring humantong sa isang kakulangan sa potassium. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagbabago ng mga ugali o mga kapaligiran sa pamumuhay.
   • Humingi ng paggamot para sa alkoholismo kung hindi mo magawang umalis ng alkohol nang mag-isa.
   • Kung gumagamit ka ng labis na laxatives, kausapin ang iyong doktor tungkol sa natural na mga remedyo.
   • Kung pinagpawisan ka ng sobra, gumawa ng mga pagbabago sa iyong trabaho o kapaligiran sa pamumuhay. Manatiling cool, uminom ng maraming likido o mag-apply ng iba pang medikal na paggamot upang mabawasan ang pagpapawis kung kinakailangan.

3. 

   Pagsubok upang makita ang patolohiya. Ang kakulangan ng potasa ay maaaring maging isang tanda ng isang bilang ng mga seryosong karamdaman. Ang talamak na sakit sa bato at diabetic ketoacidosis ay maaaring magpababa ng antas ng potasa at kailangan ng agarang paggamot. Bilang karagdagan, ang ilang iba pang mga sakit ay sanhi ng kakulangan ng potasa tulad ng kakulangan sa folic acid o pagsusuka at paulit-ulit na pagtatae na sanhi ng sakit sa tiyan.
   • Ang hyperaldosteronism ay maaaring humantong sa isang sindrom na kasama ang parehong hypertension at hypokalemia.

4. 

   Ayusin ang iyong diyeta. Ang pinakamahusay na paraan upang madagdagan ang antas ng potasa ay kumain ng mga pagkaing mayaman sa potasa. Kung nais mong kumuha ng isang potassium supplement, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor upang maiwasan ang labis na potasa. Ang ilang mga pagkaing mayaman sa potasa ay may kasamang:
   • Saging
   • Avocado
   • Kamatis
   • Patatas
   • Spinach (spinach)
   • Mga beans at gisantes
   • pinatuyong prutas
   anunsyo

Payo

• Maaaring ipakita sa pagsubok na kailangan mong kumuha ng solusyon o isang potassium tablet upang madagdagan ang konsentrasyon ng potasa sa iyong dugo. Gayundin, tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga potensyal na sanhi ng kakulangan ng potasa tulad ng diyeta at mga de-resetang gamot, tulad ng diuretics.
• Ang matinding hypokalemia ay maaari ding gamutin sa pamamagitan ng pag-iniksyon ng potassium solution na direkta sa isang ugat o sa pamamagitan ng pagkuha ng isang potassium tablet. Ang mga pasyente na may diabetic coma o diabetic ketoacidosis ay maaaring mangailangan ng paggamot na ito.
• Ang potassium ay isang sangkap ng kemikal na matatagpuan sa natural na mga compound tulad ng asin. Halimbawa, ang potassium chloride ay ginagamit bilang kapalit ng asin ngunit hindi popular dahil may iba itong lasa kaysa sa table salt (NaCl). Ang potasa ay naroroon sa tubig dagat na may maraming mga mineral at mahalaga din para sa mga nabubuhay na organismo.
• Ang banayad na hypokalemia na may mga sintomas na "hindi" ay hindi nangangailangan ng paggamot sa mga gamot na reseta. Ang iyong doktor ay maaaring umaasa lamang sa iyong diyeta at kakayahan ng katawan na turuan ka na kumain ng mga pagkaing may potasa, sa gayon ay kinokontrol ang mga antas ng potasa sa iyong katawan.